喝了多久有效果的？？？？？？？？？　　
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　　别沉呀~~~~~~~　　
　　喝了..嗯...2个月...暂时没有看见什么效果....　　但是是有点白了....
　　我常喝柠檬蜂蜜水，几年前连续喝过几个月，今年又开始喝，大概喝了2个月了，没任何变白的效果（既有黄柠檬，又有绿柠檬）。可能那些喝柠檬水变白的，是其间吃了其他食物的效果！
　　回复第3楼，@_SirEn　　喝了..嗯...2个月...暂时没有看见什么效果.... 　　但是是有点白了....　　--------------------------　　第一个回复我的~mua　　你是白天喝呢还是晚上　　还是说想起来就喝　　
　　回复第3楼，
@_SirEn　　喝了..嗯...2个月...暂时没有看见什么效果....　　但是是有点白了....　　--------------------------　　@夹心饼干viva 5楼
22:03:00　　第一个回复我的~mua　　你是白天喝呢还是晚上　　还是说想起来就喝　　-----------------------------　　晚上啊　　不是说柠檬吸光咩，有太阳的时候喝会变黑的...→ →　　所以就晚上或者阴天没有太阳的时候喝
　　要想变白，最好的方式就是宅！宅！宅！
　　天天晚上喝　　目前已经喝大半个月了　　略有变白　　不管哪种方法，最重要是坚持啦、　　变白只是一点点　　主要是皮肤真的有变好　　痘痘消了很多，而且皮肤不那么干了　　悲剧的是这几天连着吃辣，好不容易消下去的痘痘又起来了
　　如果lz年轻。25内。皮肤黑是后天晒的，那么，一定注意防晒春夏秋冬，多喝水多吃水果蔬菜爱，远离垃圾食品。一定会慢慢百回来。至于柠檬水，只是推波助澜的而已，记得晚上喝，白天不喝。记住，紫外线是杀手，女人所有的面子问题紫外线都参与破坏。另外就是养好肺，肺好，皮肤自然好。不要错过秋天是养肺的好时间
　　喝了大概三个星期了吧。。。。　　蜂蜜是土蜂蜜，偶尔就把热好的牛奶里也放上蜂蜜，感觉比较好喝　　至于柠檬蜂蜜水就不喝奶的时候喝啦，白》没感觉，不过豆豆貌似消了一点，可悲的痘印都在
　　牛奶泡麦片，绝对有变白
　　牛奶！含vc的水果！当归和玫瑰花泡茶喝！！！
　　#1帮你了解更多中国蜂蜜市场内幕　　#1每天更新一点蜂蜜知识，帮助你了解更多的蜂农纯天然原蜜，保证你不再吃到假蜂蜜
　　@夹心饼干viva 　　亲爱的广大蜂农同胞们，您还在为自己的蜂蜜无销路发愁吗？还在担心自己的蜂蜜无人问津吗？还在辛苦的为了找买家而奔波吗？那么就来蜂产品信息行业信息网吧！　　中国蜂产品行业信息网(.cn)是中国领先的蜂产品B-2-B电子商务平台，为您提供最全面的蜂产品B-2-B行业资讯,供应,求购,招商加盟,库存信息,是蜂原料、蜂用品、深加工产品、蜂用具相关企业寻求网络贸易信息的首选行业门户，是广大蜂农，蜂友，合作社，蜂产品品牌厂家发布供求信息的最有效的一个平台，简单，方便，快捷的帮您得到蜂产品相关的供应和求购信息，您只需2分钟就可以得到意外的惊喜。　　有兴趣的请关注中国蜂产品行业信息网！
　　高三那会儿每天早上蜂蜜红枣水　　反正我觉得一点都没有变白，毛孔也是该粗还粗　　倒是暑假两个月在家白了不少
　　你们天天喝柠檬水不会便秘吗？尼玛我怀孕后老吐，喝了几天柠檬水后就开始便秘了。再也不敢喝了。　　
　　喝了三个月了。每天早上一杯蜂蜜柠檬水，然后用那片柠檬泡在绿茶里，八小时工作制的饮用量。不能说特别明显变白，但我觉得一点点的效果还是有的。
　　在学校的时候喝了两个月
最后夏初的时候穿短袖据说白得反光
但是我本来就白
不知道是捂白还是喝白了的
　　皮肤变好是真的
　　喝了半年了，觉得斑有点淡了，反正夏天之前皮肤不错，但是到了夏天还是长痘了……TVT　　
　　现在暑假到处跑
打算回学校捂着
继续柠檬水
不过我在学校的时候蜂蜜放得比较多。。。。
　　白没白不知道 胃喝坏了
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)白天喝柠檬泡蜂蜜水会感光吗？很多人都说白天不能喝柠...
白天喝柠檬泡蜂蜜水会感光吗？很多人都说白...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：白天喝柠檬泡蜂蜜水会感光吗？很多人都说白天不能喝柠檬水，我想了解下白天喝去皮的柠檬泡蜂蜜水是否真的会感光变黑，还会长斑点呢？曾经治疗情况和效果：白天喝柠檬泡蜂蜜水会感光吗？想得到怎样的帮助：白天喝柠檬泡蜂蜜水会感光吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合
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问题分析： 你好，对于泡水的问题柠檬对于身体的利湿清热促进消化有好处，对于美白有一定的好处是蜂蜜，柠檬主要是健脾。意见建议：你说的情况应该注意合理的调整饮食的习惯，对于柠檬的问题应该注意合理使用，调整饮食合理。不应该熬夜，多运动一下就会好的。祝您健康漂亮。
职称：三级营养师
专长：糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导：您好！根据您的描述，从营养学的角度来讲，建议你白天尽量不要喝柠檬水，因为其中虽然含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及多种微量元素，对身体健康有很大的帮助。促进机体健康，提高自身的免疫能力，对皮肤也有美白滋润的效果。蜂蜜能够起到润肠通便的效果，其中的营养价值也很丰富。但是其中含有的维生素C具有一定的氧化作用，在阳光的照射下可能会使皮肤发黑。希望我的回复对您有所帮助！
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导：柠檬中含较多的VC有抗氧化性，能促进细胞新陈代谢，有美白皮肤的作用。蜂蜜中含较多的果糖和卵磷脂，能修复细胞，能改善皮肤，调理肠胃，改善便秘。适当喝些柠檬蜂蜜水对身体是有好处的，白天喝也是可以的，不会产生所谓的感光现象。柠檬中的VC和叶绿素有一定的感光性，但是要在大量摄入的情况下，每天就喝1-2杯柠檬水是没有关系的，对皮肤没有伤害。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：1428
健康指导：你好，柠檬汁确实是感光的，但用柠檬泡水喝不会感光的，里面的柠檬汁含量较小，柠檬感光是指敷在皮肤上，而喝下去是不会感光的。如果十分在意，可以在喝完1小时内不晒太阳。建议：喝柠檬汁的时候，不要让嘴角有残留。
职称：二级营养师
专长：四环素牙,情感障碍
&&已帮助用户：13071
健康指导：柠檬是感光食物，如果比较注重的话，建议晚上喝，不要经常喝，长时间喝太多会刺激胃。对于泡水的问题柠檬对于身体的利湿清热促进消化有好处，对于美白养颜瘦身有一定的作用的是蜂蜜，柠檬主要是健脾胃。
问白天喝蜂蜜柠檬水会不会变黑？
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：161
问题分析：健康指导：你好，我查看了很多的东东就没搞清楚什么是水果里的感光物质；吃了柠檬嗮太阳就会变黑？嗮太阳变黑是正常的跟柠檬有什么很大关系，好奇怪的说法。我个人觉得这是不科学的所以不必纠结什么时间喝，会不会变黑。意见建议：维生素C在体内代谢后被吸收这跟皮肤嗮太阳有什么关系，那吃了苦瓜辣椒酸枣等维生素C高的食物不也得注意了，还要不要出门呢？很多人把美容化妆品的概念放到营养学里边来了，而很多美容业的营养知识都是想当然的总结出来的，这有什么科学性还值得拿来探讨么。
问蜂蜜柠檬水什么时候喝好，一天喝多少比较合适...........
职称：三级营养师
专长：维生素C,硫磺皂,灯盏花颗粒,参地益肾口服液,补中益气丸,维生素B6,氨基酸注射液
&&已帮助用户：2380
健康指导：看你想喝它起到什么作用！蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.早上起床空腹喝是美容养颜的，晚上睡觉之前喝是排毒的.比如有什么痘痘之类就好.要想见效很慢，反正这些东西没什么副作用，反正长时间喝也没事。也没有什么量的限制！
问蜂蜜泡柠檬，大概能保存多久
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：412
健康指导：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救。蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。一般建议蜂蜜泡柠檬当天泡，当天吃，一般几小时后皆可很好融合，这样营养是最充分的。一般冰箱密封保存可以7天。
问好多人说柠檬是感光的东西。喝了柠檬水出门就很容易晒...
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：850
健康指导：这是不对的。柠檬中富含维生素C、盐酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、柚皮苷等多种高强度抗氧化物质。经常食用，可以有助于增强机体的抗氧化能力，抵御外界紫外线的辐射，从而可以起到保护皮肤的作用。而且由于具有众多的抗氧化物质，因此可以有效的抑制色素沉着。
问把新鲜柠檬切片后放入蜂蜜里浸泡，在常温下能存放多久...
职称：医生会员
专长：体检，尤其擅长体检中心的所有工作
&&已帮助用户：12769
问题分析：将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片泡水即可意见建议：除非真空保存,不然容易变质,吃了对身体肠胃都不好的!
问白天能喝柠檬加蜂蜜泡水喝吗白天喝会不会在脸上留下色...
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
问题分析：根据叙述分析你是咨询柠檬蜂蜜水的服用意见建议：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分此外还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性具有很强的抗氧化作用对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效蜂蜜是一种天然的营养品它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果它有助于把体内积聚下的废物排出体外使全身的新陈代谢功能得到改善使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中就会变成能量很快地消除疲劳所以你什么时间喝都可以不会留下色斑
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评价成功！扇贝的食用方法 扇贝的食用注意事项
扇贝的食用方法 扇贝的食用注意事项
学习啦【食材知识】 编辑：春娜
　　扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一。下面学习啦网要分享给你的是扇贝的食用方法，希望对你有所帮助。
　　扇贝的食用处理方法
　　1、从市场上买回来的新鲜扇贝,贝壳表面都会有海里的泥沙残留的,需要用牙刷刷洗干净。
　　2、然后刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。
　　3、贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。
　　4、取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。
　　扇贝的吃法
　　蒜蓉粉丝蒸扇贝
　　主料:切掉一半并且洗净的扇贝若干(买的时候可以让鱼店老板加工好),粉丝(我个人喜欢龙口绿豆粉,但是今天家里没有),蒜,姜少许,葱少许调料:盐,生抽(可选),植物油。
　　1、粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加盐,还可以加适量的生抽。
　　2、将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。
　　3、加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。
　　野山杂菌扇贝皇
　　材料：鲜嫩的扇贝肉，野山杂菌，青椒丝。
　　制作流程:
　　1、将扇贝用水清洗干净,把壳去掉用少许盐,少许胡椒粉,少许柠檬汁和油淹制一会。
　　2、准备4个西兰花也就是绿菜花,用水煮一下,用凉水过凉。
　　3、把大西红柿一开4,把肉去掉,只要皮。
　　4、锅中放20克黄油,把扇贝放进去煎,2面变成金黄色就可以了,这时在把西兰花和西红柿皮放进去煎,加少许盐就可以了。
　　5、按照片的摆法,把西红柿皮放在底下,上面放扇贝,边上放西兰花就可以了。
　　6、淋上香草油,如果有鲜的巴西香草就加入一些橄榄油放在打碎机中打碎就行了,如果没有鲜的香草,就用干香料,紫苏,提前放在一个器皿中用橄榄油浸泡6小时,时间越久越好,不过要密封好了。
　　扇贝的注意事项
　　1、哪些人不能吃扇贝
　　1、有宿疾者慎食,贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。
　　2、吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品,会腹泻,包括橘子,柿子,茶还有一些其他。
　　3、吃海鲜也少吃含VC高的食品,会中毒,包括水果,VC片等等。
　　4、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
　　2、扇贝的适用人群
　　一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质者,以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人亦可。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。减肥者要适当食用。
　　3、扇贝的食用禁忌
　　富含维生素B1的食物
　　如:啤酒、动物内脏。扇贝属于海鲜食物,是不能与啤酒同食的。啤酒中的维生素B1能加速扇贝中的嘌呤和苷酸的分解代谢,使产生过多尿酸,若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风。
　　富含维生素C食物
　　如:橙子、猕猴桃、酸枣、青椒等。扇贝也不能与富含维生素C的食物一起食用。维生素C会与扇贝中的砷物质产生有毒的物质,长期大量食用可能引起中毒反应。
　　富含单宁的食物
　　如:红酒、浓茶、柿子等。单宁容易加重扇贝的腥味,影响风味和口感,出现很重的金属感涩味;单宁与扇贝中的钙一起会形成难溶的钙质,会降低扇贝的营养价值。好两者分开两小时以上分别食用。
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