小腿肌肉向内长怎么回事 要怎么减啊 帮帮我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-13 11:50 标签：
要是速效的唷~就算减不到也要告訴我一些可以让肌肉快速消除的办法呀~麻烦了谢谢我是学生嘛..所以是体育训练的时候练出来的..... 要是速效的唷~就算减不到也要告诉我一些鈳以让肌肉快速消除的办法呀~麻烦了。谢谢
我是学生嘛..所以是体育训练的时候练出来的..

你是在跑步还是跳绳还跳操？

一把来说女生做这些运动完了以后都会做下伸展，这样肌肉会放松

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如果是纯肌肉根本就减不掉你也不用想了是没有什么办法減掉的。

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坚持按摩，可以的话加按摩纤体的膏油更好还有要泡脚，水位到膝盖下加浴盐，顺便拿浴盐一起按摩不要站久了，不然很难减的

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高跟鞋可以穿只是亲爱的你每忝最多只可以穿两到三小时哦，不然肌肉腿腿会越来越粗还有，最好平时在家穿平底鞋好一点或者你可以买一双瘦腿袜，就像丝袜一樣每天穿，可以配高跟鞋穿


布衣 采纳率:100% 回答时间：

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