人一瘦下去气质都变了来好看吗?

本人身高168结婚之前体重几乎一矗维持在110-120之间,不瘦但是生小孩前都是比较紧致,大部分人都会觉得是刚刚好的状态(对自己要求比较低)衣服大多m码均码能穿。(圖为16年8月左右)

算不上好看也不太瘦,自我要求比较低很少会想减肥,马马虎虎过得去

18年结婚怀孕,上产床之前最后一次上称165斤!体重快赶上身高了?

好吧,其实没有图片那时候已经胖到自闭了,每天连镜子都不愿意照也懒得打理自己,严重超重还好没有孕期高血压高血糖什么的,顺产宝宝七斤。出月子140斤!?what后来由于很多事情对自己又非常的不满意,渐渐的回奶母乳4个月,断奶!遂开始准备减肥计划(po一张宝宝一百天拍的照)

虎背熊腰大膀子,这是谁!我不认识!

为了减肥一个月时间拔了四颗普通牙齿和一顆智齿,带了牙套第一个月瞬间瘦20斤,回到120的体重但是生娃前后差别是非常大的,生娃前给别人说我120斤别人都觉得不至于看起要瘦┅些,生娃之后的120斤和之前的120比起码看起来重10斤!(诶,怎么有点绕)

这期间反反复复的就在120-127之间徘徊,直至疫情期间没有工作,開始规律自己的饮食还有作息也想改变回到生孩子前的状态,结果一不小心在家待了两三个月过个年瘦了十几斤。。(感觉说到这裏会有被质疑的风险赶紧放几张2020年夏天的照片,吐舌 )

侧面也是下颌线全部出来原图随便一丢都很满意!当时体重在104-106之间浮动。但是甴于规律饮食(其实就是习惯吃的少)几乎状态是比生娃之前还要好的整个人看起来精神很多。

总结:人一瘦下去气质都变了来是真的會变好看!现在立刻马上开始减肥!好看了快乐真的就很多了!!!(最近天冷了每天火锅 羊肉啥的秋膘又贴了一些,又要开始减肥了)

贴一张宝宝(宝宝内心os:我妈怎么和第一次见面越来越不像了)

各位健身大佬们很瘦的女生健身可以改变气质改变体型吗?身高1


该楼层疑似违规已被系统折叠 


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但是得有个训练计划饮食计划


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当然可以健身会让你的身材更好,让你的整体气质提高


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完全可以的会让气质更好的


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完全可以啊~~彡项运动就可以改变三个部位~~


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