吃饭不能吃盐也口渴
吃饭不能吃盐也口渴
吃饭不能吃盐也口渴一天不停的喝水还渴
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见：你好，可能是属于体质性的症状，一般情况下基本建议及时休息，继续结合保养，如可以结合清淡试试。
你好，你的情况，建议检查一下空腹血糖看看，如果正常，不排除尿崩症引起
问吃饭不能吃盐也口渴一天不停的喝水还渴
职称：医师
专长：小儿外科
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口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你母亲有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况！
干燥综合征(sicca syndrome，SS)，是一种慢性炎症性自身免疫性疾病。病变主要侵犯泪腺和大小唾液腺等外分泌腺，致使腺体破坏，分泌减少或缺乏。临床表现以眼和口腔干燥为主要症状。常合并类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病
口腔干燥程度不同，轻者易忽视。重则影响咀嚼，不能将干食形成食物团块，吞咽困难，常需用汤水将食物送下。口腔易发生感染，可有重度龋齿，牙齿呈粉末状或小块状破碎、脱落。反复发生口腔溃疡、口角皲裂、唇干舌燥。双侧或单侧腮腺或颌下腺可肿大，尤以腮腺肿大为多见。有实感，但不硬，无压痛及波动感，表面光滑。
呼吸道分泌减少可引起鼻腔干燥，鼻干痂阻塞，咽部干燥而声嘶哑。下呼吸道受累可发生慢性支管炎及复发性间质性肺炎。消化道可见食道运动功能紊乱，胃酸分泌减少，慢性萎缩性胃炎。20～44%患者肝脏肿大，35～42%有慢性活动性肝炎。肾小管功能缺陷，不同程度的肾小管酸中毒。尿浓缩功能降低，引起低渗尿，可表现为肾性尿崩症。可见氨基酸尿，葡萄糖尿和磷酸盐尿。少数病例可并发肾小球肾炎。皮肤干燥，出汗减少。外阴皮肤及阴道粘膜干燥和萎缩，有烧灼感，易继发阴道念珠菌感染。
问我总是会口渴``不停的喝水```可还是会渴``
职称：助理医师
专长：慢性乙肝的治疗与保养
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你好，可能是糖尿病这一隐疾是很难排除的，建议你去查查血糖
问老是口渴，喝水還是渴
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析：据你的描述，你说得这口渴症状可能是存在阴虚了，一般需要吃些滋阴的中药，。意见建议：你的情况还可查查空腹血糖来排查是否存在糖尿病。如果不是糖尿病引起的，建议看看中医，服用滋阴生津的中药
问总是口渴，喝再多的水还是渴
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
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病情分析： 口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。意见建议：建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。祝好。
问老是口渴每天不停的喝水一会又渴了...
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
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病情分析： .你好　口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,意见建议：但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水.还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查确诊
问夏天了一直口很渴一直喝水可是还是很口渴
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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您这种情况不能排除糖尿病多饮多食提示血糖过高哦建议您化验血糖
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评价成功！摄入盐过多怎么补救_盐吃多了有什么隐患_养生常识_养生之道网
///文章正文
摄入盐过多怎么补救_盐吃多了有什么隐患
之道网导读：摄入盐过多怎么补救？工作太忙，没时间做饭，最快捷方便的便是泡面配火腿。但是这样吃会摄入大量的盐，你知道吗？那么，摄入盐过多怎么补救？
泡面是很多来不及好好吃饭的朋友们填饱肚子的常见选择，上班族和学生可谓是它们的忠实粉丝了。如今的泡面不仅方便快捷，有的牌子的泡面里面还会送火腿肠，多么好的&福利&啊。但是最近有研究表示，这送火腿肠的泡面里面的含盐量极高，是不是不太好呢？
最近某品牌桶装泡面开始送火腿肠了，对于消费者而言，同样的价钱多送一根火腿是不小的诱惑，然而如此&优惠&对健康却大为不妥&&以某品牌老坛酸菜牛肉面为例，其面饼含钠量为734毫克、调料包含钠2331毫克，附送火腿肠含钠180毫克，也就是说吃完这样一桶泡面，摄入的钠不少于3245毫克，超适宜摄入量162%。如换算为含盐量，那么这样一桶泡面含盐8.11克，比推荐每日盐摄入量还多出3.11克，吃一桶面就占去了一天半的食盐份额。
火腿配泡面盐含量高。摄入盐过多怎么补救？
泡面配火腿 &最佳搭档&还是&最咸搭档&
泡面配火腿被称为&最佳快餐搭档&，然而在&有面有肉&的表象下却是高盐、搭配单一的&不健康&真相。那么泡面、火腿肠到底含盐几何？在超市的方便面区域记者看到，不同品牌、不同口味的方便面林林总总，而各种的钠含量却高得相似：统一红烧牛肉面含钠2100毫克，统一老坛酸菜面含钠2533毫克、康师傅酸菜排骨面含钠1988毫克、统一番茄打卤面含钠2223毫克&&包装上营养成分表显示的数字令人惊心。据了解，钠每人日适宜摄入量为2000毫克，以钠含量乘以2.5换算为盐含量的公式来算，单是一桶方便面就几乎占满了世界卫生组织每日摄入5g的推荐量。&吃了这一桶面就吃了5克盐，这一天再吃盐就不健康了？&在听到记者的解释后，一位女性消费者惊诧道：&我知道方便面有防腐剂、是油炸的，从没想过盐有这么高。&
其实更有甚者。
货架上，康师傅品牌的桶装方便面在做宣传，&桶桶送火腿肠 仅此一家&的宣传标语格外醒目。同样的价格还另外赠送火腿，如此优惠吸引着消费者的目光。记者拿起一桶康师傅老坛酸菜面，发现在其包装上有两个营养成分表，其一显示方便面的营养成分&&其中85克的面饼含钠734毫克、45克的调料包含钠2331毫克；另一个显示附送的火腿肠的营养成分&&每100克火腿肠含钠1000毫克，也就是18克火腿肠含钠180毫克，综合下来，这一桶面共含钠不少于3245毫克，即含盐8.11克，超过了一天半的建议摄盐量。
加班、差旅少不了吃碗泡面，然而专家提醒，泡面搭配火腿肠这个组合会使人体摄入过多的盐，而长期高盐饮食易诱发高血压。市民应注意那些隐藏在食物中的&隐形盐&，这些食物更容易让人在不知不觉中摄入过多的钠，影响身体健康。
每百克含钠超千毫克 熟食制品普遍高盐
近年来，&包装肉制品含&的信息已被广大消费者知晓，然而在钠含量上，火腿肠等肉制品之高也并不在泡面之下。在超市肉制品专区记者看到，从玉米肠、火腿肠到牛肉切片、广味香肠每百克含钠在1000毫克上下。
记者看到，学生族、喜爱的玉米肠、火腿肠每百克钠含量分别在960毫克与1100毫克，脆皮肠、三文治火腿、五香牛肉切片、广味香肠的含钠量也均在1000毫克/100克以上，而一般熟食制品净含量在200克到400克之间。
一位消费者对记者表示：&都上班没时间做饭，家里常常买熟食，每次都一包切一盘吃掉，原来会吃掉这么多盐。&然而该消费者也有一个疑问：为何这些熟食高盐却尝不到多咸？其实，除调味用的氯化钠（食盐）中含钠外，一些食品的生产工艺必须要加入含钠的辅料，比如饼干里本来就要加盐，膨松剂泡打粉里的主料是碳酸氢钠，饮料、切面、肉肠等食品中的三聚磷酸钠、焦磷酸钠，用来保护果蔬产品色泽的亚硫酸钠，用来防腐的苯甲酸钠。而有些食品加盐则是为了防腐和令食品的口感更佳。
早在2013年年初，预包装食品营养标签总则就在全国实施，强制标准营养成分表是其中一个非常重要的部分。消费者在购买产品时就可参考营养成分表中&钠&的含量，以决定购买或食用量。
高血压、胃癌、中风 高盐危害可不轻
我们每天都离不开盐，但盐具有致命的风险恐怕甚少被人们所了解&&过量钠盐是造成高血压和心脑血管疾病的主要原因之一，且食盐过量也可能增加肾病及胃癌的风险。而对于高血压及肾病患者来说，过量摄入盐的危害是致命的，不控制盐的摄入量等于慢性自杀。
据2011中国心脏大会资料显示，目前中国有2.3亿人患、脑卒中、和等心血管病。每年有300万人死于心血管病，每死亡3人就有1人是心血管病。对于预防高血压及心脑血管疾病，口味清淡的饮食必不可少。
世界卫生组织推荐每日摄入5克盐，但根据2011年中国营养学会的一份报告显示：中国城市居民日均盐摄入量为11克，农村居民达到17克，是世卫组织推荐量的2至3倍，再加上面包、蛋糕等食品中的隐形盐，一天下来普通人对于盐的摄入量触目惊心。
摄入钠过多有没有什么补救的办法呢
许多餐馆里的菜放盐和味精都无所顾忌，导致吃完后口渴难耐。这是因为，盐和味精中都有钠离子，它在人体内与水的比例是恒定的。如果摄入了过多的盐，会导致组织细胞脱水，细胞内水分少了，人自然就会感到口渴了。
当然，口渴只是一种表面现象。从深层次来说，吃太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿、引起上，还可能导致。
专家提示大家，多是关键。与钠对应的另一种物质是钾。一些水果中含钾较多。&当前人类的饮食多是加工工业的杰作，这些食物通常富含钠而缺乏钾。相反，自然界中的天然食物往往是低钠而高钾的。例如，两片火腿就含有32mmol钠和4mmol钾，而一个橙子则含有6mmol钾而不含钠。&专家说&像香蕉、橙子等水果中含钾充分，充足饮水、多运动排汗，也是有效增加钠排出的重要方法。
一般来说，如果吃咸了，我们首先推荐要多喝水，最好是纯水和，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。
淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，且口感比较清甜。
3、黄瓜和梨
就食物来说，推荐黄瓜和梨，黄瓜的钾、和水分含量都很高，可以促进盐分排出，梨则有利口的作用。
一顿吃咸了，后面一两天就尽量吃清淡点。做菜少放盐，用蘑菇提鲜；少吃加工食品，因为里面隐含的盐分超乎你的想象。
4、香菇、紫菜、香蕉
多吃点香菇、紫菜、香蕉，还可以喝点红豆汤，都有利于钠的排出。如果口味本身就很重，不要一下子把盐减下去，每周少吃点，慢慢就能适应了。
吃多少盐恰到好处
吃得过咸影响健康，已经毋庸置疑。盐又是人体所必需的食品之一，那么我们应该吃多少才符合健康的要求呢？
营养学家的建议是每人每天摄入5克为宜，一个三口之家一天15克，一个月30天应该是450克。不过要注意酱油里有盐，咸菜里有盐，早晨还吃了一个，这里的盐也不能不算啊。所以若说一天5克盐，对一般群众而言，实在也难掌握，即是营养学家恐怕也不能把家里的厨房变成化学实验室来测定一天到底只能吃多少盐。不过中国营养学会做过调查，倒有参考价值。据调查我国北方居民每人每天大约摄入食盐15～18克，我国南方居民约为10～12克，这下好办了，看来北方同志们要把盐的摄入减少2/3，南方的同胞要减少1/2，虽然不很精确，但大致有了个数。
摄入盐过多怎么补救？吃盐过多，时间长了会影响身体健康。
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最近口重吃盐多怎么回事？
49岁 11:57:26
病情描述：
最近想吃咸的
是血糖高吗
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，你说的这种浮肿跟血糖高是没有什么关系的，很多原因都可以导致浮肿。
指导意见：
建议你最好是再到医院具体检查一下病因是比较好的，然后再制定具体的治疗方案。祝早日康复。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，这种情况考虑多是由于吃盐过多造成的，并有一定程度的神经衰弱的造成的。
指导意见：
你必须要减少盐的摄入，再者做个脑多普勒看看，在服用一些刺五加，有不错的效果的
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