产后如何改善乳房下垂产后下垂？蓝瘦香菇

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-24 14:51 标签： 产后子宫下垂
蓝瘦香菇 婆婆催生二胎真可怕_家有宝宝育儿网
蓝瘦香菇 婆婆催生二胎真可怕
编辑：sunyoung
内容简介：“啥时候生二胎啊?”“再生一个胖小子呗!”这样的话不知道大家听得多不多，婆婆为了催生二胎啊，可谓是招数用尽啊!
& & & &首先给大家举些例，以下情景一般都是换汤不换药，反复/重复/多次随意出现的。
& & & &情景一
　　正给宝宝喂辅食，婆婆一边擦桌子，一边说：&昨天听邻居王阿姨说，她家的媳妇啊，又生了一个胖小子，多好啊热闹。&
　　我：&&
& & & &情景二
　　拿着杂志去洗手间准备酝酿一下便意，忽然听到门外传来婆婆洪亮而悠长的声音：&报纸上说，这个二胎政策现在越来越好了!&
　　我：&&
& & & &情景三
　　老公下班回家看见我就凑上来就给我一个吻，婆婆看见说：&这就对了!现在还没能吃饭，要不你们去房间待会儿，抓紧时机再来一个!&
　　我：&&
& & & &情景四
　　婆婆生病睡着了，看她醒了就过去问问好些没有，婆婆就说：&刚我做梦，梦见你又生了一个大胖孙子，开心得我!&
　　我：&&
　　以上情景不知道有没有出现过在大家的日常生活里，反正我是无时无刻都在和婆婆过招中。
　　退一万步，先别说婆婆催不催这事儿，先考虑一下自己身体允不允许生二胎。分娩后，妈妈的身体需要一段时间慢慢恢复，如果在还没完全恢复时就再次怀孕，子宫再次增大&子宫壁就会变薄，有可能会导致流产的情况发生。
　　而且剖腹产和顺产的妈妈们身体大致恢复时间也不一样。剖腹产的妈妈，建议在两年后再考虑再次怀孕。建议最好去询问一下医生，让医生根据子宫切口的愈合情况来建议此时是否适合受孕。
　　顺产的妈妈，可以考虑在一年后怀二胎，因为虽说顺产对身体的伤害不大，子宫也没有伤口，可是它们也还是受到了一定的损耗，需要一段休息和恢复的时间。
　　当然除了身体，也要考虑一下现实情况，像经济状况允不允许再养育一个孩子等，千万、千万、千万不能因为催生而生。
　　最后，我们到底怎样能够破解婆婆/长辈们的催生二胎缠绕术呢?
　　近日，国家放开单方面独生子女生育二胎的政策引起广泛关注，也成为网络中热议的话题，不少符合条件的妈妈们也跃跃欲...
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近来，“蓝瘦，香菇”梗已经成为互联网营销人员借势梗了，相信大家也收藏了不少蓝瘦香菇的表情包了吧。
作为时时刻刻和app活动打交道的一只活动运营，也来借着这个话题，说说我从蓝瘦香菇引发的思考：app促活活动应该怎么做?1、采用流行的活动样式
一个时代有一个时代的时尚，跟随时尚潮流做运营不会错得太离谱。蓝瘦香菇视频是所以能够成为热门话题，和其采用的时下最受欢迎的短视频形式是脱不了关系的。如今的短视频因其制作传播门槛低而备受网友欢迎。蓝瘦香菇短视频一出来，不管你是明星还是普通网友，都可以模仿和转发，大大提高了视频的传播范围。
App运营在做app活动之前可以先了解现阶段的用户青睐哪种类型的活动形式和样式，是H5活动、摇一摇、大转盘、刮刮乐还是问卷形式。再结合产品定位、用户定位来决定到底采用哪种形式。2、了解用户对活动的期待
蓝瘦香菇能够在短时间内红遍互联网，是因其主人公是小人物，而且还和大众关注的情感问题挂钩，容易引起大众的共鸣。
作为一次以促活app用户为主要目的app活动，活动面向的是app老客户或刚开始使用app的新用户。想要成功的促活这些用户，对用户的心理是需要一定认知的。也就是说，在做活动之前，运营要知道活动要推向的用户年龄阶段、心理特征，你的活动能够满足用户的什么心理。
恶搞营销型活动：够奇葩、够搞笑、够好玩。如2015年年底的网易娱乐“生成我的娱乐头条”的H5活动。
猎奇型活动：活动内容/对象/形式新奇独特，用户一看就有要点进去的欲望。如之前很火的“吴亦凡即将入伍H5”活动。
隐私型活动：和性、人性等话题有关的活动，案例自行脑补。
互动型活动：形式大众，大多数参与用户有过此经验。如经常能在网上看到的各种互动话题活动。
认同型活动：能让用户获得某种自我认知或得到别人评价的活动，如今年火了一段时间的“性格标签”H5活动。
当然，前面列举能够满足用户心理的活动形式都是需要结合产品定位的，要保证能够提升app产品的品牌形象。3、利用一切可以利用的元素
蓝瘦香菇本来是一种地方方言的发音，是“难受、想哭”的意思。方言独有喜感和对方言关注用户的推波助澜，加之视频本身的话题性，让蓝瘦香菇已经大众转发就火了。
这也给了app运营一些提示，做app活动(不管是拉新、促活还是留存活动)都可以借助一些可以利用的元素。俗话说，不管是白猫还是黑猫，能抓到老鼠的就是好猫。不管是方言还是小品相声都是做app活动的好素材，只要利用恰当都能起到意料之外的效果。4、参与门槛不宜过高
所谓“独乐了不如众乐乐”，一个人参加活动不如带上身边的小伙伴。这就涉及到app活动门槛的问题。门槛太高，参与人数寥寥无几，活动没有意义。因此，app活动的参与门槛不能过高，可以考虑活动目标、活动奖品、活动形式来确定合适的门槛。5、活动创意很重要
好的创意是成功的开始。纵观那些互联网知名app活动都是极具创意的，如微信朋友圈测试的“红包照片”，新世相策划的“4小时逃离北上广”活动。“蓝瘦香菇”表情包的大量传播也是让蓝瘦香菇话题在各大社交网站霸屏的主要原因之一。
App活动要想在用户群体中火起来，可多从活动创意方面着手。6、选择合适的活动传播途径
再好产品需要运营推广出去才能被用户所熟知并使用，再好的活动没有传播得够广也是自嗨。蓝瘦香菇话题先从QQ空间、贴吧，到微博，到明星转发，再到朋友圈，最后到各种表情包，正是由多种社交渠道共同发酵才成就了它的火爆。
App促活活动的推广传播渠道大致分为两类：免费渠道和付费渠道。其中免费推广活动的渠道包括app内部渠道，如官方网站、微博、微信公众号等;app外部免费渠道则包含一些自媒体营销平台、论坛社区、社群等。另外，app活动推广的付费渠道则主要指通过钱可以达到推广效果的渠道，如KOL软文投放、百度竞价、网盟推广、广点通、微博广告、微信朋友圈广告、名人转发等。7、学会借势做活动营销
会借势做营销是互联网运营的必备技能之一。作为app活动运营不仅要时刻关注网络热点，更重要的是碰到一些可以将自己的产品融入进去的热点要懂得如何借势，适当的借势营销可以提高活动的传播速度和范围。如奥运期间借势活动——“里约大冒险”H5活动王健林的“小目标”借势活动——OPPO“小目标”微博转发活动最近“蓝瘦香菇”借势活动——某app的“蓝瘦喊你摘香菇啦”小游戏8、提高活动投放的精准度
最后，为了控制活动成本，提高活动后产品的转化率，app活动运营要借助自身条件(对用户的认知)或工具(一些可以提高活动精准度的第三方工具)对活动进行精准投放。如活动盒子可以帮助app运营对活动的触发场景、触发用户、触发时间、触发次数等进行设定，尽量实现没一个活动推送给合适的用户。
有一句话说得好，热点都不是凭空产生的。先不说热点背后的推手，热点之所以能够成为热点，其被大众认可(有共鸣、争议性大，值得探讨等)是非常重要的。而一个成功的app促活活动也是如此，能够获得app用户的支持和认可，让用户主动参与并能获得一定满足(奖品、心理等)才是主要的。
正如动漫火影中一句名言：“不是成为火影后才被人认同，而是被认同的人才能成为火影”一次app促活活动不是app运营人员认为可以火才会成功，而是被app用户所认同才能真正达到促活的效果。
作者：等待八戒，活动盒子()品牌运营推广专员，转载请注明出处：/news-493.html。
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可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。同时配合波泽丽雅的使用，坚持两个月，会有效果的。
16-10-20 &
首先要纠正不良的睡眠姿势，养成的良好的睡眠习惯，尽量不要俯卧侧卧，保持正常的平躺等睡眠姿势。其次，穿戴大小合适的罩杯，合适健康的内衣有助于矫正乳房外扩和下垂;需要提醒的是，罩杯最好是四分之三罩杯，有助于包裹整个乳房，使乳房向胸部中间挤压。另外还要坚持按摩矫正，按摩矫正乳房外扩是女性必须学会的方法。每天采用推拿法，从胸部左右两侧向乳房中间推拿，尽量从腋下开始，有助于胸部淋巴排毒和挤压腋下脂肪向胸部游离。从而预防乳房副乳和改善胸部外扩和下垂。在按摩的时候，使用产品丽贝丽效果更好，丽贝丽针对产后胸部下垂效果很不错
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我感觉每个女人都会产后缩水，要是有好的办法解决了就好了
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