亲子活动改善亲子关系心理教案改善的体现在哪里

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怎样改善不良的亲子关系
10年前 [04-30 16:53 周一]
  &&&&&&& 目前,青少年家庭亲子沟通的现状如何,影响亲子沟通的因素有哪些,怎样改善不良的亲子关系,是本调查所要了解和期待解决的问题。
父母是怎样与孩子沟通的
  (一)在与孩子的沟通中,小学生家长、母亲的随意性更强,他们中有一半的家长“想说什么,就说什么”,并不过多地考虑孩子的想法。小学生的独立自主意识正处于萌芽阶段,对事物的理解、判断比较片面、主观,还不能正确地表达自己的思想,在成人眼里应该是听话的“乖孩子”。母亲一般来说较为感性,注重日常生活中孩子的具体表现,而忽视长远的考虑。她们希望孩子完全按照自己的意愿发展,不允许孩子有自己的想法。因此,对待孩子较为随意。  中学生家长相对理性些,他们更愿意选择“抓住生活中的契机”“在双方都有需求时进行沟通”。中学生的独立自主意识获得了很大的发展,对事物有自己的看法和理解,具有反抗性,很少盲从父母的意志,使得中学生家长越来越多地考虑孩子的想法、尊重孩子的意愿,选择较为民主的沟通方式。  (二)随着家长教子水平的提高,越来越多的家庭崇尚“民主式”,反对“命令式”。然而,仍有19%的小学生家长、17%的中学生家长习惯命令孩子,父亲比母亲更容易用命令式,以权威面对孩子。在这些家庭里,父母将孩子作为自己的私有财产,任意操作。他们对子女有绝对的权威,可以凭自己的意愿和情绪对待孩子,如批评、指责、指挥、命令等。父母不考虑孩子的思想,不考虑孩子的情感,孩子所要做的只能是服从。在这种关系中,孩子失去了独立和个性,成为被动服从的机器。  然而,随着社会的发展进步,亲子关系的特点发生了相应的改变,家长的权威地位一定程度上受到了冲击。家庭规模的缩小、孩子自主意识的增强,使传统的家长制作风逐渐减少,父母成为孩子知心朋友的越来越多。尤其是电子媒介的出现,扩大了儿童认识世界的途径,丰富了儿童获取知识的渠道,他们有可能在童年时代就拥有父母所不知道的知识,“文化反哺”已成为现实。在他们的眼里,父母已不再是无所不知,无所不能,一定程度上削弱了孩子对父母的依赖性,父辈已渐渐失去了原有的权威地位。越来越多的事情上,子辈有权做出决定。  亲子两代人在家庭中处于平等地位,生活上相互扶助,人格上相互尊重,情感上相互依托,心理上相互理解是当今亲子关系的主流。在家庭中家长说了算的传统已经不被现代的孩子所接受,他们渴求亲子之间的平等交流、平等相处。因此,命令式的交流方式应该被淘汰了!
家长与孩子沟通的主要方式 
  沟通既是个概念问题,又是个方法与技巧的问题,沟通技能的贫乏与无力是造成亲子隔阂的根本原因。在许多家庭,亲子双方都有沟通的需要,但沟通方式与技巧的缺乏影响了彼此的交流。子女假如没有满足父母的期望,父母除了批评、说教、唠叨,似乎再也想不出其它有效的沟通方式。因此,学会灵活高效的沟通技巧、掌握多种多样的沟通方式是很有必要的。调查中,我们列出了7种方式供家长选择,结果表明,绝大多数家庭的沟通方式缺少互动性,具有单一和单向的特点。  餐桌交流是家长与孩子沟通的首选方式,其次是谈心和散步逛商店。这种面对面的交流多是家长占主动、孩子居于被动,随着孩子年龄的增长,交流将逐渐限于表面、难以深入。  形式新颖、多样的沟通方式不仅可以维护孩子的自尊心、消除面对面的尴尬,还可以加深彼此的了解。比如“在共同活动与游戏中沟通”“书信”“电话”“网络”等,但这些方式并不被大多数家长看好。通过共同活动与游戏时间进一步相互了解,列入小学生家庭的第四位,是中学生家长的第五种选择方式。书信、电话、网络等更容易表露心迹的形式受到冷落。交流方式的单一与单向不利于亲子交流。现代社会,亲子关系不再是一种单向的影响关系,而是一种亲子互动关系。但调查显示,亲子之间彼此的互动并不足够。  (一)60--70%的中小学生家长、父亲或母亲都在吃饭时间与孩子交谈。正如有人所说,“餐桌上的气氛决定了一个人个性的成长”,这种餐桌气氛是严肃、紧张的,还是轻松、愉快的,过度严肃、紧张的家庭气氛会导致孩子的情绪情感障碍。  (二)谈心是居于第二位的交流方式,超过半数的中小学生家长愿意以谈心的方式增进亲子关系,相对于父亲来说,母亲更明显倾向于和孩子谈心。  “中国独生子女人格状况与教育”调查表明,尽管有96.5%的父母表示“比较愿意”和“非常愿意”与孩子谈话,85.7%的孩子表示“比较愿意”和“非常愿意”和父母谈话,而实际上亲子之间“经常谈话”的仅为50.8%,而且77.9%是就事论事地谈孩子的学习问题。  那么亲子之间每天交谈的时间大约有多长呢?广州市穗港澳青少年研究所的调查显示,每日父子倾谈的时间少于15分钟的,占44.5%,每日母子倾谈的时间少于15分钟的占32.5%。可见,每日亲子交谈的时间并不多,特别是父子之间的交流更少,家长们应该提高警惕了。  谈心是我们提倡的交流方式,但是要注意谈心的对象、时间和方式。10-15岁的孩子,自我意识增强,会渐渐产生闭锁心理,希望拥有个人的一些自由和独立的空间。访谈中发现,近三分之一的孩子不把自己的真实感受告诉家长,大部分学生愿意将秘密埋在心里,或者告诉自己的好朋友。原因很简单,孩子和家长之间没有平等,不愿意和父母沟通。因此,日常生活中,父母切忌权威和命令式的谈话,多以鼓励、尊重、理解、信任的方式与子女谈心。应该增加与孩子共同活动、学习的时间,营造轻松愉快平等的氛围,消除孩子的戒备心理,提高孩子对父母的信任度。对于亲子关系较为紧张的家庭,不妨利用书信和网络来增强彼此的了解。  (三)书信交流。中小学生多数与父母生活在一起,彼此见面机会较多,即使不能经常见面,电话交谈也成为联系的主要方式,书信已被越来越多的人们淡忘。调查发现:只有1%的小学生家长、4%的中学生家长利用书信与孩子沟通。其实,除了它的不便利性以外,书信交流在亲子沟通中有其特殊的优越性。因为,书信交流的方式更容易被年龄大的孩子所接受,因为这样的交流既能够解决问题,又保护了孩子的自尊心;信件会给近在眼前的亲子间提供机会说出藏在心底许久的话;孩子进入青春期以后,纸笔交流更适合含蓄的中国亲子之间探讨一些生理知识。总之,只要您细心体会,文字上的交流总会以其独特的魅力在沟通中确保其永不磨灭的地位。因此,父母应当学会与孩子进行纸笔交流。  (四)网络:在被调查的家庭中有100户有电脑,占被调查总数的31%。有39个家庭孩子上网、家长不上网,有50个家庭的家长和孩子一起上网。  现代儿童,处在科技尖端的时代,已成为资讯儿童,在学校、在家中,接触电脑的时间,可能比跟父母交流的时间来得长。资深心理辅导员李炳新博士认为:孩子面对电脑的时间日益增加,跟人的沟通能力相对地减弱。作为现代父母,应该掌握电脑知识,最好能够跟孩子一起上网,这是一种现代沟通方式。孩子从小使用电脑已是大势所趋,如果在生活中与人的沟通少,孩子在电脑中存有的幻想会越来越多,用自己的思想处理问题,人际关系自然不好。父母陪孩子上网,双方互动,不受“死的”电脑控制思维,孩子也不觉得父母落伍,在儿童期成长期来说,这是塑造亲子关系与建立彼此信心的重要环节。孩子跟电脑交流,面对冷冷的机器,如果没有父母做伴,孩子身心会逐渐被冷漠吞噬,在待人接物方面,也会变得无所适从。   李博士说:“跟电脑沟通不需要表情,是不健康的沟通方式,久而久之,孩子丧失交际能力,造成年轻人容易得罪人,许多社会问题也随着产生,因此父母必须跟孩子一起学电脑、一起成长。” 因此,陪孩子上网不仅是一种好的沟通方式,也是父母义不容辞的责任。
家长认为造成家庭亲子沟通困难的主要原因   (一)调查显示,中小学生家长普遍认为造成与孩子沟通困难的最主要原因是“孩子大了有自己的见解,家长讲话他不大愿意接受。” 有的家长说:“每当我批评女儿学习不用心、小毛病不断时,她不是不听,就是反唇相讥,指责我的不良习惯,比如赌博、酗酒、不关心她妈妈。她头头是道地批评,弄得我哭笑不得。我常常反思,我怎么就在孩子心目中没有地位了呢?”“是啊,是啊,我的孩子也不知怎么了,你说他吧,他听归听,做归做,我行我素,真让人没办法。”“我的孩子还不如你的呢,经常顶撞我,他爸爸一急,就一顿拳脚,现在弄的有什么事,他都不告诉我们,总是瞒着我们做事。”  我们调查的是10-15岁的青少年,这个年龄段的孩子将要进入或已经处于青春期,心理发展迅猛。他们的独立欲望增强,自我意识提高,对事物能做出自己的判断和见解,产生“成人感”。他们在情感上不再依赖父母,独立地选择所喜欢的事物。他们要自由支配时间,捍卫自己的观点和评价标准,因而,易与家长、教师产生分歧,具有一定的反抗性。  与以往不同的是,现在的孩子拥有更多的信息渠道,他们不仅可以通过书籍、电视,甚至通过网络随时了解各种信息,知识更丰富、更前卫,在他们眼中父母已不再是权威。因此,对父母的话不大愿意接受。  “代沟”也是影响两代人交往的主要原因。&&& 思想方面:上一代比较务实、保守、不主张批评。下一代主张自由、创新、开放的思想,希望把自己的意见表现出来。  生活方面:上一代重实际,似乎不注意生活的享受,下一代则多幻想,比较重视享受;家庭责任方面:上一代对家庭愿作全部牺牲,主张大家庭制,认为子女必须孝顺服从父母。下一代重视个人的享受和自由,喜欢小家庭制,认为子女的意见应被考虑;政治方面:上一代多不赞成参与政治,下一代则认为应多参与,对不满的现象,希望能有机会表示意见。  行为方面:上一代赞成维持传统的形式,处事谨慎、冷静,认为做事应有原则,稳扎稳打,不接受新的花样。下一代则喜欢冒险性的活动,敢做敢为,认为各人应按自己的意见行事,不必顾及别人的看法,不应有太多拘束。  交流交往方面:上一代态度保守,认为男女交往是件严重的事。下一代则主张广泛交游,与人交往是不可缺少的经验,与异性交往没什么严重性。  用钱方面:上一代节省,重视金钱的实用价值,下一代则不懂得节省,希望怎么用就怎么用。  服装方面:上一代赞成保守、大方而朴素的服饰,下一代则喜欢能表现其活力的衣着,认为服装要跟得上时代,穿着能体现个性。     由于上述原因,孩子不听话就在所难免了。因此,父母要了解孩子心理的变化,接受现代社会对孩子影响的事实,要正确对待孩子的行为。父母要多考虑孩子的想法,尊重孩子的意愿,承认双方的差异,从对方立场和观点换位思考,要和子女同时接受新知识,尽量实现双方意见的融合。  (二)第二大原因:有31%的小学生家长、23%的中学生家长认为“社会变化太快,不知道怎样告诉孩子去适应社会”,三分之一的母亲在这个问题上表示困惑。在教育子女适应社会的问题上,家长普遍存在着矛盾的心态。一会儿让孩子学会竞争,不要落在别人后面,一会儿又让他们不要太争强好胜,以免枪打出头鸟;一会儿要求他们独立自主,敢于发表自己的见解,一会儿又要求他们遇事讲究策略,千万不要得罪人;在论及做人时家长要求他们不要太圆滑,可论及做事时我们又希望他们精明、老道、不吃亏......正像一位家长所说的:小时候,家长、老师总是教育我们“谦虚使人进步,骄傲使人落后”“谦受益,满招损”,这是中华民族的传统美德。可是激烈竞争的现代社会,谦虚、谨慎就意味着落后、失败。学生要想得到老师的赏识,就要充分展示自己的成绩;大学生要找到工作,就要在接收单位面前拼命谈自己的才能;职工要不下岗,也要在领导面前展露自己的优势……要想获得成功,就必须把自己的长处、优势毫不保留地展示在别人面前。这位家长困惑地讲:我真的觉得谦虚是一种美德,但又觉得孩子长大后不需要“谦虚”,因此,我很矛盾,也很困惑,不知道应该怎么办。这段话表明了当今父母相当普遍的矛盾教子方式。  (三)平均有22%的家长不太了解学校的事,提出的要求往往与学校不一致,成为亲子沟通困难的一大因素。  访谈中我们了解到,家长方面的因素主要有:工作忙,没有时间;教育孩子是学校的事,家长只管吃穿;只要孩子表现好,家长没有必要了解学校的事情;不愿意给老师找麻烦等。  学校方面的原因:有不少学校与家庭的联系只停留在开家长会、打电话或请家长到学校来的方式,联系的内容也主要是针对学生的学习情况。家长处于被动的弱势地位,家校联系的渠道不畅通,造成家长不能、继而不想了解学校的事情,不利于保持教育的一致性和连贯性。因此,处于优势地位的学校就要主动做好新形势下的家校联系和配合工作,采取多种措施,增强家长对学校教育的参与意识。比如:家长学校、系列家长会、家长函授学校、亲子活动、家长沙龙、现场指导活动、专题讲座、座谈交流、专题研讨、家访、访校、咨询、学校联系本、家教小报等。这样不仅畅通了家校联系的渠道,更便利了亲子交流。  (四)近四分之一的家长没有时间与孩子相处。每天一定时间的亲子交流对和谐家庭氛围,增进和改善亲子关系是相当有利的。本调查的相关内容显示:每天15%的父亲、25%的母亲与孩子有1-2小时共同学习时间,23%的父亲、29%的母亲与孩子有0.5-1 小时的共同学习时间,而60%的父亲、45%的母亲每天仅有0.5 小时或根本没有时间与孩子相处。  有人提出,这种对孩子的“忽略”可分为“主观忽略”和“客观忽略”两种。有些家长工作特别忙,确确实实没有时间和孩子进行亲子方面的交流和沟通,这是“客观忽略”。而有些家长有时间,但用于打麻将等,这是“主观忽略”,是一种潜在的母爱剥夺。虽然母亲在身边,也不能给孩子爱,这对孩子心灵的伤害是很大的。  通过访谈我们还了解到,有一半的孩子经常在放假时与父母共聚,近五分之一的孩子连假期都不能和父母长时间相处。如果我们算一笔帐,一年365天,每周两天双休,每年三次长假,再加上暑假、寒假,孩子有一半的时间是在家里度过。其实孩子多么希望能与父母在共同时间里共同学习、交流。因为有了共同时间才会有亲子之间的天伦之乐,两代人的心灵才会撞击出美丽的火花。如果没有共同的时间,家庭便失去了沟通交流分享理解的载体,按照现代的生活理念,家庭共同时间的数量与质量是衡量家庭生活品质的重要标志。  建议家长多抽些时间陪陪孩子。
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怎样改善亲子关系 10句话就搞定
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&  在日常生活中,我们可能常常会听到一些孩子对父母的不满或者家长对孩子的抱怨。和谐的以及良好的家庭氛围是保证孩子身心健康成长的前提。定居美国的资深教育研究者、专栏作家南桥参加了一个关于亲子关系的课程。在课上,南桥不断听到一些同样的主题在重复,他将其浓缩为十句话,基本概括了美国人的家庭观念,对其他文化家庭同样有借鉴意义,我们一起来了解一下吧。  1、&Icare.&(我在乎。)  家庭成员之间说&我不在乎&(Idon'tcare.)可能是很危险的事。爱的对立面不是恨,而是冷漠和无所谓。父母和孩子之间,理应相互关心对方的福祉,看有什么事情让对方开心,尽量避免让对方难过,让对方摔跟头。如果一切都不在乎,家庭成员之间就会各顾各,相互孤立,如水上浮萍。而在乎,如同纽带,让家庭成为一个紧密的集体。  2、&Youcanhaveyourspace.&(你可以拥有自己的空间。)  每个人都要有自己的空间,孩子不需要你的24小时环绕立体声包围。孩子非常珍惜自己的生活空间,有时候需要和父母保持适当距离。有些话,没有必要一再唠叨。给他人一点空间的同时,也给我们自己一点空间。有&安全的距离&,反而会让关系更亲密。就好比树一圈篱笆,反而能让邻里相处更和谐一样。  3、&Let'stalk.&(我们聊聊。)  孩子和父母发生矛盾,不如找个双方都很放松的场合,比如咖啡馆,茶楼,用&我们来谈谈&开始,推心置腹谈谈。话闷在心里,误会了他人看不见,委屈了他人也看不见。有问题就要解决,问题不会长脚跑。回避是不行的,因为一转角,问题接着又和你撞见。不如直面问题,面对真相,那真相让你自由。可是在生活里,多少人在过着&捂着耳朵吃炒米--自己哄自己&的日子啊!与其在背后论他人的短长,使得话传来传去传走样,不如直接和对方说。这很难,可是谁许诺过关系的经营容易呢?  4、&Let'sforgetandforgive.&(尽量忘记并原谅。)  宽宏大量的大道理谁都懂,但落实到具体人身上就难了。家庭内部,相互之间有所得罪,要是计较下去,一环套一环,错误和冒犯相互纠结,没有理得清的时候。外人往往都明白&清官难断家务事&,不多插手,可是自己怎么办呢?快刀斩乱麻的办法,只能是忘却和原谅。记仇可耻,原谅高贵--这种品质,违反我们的本能和人性,如逆水行舟,但也往往是我们摆脱关系困境的唯一办法。这是日后中常遇到的一个问题。但对大部分人来说,这胸怀是练出来的。得从小就让孩子练习,使得他们把忘却和原谅当成理所当然的事,这样他们以后的各方面人际关系更和谐。  5、&You'vegotanangerissue.&(你好像有怒气问题。)  很多家长忽略青少年发怒这些上的因素。当今社会戾气很重,人人都一肚子愤怒。有时候,表现出义愤,使得我们显得富有正义感。美国人往往把愤怒看成是一个不好的品质。常发怒的人,被视作有怒气问题(angerissue),严重的被视作心理疾病。雅各书1章19-20节称:&你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。20因为人的怒气,并不成就神的义。&人被怒气控制,不是什么光彩的事,也不一定说明我们内心正直。我们必须学会面对自己的愤怒,甚至将它管制住,不让其产生负面影响。这是孩子童年时代所需培育的修养。  6、&Wearealldysfunctional.&(每个家庭都有自己的不正常。)  在视野狭隘的时候,我们担心自己的家庭和别人的不一样,并因此难为情。&跟人一样&是不少家长鼓励、鞭策自己和孩子的一个说法。问题是没有一个家庭是正常的,家家都有自己的问题。让孩子接纳家庭的不完美非常重要,这会让他们学着接纳以后势必也不完美的单位、婚姻和他们自己的孩子,比在此基础上寻求改进。我们也不能过早给孩子们灌输宿命感,让孩子认为自己生在某样的家庭里,结果就一定先天决定。不要告诉他们,&龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞&。人是可塑的,也是可以改变的。什么样的家庭里,都可以成长出杰出的、健康的、高效能的人。同样,也不要把任何失败,怪罪给自己的家庭,或自己的父母,形成一种走不出去的无助心理的泥沼。  7、&Mykidsareprobablyjustaverage.&(对自己说的:我的孩子或许很普通。)  我们常听美国小孩夸孩子特别,出色,等。为了这样的出色,美国一些中产家庭对孩子推得很厉害,不亚于虎妈,只不过可能他们是在体育方面推,而不像我们在文化课和音乐方面。据说美国小孩打棒球的时候,那些儿童棒球联赛(LittleLeagueBaseball)能激发出孩子身上最优秀的东西,比如团队协作和队友之间的关爱,同样也能激发出家长身上最坏的东西,因为家长求成心切,会催逼自己的孩子,甚至对其他孩子或者对方球队话语粗鲁。但我也发现,大部分美国家长,在孩子失落的时候,对他们的平凡非常包容。没有一个家长不希望自己的孩子出色,但有时候我们需要放松一些,允许孩子普通,这样就更容易接受他们的方方面面,包括他们的挫折和失败,这反而能拉近我们和孩子的关系。我们也能在孩子最脆弱的时候去接受、关心他们。不要做势利的爸爸妈妈,孩子有出息了才去关注他们。  8、&Let'screatesomememories.&(我们制造一些回忆吧。)  美国家长非常重视给孩子一些未来能回忆的事件。这包括打破生活的常规,去别的地方度假。但这未必要花钱。一些蓄意制造的亲子机会,作用不比花钱度假小。中国家长和孩子的关系,比较&顺其自然&,但美国人强调一些有结构的活动。比如我记得我孩子上学的时候,学校安排DoughnutswithDad(和爸爸一起吃多纳圈)、MuffinswithMoms(和妈妈一起吃松饼)、MomandSonDay(妈妈和儿子亲子日),DadandDaughterParty(爸爸和女儿亲子日)这些活动。有些活动还是颇有必要的,我发觉在不同的成长阶段,有时候父母一方可能会和孩子疏远,比如青春期的女儿,有时候会跟爸爸疏远。这些刻意安排的活动,有助于让这些关系更亲密,也能创造留给未来的记忆。当然,记忆总是有好有坏,我们不能光当摄影师,还要学会当剪辑,把不好的地方给编辑掉。带着垃圾往前走,生活是无法精彩的。  9、&I'llbethereforyou.&(我会永远做你靠山。)  当小孩有所需要的时候,没有什么比父母亲都不在、不管更无助的事了。父母不必任何时候都得在孩子身边围绕着转,有时候他们只需要没油的时候,你像一加油站一样,等在他们的下一个出口。幼子在,不远游,能守护在孩子身边,非常有必要。不要把自己的离开,说成是生活所逼的&无奈&。这样的无奈其实比我们想像地要少得多,很多是个人选择,我们归结给外部原因,以求内心安宁而已。你真有心,总是有办法。  10、&Theparticularsgetus.&(细节定成败。)  上述大道理可能大家都知道,你给孩子讲的大道理孩子也知道。可是你要告诉他们:魔鬼在细节中。任何一件可能会影响亲子关系的细节上,我们如果先别急着顺着自己的性子和本能,而停下来想一想再说,再做,可能会好很多。孩子们也一样,不要让他们赢在道理,输在实践的细节上。带孩子成长大不易,珍惜吧。有朝一日,回头的时候,你会发现,他们已经长大了,离开了,我们想影响他们,再无机会。作为父亲,我在以上任何一条上都需要进步,不过还是先写下来,或许他人会得到些许启发,咱们影响一个是一个。我也意识到,关于亲子关系的道理现在网上传得满天飞,可是具体该怎么做?或许我们可以从这具体的说法中找到一些启示。
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宝宝生日或预产期
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在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?
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改善亲子关系 从家教着手
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在国际家庭日到来之际,云南省携手困难群体创业服务中心(以下简称“携手中心”)工作人员昨在官渡区福德村为外来务工人员举办了一场亲子游戏活动。20多名家长来到现场和孩子一起参加了活动,多数家长仅是把孩子送到活动地点便匆匆离开。
据了解,外来务工人员,每天都很忙,陪伴孩子的时间并不多。他们很爱自己的孩子,却因为文化程度低和不善于表达等客观原因,即使和孩子在一起,除了“学习”,也没有更多的话和孩子说。孩子犯错时,他们用“武力”解决,孩子表现良好时,他们却忘记表扬。
据携手中心副主任邓恒凌介绍,多数外来务工人员和子女间缺乏交流,举办此活动的目的就是为了帮助外来务工人员了解家庭教育的重要性及技巧,以改善亲子关系。这也是携手中心第二年举办此活动。
本文来源:云信网
责任编辑:王晓易_NE0011
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