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　　宝宝厌奶，肯定是父母头疼的事情之一。不过，也有妈妈惊讶地发现，即使宝宝有厌奶的情况出现，体重也长，完全符合标准。宝宝吃奶量少了，甚至厌奶了，体重居然也有长，这到底是怎么回事呢？
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　　不同年龄宝宝吃奶量不同
　　宝宝的饮食是妈咪关心的问题，也是衡量宝宝生长发育的重要指标。其实，每个月龄的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现变化的。
　　一个月婴儿喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少；两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右；三至四个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000毫升左右；六至十二个月婴儿一天的吃奶量开始下降，由800毫升下降到500毫升左右。
　　在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的，说明他的消化功能逐渐增强，可以接受母乳以外的食物。再说了，吸收能力强了，以前吃100毫升的奶才能吸收的营养，现在吃50毫升就可以满足了，自然就不需要吃太多奶了。
　　所以，很多家长总是按照标准来喂养宝宝，“觉得”宝宝吃奶少了，就是吃不饱，而事实上孩子个体基因不一样，成长的进程也不一样，就像大人，有人天天吃喝也不长肉，有人喝水也长肉。拘泥于所谓的标准，其实是没必要的，单从身高体重来判断孩子的成长，更是片面的。
　　及时添加辅食
　　孩子在出生后到2岁间应该是遵循“液体食物―泥糊状食物―固体食物”的人类喂养―营养三阶段。
　　婴儿在3~4个月时，体重已达到出生时的2倍，神经系统也在快速发育，仅靠增加奶量也时难以维持的。从4个月开始婴儿在母体内存储的铁已经基本用完，需要补充，母乳中虽然含有铁，但是含量很低，不能满足婴儿地发育需要。孩子的唾液腺开始发育，一些消化酶开始产生，可以开始消化淀粉类的食品。而且母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足孩子生长发育所需，因此在这个阶段孩子需要大量的营养物质。
　　液体食物体积大，而婴儿的胃容量相对偏小，因此只有通过改变食物营养密度来解决，即增加营养密度，缩小体积。如果在宝宝的厌奶期，能够及时为宝宝添加流质及泥糊状食品，例如南瓜粥、小米粥、鲜橙汁、西瓜汁、蛋黄羹、蔬菜浓汤等。这样，即使宝宝奶量减少了，有其他营养的补充，身体也不会差到哪里去的。
　　厌奶期宝宝怎么养好？
　　当然了，以上讨论了这么多，还仅限于生理性厌奶的范畴。对于生理性厌奶，妈妈们应该做点什么呢？在不强迫给宝宝喂食的情况下，可以做到以下这些：
　　1、营造安静的用餐环境
　　维持一个良好的用餐环境也是十分有效的法子。面对生理性厌食期的宝宝，妈咪最好选择一个安静、不受干扰的环境来喂奶，以免宝宝不小心就忘了喝奶。此外，帮他准备自己的小餐椅，或是播放进食音乐，都是让他乖乖进食的方法。
　　2、适时添加副食品
　　当宝宝开始厌奶，妈咪也可以考虑开始添加副食品!在宝宝四～五个月大时，妈咪可以把握宝宝对食物的好奇心，开始添加牛奶以外的食品，以补充热量和营养。但如果是过敏宝宝，仍建议在六个月后再开始添加。不过，一开始添加副食品时，应保持口味清淡，不要添加调味料，以免宝宝尝过甜头后，更不爱喝奶。
　　3、换个有趣的吃奶方式
　　有些情况，看上去和厌奶一样，但其实不是真正的厌奶，比如，有的宝宝厌的是千篇一律的吃奶方式(以人工喂养的最多)。同样的奶，装在奶瓶里不吃，用小勺子喂却能吃下去。有宝宝在大约5个月的时候，勺子喂都不吃的情况下，却肯用妈妈喝咖啡的杯子喝奶――虽然撒一些出来，但却比用奶瓶和勺子有效多了!
　　4、不要频繁更换奶粉
　　对于人工喂养的宝宝，如果厌奶情况发生在更换新的配方奶后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味，或新配方奶让宝宝身体不适。此外，家长给宝宝替换配方奶时，应该采取循序渐进的添加方式。
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有些妈妈发现，宝宝4、5个月时会出现“厌奶”的情况，本来胃口比较大的宝宝此时突然不爱喝奶了。很多妈妈不太理解宝宝为什么会厌奶，对于其造成的后果也不是很清楚。那么，怎样明确判断宝宝出现厌奶症状呢？这种令人头疼的现象一般会持续多久呢？宝宝厌奶时吃什么食物好？
什么是厌奶
·&时期一般而言，4-6个月时比较容易发生厌奶现象。·&表现即使是平常胃口很大的宝宝，在这一时期的喝奶量都会暂时减少，表现得如同成人的厌食一样，在妈妈喂奶时表现得不开心、胃口不好。这种食欲不振的症状通常被称为“厌奶”，它是很多宝宝都会遇到的问题，父母不要过度惊慌。·&特征虽然宝宝喝奶的量会减少，但并不影响身体的正常发育。宝宝依然会像平时一样富有生命力，喜欢玩闹的宝宝还会尽兴玩耍。
宝宝为什么会厌奶
1.生理原因就像成人在身体不适的时候通常不喜欢吃饭一样，宝宝如果身体机能出现了问题的话也会导致食欲不振。因此首先要考虑的情况就是查看宝宝是否有所不适，要尽快给宝宝量量体温，看看是否发烧，是否有胃疼腹泻的情况出现，如果情况比较严重就要立刻前往医院就诊。2.心理原因即使是大人几个月吃同一种食物也会觉得厌倦、反感，宝宝也可能在借由厌奶来表达他自己的自主意识——“妈妈，我该换别的食物啦”。&3.其它（1）不习惯吃奶嘴这是最为普遍的原因。因为奶嘴虽然形似母亲的乳头，但毕竟还是人工合成的制品，与人体肌理是不同的，宝宝不太习惯、不太喜欢也是很正常的。（2）不喜欢奶粉味道宝宝的嗅觉、味觉其实是很灵敏的，尤其是接受过母乳喂养的宝宝，当他们再喝到奶粉的时候，难免会感受到其中的差异，从而抗拒这种不同。&（3）喂奶方式不正确家长在给宝宝喂奶时，经常不自觉地就放歪了奶瓶的位置，如果奶瓶倾斜过度碰到了宝宝的舌头，宝宝就很难喝到奶了。这种困境也会让宝宝产生负面情绪，从而不想喝奶。（4）注意力分散很多宝宝特别容易受到外界的影响，对自己身边的一切都有强烈的好奇心。如果身边并不安静时常有声音或事件发生的话，宝宝自然就无暇顾及喝奶了。
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宝宝厌奶的危害
1.一般危害较小上文已经提到过，虽然很多宝宝在这一阶段都会出现程度不同的厌奶现象，但是并没有案例和科学实验证明这种现象会对宝宝的发育和智力健康产生不利的影响。即使吃的奶比平时少，但大多数正常的宝宝依然在长身体。2.持续长会有危害只有当宝宝的厌奶期时间过长的时候才会出现危害，这时家长需要及时采取措施，带宝宝看医生，让医生提出治疗方案，给宝宝补充营养。3.画生长曲线图一般建议根据宝宝的身高、体重数据绘制生长曲线图，据此来预测出宝宝的生长趋势，如果厌奶期宝宝的生长状况没有太大偏差，那么父母可以安心一些。
厌奶期的持续时间
一般而言，宝宝的厌奶期会持续一个月左右，一个月后基本会逐渐消失。如果届时仍然没有好转，家长应该带宝宝及时就医。
如何判断宝宝是否厌奶
1.计算喝奶量宝宝在厌奶期的表现主要是食欲不振，喝奶较少。家长可以根据这一点，通过计算宝宝每天的喝奶量来判断宝宝是否产生了厌奶症状。要是低于平时消耗的奶量且身体健康的话，宝宝就到了厌奶期了。　　2.计算公式宝宝未满4个月时，要依照体重和每天的餐次来计算喝奶量。其公式为：(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量。例如4个月大的贝贝重约6kg，一天喝6餐，那么：（6kg*120-150ml）÷6=120-150ml。
宝宝厌奶怎么办
1.不要威胁强迫在教育孩子进食这一话题上，很多家长都习惯用训斥威胁的手段来达成目的，尤其是对于年龄较小、不懂事的宝宝。家长总是认为只有食量大才能长身体，因此大多会强迫宝宝喝奶。然而这种方法只会给宝宝心灵中留下阴影，让他对喝奶这件事产生恐惧心理。他会认为喝奶就是伴随着训斥而来的，从而不利于长远发展。2.改变喂食方式家长为了让宝宝养成良好的饮食习惯，有的时候会定时来喂宝宝，固定了一天喂几次甚至一天中喂奶的时间。这样的喂食方式是不太科学的，反之，应该放宽松一些，不要定死规矩。尽量按照少量多餐的标准来照顾宝宝，如果宝宝感觉饿了就喂，如果宝宝不想吃了就停止不要逼迫他。还可以通过做游戏等各种方式来使宝宝的精力得到消耗，增加体内的新陈代谢。3.营造用餐氛围舒缓柔和的环境更有利于促进人的食欲，如果进餐的环境热闹喧嚣，那么宝宝就会只关注身边嘈杂的嬉闹声而不会注意吃奶了。祥和宁静的环境可以有效增加宝宝对吃饭的兴趣，&所以家长也要注意别在餐桌上逗弄宝宝，这样的话，他的注意力被分散后，饭量会大大减少。4.调整奶嘴洞大小如果奶嘴上扎的奶洞太小，也可能会减少宝宝的喝奶量。因为宝宝感觉喝奶的过程受到阻扰，非常不畅通的话，喝奶的量自然会随之减少。家长在喂奶之前首先要将倒过来看看奶瓶顶部的奶洞，如果里面的奶可以顺利地溢出来就是正常的，速度最好在每秒一滴。&5.不要常换奶粉对于常喝奶粉的宝宝来说，过一段时间后就会对这个牌子的奶粉产生厌倦心理，这是很正常的现象，家长此时也可以更换牌子了。但最需要注意的是，更换奶粉牌子的频率绝对并不能太过频繁。要是经常更换，宝宝不仅会无法适应还会无所适从。即使一定要换新的奶粉，最好应该先和别的牌子的奶粉混搭调配，来观察宝宝对这种牌子奶粉的反应。6.适当添加辅食处于厌奶期的宝宝都以母乳或奶粉作为主食，这样难免会想要吃些其他食物。因此家长可以着手给宝宝添加辅食了。每天增加一两顿就可以了，最好是增加些流质食物，比如米粉和稀释过的果汁。每种辅食首先要观察三五天，看看宝宝对待这些食物的态度。7.轻松对待厌奶人有共情的能力，一个人的情绪态度很容易让身边的人感受到，即使是宝宝也不例外。因此当宝宝处于厌奶期的时候，家长切记不要过于焦躁急迫，否则这种心情会让宝宝感受到压力和困扰，从而使情况恶化。
如何预防宝宝厌奶
1.不要随意更换奶粉如果宝宝习惯于他所喝的奶粉品牌的话，这时候更换新的品牌往往容易让宝宝反感，产生真正的抗拒心理，这样就是得不偿失了。2.不可强行喂奶厌奶是宝宝成长过程中的一种正常现象，家长千万不要过于着急，如果逼迫宝宝进食，反而会触发“逆反”心理，让厌奶情绪很难恢复过来。3.食物多样化家长可以花点力气改变辅食固有的品种和配色，让食物看起来精致美观，给宝宝直观的视觉享受以此来激发食欲。4.提供营养足够的替代品如果宝宝真的喝不下奶，就暂且让宝宝吃些可口且营养充分的食物，比如豆制品、鱼干、骨头汤等。这些食物富含蛋白质和宝宝生长发育所必需的营养物质，不仅可以给宝宝新鲜感，更能补充营养。
宝宝厌奶食谱推荐
1.麦香奶（1）适宜人群麦香奶比较适合三个月及其以上的宝宝。（2）优点麦香奶属于燕麦类制品，纤维素含量丰富，有利于缓解宝宝肠胃功能紊乱和消化不良的症状。（3）调制方法家长需要先拿标有刻度的量杯，倒入适量开水，加入麦香奶片，将其泡开后兑入宝宝平时喝的配方奶粉就行了。&2.果味酸奶（1）适宜人群果味酸奶适合一岁以上的宝宝。（2）优点如果买超市中的酸奶，建议家长选择原味的。如果是在自己家里做的果泥、果粒就没有关系了，家庭自制成的果粒能够确保新鲜安全，不会危害宝宝的健康。添加的水果还可以随意组合。3.炒鲜奶（1）适宜人群炒鲜奶比较适合十五个月大的宝宝。（2）调制方法在常温的牛奶里倒入适量淀粉，搅拌均匀后拿小火烹煮，一边加热一边搅匀，加入其它配料即可。&　
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　　生理因素　　当宝宝时，首先要观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。　　心理因素　　由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒爸妈，该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物，便会逐渐恢复胃口，如果宝宝活动力佳、精神也好，只是食欲稍差，爸妈并不用太担心。　　其它原因　　不喜欢吃奶嘴　　这是最常见的原因，大多数的母乳喂养的宝宝都会碰到这样的问题。在满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。　　不喜欢奶粉的味道　　婴儿已习惯了清新淡雅的母乳，而配方奶却带有一股奶腥味，敏感的宝宝不能很快适应，因而拒食。　　喂奶方式不对　　因为的角度不当，压到舌头，使宝宝喝不到奶，最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。　　注意力分散　　有一些好奇宝宝，只要周围有声响、有人走动，就停止，显然其他事情对他说来，比吃奶有趣多了。　　相关推荐：　　更多
　　当婴儿患有某些疾病时也会出现厌奶，此为病理性厌奶，需要与生理性厌奶进行区别。婴儿常见的病理性厌奶如下：　　慢性疾病　　、代谢性疾病及肿瘤，长期消耗较多热量，但患者却因贫血或血氧不足而食欲减低，这样的婴儿不能诉说哪里不舒服，父母所能观察到的就是脸色不好、活力减低、。这些孩子需要长期的医疗照顾，不只针对潜在的疾病，也要提升营养才能正常发育。　　急性感染　　急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，造成腹痛、发烧，孩子会哭闹不安。　　败血症　　最严重的厌奶状况，是败血症的婴儿。人体在两岁之前，尚未成熟，任何一个部位的感染，例如肺部、中耳或肾脏，由于白血球把关不严，无法将细菌局限在原发部位，细菌可能藉血液循环扩散出去，并发全身性的感染，称为败血症。这时孩子会烦躁不安，或昏昏欲睡，不爱活动、呼吸急促或喘息，体温可能发烧也可能反而低于正常、奶量锐减或呕吐、腹胀。　　如果属于病理性厌奶期，那需要即可送医，请医生诊断，治疗。　　相关推荐：　　更多
　　第1招不用强迫手段　　很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。　　第2招改变喂食方式　　当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。　　第3招营造用餐环境　　进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。　　第4招奶嘴洞大小要适当　　有时候宝宝喝奶少，可能是因为上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。　　第5招不要常换奶粉　　看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。　　第6招适时添加辅食　　4个月大左右的宝宝，还是以或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。　　如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。　　第7招轻松对待厌奶　　宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。　　相关推荐：　　更多
　　生理性期的特征是婴儿发育正常，活力很好，只是吃奶量暂时减少。&生理性厌奶期&在婴儿是很常见的现象，常发生在两个时期。有的新生儿喝奶量一向正常，到二、三个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在二、三个月前是种反射动作，祗要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。第二个时期是四--六个月以后，婴儿的生理发育及功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢，自然就容易对&吃&分心，这该是厌奶的主要原因。另外，四个月之后可开始替宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会&喜新厌旧&，变得不再只钟情于&牛奶&这种单一口味的东西。甚至对吸拇指或玩弄垃圾筒都觉得比喝奶好玩，所以会有厌奶的现象产生。　　厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，就像有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶（如：刚打完预防针、长牙期间、胀气等），这种情形通常持续几天后即恢复正常，父母就毋须过于担忧。然而如果宝宝食欲仍然不振，且出现活动力变差的情形，则有必要察觉是否有其他的生理疾病了。　　相关推荐：　　更多
　　1.麦香奶，适合3个月以上宝宝　　麦片富含水溶性，促进肠胃功能，有助于消化。妈妈可以先用量杯量取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配比配方好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。　　2.果味，适合12个月以上宝宝　　酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的，可以自己添加家里做的、果粒，这样做既新鲜营养，又安全健康。一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶，也可以用摇摇杯，一个小杯原味酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，运动了自己，娱乐了宝宝，又做出了好吃的酸奶哦。　　3.炒鲜奶，适合15个月以上宝宝　　常温鲜牛奶中加入一定量的淀粉，调匀后倒入不粘锅中。用小火加温，边加热边搅拌，至牛奶成黏稠状时，可加入其他配料，炒均匀即可。这款辅食可甜可咸，配菜很随意，可以依据宝宝的咀嚼能力调整配菜硬度和精细度，妈妈的创意空间很大呢。　　相关推荐：　　更多
　　宝宝进入期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了，因此可以计算宝宝每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。　　一般而言，4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算。　　(体重&120～150毫升)&餐次/(天)=一餐的奶量　　例如：4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐。　　(6千克&120～150毫升)&6=120～150毫升/每餐　　宝宝的身心动作发展，像是头部控制及肌肉张力、人际互动若都符合其年龄，代表他的发展是正常的。至于身高、体重和头，本来就是因人而异，不需要跟别的宝宝比较。每次带宝宝看健儿门诊时，医护人员都会测量并记录，不妨将这些数据，对应儿童健康手册上的生长曲线，观察一下是否在正常范围中，若是数值都正常，爸妈就可以放心。　　假设宝宝的生长曲线一直都在50%左右，到了厌奶期，刚开始并不会有太大变化。正常来说，在25%～75%之间都属于可接受的范围。但如果宝宝吃得很少，又没有额外添加营养食品或辅食，生长曲线就会下降，可能从50%掉到10%，这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。更多
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