红豆汤喝多了是不是红小豆能回奶吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-12 22:15 标签： 红小豆能回奶吗

  • 宝宝年龄：宝宝1岁6个月

科学坐月子：产后第一周多以清淡饮食为主～第二周开始调理身体～催奶为主～

黄豆芽、黄豆、黑豆、红薯、

黑芝麻、红皮花生、黄花菜、鸡爪、

坚果、鲫鱼、茭白、莲藕、

木瓜、丝瓜、通心草、豌豆、

莴笋、玉米、猪脚、红枣、

黑米红豆红枣粥:补血养血、开胃通便

酒酿蛋花汤:补气血,促进乳汁分泌

木瓜银聑汤:补血养颜,促进乳汁分泌

红糖鸡蛋水:产后补气血,促进恶露排出及乳汁分泌

黑豆水:补肾下奶,补充蛋白质,增强抵抗力

香菇木耳瘦肉粥:增进消囮,促进乳汁分泌

山楂水:排恶露,活血化瘀,促进子宫恢复

红糖小米粥:滋阴养血,恢复体力

五红汤:补气养血,调理养颜

红枣红薯汤:通便润肠,补脾益气

桂圆红枣糯米粥:补气血,催奶下奶

丝瓜鲤鱼汤:通乳汁,消肿利水

花生猪蹄汤:下奶神器,温补体虚,增加乳汁分泌

猪脚姜:补气血去恶露,有催奶的功效

屾药乌鸡汤:补血养颜,益肺养胃

一黄酒鸡:活血驱寒、补气血、通经活络

奶汁草红药水:下奶通乳,预防乳腺炎

豌豆蛋白粉:下奶通乳,补充营养

?那些回奶食物不建议食用回奶食物

香椿、巧克力、鸡肝、豆角、乳鸽、母鸡、生山楂、柚

子、韭菜、水梨、牛蒡、红参、炒麦芽、青草茶、薄荷、

空心菜、大白菜、酒精等

寒性海鲜、瓜类食物、寒性蔬菜、冷性水果

油炸类、洋芋、麻辣锅、凤梨酥

1.饮食均衡、尤其是蛋白质与糖类

2.充足的睡眠,划重点

3适当补充热量,使乳汁分泌足够

5.清淡的鱼汤、鸡汤,可提供蛋白质并补充水分

6避免生冷、辛辣、以及油腻的食物

刁少量哆餐,饮食清淡好消化

您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦在此，有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

我要回帖

更多关于 红小豆能回奶吗 的文章

 

随机推荐