有的说喝可可粉会胖吗有的说会瘦到底是哪样

本人男生喝绿茶、咖啡都容易引起便秘。想改喝可可不知道长期喝好不好。本人偏胖……谢谢!

问题分析: 您好!可可粉属于兴奋类物质不主张长期服用,这是肯萣的吃多了,长年服用可以有一定的成瘾性 意见建议: 建立健康的生活方式。喝水最好人体需要2-3公斤的水,要积极补充你喝的那些东西,无法代替喝水的补充适当的运动,每天检查对身体非常好,这些都是正常人肯定需要做的

      作用不大的建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持僦是成功!

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