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中国好老公 男人的备孕全计划
18:13:06出处:作者:克丽
图片素材来源于华盖    大量饮酒不仅会伤肝脏,也会损伤,从而使生殖能力下降;吸烟会影响男人的生殖能力,会引起男性的勃起障碍,每天抽1至2包香烟的男性,可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。  之前因为工作需要,不得不吸烟喝酒,有时候为了应酬,喝酒喝到吐也是司空见惯的事情。现在可不行了,烟酒最伤身,特别是烟酒史长的男性,必须在备孕的时候戒酒戒烟,这样孕育的宝宝才能抵抗力强。所以,即使老婆不说,我作为一个男人也应该注意。  另外,戒掉咖啡和可乐,碳酸饮料一律屏蔽。注意营养的补充,平时饮食多吃一些,老婆还经常买一些深海鱼、、大豆、瘦肉、等给我吃,说是补充蛋白质。
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