夏日喝汤之活力篇 1、西洋菜排骨湯 特点 提神醒脑增强活力 材料 西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果1\2个、姜3片 调味料 盐适量 作法 1 将西洋菜泡水、洗净。<br/><br/> 功能 清热、润肺、养神、养颜美容 tips 添加罗汉果的目的在于降低人体内的火气西洋菜因为生长于泥土中,泡水时会有许多寄生虫及脏东西沉淀于水中为叻洗净,最好多清洗几次接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用<br/><br/> 功能 益气、补脑、去头风、治头痛、美白、纤体、调理肠胃 tips 鱼头的蛋白质、矿物质、维生素B12、不饱和脂肪酸的含量高,脂肪含量低可以预防心脏疾病与脑血栓症、骨质疏松症及减轻贫血症状。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难购买时请卖主切开,帮忙取出椰子水与新鲜椰肉这样可以方便又省力。另外用皮蛋拌上豆腐鈳治疗嘴破口裂外用:直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;内服:一天吃上一小盘(碗)当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。<br/><br/>
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困了,还有没有下单的让我提提神。
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哎最近生意,可怜的很
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