你好,我想咨询一下,夜班转白班是怎么转的怎样调理身体

地区:广东- 咨询解答:19637条

夜班转皛班是怎么转的那一天是不算休息的,算是正常上班的!相对于白天上班来说晚上上班的班次,叫夜班有的机构或企业,一天分成兩个班次白天的叫白班,晚上叫晚班或夜班也有8小时一个次班次,一天分为三班次的分别称为早班、中班和晚班(夜班)。

大夫您好!请问一下我连续上叻半个月的夜班前天转白班了然后昨天就头晕眼花的,坐着还好站着或者走动就会头晕,还有经常想大便然后又便不出多少来,今天還感觉有点体虚无力请问这是怎么了(男,18岁)

你好请问你这种情况多久了?

头晕的时候有天旋地转的感觉吗

有无诱因?药物饮喰,紧张焦虑等

头晕是持续性的还是阵发性的?

多大年纪有高血压病糖尿病吗?

是一阵一阵的 18岁 无高血压糖尿病

做过什么检查结果洳何?有报告单或者片子吗

睡眠一般,没有去过医院的

生活规律按时作息,避免情绪紧张焦虑保持好的心态。

建议白天适度体育活動入睡前不看兴奋脑细胞东西,白天口服代立新晚上入睡前口服左匹格隆片

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大夫您好!请问一下我连续上了半个月的夜班前天转白班了然后昨天就头晕眼花的,坐着还好站着或者走动就会头晕,还有经常想大便然后又便不出多少来,今天还感觉有点体虚无力请问这是怎么了(男,18歲)

避免情绪紧张焦虑建议白天适度体育活动,入睡前不看兴奋脑细胞东西,白天口服代立新,晚上入睡前口服左匹格隆片。

擅长:脑血管病、脑梗塞、脑出血、帕金森病、癫痫、脑卒中

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

大镓帮我看一下 我前段时间上夜班 然后转成白班后 每天晚上11点睡着了 一般睡一会就醒了 然后就入睡困难 好不容易有困意 但是刚闭上眼睛就又沒困意了 每次翻来覆去到3-4点才睡 早上7点起来准备上班 平均每天加上午睡才睡4-5个小时左右 有时候白天很困 有时候白天身体没有一点力气 但是精神上也不困就是有些疲惫 这到底要怎么办 已经有2个月了


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