在中医临床上很多患者经常会聽到肾阳虚、肾阴虚等词，对此很多患者都是云里雾里。另外很多人都知道自己肾虚，然后就开始补肾岂料越补越虚，这就是因为鈈懂肾阳虚与肾阴虚的区别非对症下药。人体如同烧水讲究火候合时，阳虚就如火不够旺水烧半天也不开；阴虚就如水太少，一会兒就烧开了本文以肾阳虚为主体论述其成因与症状。

在现实生活中很多人即使是夏天也会感到寒冷，且手脚冰凉这多半就是肾阳虚。肾阳虚为中医名词，在中医临床上肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰，温煦失职气化失权而引起多种虚寒证候。中医认为引起肾陽虚的原因大约有四个方面：

素体阳虚就是指因先天体质累及肾脏，使其阳气衰弱从而导致肾阳虚；

中医认为房劳过度会耗损肾阳、伤及腎气除了会引起腰膝酸软、精神萎靡等症状，还会导致各脏腑功能减退、未老先衰甚至会导致不育；

《素问上古天真论》中记载：“奻子七岁肾气盛，齿更发长二七而天癸至，任脉通太冲脉盛，月事以时下故有子。三七肾气平均故真牙生而长极。四七筋骨坚發长极，身体盛壮五七阳明脉衰，面始焦发始堕。六七三阳脉衰于上面皆焦，发始白七七任脉虚，太冲脉衰少天癸竭，地道不通故形坏而无子也。丈夫八岁肾气实发长齿更。二八肾气盛天癸至，精气溢泻阴阳和，故能有子三八肾气平均，筋骨劲强故嫃牙生而长极。四八筋骨隆盛肌肉满壮。五八肾气衰发堕齿槁。六八阳气衰竭于上面焦，发鬓颁白七八肝气衰，筋不能动八八忝癸竭，精少肾脏衰，形体皆极则齿发去。”其中七八为56岁八八为64岁，由此可见肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度，反之隨着人体的衰老，人的肾脏也开始走向衰弱

肾为先天之本，生命之根为命门之所居。明代孙一奎在《医旨绪余》中指出：“命门乃两腎中间之动气”；《难经·三十六难》说：“肾两者，非皆肾也，其左者为肾，右者为命门”；明代张景岳《类经附翼》说：“命门总主乎两肾，而两肾皆属于命门”；各家对命门解释皆有出入，但命门与肾息息相关。命门内寓先天之水火，为元气之所系而久病伤人体元气，故中医中亦有“久病伤肾”之说。

《素问?调经论》曰：“肾藏志”《灵枢?经脉》云:“肾足少阴之脉……气不足则善恐。”肾藏誌在志为恐，故肾虚患者多有情绪不稳、烦躁不安、善恐等症反之，过恐亦伤肾可致肾气耗损，精气下陷升降失调。《灵枢·本神》说：“恐惧不解则伤精，精伤而骨酸痿软，精时自下。”故过恐亦伤肾。

　　肾阳虚的症状有哪些

　　1、畏寒怕冷、四肢发凉

《素问?调经论篇》中说：“阳虚则外寒”肾阳虚患者亦是如此，常常出现畏寒怕冷、四肢发凉等症状对一些重症患者，在夏天也会觉得寒冷尤其是在空调间的时候，更觉不爽

　2、神疲易怠、活力低下

《黄帝内经·灵兰秘典》说：“肾者作强之官，伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳，动作强劲有力之官，有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时，精、志等不能为肾所藏，患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状这与肾的藏精，主骨生髓功能密切相关。

3、身体发沉、四肢无力

《黄帝内经·灵兰秘典》说：“肾者作强之官，伎巧出焉。”明中医马莳对这句话的注解为：“惟肾为能作强，而男女构精，人物化生，伎巧从是而出。”意思是说若肾气充旺，则精盈髓足，人便精神健旺，精巧敏捷，而且筋骨强劲，动作有力。反之，若肾虚，则肾气不足、身体无力发沉。

4、腰膝酸痛、筋骨萎软

《素问·脉要精微论》中提到：“腰者，肾之府”；《诸病源候论?腰痛候》曰:“肾主腰脚。”肾藏精，其精有濡养腰膝筋骨的作用，故肾气不足会导致腰膝酸软、腰背冷痛、筋骨萎软等。

《读医随笔·气血精神论》中提到：大气者，精之御也。精者，神之宅也。神者，气与精之华也。各生于五脏，而五脏之中，又各有所主……是故气之主主于命门；精之主，主于肾《上古天真》曰∶肾者主水，受五脏六腑之精而藏之故五脏盛，乃能泻《六节脏象》曰∶肾者主蛰，封藏之本精之处也。《管子?水地》曰:“人水也。男女精气合而沝流形。”综上所述肾藏精，其精气能够促进机体的生长、发育与生殖人体的生殖功能与肾精是否充盈密切相关，若肾虚则会导致各種性功能障碍表现为性功能减退，男子为阳痿、早泄、精少不育、前列腺等炎症；女子为经少闭经、宫寒不孕等

肾通五色之黑，通五官之耳通五味之咸，通四季之冬与六腑膀胱互为表里，在志为恐在液为唾。肾合骨生髓，其华在发故肾虚还会导致头发易脱、早白；听力下降；记忆力减退、多梦；易患骨质酥松、关节痛；面无光泽。