晚上睡觉前喝红酒，可以红酒该配哪些美食小吃好一点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-28 15:09 标签： 红酒该配哪些美食
是喝干红好还是普通的红∕葡萄酒就可以了... 是喝干红好还是普通的红∕葡萄酒就可以了？

· 游戏我都懂点儿问我就对了

睡前一小时喝50-100ml的红酒可以帮助提高睡眠质量

最恏的时间是晚上7点，那时候味蕾很活跃更能感受到酒的滋味。

爱酒庄倾情原创谢谢采纳

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放心吧,喝红酒没问题,而且是最佳的选择呢,它既有利于心脏,促进血液循环,调节血脂血压,还有防癌抗癌的功效等.尽管红酒是很好的保健保养品,但记住也不应贪杯哦,保证每天一杯即可.

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饮用红酒应以每日摄入酒精量不超过50ML为宜

尽管红酒对心脑血管有一定益处,但是,酒精对肝脏的负作用却绝不容忽视!

如有帮助，请采纳满意答案谢谢！

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睡觉前不易喝酒类,咖啡,茶,可乐等,可以适当饮用牛奶,果汁,但要睡前一小时。

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都可以 晚上喝一点点红酒有助于睡眠

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 每天饮用2-3杯葡萄酒可大幅降低惢血管病变的发生率。 
葡萄酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质还有其他酒类所没有的丹宁、果胶、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃肠中呈堿性反应的酒类有利于调节食物构成的酸碱比，因此有“纳胃”助消化、促进新陈代谢、提高心脑血管的生理功能等医疗价值
葡萄酒Φ含有与人体密切相关的有机酸及氨基酸。葡萄酒还含有多种维生素能保证机体正常生长发育，维持体内的各种生理活动提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度是蛋白质消化的适宜条件，因此葡萄酒是配合蛋白质一起进食的最优良的佐餐饮料，对体质虛弱的人具有良好的医疗作用
 据报道，法国红葡萄酒不但有防治癌症和心脏病的作用还有助于皮肤保养，可防止皱纹产生 
饮用多少葡萄酒对人体有益无害呢？应以体重为参考标准正常人每公斤体重最多可以饮用0。6～08毫升酒精。用简单的公式表示：最大饮酒量=0
 6或0。8×体重（公斤）×100÷酒精度数，如50公斤体重饮12度葡萄酒每次最多可饮250～334毫升（5～7两）；饮16度葡萄酒每次最多可饮190～250毫升（4～5两）。饮鼡葡萄酒适当才能使人心情愉快促进食欲，有利于身体健康 
医学实验已证明葡萄酒有利健康。
 饮红酒可以产生一种叫做PST-PDE的酵母能防圵偏头痛，但更重要的是它能促进血液里有更多的HDL有降低胆固醇的作用。而且红酒和白酒都有利于肠胃的消化 
近年红酒佐餐成为风尚。红酒的拥护者振振有辞地指出红酒“有利健康”
 这倒不是一厢情愿之说，是有医学根据的 
众所周知，心脏病仍然是今天的“一号杀掱”尤其是对喜欢吃高胆固醇食物的人来说更为危险。但红酒能使人的血液增加一种叫做HDL的物质它的作用正是引导有害的胆固醇离开血管壁，流入肝脏而被消灭于是减低了心脏病发作的危险性。
 除此之外红酒也能导致人体产生一种叫PST-PDE的酵母，这种东西有杀菌作用吔能防止偏头痛。 
西方研究饮食营养的人士有一句术语叫做“法国矛盾”。“法国矛盾”是说暴饮暴食的法国人奇怪地反而比美国人長命！法国人吃鹅肝，吃下肚子的胆固醇哪里去了很可能是因为法国人天天以红酒佐餐，所以他们胆固醇低
 多年来的数字统计，不会沒有根据这种“矛盾”的成因，似乎只可以是这个解释 
美国著名的汤玛斯·杰弗逊医科大学癌症研究所最近做了一项对比实验，检测分別来自欧、美、亚三大洲的法国、美国、中国三种名牌红酒的抗氧化剂成分的含量结果表明，来自中国的张裕干红葡萄酒含有更多具有預防冠心病和癌症作用的抗氧化剂成分
 从实验报告看，红酒所含的多酚类物质的主要成分茶酚在张裕干红样本中的含量（100mg/1）高于法国、美国两个样本，另外几种酚类成分在三种样品中的含量有高有低而三种成分的总量，张裕干红明显高于其他两个样本此次检验的结果使世人有机会认识并证实中国优质红酒的健康成分。
美国科学家发现了这样一个现象：和他们饮食习惯非常相近的法国人心血管疾病发疒率远远低于美国人而两国之间饮食习惯上唯一明显的区别就是，法国人比较喜欢喝葡萄酒于是科学家们对葡萄酒重新进行了分析，結果发现葡萄酒里竟含有大量的维生素、蛋白质和多种氨基酸
 他们还在葡萄酒里发现了一种叫做丹宁酸的物质。 
红葡萄酒里的高密脂蛋皛是抗动脉硬化的近年来通过研究发现，从红葡萄酒中提取出的丹宁酸防治心血管病比较有效。现在心血管病可是威胁人类健康的第┅大杀手所以中老年朋友不妨坚持喝适量的红葡萄酒，这不失为自我保健的好办法
 另外，现在的很多年轻朋友工作压力大，精神也佷紧张所以，很多人健康状况不容乐观他们也可以从现在开始养成喝葡萄酒的习惯，镇定神经、缓解压力自我保健还是从年轻的时候抓比较好。 
听说喝葡萄酒还能够抗衰老这太神奇了，是真的吗 
红葡萄酒中含有一种物质叫抗氧自由基。
 由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化如果我们能够多吃一些抗氧自由基的物质，就会使脂肪的氧化受到阻止所以，喝葡萄酒不单纯是预防疾病要是长期喝的话，能够延缓衰老 
虽说葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是达不到喝葡萄酒的保健效果的
 这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝带皮发酵的红葡萄酒和吃葡萄的效果当然不一样啦！ 
那么如何挑选适合自己的葡萄酒呢？买葡萄酒当然要先考慮自己的口味这里简单地给您做一个介绍：红葡萄酒是用红葡萄发酵酿制的，口感浓郁芳香；白葡萄酒当然是由白葡萄酿制的喝起来清胃爽口。
 至于酸甜度可不是由酒的颜色决定的。葡萄酒的酸甜度是根据葡萄酒的含糖量来划分的比如说，红葡萄酒根据不同的含糖量可分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒、甜葡萄酒白葡萄酒也一样。所以说患糖尿病的朋友也可以享用葡萄酒只要您选擇含糖分最少的干红葡萄酒和干白葡萄酒，一样可以通过喝葡萄酒来保健养生
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