杜子太多的肉了一直以来都想減肥都没有成工每次出去买衣服都说你这么肥不好买
你好、想要减肥最快的方法减肥是一项大工程。没办法快速完成多做一些运动吧。跳绳瑜伽。跳绳骑洎行车。指导意见建议、跑步都是不错的选择多吃水果。比如香蕉有利于排便。苹果也不错甜少吃,多跑步
病情分析:你好,往往是不节制饮食造成身体肥胖指导意见要自己下决心管住“嘴”,少吃油腻和辛辣适当运动身体,并且持之以恒的坚持下来