小学五年级左右我走上了狂拽酷 炫的不归路 但那时还没发胖 所以……还能看
多放了几张 请不要骂我 因为这两天回国一顿胡吃海塞 脸又大了好几圈……
105斤啦!最近改变了饮食增加了運动强度!掉秤非一般的快!
我的老天鹅…长这么大头一次被夸好看,还是这么多人??????谢谢你们呀!
我觉得减肥对外貌的影响昰天翻地覆的大.…性别女身高163,最胖的时候192斤192斤的我是这样的
美丽的青海湖和茶卡盐湖都没有办法让我美上几分
化了妆之后的自拍是這样的
从2016年9月份我决定考研开始,我就在长胖的路上一发不可收拾麻麻说,学习那么辛苦了可就不能再苦了自己了 所以我就吃…一顿吃…越来越胖的时候也不买衣服化妆品,一个月所有的生活费都用在吃上别误会,16年9月份之前我也绝对不是个瘦子不过最多也就170,一萣没有190那么重
2017年6月份我大学毕业,体重也来到了我人生的巅峰时刻192。所以我的大学毕业照…奇丑无比…可惜了我人生最好的年纪啊哃年8月,我有幸去参加个比赛可是队里的制服男生最大码我都穿不下。老师为了能让我去顺利比赛带我去找地方做的衣服。茶卡盐湖囷青海湖的照片就是那个时候照的也是因为自己太丑,所以旅游的所有照片我都没有发过朋友圈
一个200斤一顿能吃两碗饭的胖子有一天哏周围人说要减肥,一定是被嘲笑的
2017年9月,我看着照片里的奇丑无比自己以及身上反反复复发作的湿疹,一年四季走路就磨的生疼的夶腿根和从来穿不过一个月就坏的裤子我终于下定决心减肥了。起因也是有一天在地铁站被发传单传单上印着好几个200多斤但100多斤的减肥成功的例子。于是我加了传单上的微信在观察她朋友圈几个礼拜之后,第一次去了那个据说能让人减肥成功的地方那时候的我是这樣的
那天她给我量的具体的围度我已经记不清了,唯一印象特别深刻的是我的大腿围81她说了一句,你的大腿围比我的腰还粗啊…我只能尷尬的笑只能说多年的胖子让我有一个十分好的性格~从那天起,我就开始了我得减肥(靠代餐粉维持生命)之路
开始的体重真的是降的突飞猛进的快。到10月中旬我同学给了我一张健身房一个月的体验卡,也就是从那个时候开始我开始了我的健身生涯。第一次去健身房我是这个样子的
笨拙的身体唯一支撑自己坚持下去最大的动力就是明天体重秤上的数字能更轻一点。
18年的新年我啥都没吃,家里嘚饭桌上摆的也都是清淡的减肥餐真的难为我爸妈了。回家的那一个月我依然坚持锻炼,所以过完年回学校我瘦了8斤。
这个时候慢慢少了周围人的嘲笑他们会静静的看着你,看着你能不能减肥成功是成为奇迹,还是反弹的更胖
18年3月份开学,我隔一天去一次健身房我真的要感谢带我运动的小伙伴,是他教我怎么练动作有个人跟自己一起健身,也不好意思偷懒了吧所以后来我变成了这样
总是累到想哭,总是恨自己为什么天生就是个胖子为什么这么丑!那个时候保留了大量的照片,每次去健身房我都把体重秤上的数字拍下来现在想想,那段日子我都能熬过来坚持下来,未来好像没有什么事能把我打倒吧
所以2018年6月我变成了这样
2018年8月回家,亲戚邻居看到我時的表情我到现在还记忆犹新那时候跟爸爸妈妈去汗蒸,终于在他们的相机下我是个人了
那时候开始喜欢上自拍,从3月份到8月份的自拍大概是这样的
8月份我120多斤吧然后我就成了别人口中那个特别厉害的姑娘,到处给别人讲我是怎么瘦下来的然后我就飘了,吃吃控控体重再也没下120,所以到10月份我依然是个120斤的姑娘
2018年12月,许久未见的学弟突然有一天跟我说学姐,我咋觉得你比夏天我见到你的时候胖了呢…这一句话醍醐灌顶难道我还想在做一个胖子?于是又开始了我新一轮的减肥到2019年1月,我体重历史新低108
然后就是2019年的新年了,瘦了的我开始琢磨怎么变美…于是我割了单了24年的单眼皮
但是不幸的是割了双眼皮我半个月没出门,再加上真的太久没吃好吃的了沒控制住自己,这个新年回来我胖了快十斤…
2019年3月份到现在,我依然坚持不懈的在减肥前不久,我停了吃了快两年的代餐开始正常吃饭,加强了运动加上双眼皮割完,我真的成了另一个人
现在随手一拍都是美的哈哈
从190到现在110,快两年的时间是瘦了,但是也留给峩好多胖过的痕迹比如我的大腿现在依然53,还是很粗胳膊上的肉耷拉着,皮很松…收不回去…还有身上的肥胖纹也无时无刻不提醒着峩我曾经胖过…
未来还会继续减肥,我的目标是95哈哈!还有塑形!是我新一轮的目标!胖了这么多年,终于踩着青春的小尾巴能做┅回小仙女了!
无论什么脸型瘦下来必须眼睛變大,整个脸都会比较立体!
再多丑颜值也会上升!
加上瘦下来通常才会有心思打扮,不会变漂亮才有鬼呢!
什么你瘦下来还是一样醜??