职业生涯规划书中的自我认知范文
职业生涯规划书中的自我认知范文
学习啦【职业规划】 编辑：如英
　　自我认知在职业生涯规划中有着重要的位置，是职业生涯规划书中不可或缺的重要组成部分。下面是学习啦小编为大家带来的职业生涯规划书中的自我认知，相信对你会有帮助的。
　　职业生涯规划书中的自我认知范文(一)
　　1、 职业
　　首先，城市轨道交通工程是我主修专业。其次，我也深深地为能够进入这个专业而感到荣幸。同时，这也是一个在全国范围内新起的热门专业，它具有很大的发展空间，所以，我的职业兴趣是做一名的地铁公司的工作人员。
　　2、 职业能力
　　我相信，只要有信心、有热情、肯投入，就没有做不成的事。身为理科的我，拥有良好的逻辑推理能力，我的学习能力较强，细心、坚韧、能和别人友好相处、有良好的团队协作能力。同时，我修取了具有专业知识的各总证书，我可以作为管理和专业一体的复合型人才，也为我实现自己的规划而打下一定的基础。
　　3、 个人特质
　　我比较喜欢团队合作。因为我擅长，篮球是一个团队意识比较强的运动，所以我认为在团队合作的过程当中我能学习到更多的知识，了解别人的想法和独到的见解，同时也能够认识更多的朋友。 团队合作能够激发我的工作的热情、鞭策自己努力前进。同时，我能试图用理论分析问题，解决问题，能够顾全大局，喜欢有激情的工作。我相信的人组成的团队会更加。
　　4、 职业价值观
　　我会考虑这份工作对实现我自身理想有多大帮助，对实现我的目标有多大的铺垫作用。我看重职业能不能有一个好的发展前景，有没有从中不断学习提高我个人能力的机会。当然，工资收入也占有很大的重量。在我毕业后的几年时间里，将会是我职业生涯中非常重要的几年。能否积累一定的和知识让自己更加是非常重要的。
　　5、 自我小结
　　我是一个性格活泼、开朗，同时拥有坚韧，细心，内敛，的思维和良好的团队协作能力的人。
　　首先，我是城市轨道交通工程技术专业，在以后的生活中我都会以此目标前行，我能够成为一名的负责任的城市轨道交通工程师。其次，在未来的1年&3年期间，我会获得很多的生活阅历以及广大的人脉关系，丰富自己所学的知识，增加自己的社会阅历及更多的工作经验。成为的城市轨道交通规划设计师，并且在3年后创下属于自己的成就，我想我还是蛮有信心的。
　　职业生涯规划书中的自我认知范文(二)
　　1、职业价值观
　　个人比较倾向能让家人过着无拘无束、舒适安逸的生活，所以我的职业价值观是不断鞭策自己，不断进取，让自己的价值得到他人、社会肯定的同时，获得丰厚的薪金，足以让家人生活体面。其次，在保证&小家&的前提下，能让自己的付出不断给社会输出正能量。
　　2、性格
　　典型的双重性格，动静分明。乐观、开朗、坚强。工作上会表现出积极、主动、落落大方。但在方面，略显羞涩，被动。
　　3、兴趣
　　喜欢广泛阅读各类书籍，喜欢写博客，有写习惯。喜欢弹，喜欢跳舞。喜欢挖掘自己的喜好并加以引导，培养自己成为多才多艺的人。
　　4、能力
　　参加学生会及长期担任班委，获得较多的管理及组织方面的经验;在社团里积累了自己的基础;能够熟练应用绘声绘影等视频制作工具;听从指挥并有责任心、有上进心对待每件事。对做的事会坚持到底。能很快上手服务员、采茶、派单等兼职且表现良好。擅于不断发现自身不足，并不断充实自己
　　5、职业兴趣
　　兴趣广泛，因此在任何职业里都可以做得有声有色。但匹配自己专业，希望毕业后能在有关维护及其安全岗位发挥才能，如网警。
　　6、职业个性
　　在人格气质的检测中，自己是ESTP(即督导)，但我喜欢在一个团队中工作，喜欢为人出谋划策，喜欢集众智，当然喜欢成为大家的监督者。希望在工作中努力形成个人独特的魅力，也想努力成为一名领导者。
　　7、自我分析小结
　　自己本身就不属于天生聪颖，一学即会的天才，但我很注重个人在后天的努力。并通过不断的努力达到与&天才们&可以达到的效果。我像一个玉匠，擅于发现本身这块玉的瑕疵，更擅于不予余力地对其给予雕琢，让璞玉实现它的金碧辉煌。
　　职业生涯规划书中的自我认知范文(三)
　　1、自身现状：
　　在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
　　2、职业兴趣&喜欢干什么：
　　对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。
　　3、职业能力&能够干什么(结合测评)
　　整体描述我在&与他人的关系方面&、&决策能力方面&、&做事风格方面&、&方面&四个方面的表现如下：
　　与他人的关系方面
　　对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。
　　决策能力方面
　　思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。
　　做事风格方面
　　做事时候，缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。
　　心理健康方面
　　情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。生性多疑，不能信任他人。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。
　　4、个人特质&适合干什么
　　适宜的工作类型：
　　经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责权利的明确、统一，给予个人努力和成就的机会。
　　优势与不足：
　　具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强，人们通常认为随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。同时也常为友情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。
　　今后的发展方向：
　　需要管理能力或者需要热心、社交能力强的工作中，兴趣维持的持久，工作动机和上进心比较强，容易取得成就。推荐的职业如：销售人员、管理者，者等。
　　5、职业价值观
　　研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细化的帮我分析工作中的哪些特质对我重要，我还需要从中选出我认为重要的，因为不同经历的人对特质的重要程度要求是不同的。每个岗位的工作内容都在随企业的发展而发展，不是一成不变的，有时候岗位的发展方向需要我们自己去争取。所以找到适合的工作不如找到适合自己发展的岗位更直接。这些特质可以帮助明确如何主动的发展或争取我岗位中的那些特质。
　　6、我的自我小结：
　　(1)我直率、果断，能够妥善解决组织的问题，是天生的领导者和组织的创建者。我擅长发现一切事物的可能性并很愿意指导他人实现梦想，是思想家和长远规划者。
　　(2)我逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划。树立自己的标准并一定要将这些标准强加于他人。我看重智力和能力，讨厌低效率，如果形势需要，可以非常强硬。我习惯用批判的眼光看待事物，随时可以发现不合逻辑和效率低的程序并强烈渴望修正它们。
　　(3)我善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，为了达到目的，我会采取积极行动，我喜欢研究复杂的理论问题，通过分析事情的各种可能性，事先考虑周到，预见问题，制定全盘计划和制度并安排好人和物的来源，推动变革和创新。
　　(4)愿意接受挑战，并希望其他人能够象自己一样投入。
　　(5)我经常在没有了解细节和形势之前就草率地做决定。
　　(6)我考虑问题不是非常理智，有些喜欢感情用事，容易受无关因素影响。我们需要给自己一点儿时间来了解自己的真实感情，学会正确地释放自己的情感，而不是爆发，并获得自己期望和为之努力的地位。
　　(7)我容易夸大自己的经验、能力。我需要接受他人实际而有价值的协助，才能更好的提高能力并获得。
　　职业生涯规划书中的自我认知范文(四)
　　我是一个当代影像学专业学生,家里的希望就是我可以成为一个有用之才.每个人都有自己的优点和缺点,我也不例外.
　　优点盘点: 本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。
　　缺点盘点:性格有点内向,交际能力稍显不足,缺乏自信心，不善于包装自己、营销自己，有时更怯于表达自己的感情，不主动锻炼身体，除了和朋友一起打篮 球或者其他，在交朋友的时候，喜欢经历丰富的朋友，不喜欢朋友没有故事，太平淡。
看过&职业生涯规划书中的自我认知范文&的人还看了：
[职业生涯规划书中的自我认知范文]相关的文章
【职业规划】图文推荐法学系职业生涯规划书
- 实用资料 】
　　小编真诚提供一些关于法学系的内容，欢迎阅读与借鉴。
　　法学系职业生涯规划书(一)
　　一、前言
　　从我们走入大学校门到现在已经快要一年了，现在我们的大一马上就要结束。想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?
　　一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
　　而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
　　二、自我分析
　　1)兴趣爱好:
　　看书，听音乐，下棋，Photoshop，羽毛球
　　2)人格描述:
　　依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。
　　谨慎而传统，重视稳定性、合理性;天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
　　安静、沉默、善于克制自己、善于忍耐、情绪不易外露、注意力稳定而不容易转移。
　　对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。我是一个认真而严谨的人，负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，
做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
　　行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作，不为无所谓的动因而分心，能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。
　　不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。
　　三、职业选项
　　1、通过进入国家机关
　　最近几年，国家通过招收的人数在逐年增加，但与逐年增加的法学专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过&独木桥&的局面。但是只要认真准备，充满信心，考取的几率还是很大的。
　　2、步入社会做完整的法律人
　　受大环境的影响，现在的律师事务所在找人的时候，如果应聘者没有通过司法考试，不能给他们带来案源，他们通常是不考虑的。但对于刚毕业的大学生来说，有案源的恐怕只是很少一部分。法律专业的毕业生应该怎么样撬开律师事务所的大门呢?在我国仍然有一些律师事务所是通过办好每件案件来吸引案源的。法律毕业生应该找这样的律师事务所和律师。在很多人眼里，律师是个看起来很美的职业：收入丰厚，衣食无忧。所以，当律师成了大部分法律毕业生共同的选择。
　　3、从事科学教研工作
　　在科学教研工作的好处是稳定，生活有规律。但是，法学毕业生有机会还是步入社会比较好。在现实社会中，老师基本上都是从学校到学校，对社会生活了解不够多，科研和实际脱节，因此想成为一个完整的法律人，在科学教研工作也许不是很好的选择。
　　四、决策理由
　　SWOT分析法：
　　1、内部环境分析：
　　Strength(优势)：
　　& 办事精确，希望第一次就能把工作做好
　　& 乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者
　　& 每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上
　　& 特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作
　　& 灵敏的组织能力
　　& 一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节
　　& 相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式
　　& 非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言
　　& 通情达理、视角现实
　　& 有稳定平和的心态
　　Weakness(弱势)：
　　& 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
　　& 对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板;排斥革新
　　& 对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心
　　& 有时会由于近期目标而忽略长远需要
　　& 办事死板;必要的时候难以或不愿适应新境况
　　& 难以看到问题的整体以及行为的长远影响
　　& 不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为
　　& 见到实际应用后的结果才肯接受新观点
　　& 不能理解与他们自己的要求不同的要求
　　& 对自己及自己对组织的贡献估计过低
　　& 斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力
　　& 缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差
　　外部环境分析：
　　Opportunity(机会)：
　　&中国加入WTO，经济全球化发展，跨国企业遍地开花，所在行业职位增加。
　　&身边很多优秀的同学，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件
　　&支援西部开发
　　Threat(威胁):
　　&法律专业的毕业生太多，人员需求又少，竞争压力大
　　&国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了
　　&优秀的人很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
　　：因为本人自打选择法学专业后，就立志做一名优秀的律师。自己从小就深受律师的正值所感染，觉得律师是当今市场最好的职业，因此希望将来可以当一名律师。虽然当前我国律师人数较多，市场似乎出现饱和的状态，但是结构性差异仍然存在，优秀律师更是少之又少。因而当一名优秀的律师将是法律最好的出路。
　　五、能力素质要求
　　只对律师职业做研究
　　1、良好的政浩素质，高尚的道德修养
　　作为一名人民律师，要以维家法律的正确实施，维护委托人的合法权益为已任，时刻把人民的利益、
国家利益放在首位，坚持&四项基本原则&，在思想上、行动上与党中央保持一致，不断提高自己的政治素养同时，还必须不断进行自我修养，培养高尚的道德情操。所有这些，都是律师事业发展取之不尽，用之不竭的精神源泉，是做一名合格律师的前提条件司法部从一九九五年起在律师资格考试中增加了律师职业道德和执业纪律的内容，这表明，管理者对这一问题已引起了高度重视。把这一内容的考核纳入规范化、制度化的议程，是一个非常好的开端，这必将对律师事业的健康发展和律师综合素质的提高起到巨大的促进作用。
　　2、狠抓业务，练好扎实的基本功
　　律师利用自己所掌握的法律知识为社会提供法律服务，并通过具体的业务活动宣传法律。因此，律师不但要精通律师业务方面的知识，而且要精通法律专业知识，同时，还必须掌握与其业务活动有关的其他相关知识。只有这样，才可能在错综复杂的业务活动中站住脚，并立于不败之地。
　　做一名称职的人民律师，精通法律是一个方面，另一方面，还必须有渊博的相关学识。也就是说，要当好律师还必须不断提高自己的社会科学知识，涉猎的知识范围要广泛。只有这样，才能在处理各种法律事务时得心应手，镇定自若。
　　3、做一名合格律师，还必须有厚实的语言功底，雄辩的口才，超的演讲能力。律师在人们的心目中，不但是法律方面的专家，而且还应该是个语言专家。因为律师只有将自己对案件的看法，用精练的语言表达出来，说服合议庭，使自己的意见被采纳，才算真正实现了自我价值。所以，学习语言知识，，使自己变成精明强干、敏锐干炼的&智者&，是每个律师都应该追求的目标。
　　六、就业与职业生涯规划的差距
　　根据当一名律师所应该具有的素质来对照，我的不足显然。
　　当一名优秀的律师是本人当初选择法学专业的初衷，但是经过将近一年的时间的学习，我发现法学实在是一门很难学好的课程。课多内容多导致记忆的量很庞大，同时内容非常的抽象极易难懂，而对于一些重要概念的不清晰导致的是对一整节内容的混要不清似懂非懂。更糟糕的是，上大学后，本人的惰性如撒旦的魔咒一样袭满我的全身，平时很少花时间来巩固知识，因而当一名优秀律师的前提掌握全面的精深的法律知识我都还具有很大的差距。
　　从事律师工作必须具有相当的实践能力，本人自打进入大学以来，除了整天呆在学校外，除了上课睡觉，根本谈不上有什么的经验，因而动手或者相关的能力很是有待提高。
　　律师就是在法庭上辩论，唇枪舌剑，相当的口才是必不可少的。我从来没有为自己的口才而自卑过，但是由于本人的性格问题，极不愿意在大庭广众之下说那么一大堆话，做人低调的我奉行&不鸣则已，一鸣惊人&的原则，也许这点和当律师所应该展现的一面不是很搭配。
　　以上3点应该是本人意愿当律师的最大的障碍。
　　七、行动
　　针对以上本人的不足之处，我该做的当然不可能是逃避，而是一句话：对症下药。
　　总体要求：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质并作好就业准备。
　　大二，充分利用和分配时间，继续学习深造，全面学习和掌握专业技能知识，拓展知识面。睡觉时间少一点，上网时间少一点，学习时间多一点，踏踏实实，一步一步在法律殿堂里汲取营养。平时多多泡泡图书馆，博览群书。
　　大三，多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。在假期里，寻找机会，去律师事务所实习，多多接触律师，学习律师在办案时的工作流程，抓住每一次和律师交流沟通的机会。培养自信与坦然的心态，抓住每一次表现的机会，在大家面前展现自己。
　　大四，提高就业技能，搜索就业信息。学习写、，向老师和同校学长了解求职经历。争取在毕业前得到工作申请，积极参加各种活动，了解知识，以及将要就业单位的信息。
　　具体任务：大二上学期通过计算机二级考试，大二下学期通过大学四级，大三，做URTP项目，努力做好点。至少拿一次国家。此外，涉猎一些科技经济方面的知识。大四，开始准备司法考试复习，实习、准备求职。
　　八、结语
　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!
　　法学系职业生涯规划书(二)
　　一、自我分析
　　也许认识自己是世界上最难的一件事了，所以人要花一辈子时间去认清自己，摸索自己。大学时光，而过，很关键的一件事就是要找准定位，发现自己的能力潜在处，然后伺机而发。我很理性，做事之前都会考虑事情的变故以及自己的做法是否妥当，寻求最佳的方案。同时富有正义感，做事说一不二，为人正值稳重。最重要的是本人对法律知识很感兴趣，尤其是对案件具有较强的敏感度。本人喜欢推理，喜欢对一些法律事件做出自己的，尽管水平有限，但是激情颇高。同时做事细心谨慎，精益求精，不求最好，只求更好。当然金吴足赤，人无完人。本人缺陷也很多，譬如有时不够自信，办事偶尔会犹豫，想法过于复杂，不喜欢在众人面前说话等等。
　　二、职业选项
　　1、通过国家公务员考试进入国家司法机关
　　最近几年，国家通过司法考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的法学专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过&独木桥&的局面。但是只要认真准备，充满信心，考取公务员的几率还是很大的。
　　2、步入社会做完整的法律人
　　受大环境的影响，现在的律师事务所在找人的时候，如果应聘者没有通过司法考试，不能给他们带来案源，他们通常是不考虑的。但对于刚毕业的大学生来说，有案源的恐怕只是很少一部分。法律专业的毕业生应该怎么样撬开律师事务所的大门呢?在我国仍然有一些律师事务所是通过办好每件案件来吸引案源的。法律毕业生应该找这样的律师事务所和律师。在很多人眼里，律师是个看起来很美的职业：收入丰厚，衣食无忧。所以，当律师成了大部分法律毕业生共同的选择。
　　3、从事科学教研工作
　　在科学教研工作的好处是稳定，生活有规律。但是，法学毕业生有机会还是步入社会比较好。在现实社会中，老师基本上都是从学校到学校，对社会生活了解不够多，科研和实际脱节，因此想成为一个完整的法律人，在科学教研工作也许不是很好的选择。
　　三、职业目标
　　因为本人自打选择法学专业后，就立志做一名优秀的律师。不但自己从小就深受律师的正值所感染，觉得律师是当今市场最威风的职业，因此十分喜欢律师的职业。虽然当前我国律师人数较多，市场似乎出现饱和的状态，但是结构性差异仍然存在，优秀律师更是少之又少。因而当一名优秀的律师将是法律最好的出路。
　　四、.就业方向职业的能力素质要求
　　只对律师职业做研究
　　1、良好的政浩素质，高尚的道德修养
　　作为一名人民律师，要以维护国家法律的正确实施，维护委托人的合法权益为已任，时刻把人民的利益、国家利益放在首位，坚持&四项基本原则&，在思想上、行动上与党中央保持一致，不断提高自己的政治素养同时，还必须不断进行自我修养，培养高尚的道德情操。所有这些，都是律师事业发展取之不尽，用之不竭的精神源泉，是做一名合格律师的前提条件司法部从一九九五年起在律师资格考试中增加了律师职业道德和执业纪律的内容，这表明，管理者对
　　这一问题已引起了高度重视。把这一内容的考核纳入规范化、制度化的议程，是一个非常好的开端，这必将对律师事业的健康发展和律师综合素质的提高起到巨大的促进作用。
　　2、狠抓业务，练好扎实的基本功
　　律师利用自己所掌握的法律知识为社会提供法律服务，并通过具体的业务活动宣传法律。因此，律师不但要精通律师业务方面的知识，而且要精通法律专业知识，同时，还必须掌握与其业务活动有关的其他相关知识。只有这样，才可能在错综复杂的业务活动中站住脚，并立于不败之地。
　　做一名称职的人民律师，精通法律是一个方面，另一方面，还必须有渊博的相关学识。也就是说，要当好律师还必须不断提高自己的社会科学知识，涉猎的知识范围要广泛。只有这样，才能在处理各种法律事务时得心应手，镇定自若。
　　3、做一名合格律师，还必须有厚实的语言功底，雄辩的口才，超的演讲能力。律师在人们的心目中，不但是法律方面的专家，而且还应该是个语言专家。因为律师只有将自己对案件的看法，用精练的语言表达出来，说服合议庭，使自己的意见被采纳，才算真正实现了自我价值。所以，学习语言知识，演讲技巧，使自己变成精明强干、敏锐干炼的&智者&，是每个律师都应该追求的目标。
　　五、与就业方向职业目标的差距
　　根据当一名律师所应该具有的素质来对照，我的不足显然。
　　当一名优秀的律师是本人当初选择法学专业的初衷，但是经过将近一年的时间的学习，我发现法学实在是一门很难学好的课程。课多内容多导致记忆的量很庞大，同时内容非常的抽象极易难懂，而对于一些重要概念的不清晰导致的是对一整节内容的混要不清似懂非懂。更糟糕的是，上大学后，本人的惰性如撒旦的魔咒一样袭满我的全身，平时很少花时间来巩固知识，因而当一名优秀律师的前提掌握全面的精深的法律知识我都还具有很大的差距。
　　从事律师工作必须具有相当的实践能力，本人自打进入大学以来，除了整天呆在学校外，除了上课睡觉，根本谈不上有什么社会实践的经验，因而动手或者相关的能力很是有待提高。
　　律师就是在法庭上辩论，唇枪舌剑，相当的口才是必不可少的。我从来没有为自己的口才而自卑过，但是由于本人的性格问题，极不愿意在大庭广众之下说那么一大堆话，做人低调的我奉行&不鸣则已，一鸣惊人&的原则，也许这点和当律师所应该展现的一面不是很搭配。
　　以上3点应该是本人意愿当律师的最大的障碍。
　　六、对策
　　针对以上本人的不足之处，我该做的当然不可能是逃避，而是一句话：对症下药。
　　1、知识从哪里来?知识当然不可能无端的在你的脑海里形成，只能靠自己的努力向课堂、向老师、向时间要。我得承认，大学生活空余的时间实在是太多了，多得让自己都不知道该做什么。而如此多的空余时间完全是我学好知识的保证。睡觉时间少一点，上网时间少一点，学习时间多一点，踏踏实实，一步一步在法律殿堂里汲取营养。当然上课时间认真听讲，专心做笔记那是更不应该在话下应该要严格遵守的了。多看书本，多向老师请教，以一个小学生的姿态来学习是完全值得鼓励的行为。严格遵守预习&听课&复习的步骤，认真对待每一次的作业，采撷每一分灵感，让欲望之花遍地。图书馆是学生时代的大宝库，平时多多泡泡图书馆，博览群书，多多翻阅当代世界法律方面的奇特案件，举一反三
　　2、多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。大学生的实践活动能力是一个人综合实力的很重要的方面。在假期里，寻找机会，去律师事务所实习，多多接触律师，学习律师在办案时的工作流程，抓住
　　每一次和律师交流沟通的机会。在律师事务所实习时，要主动，肯吃苦，多表现，勤于找机会，多做事。如果可以，还可以跟着律师到外面社会上采证，多做笔记，多多交流心得
　　3、性格问题不是一两天就能改变的，只能慢慢来。抓住每一次表现的机会，在大家面前展现自己。不管自己愿意不愿意，都要在脑海中形成一种意识，那就是我现在的努力完全是为了以后的出路，就算现在丢脸献丑了，也不是什么大不了的事情。培养自信与坦然的心态，以一种傲视群雄的姿态站在他人面前，没有理由不达到一种令人震撼的效果。多多参加社团活动，多认识一些同学，多结交一些朋友，在与朋友的交流中培养自己爱表现的欲望。
　　七、结语
　　通过上次对自己的法学专业的就业状况以及就业前景的调研，本人深刻意识到竞争的压力与风险意识。在一个瞬息万变的知识经济时代，谁能掌握时代的潮流，把握时代脉动，谁就能掌握主动权，在汰弱留强的世界里崭露头角。我虽为进入社会工作岗位，但是眼前的竞争与前辈的前车之鉴，生于忧患死于安乐，居安思危的意识还得存在在我们的大脑里。没有人能为你的前途准备什么，自己的命运掌握在自己手里，我们都要为自己负责。我的前途我做主。我的命运我来书写。也许前面荆棘丛生，但是只要我有一颗坚定的不服输的心，我就能战胜一切。我完全有理由相信，我的未来充满光明。我必能在将来的法学界闯出一片属于我的天空。
　　法学系职业生涯规划书(三)
　　一、个人基本资料
　　毕业院校：
　　专业：法学
　　学历：本科
　　二、进行人才测试前心目中的最理想职业(按顺序)
　　1. 报刊、网站等传媒机构，新闻编辑
　　2. 互联网应用型企业，策划、营销类职务
　　3. 律师事务所等法律实务部门
　　三、人才测评结果
　　1. 测评结果
　　职业人格类型：管理型(7分)、社会型(9分)、艺术型(5分)、研究型(5分)、常规型(3分)、实际型(7分)
　　职业个性特征：支配的、乐观的、冒险的、自我展示的、自信的、精力旺盛的，善于思考并好于发表个人意见和见解，敢于一定的冒险精神并勇于承担责任;有较好的文字表达功底并善于提出个人观点、主张，具有思辨表达特长的职业。
　　2. 综合素质测评结果
　　职业能力水平：言语能力(8分)、数理能力(5分)、推理能力(7分)、能力(8分)、人文素质(8分)
　　个性价值追求：能够突破与改革，不拘泥于固定模式;合理调配、规划各类可利用资源，能够积极寻求最佳解决方案;能力眼光受到肯定，不过多受外围环境影响。
　　适合职场特征：较快、较活跃的思维跳动，工作充满变化但富于激情;需要一定的预见力和判断力，凭借少许资讯即可当机立断，迅速决策，并自信自己的选择。
　　3. 职业价值观评测
　　职业价值观类型：经营取向(7分)、自我实现取向(8分)、才能取向(7分)、支配取向(8分)、自尊取向(6分)、自由取向(7分)、家庭取向(6分)、志愿取向(6分)
　　在此仅列出得分比较高的两项进行分析：
　　自我实现取向：
　　优势在于：独立性、主动性强，重视他人感受与价值;做事目标明确，有强烈的发展、肯定、提升意;
　　劣势在于：较主观，有时会不符合实际情况;一定条件下表现的过于敏感。
　　才能取向：
　　优势在于：有专项才能，思维活跃并多有创意，能充分挖掘、发挥自身能力和潜力，善于交流;
　　劣势在于：有时表现过于自负，不够合群;较为顽固地坚持个人观点，有时不能顾全大局。
　　法学系职业生涯规划书(四)
　　1.兴趣爱好：
　　本人兴趣爱好广泛，喜欢读书、听音乐、上网浏览时事新闻等等。由于我对球类运动的热衷程度不大，因此在体育运动中，球类项目对我的兴趣爱好来说是一片空白，但是我喜欢游泳，喜欢外出，同时我对集邮也有很大的兴趣和研究。
　　2.人格描述：
　　&老老实实做事，踏踏实实做人&这是我对做人、做事的最基本要求，它也是我自己的人格信念。首先是做事，无论做什么事情，我觉得都应该认认真真、勤勤恳恳地去做，都要对每一件事情承担起一份责任，老老实实地完成，不偷工减料，我想只有这样，才能够将事情做好，做的出色。与此同时，学会了做事就是学会做人成功的一半，因为每个人之间都是不同的社会单位，大家因为&事&而打交道，产生各种各样的社会关系。当然，做人不仅需要老老实实做事为前提，在做人上面还必须踏踏实实，只有踏踏实实才能给对方一个踏实、稳重的感觉，使双方之间构建起一座信任的桥梁，只有这样才能实现一种和谐的社会关系。
　　职业选项：
　　1. 通过国家司法考试，获得律师资格，成为一名执业律师：
　　司法考试对我来说，是我在选择法学这个专业之前做的一项最基本的决定。成为一名律师也是我自小以来的梦想。每次经过律师事务所门口的时候，&法律天平&这一图案总会在我心底留下很多思考，我很期待自己有一天能够穿着律师袍，主宰着这座象征着公平的天平，为当事人维护权利，推动法制社会的建设。当然，司法考试也是一道很艰难的砍，它的淘汰率高达80%，因此为了实现我的这一梦想，还是要付出巨大的努力和汗水。
　　2. 通过国家公务员考试，做一名公务员：
　　最近几年，国家通过司法考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的法学专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过&独木桥&的局面。但是之所以这么多人报考，很多人还是看中了公务员身份的&含金量&，因此对于来说，也是我的奋斗目标之一。
　　3. 通过等深造的手段来从事法学专业的科学教研工作
　　考研现在成为了很多毕业生的选择，也因此掀起了一阵&考研风&。通过研究生阶段的学习，的确可以在专业上面使自己深造和锻炼，也为日后的就业创造了良好的学历背景和知识能力。在我看来，从事科学教研工作的好处是它很稳定，同时生活也很有规律。但是，从事科研工作的毕业生很少接触社会，现实社会中，可以让你更加认清社会现实，发现科研和实际脱节的地方，而这就需要你去丰富法律的内容，填补它的空白。因此想成为一个完整的法律人，在科学教研工作也许不是很好的选择。因此想成为一个完整的法律人，在科学教研工作也许不是很好的选择。
　　决策理由：
　　1、内部环境分析：
　　优势：
　　& 办事认真负责
　　& 习惯遵循传统的方针政策和定的日常安排，是忠诚的组织者、支持者
　　& 特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作
　　& 组织能力较强
　　& 能够认真对待具体问题、事实和喜欢发现细节
　　& 相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式
　　& 较强的责任意识
　　& 通情达理、视角现实
　　& 有稳定平和的心态
　　& 性格外向，爱和他人打交道
　　& 为人谦虚谨慎、态度诚恳
　　弱势：
　　& 缺乏创新意识，办事习惯生搬硬套
　　& 思考问题不全面，分析问题不透彻
　　& 对突如其来的变化感到束手无策，可能会有些僵硬、死板;排斥革新
　　& 对熟悉事物缺乏耐心
　　& 有时会忽视长远利益，对事物缺乏长远考虑
　　& 难以看到问题的整体以及行为的长远影响
　　& 不愿意支持有风险的行为
　　& 见到实际应用后的结果才肯接受新观点
　　& 对自己及自己对组织的贡献估计过低
　　& 性格较为懒惰，容易松懈,通常不愿付出过多的努力
　　& 缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差
　　2、外部环境分析：
　　机会：
　　&身边有很多很多优秀的成功人士，可以向他们学习，了解这一职业的相关背景和要求
　　&由于家庭关系可以方便到法律机构实践和锻炼
　　&随着法治国家的建设，国家需要大量的法律人才
　　&第三产业的发展，作为服务业之一的法学也获得了相应的发展
　　&司法考试和公务员考试通过率极低，但报名人数很多，出现&僧多粥少&的局面
　　&法学专业的毕业生太多，社会需求少，竞争压力大
　　&机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
　　总结：虽然现实很严峻，但是我们也应该看到希望和信心，我们也有理由相信，只要我们认真努力、勤奋付出，我们就一定会实现自己的理想。
　　能力素质要求：
　　一定的价值观和责任感是引导你向这个职位走来的路标。但并不是每个人有了这样的高尚的情操就一定能把事情做好，工作上总是需要一定的技术含量，关于各个岗位也需要具备一定的能力和素质。
　　作为一名职业律师，常常身怀绝技，要用到恰当的地方。律师跟武林侠士相比较，这两种人是极其相象的，律师的工夫跟武林工夫相似极了。武林有&路见不平，跋刀襄助&的侠骨丹心，也有工夫很高却专干阴损害人之事的小人。律师，显然应该选择前者，而不要干损人利己或伤天害理之事。我在前面是说过的，律师是掌握充足的资源和技术的群体，因此，要做这一行，必须具备一些东西：
　　扎实的专业知识;出色的口才;较强的文笔;广泛的人脉;做事的责任心和恒心
　　专业方面的知识，目前还有待于完善。口才方面先天占一部分因素，后天也有些关系，这一方面我的能力还可以，同时我也加入了学生会，希望以此来锻炼和提高自己的口才。文笔是积累和练笔的结果，我小有成就。现在活跃在社团和学生会中为我拓展了朋友的道路。另外，我做事是持久型的，不成功则不放弃。
　　具体的行动和计划：
　　总体要求：充分利用校园环境及条件优势，认真扎实学好专业知识，培养学习和工作能力，锻炼自己的口才和社交能力，全面提高个人综合素质并作好就业准备。
　　1.阶段性要求：
　　大一，认真学习专业知识，强化对和的学习，暑期去相关法律机构锻炼和实践
　　大二，首先是通过大学考试和计算机二级考试，强化对专业课的学习。多收集一些经典案例，加强自己对个案的分析和理解。其次，希望能够留在学生会外联部做部长，推掉其他一些事物。
　　大三，强化对法学14门主干课程的复习和掌握，认真准备下一年度的国家司法考试。同时，如果条件许可的话，争取通过大学考试。在假期里，去律师事务所实习，了解律师在办案时的工作流程，培养自信与坦然的心态，抓住每一次表现的机会，在大家面前展现自己。
　　大四，提高就业技能，搜索就业信息。学习写简历、求职信，向老师和同校学长了解求职经历。去律师事务所或者法院、检察院实习，通过先前的理论学习加以实践性的锻炼，提高自己的专业水平和技能。
　　2.具体要求：
　　(1)上课积极听讲，认真思考，不懂的问题及时与同学和老师交流
　　(2)多与学长学姐还有本专业的一些成功人士交流，学习经验，弥补不足，为自己的将来发展铺路。
　　(3)抓住在外联部学习的机会，了解社会实事，多了解社会公益方面的事情，多做实践。
　　(4)适当参加一些，抓住一些做公众发言的机会，从而提高自己的表达能力和口才。
　　(5)尽可能地提高自己的心里素质
　　结束语：
　　&吃得苦中苦，方为人上人&，大学四年亦是吃苦的阶段。回想起高中的拼搏生涯，更能够激励我们现在的学习。只有现在抓住机遇，抓住时间，在专业知识上求实求精，我们才有可能实现自己的理想和目标。在机会面前人人都是平等的，而这种平等也就要求我们加强对专业课的学习。这份规划书固然很好，但更重要的，是它怎样去指导我们的实践，怎样去让自己实现规划。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。相信没有付出就不会有收获，没有努力就不会有成功!未来需要自己去打拼，成功需要自己去争取!
　　法学系职业生涯规划书(五)
　　一、序言
　　九个礼拜的《职业生涯规划》课程已经快告一段落了，现在的时间就是留给我们思考自己的职业生涯，规划自己的职业生涯的。古人云：凡事预则立，不预则废。凡事早作打算准没错，何况是关乎自己前途与未来的职业规划呢!更应该早点做准备了。九周的课成虽然短暂，但是教会了我们勾勒和描绘自己职业生涯规划的方法，正所谓&授之以鱼，不如授之以渔&。我相信，凡事稳扎稳打，一步一个脚印就会最终实现自己的人生目标。
　　我的性格
　　我的性格是典型的内向，说好听了叫&内敛&，说难听了叫&木讷&。但我并不沉闷，只要场合允许，我就能制造点欢乐的气氛。按我自己的理解来说，我是个&极度悲观的乐观主义者&，凡事总先看看坏处，然后又满怀信心的去做。我对自己的沉着冷静十分的欣赏，但是有时似乎用错了地方，总让人觉得我有些冷酷(我就不用&冷血&这个词了)。我凡事都会去尽自己的最大努力去做，不到最后一刻不会轻易放弃，当然也不会去&明知不可为而为之&。用&内敛、冷静、沉着、大胆、耐心、细致、踏实、稳重、自信&，这些词形容我自己我觉得一点也不为过，因为事实如此。
　　我的兴趣
　　我的兴趣不是很广泛。有时看看时下热播的电影、电视剧，跟志趣相投的同学朋友导论一下剧情，看看会不会看出什么深层次的问题，能不能理解导演想表达的思想意图。有时会一个人静静地听听音乐，陶醉在音乐中，回忆一下往事，体会一下物是人非的感觉。有时还会跟所谓的&蓝颜知己&隔着电话探讨一些自己都觉得无聊的问题，直到把对方说服为止，一边享受着胜利者的快感，一边温习久违的友情。有时喜欢特别的安静，比如一个人静静看看夜空，有时又喜欢热闹，哪里有热闹就往哪里钻。快乐别人，快乐自己，能让自己的兴趣有这种功能我很高兴。
　　我的价值观
　　关于价值观，我特别认同一句话--知足者常乐。找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。我不会强求自己一定要对社会作出多么大的贡献，无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。
　　自我能力
　　(1)来大学以前的能力
　　来大学以前，从小学到高中一直都是班上的尖子生(当然是老师说的，自己跟别人比反而觉得什么都不是)。每年的什么荣誉都会落到我头上，各类表彰大会总有我的身影。除了每年拿&三好生&、&优秀班干&之外，高中时突然来了兴致参加了市级的环保写作大赛、全国大赛青海赛区决赛(写作类)，都拿了奖。说这些不是想炫耀，只是想说明我还算是个优秀的学生，我的写作水平还是可以的(至少在中学阶段)。
　　(2)来大学以后的能力
　　来大学以后的能力有的已经形成，有的正在努力培养中。
　　首先，已经形成的就是人际交往能力。我发现只要胆子够大，够真诚，突破人际雷区其实很简单。因为所有人都喜欢开诚布公的人，所以坦诚、真实的与人交往是避开人际雷区的秘密武器。我还会多找机会、多与老师、师兄师姐、社会人士加强交流，争取把自己的人脉关系打理好。这样做不仅仅有利于以后的职业生涯，更重要的是能交到朋友。
　　其次，就是正在努力培养的一些专业技能。除了认真的学习自己的法学专业课程之外，我还在准备以下种种：大二下学期报名参加大学生英语等级考试，争取一次性把四级拿下来;大三上学期报名参加全国计算机等级考试，争取拿到计算机二级证书;现在我还选修了学，大二下学期再选修一门教育学，大三参加全国普通话等级考试，大四申请;大四学开车，考驾驶执照。
　　最后，我还会多参加一些社会实践活动，培养自己的社会实践能力。到目前为止，我已经在北京市的一家康复中心做过实习，今年暑假又在青海省的某村办小学支教。但是我觉得自己的实践经验还远远不够，所以以后会尽力多找机会锻炼自己。
　　各方评价
　　说是各方评价，其实主要是来自家长、老师和同学的。
　　父母及亲戚评价我是总是不离&聪明、懂事、有上进心&这些词，但我母亲经常叫我多说话，不要总是只有碰到合适的话题才开口，要多和人聊天，不管愿不愿意。老师对我的评价是&认真、踏实、努力、自信、有进取心&，不过有时叫我再大胆一点，有什么想法马上就说出来，不要管对与不对。同学对我的评价倒是最贴切，最像我--&有时冷酷如冰，有时热情似火&。他们说我太过冷静了，有时候大家都觉得应该哭的时候我却一点表情没有，有时大家觉得不该太闹腾的时候我反而在旁边煽动大家活跃。其实当所有人都沉陷与悲痛的时候不是得有个人保持冷静以策不变吗?大家都陷与苦恼时不是得有个人来调节气氛吗?
　　三、SWOT分析
　　分析表：
　　对达到成功目标有帮助的(Helpful)对达到成功目标不利的(Harmful)
　　内部(组织)Internal优势(Strengths)劣势(Weaknesses)
　　家人的支持; 自己有出人头地的理想抱负;自己的认真、努力。自己的身体不是太好(有残疾); 专业基础比较差; 英语不太好
　　外部(环境)External机会(Opportunities)威胁(Threats)
　　身处北京，离前沿思想比较近; 学校地理位置优越，有各种深入了解社会的机会　家庭经济状况不佳; 没有过硬的人脉关系
　　从内部(组织)来看
　　(1)优势：
　　最大的优势就是永远都有爱我的家人在我身后默默地支持我作出任何我认为对的决定。还有，从小我就赋有正义感，从小就很想从事法律工作，上中学后就一直坚持这一想法从未改变过。为了自己的理想，也为了一贯支持我的家人的幸福生活，我一定会努力地学习，争取以优良的成绩毕业，找到一份好的工作来报答他们。
　　(2)劣势：
　　最大的劣势就是自己的身体有残疾(具体来说是双手拇指缺失)，虽然这个社会口口声声说不歧视、会平等对待残疾人，可是说归说，做归做，我知道社会是不会轻易接受一个残疾人融入正常人的社会圈子的，即使会接受，那也是极不公平的要让残疾人付出比正常人多得多的努力。其次，我来自西部地区，底子本来就比较差，所以专业课和英语都比别人差上半截子。但我相信，这些后天的困难我会克服的，怕就怕与生俱来的原因。
　　从外部(环境)来看
　　(1)机会：
　　我最大的机会就是身处北京这个机遇与挑战并存的国际化大都市，所以冷不丁就会有好的机会在远处瞄准了你，只要稍加努力就会得到它的垂青。还有，我们的地理位置很是优越，毗邻北理、人大，远了还有清华、北大，走一站路就是国家图书馆。给我们创造了许多的学习机会和良好的学习环境，在这种环境下你不学习会觉得不好意思的。有时到别的学校走走逛逛，也许下一个机会就在那里等你。有了这些机会，我们就能够更多的了解社会，了解社会上的人了。
　　(2)威胁：
　　我最大的威胁就是家庭经济条件不允许我造次，上大学的钱是向银行贷的，每月的生活费也让家里为难，所以只能读到本科，要想继续深造得靠自己。上完本科后工作得自己找，因为我们家是地道的农民家庭，没有什么过硬的人脉关系，找工作还得靠自己。对于我来说，大学毕业后的一切梦想就得靠自己白手起家。我耗得起，可是我父母就得再过几年苦日子了。
本文来源:/a/2523818.html
下页更精彩：1
下面是出国留学网小编的大学生活职业生涯规划，虽然很遗憾并没有走上自己所规划的路，但是小编想说，不管将来怎样，活在当下的大学生们，一份规划对你们当前的学习生活真的很重要，一份好的职业规划，能让你们更清楚地看到自己的现状，好的规划可以照亮你们前方的航程，特别是不再迷茫，像是找到了主心骨，有了前进的动力!
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡
我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。
职业生涯(CAREER)即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。
职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
想了解更多关于实用资料网的资讯，请访问：
实用资料栏目编辑推荐
实用资料最新更新
实用资料首页头条推荐