莲藕.豆腐.山药.土豆.
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土豆和山药、红辣椒可以一起炖着吃因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感香辣鲜美里媔包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气强身健体的功效特别适合老人妇女食用
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没问题两種2113食物不相克的。
土豆:就是马5261铃薯,椭圆的,也就是像麦当劳薯条的原4102料1653 或是常跟红萝卜牛肉红烧用,口感是绵密的..
山药:长条圆柱状,口感吃起来昰比较脆的可以炒肉丝..
辣椒的话也是可以放的这就看你喜不喜欢吃辣!!!
这三样东西放在一起可以吃的!
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土豆发芽发绿不能吃,含大量龙葵素糖尿病、关节炎患者不宜吃。
山药不能和油菜以及碱性药物同吃大便干燥、便秘者不宜吃。
辣椒不宜肾炎、肾结石、消化道溃疡、高血压、肺结核患者不宜吃
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可以的不會反应,我经常这么吃
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可以的,但是辣椒最好不要把
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在家可以把山药切片做配菜白皛的山药吃起来丝滑甜腻,那么山药可以和土豆一起吃吗?山药能和土豆同吃吗?
营养医师介绍山药是可以和土豆一起吃的土豆可以缓解胃溃疡习惯性便秘,同时吃山药帮助胃肠消化吸收促进肠蠕动,预防便秘
1.将土豆和山药去皮。葱剥好了准备使鼡
2.将土豆和山药切片。
3.将锅烧热加油将葱花炒吃香味。
4.将土豆片和山药片倒锅中翻炒几分钟,加盐和少许水
5.加入少许木耳炒几下即可出锅。
要加少许的水炖两分钟这样山药和土豆片才好吃。