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中华传统绝技_九节鞭（附：视频）-
九节鞭&&&&&& 武术软器械之一，在现代武术比赛中属其他器械组的第三类：软器械类。在古代用作暗器，可缠在腰间或折叠藏身，携带使用方便。除九节鞭外，还有七节、十三节鞭之分。九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来，故称："九节鞭"。鞭的长度一般以人体直立，"把"顶触下颏，"镖头"触地为宜。&&&&&& 九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以"抡起似车轮，舞起似钢棍"，"收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙"来形容九节鞭的运动风&&&&&& 格。鞭的招式有："里外拐肘"、"左右骗马"。"金丝缠葫芦"、"白蛇吐信"、"扫地龙"、"左右披红"等。&&&&&& 九节鞭还可左右手分持练习，称为"双鞭"。也可一手持鞭，一手持其他器械组成套路进行练习，如"刀里加鞭"等。 &&&& 关于步法和身法是：首先是各种绕鞭的鞭花要非常纯熟，去掉怕鞭打的“心理障碍”；然后是绕鞭时不想着摇鞭，而是把注意力放在身形的转动上，这时手要回收得离身体非常近，不要把臂伸得溜直，保持一种鞭随身转的感觉来。步法是为身法服务的，不要刻意去练步法，确切地说是练步时也要把意念放在身段的转动上，步就自然走动了。&& 九节鞭练习，传统的方法是演练套路。笔者不练套路，但笔者可以十分熟练地、随心所欲地舞花，或是狂抽乱舞。&&&&&&& 练习九节鞭的核心要领是：&&&&&&& 1 确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。&&&&&&& 2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。&&&&&&& 3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。笔者认为这是多余，没有这个必要。 [编辑本段]【九节鞭的练法与相关】 &&&& 九节鞭是一种异常凶猛的软兵器，它又依鞭节的多少而称“七节龙”、“九节鞭”、“十一节霹雳”、“十三节连环”，但一般习惯上都统称为“九节鞭”。&&&&&& 笔者曾于1993年购得一条不锈钢九节鞭，爱不释手，把玩至今。此鞭总长度约为120cm，8节鞭身加鞭头、鞭尾共计为10节，每节中间由3个圆环相扣、串连而成。这比传统型的九节鞭要好，因为中间的圆环有利于携带。&&&&&& 九节鞭练习，传统的方法是演练套路。笔者不练套路，但笔者可以十分熟练地、随心所欲地舞花，或是狂抽乱舞。&&&&&& 练习九节鞭的核心要领是：&&&&&& 1 确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。&&&&&& 2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。&&&&&& 3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。&&&&&& 许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。笔者认为这是多余，没有这个必要。&&九节鞭&&武术软器械之一，在现代武术比赛中属其他器械组的第三类：软器械类。在古代用作暗器，可缠在腰间或折叠藏身，携带使用方便。除九节鞭外，还有七节、十三节鞭之分。九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个圆环连接起来，故称："九节鞭"。鞭的长度一般以人体直立，"把"顶触下颏，"镖头"触地为宜。&&&&&& 九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以"抡起似车轮，舞起似钢棍"，"收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙"来形容九节鞭的运动风&&&&&& 格。鞭的招式有："里外拐肘"、"左右骗马"。"金丝缠葫芦"、"白蛇吐信"、"扫地龙"、"左右披红"等。&&&&&& 九节鞭还可左右手分持练习，称为"双鞭"。也可一手持鞭，一手持其他器械组成套路进行练习，如"刀里加鞭"等。 &&&& 关于步法和身法是：首先是各种绕鞭的鞭花要非常纯熟，去掉怕鞭打的“心理障碍”；然后是绕鞭时不想着摇鞭，而是把注意力放在身形的转动上，这时手要回收得离身体非常近，不要把臂伸得溜直，保持一种鞭随身转的感觉来。步法是为身法服务的，不要刻意去练步法，确切地说是练步时也要把意念放在身段的转动上，步就自然走动了。&& 九节鞭练习，传统的方法是演练套路。笔者不练套路，但笔者可以十分熟练地、随心所欲地舞花，或是狂抽乱舞。&&&&&&& 练习九节鞭的核心要领是：&&&&&&& 1 确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。&&&&&&& 2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。&&&&&&& 3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。笔者认为这是多余，没有这个必要。&&九节鞭搏杀法&&九节鞭属少林奇门软兵器的一种。由于它使用起来软硬 兼施，长短并用，并且具有携带方便等特点，所以历来被一些 武林搏杀高手及搏击爱好者所厚爱。 &&& 九节鞭具有“收回一团，如虫似鼠;放打一片，如龙似虎” 的特点。在使用时，特别强调左右换把，灵活运用。从而使鞭 神出鬼没，变化莫测，因此，拳谚有“左右鞭换手，遇敌不丢 丑”之说。下面将九节鞭搏杀技法分为长距离击打，中距离实 战，近距离绞鞭三大类介绍如下， &&& 一、长距离击打 &&& 长距离击打是指一手用阴把〔手心朝下)或阳把〔手心朝 上)握鞭，将鞭子以立圆或水平圆抡起的技法来击打敌方。它 能放长击远，给敌以重创。特别是在对付手握匕首或莱刀、短 棍等器械的敌手时，更能发挥其巨大威力，真正体现出九节鞭 “长打短”的特点。 (一)抛距法 &&& 抛鞭法又称起手鞭。它是将鞭收起，持握在右手上，然后 右手经右下、左肩前，向敌面部抛击，以使敌受到重创(图 鞭收于右手，其持握的具体方法是:先将鞭把放在右手心 上，继而屈起食指、无名指和小指。然后把折叠好的 鞭身置放在屈起的三指节背上，再用中指和大拇指扣住即成 。抛鞭时，食指、无名指、小指须紧握鞭把。只要将拇 指和中指伸直，鞭身即刻就会饱出。他鞭时，出手须突然、快 浦.抛出的劫尊成一盲线. 由于抛鞭法是先将鞭收起，然后再抛出，所以，此法具有 较大的隐蔽性。&&&&二)抡鞭法 右手握鞭，鞭由体后、经上、向前立圆抢打，用以抡击敌头 部，这就是抡鞭法.使用时，根据具体情况，可以右脚向前跨出 一大步来加长击打距离&&(三)撩鞭法 右手握鞭，鞭由体后经下、向前上撩击，以攻击敌方的档部 或领部.如果对手是两人，并且站在我的左右两侧，那么，可将抡 鞭法与撩鞭法结合起来使用。方法是，当做完伦鞭后，上体向 左转180,，然后接做撩鞭。&&四)扫鞭法 右手握鞭，将九节鞭在水平或斜水平方向伦动，攻击敌面 部。腹部或档部。这就是扫鞭 法。一般而言，扫鞭的运动路线都是由左、体后、经右侧，向前 抡扫敌人的，&&九节鞭的练法与相关&&练习九节鞭的核心要领是：&&&&&& 1 确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。&&&&&& 2 确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。&&&&&& 3 苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。&&&&&& 许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。笔者认为这是多余，没有这个必要。&&&&&& 下面，笔者将练习步骤介绍如下，以供习者参考。&&&&&& 第1步练法：&&&&&& 取红绸布一块，长约40cm，宽约25cm，扎于鞭头与鞭节之间的圆环中，成为鞭彩。&&&&&& 右手紧握钢鞭鞭把部位(具体握法见后面详述)，自然侧身站立，右脚在前，左脚在后，眼看右前方。&&&&&& 右臂略前伸，屈肘，右小臂与地面平行，鞭身自然下垂，鞭头朝地，离地约15cm，集中精力，自然呼吸片刻。&&&&&& 1画圆&&&&&& 以手腕为轴，舞动钢鞭，钢鞭在身前呈圆形转动，顺时针方向转动10圈，再逆时针方向转动10圈。&&&&&& 2舞花&&&&&& 以小臂、腕部为轴，在身前左右交叉，呈字形舞动钢鞭，共20次。&&&&&& 以上两法反复练习，兴尽而止。&&&&&& 由于鞭彩很大，所以转速不会很快，舞动时，会听到“嗖”、“嗖”地响声，随着熟练程度的提高，可以逐步增加次数，以每次舞动100次为宜。&&&&&& 要领：凡以往练习不得法者，或惧怕钢鞭伤到自身者，皆可通过加大鞭彩的方法来降低转速，从而可以很快地掌握舞鞭的技巧。&&&&&& 第2步练法：&&&&&& 将鞭彩改小，取长40cm、宽2cm的彩条绸布扎于鞭头与鞭节之间，练法同上。&&&&&& 画圆：正转每组50次，反转每组50次。&&&&&& 舞花：每组100次。&&&&&& 将鞭彩改小后，阻力减小，转速有所加快。每日反复练习，兴尽而止。&&&&&& 第3步练法：&&&&&& 将鞭彩完全去掉，手持钢鞭，同法练习。&&&&&& 画圆：正转、反转各100次。&&&&&& 舞花：每组200次。&&&&&& 第4步练法：&&&&&& 取长度约120cm、直径约3～4cm的钢管一根，单手紧握钢管一端，进行练习。&&&&&& 第5步练法：&&&&&& 取重量约5kg以上的铁棍一根，手握一端，将铁棍当鞭舞，练法同前。最初练约10余次，后增为数百次而不觉费力。&&&&&& 第6步练法：&&&&&& 再练钢鞭，练法同第3步，但不规定次数与姿势，随心所欲，想怎么舞就怎么舞，力求转速习快。若以“每分钟”为单位，进行限时计数，则练习效果更佳。&&&&&& 正确理解、运用以上练习方法，可在短时间内练好九节鞭。通常情况下第一步、第二步练法只需一两个星期，甚至更短的时间就能掌握。如果你久久不能得法，即使刻苦用功，也只事倍功半。也许，你并不适应使用九节鞭，建议你最好是放弃。&&&&&& 九节鞭的相关技法&&&&&& 1 握把&&&&&& 手持鞭把，舞动鞭身，这是常规的技法，但容易脱把。&&&&&& 最佳的握法是：先将鞭把一节握于手中，再将鞭身的一节绕过手背，之后将下一节鞭身握于手中。&&&&&& 这样，九节鞭的鞭把一端，就牢牢地缠在了手上，再不会有脱把之事发生。而且鞭身也略略短了一点，反而更加好使了。&&&&&& 要领：将鞭把一端缠一圈在手上，则不会脱把。请牢记之!&&&&&& 2 携带&&&&&& 1右手握住鞭把一端，左手握住鞭头一端，鞭身中间的部分紧贴在后腰上(最好缠在皮带的上方)。&&&&&& 2右手握鞭把缠过腹前，停至身左侧，在相应的位置上，找一个圆环将鞭把插入(九节鞭每节之间有3个圆环，插在中间的一个环中)。&&&&&& 3左手握鞭头缠过腹前，停至身右侧，在相应的位置上，找一个圆环将鞭头插入。&&&&&& 这样，携于腰中，穿上外套即可。&&&&&& 3 抽鞭&&&&&& 两手中指轻抵鞭头、鞭把下端，往上一推，推出圆环，随后一拉，鞭就解开，握于手中。&&&&&& 注意：抽鞭的动作，必须经过反复练习，方能在最快的时间内抽出。一般情况下，应该达到手往腰间一摸，一松一紧之间，鞭就到了手中。&&&&&& 专门去练习九节鞭的命中率，是毫无意义的。如果打击力太小，就算打中了目标，又能如何。笔者练习重点是加快转速，以便发挥出更加强大的威慑力!&&&&&& 总之，练者只要习舞钢鞭，保护住自己，就是闭上眼睛，也能立于不败之地。对方知趣的，自然会走开，不知趣的冲上来，打在哪儿是哪儿，根本不需要什么命中率&&九节鞭搏杀法 （近距离实战）&&手握鞭子两端，利用中间段去绞缠敌身体的某部位或器 械，致使敌俯首就擒，这就是所谓近距离纹鞭法。 &&& 绞鞭法中最厉害的一招是绞缠敌颈脖。其具体方法是:我 右手握鞭把，左手握鞭头，身体以左侧向前，站立在敌背后。然后，右手经敌右肩、面前、左肩、体后快速水平绕圈，然 后左手向左侧，右手向右侧将鞭拉紧，从而，使鞭身紧紧绞住 敌颈部。 && 当用鞭纹住了敌颈部后，如果右脚向左跨步，身体左转， 将鞭提在右肩上，并且，将背部紧贴在敌方背部，然后迅速身 体前屈，与此同时，两手一起用力下拽，致使敌两脚离地，那 么，在几秒钟之内，敌就会气绝而亡 在使鞭的整个过程中，必须长短结合，收放兼施，左右换 把，自如地运用。 节鞭搏杀法 （中距离实战）&&当我持鞭与敌对垒，敌人总想设法靠近我，或想利用衣服 等物来缠住我鞭。此时，应该迅速将鞭子抡到异侧，另一手顺 势握住.鞭身，使鞭子即刻变短(图802、图803)。继而，进行抡、 撩、扫等(与长距离击打中三法相同)。’在搏杀对抗中，必须依 据当时情况，使鞭左右换手，收放结合，长短并用，把鞭使活， 使敌人防不胜防。 如果我开始就想与敌进行中距离实战，那么，初始就将鞭 把和鞭头合并在一起握住(图804)，然后.直接进行凶猛的抡&&对方脱衣服的时候你就等他把衣服脱下来?就算是缠住了,你鞭子向后抽带一下,那衣服绝对不会缠你鞭子上,再说了,他衣服多长,你鞭子多长?白痴就是白痴,发些东西搞笑下还行,你别误导人,九节鞭讲究的是圆周运动,攻击力在鞭稍,是靠离心力攻击敌人的,鞭子长度能达到一米二到一米五,运用身体作为支点,改变鞭子运动方向,照你这用法,你带根绳子就够了,何必要九节鞭.&&九节鞭是武术软器械之一，在现代武术比赛中属其他器械组的第三类：软器械类。在古代用作暗器，可缠在腰间或折叠藏身，携带使用方便。鞭的长度一般以人体直立，“把”顶触下颏，“镖头”触地为宜。&&&&&&& 九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以“抡起似车轮，舞起似钢棍”，“收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙”来形容九节鞭的运动风格。 &&&& 九节鞭是由鞭把和鞭头之间有九个节，用三个圆环连成，中间的环一边配有一个环称为响环，五个环形成了梅花形。鞭头后边拴有一块红色的 彩绸，鞭把后边拴有一块绿色的彩绸，为的是舞动起来增加观看性。&&&&&&&&& 九节鞭是一种软中带硬兵器，在武术中谚语中有”巧打流星,顺打鞭”之说，顺打鞭是指在演练时要求九节鞭动作必须要顺势而出。要求鞭在运动中以立圆，斜立圆，上斜立圆。为运动的方法来增加鞭头的运动的惯性从而加大鞭头打击的力度。九节鞭的技击方法主要以抡、扫、缠、绕、挂、抛、舞花等技法为主，演练时以手臂是要求九节鞭动作必须要顺势而出。要求鞭在运动中以立圆，斜立圆，上斜立圆。为运动的方法来增加鞭头的运动的惯性从而加大鞭头打击的力度。九节鞭的技击方法主要以抡、扫、缠、绕、挂、抛、舞花等技法为主，演练时以手臂的摇动为速度和力的起始点运用头、手、足、腿、肩、肘、胯、膝、背、臀部等身体突出的部位和活动的关节作为支点利用身法和步法的翻转，跳跃和手法的拨代等技巧来作为加速与增加力度加大鞭头的打击的力度，同时还可以改变运动的方向。在演练时要求人鞭合一，每一个鞭花都要求贴身走在身体的四周呈圆周运动，步法要求稳健，灵活，在翻转时要稳、准、快。九节鞭的技击技巧要求“竖打一条线，横扫一大片，竖轮转平扫，回身缠绊绕”而在套路演练时要求“一步一动，一动一花，一花三变，变化无穷”。因此在套路的整体演练中只见鞭花纵横交错，变化莫测，只见九节鞭时而缠在头、肩、颈、肘、膝、时而横扫前滚，时而抛向空中，时而如棍飞舞，真是动人各异，千姿百态。只见鞭速时快时慢，缠绕得法，真是巧缠快放，绕体转出，鞭鞭带响，顺势而发给人一种眼花缭乱，变化无穷的感觉。
九节鞭心得
其实九节鞭是一种非常实用的武器，在实战中它的威力是不可估量的，基础动作除了：“里外拐肘”、“左右骗马”、“金丝缠葫芦”、“白蛇吐信”、“扫地龙”、“左右披红”这几类之外我还总结了几种较好的 九节鞭功夫！人全身上下都是软组织、都是要害，可以说无处不打，而眼睛面门，等又是要害中的要害，只要中一鞭子，那人是站不起来的的
学鞭十问 梅花鞭软兵门资料 高洪文编著刚学鞭的朋友对于入门都会有很多这样那样的问题。以下是我针对初学者回答的几个问题。 1，九节鞭的长度和重量是多少，怎样计算？怎样栓鞭彩？ 答；九节鞭的长度没有标准的规定。南北方使用的习惯也不尽相同。 南方比北方的鞭短。传统的计算是；正常体型的，鞭垂直后，头的末端点地，把的末端顶下颏。较胖的鞭把顶鼻尖。鞭的重量应该在；练习鞭，1，2—1，5市斤，表演鞭9两以下。关于鞭彩，有很多讲究 的，有旗彩和飘彩之分。旗彩就象一面小旗栓到鞭头上边的环和下数第2节环上。也可以做成活动的转轴式的。飘彩就是两条三角形的彩稠栓到鞭头上部的环上边。彩稠的边缘可以用火烤焦以免脱落。飘彩飘逸好看，鞭的速度快。旗彩速度较慢，但声音好听，打起来象彩旗一样哗拉拉的响。很有气势。鞭彩的大小对鞭的运行有极大的影响。没有鞭彩鞭发“贼”。大了，不走路，慢。小了太快，不好控制。 2，鞭的节数应该是多少。鞭节应该是单数还是双数? 答;鞭的节数没有固定模式.传统老鞭多为7节和9节,因为实战需要,节长,鞭重.多为铁匠手工打造.现在的鞭多以9—13节.故称有“七节鞭”“九节龙”“十三节蜈蚣”之说。关于鞭节的节数。传统鞭都是算头不算把，算把都是双数，7节的连把8节。9节的连把10节。为的是对折时能够并列，不会出单《横鞭节》。如果出单，对折使用时不好使。但是双数《连把》也有好处，就是出，收，鞭有优点。顺畅。3．什么样的鞭比较好使？ 答；现在的鞭基本都是不锈钢的。有条件的都是量身定做的，选择时首先看鞭的材质是否好。好的鞭料白，并有亮光。做工精良，鞭节匀称，孔眼中正，鞭环灵活，没有挂人的棱角和毛刺。收，放自如。形状好看，鞭头稍大。鞭把最好是牛皮的，因为牛皮吸汗，不滑，体轻。鞭把应该和鞭头的重量相配。建议使用“万向节”形式的。 4．初学者首先应该练什么呢？ 答；初学者首先应该练站位。什么是站位呢？站位就是练鞭者站立的方向和位置。可以事先在地面上画一条线大约长6—10米。最好画三条，每线间隔20公分。中间白色，两边红色，《如果在室内可以用彩色胶带粘贴。》然后练习者可空手训练。（1），两脚前后平行站立在白线上，两臂平伸，手心向上。右手右脚在前。脸向右看。《这时人的双脚，双腿，双肩，双手，都是和白线呈平行方向的》。这也叫“一字步”（2），垫步；前脚往前垫步，后脚后边跟步。可进可退。同时手要保持原状。（3）穿掌；当后脚变前脚的时候要拧身上步。后脚经前脚顺白线移动。同时手也经胸前穿出，换掌。脸向左看，进步或退步。转身时双手不要超出红线外。左右侧反复练习。此方法叫“穿掌”《就象在一个30公分宽的狭道里侧行一样》要求挺胸，抬头，收腹，梢下蹲。呈“四六步”。 5；怎样握鞭？ 答；握鞭的方法有两种。有正握和反握。也叫阴把和阳把。大多都是传统的正握法比较多。在上面讲的“穿掌”基础上，右手在前握鞭，四指并拢，大指压食指，前紧后松，《太紧了会疲劳》。拳眼向左，手背向上。胳臂伸直，鞭把与鼻尖成一线。 6．怎样摇鞭？ 答；接前动。（1）。摇动手腕，使鞭向前方向抡圆。要求上下垂直，前后平行，不偏不拧。（2）。翻腕，当鞭头行至向上的时候翻腕，拧身，上步，手心向上，拳眼向右。继续抡鞭。同时进步或者退步。要求鞭头不能超过红线。此动作叫“正鞭”或叫“正四门”也叫“劈鞭”转过身来撩鞭叫“反鞭”“反四门”“撩鞭”。应反复练习。 7．怎样练鞭才能熟练和快呢？ 答；要想使鞭熟练，就要反复的练一个单花。使用多种方法练，比如手法，身法，步法，等。以至达到熟练，灵活。各个击破。各个过关。先慢练。熟练以后再加快。以熟带巧。同时也锻炼了力气。 8．怎样联结鞭的单花之间动作呢？ 答；鞭花有小花，大花，组合花，之分。可以用小花来联结大花，也可以用反，正，四门鞭，或拐肘，换手，上马，缠脖等动作来连接。 9，怎样练比较危险的，高难的鞭花呢？ 答；比较危险的花可以用一条软绳，《单人跳绳最好》另一头扎紧一个小沙代，礼貌可以装些粮食，豆类等东西，外面再包一层泡沫海绵，就不怕打了。也可以头戴一顶较厚的绒线帽。比较高难的和比较大的花可以分解练习。可以把一个花分成几段来练，练熟了再连接起来。也可以用拳头和手臂来当脑袋练习，等认为比较可靠安全了再拿头和脖子练习。 10．怎样自己编排和穿插套路？ 答；有现成的套路就更好了，如果没有，也可以自己编排。可以根据自己会的单花来编排。可以先易后难，由简到繁。配合基本功，窜蹦跳跃。加大夸张等。比较好的花可以反复几次。考虑那个花挨着那个花比较好看，比较顺，比较精彩。更可以拿来主义，把别的套路的花借用几个。但传统的套路不可以随意更改。&&
九节鞭技击技法名词的解释梅花鞭软兵门资料 高洪文编著九节鞭常用的技击技法不外乎以下几种：一.劈，类似刀.剑.的劈法，向前方由上而下用力落鞭。力的分析：离心力加手腕向下的压力。打击部位：头.肩.腕。二.撩，向前方由下而上。力的分析：离心力加手腕的挑劲。打击部位：下颏，.腋下，.裆，.及平伸的臂，.手，.腕。三.扫，左右横平圆做圆周运动。力的分析：离心力加手腕的里勾和外摆。打击部位：人体垂直的全接触面。四.缠.上下左右均可运行。力的分析：主要用鞭的一到七节《由上至下》做圆周或半圆周以及多圈的缠绕。力的分析：各个方向圆周运行，使鞭身遇物体时产生缠绕或增加鞭的压力。打击部位：脖颈，.手，.臂，.腕，.腰，.腿，.以及器械等。五.抽，.用鞭的下一二节，在劈的基础上使鞭向回拉。力的分析：不同于劈，他带有划，.撕，.割，.的手法。打击部位：脸，.胸.，腹，.臂，腿，.腕，及器械。不常用的技法有：1裹，.即缠绕与包裹的手法。一般用于手臂，.衣裤，.及器械上做螺旋缠裹，然后进行拉，.或捋，音[luo]使之脱落和倾倒。2抖，.或弹，.抖的发力是当鞭身向前运行时，突然把鞭把向回拉，使鞭头瞬间掉转方向，从而点式的打击目标。有弹抖之力。一般用于颜面，及胸.，手，.腕，.器械等。与抽的区别是脆快。3挂，.一般用鞭的前三节进行缠绕，再加以拉，或扽，音 [den]使之倒地或脱离。也可以利用鞭的拉力使本身提纵，跳跃.，和移动。4砸，.侧身用力向下落鞭。不同于劈，没有圆弧运动，而是由上至下的水平落差。力量要大，要猛，快，破坏性大。用法有反臂砸，翻身跳步砸，和震脚砸等。也可缠于手上或双折，多折等直接去砸。5崩，.或吐，此动作是鞭在肘，膝，脚，以及腕，等部位进行缠绕以后的迅速脱出所形成。以造成对局部的崩，点，射，顿，捣，刺，的破坏。6锁，.锁是用鞭的下三至四，五节进行缠绕后，再使鞭回头搭于鞭身上，造成短时间的闭锁，再加以其他实施。7绞，绞是双手技法。其两手持鞭，以鞭缠绕后，再进行拉紧，扭转，背挂，绞紧，等动作。从而使之就范或使器械脱离。和‘勒’语出一辙。8提，看似是撩，但与撩不同。在鞭头向下的时候用力向上迅速提鞭，以造成对方的向下部位的损伤。比如裆，腋，手臂，下颏等。与挂，锁，缠，裹，同用可以提倒对方。以上是技击。现在讲一讲防守。鞭能防守吗？/回答是肯定的。防守动作主要以缠为主。比如双缠脖，十字披红，担鞭，缠腕等都是防御刀剑的砍剁，打开时又可以进攻，攻防一体。还可以用搪，架，破等动作进行防御。还有象单，双手的五花，背花，盘龙，插花盖顶等都属于表演性质的。其他还有很多技法其实也不过是空有其名了，不过是文学作品的描写罢了。比如‘云’ ‘掠’ ‘抹’ 等，这里就不一一赘述了。以上是本人的管豹之见，如有错误之处敬请明师斧正。
九节鞭古传技艺
武谚有云：“杀人刀，打人棍，突围鞭”，这里的鞭，就是九节鞭。鞭的节数，有七、九、十一、十三之分，通称九节鞭。作为一种软中带硬的器械，以七节打击力最大，分量以二斤为适中。既然是“突围鞭”，就说明九节鞭是一种以一对多的群战最佳器械，运用时或贴身短打，或放长击远，或偷袭出人意表，或硬打敌难招架。此器械传至今日，虽招式众多，很多人已不明其固有的攻防含义，今将九节鞭攻防含义，略述如下：（01）仙人指路冷不防；----起手招式，鞭团握手中，母、无名、小三指握把，母、食、中三指握节，突然抬手剑鞭，直插敌面。须速出急收，防敌抓握鞭头。（02）老嬷拐线左右忙；----左右拐肘，攻击左右及前方之敌。可定步可活步，此式亦防守之首选。（03）顺手牵羊打身后；----随鞭势向后撩击身后之敌。（04）背鞭转身敌命亡；----顺手牵羊后接背鞭转身，前后攻击。（05）苏秦背剑贴身打；----又名蝎子摆尾，须上步近身，鞭从肩出，艺成后可击敌后背。（06）古树盘根镇八方；----此式头上平抡接腿下平抡，跳跃而舞，防敌击腿。（07）顺风摆柳把敌赶；----跑鞭，追击之法。（08）凤凰点头善撩裆；----缠脖，左右撩击。（09）张飞片马起腿踹；----攻击前方之敌，同时起腿踢击右前方之敌。（10）黑狗钻裆回马枪；----此式鞭从两腿之间向后击敌，要直如大枪，淬不及防。（11）金丝缠臂联三下；----左臂两下，最后右腿上步，右手鞭放长击远，突出一个“快”字。（12）插步外拐龙翻江；----前后攻击，转身要快。（13）雪花盖顶攻防艺；----敌击我头部，速低头运用雪花盖顶之艺，防中有攻。（14）玉带缠腰意气扬；----上式的收鞭之法。（15）十字披红随身转；----亦近攻之法。（16）浪子踢球把鞭藏。----收势。
古人或战场厮杀，或保镖护院，所用器械及招式，均讲究实用，生死搏斗，来不得半点花招。七节鞭拿出来，不是吓人的，而对方也不会见七节鞭就给吓倒，说白了，也不过是一件器械而已，威力大小，全在于个人运用。如----苏秦背剑，鞭从左上向右下运动，对方让过鞭头之后，若迅速上步近身，进入我怀，这时，若不速用苏秦背剑式，则我中门大开，必遭重击。如----古树盘根，鞭在头上平抡，击敌头胸，若敌束身下蹲，或前滚翻击我下三路，不用此招，难阻敌势。任何招式，越简单，越实用，软兵的缺点，在于不能犯招架，关键时，好歹就是一鞭的事儿。现代社会，每天早晚练功的人，很少了，自己手拿七节鞭，而对方是武林高手的机率，可说百年难遇，所以，若非遇到歹徒，不要打架，“不战而屈人之兵”吧。
九节鞭古传鞭谱
武谚有云：“杀人刀，打人棍，突围鞭”，这里的鞭，就是九节鞭。鞭的节数，有七、九、十一、十三之分，通称九节鞭。作为一种软中带硬的器械，以七节打击力最大，分量以二斤为适中。既然是“突围鞭”，就说明九节鞭是一种以一对多的群战最佳器械，运用时或贴身短打，或放长击远，或偷袭出人意表，或硬打敌难招架。此器械传至今日，虽招式众多，很多人已不明其固有的攻防含义，今将先祖父传授的九节鞭攻防含义，略述如下：（01）仙人指路冷不防；----起手招式，鞭团握手中，母、无名、小三指握把，母、食、中三指握节，突然抬手剑鞭，直插敌面。须速出急收，防敌抓握鞭头。（02）老嬷拐线左右忙；----左右拐肘，攻击左右及前方之敌。可定步可活步，此式亦防守之首选。（03）顺手牵羊打身后；----随鞭势向后撩击身后之敌。（04）背鞭转身敌命亡；----顺手牵羊后接背鞭转身，前后攻击。（05）苏秦背剑贴身打；----又名蝎子摆尾，须上步近身，鞭从肩出，艺成后可击敌后背。（06）古树盘根镇八方；----此式头上平抡接腿下平抡，跳跃而舞，防敌击腿。（07）顺风摆柳把敌赶；----跑鞭，追击之法。（08）凤凰点头善撩裆；----缠脖，左右撩击。（09）张飞片马起腿踹；----攻击前方之敌，同时起腿踢击右前方之敌。（10）黑狗钻裆回马枪；----此式鞭从两腿之间向后击敌，要直如大枪，淬不及防。（11）金丝缠臂联三下；----左臂两下，最后右腿上步，右手鞭放长击远，突出一个“快”字。（12）插步外拐龙翻江；----前后攻击，转身要快。（13）雪花盖顶攻防艺；----敌击我头部，速低头运用雪花盖顶之艺，防中有攻。（14）玉带缠腰意气扬；----上式的收鞭之法。（15）十字披红随身转；----亦近攻之法。（16）浪子踢球把鞭藏。----收势。
九节鞭技法归纳
个人最初自学时 苦于没有文字资料借鉴 十分困扰 经过一段时间的练习 整理了一些动作技法 供各位新人学习参考 同时由于是自学所得 难免有不到之处 望各位高手们直言纠正 以便晚生及时改正 也给各位新手们以正确的指导二郎担山：正轮鞭起 使鞭由右腋下打向后至左肩 同时做弯腰动作 鞭由右肩下落时 左小臂顺劲接鞭里外拐肘：左脚在前右脚在后正轮鞭 即劈鞭 抬肘使鞭身后段打在上臂下方 用肘顺势将鞭带到身体左侧 在左侧时 同样使鞭身后段打在上臂上方用肘将鞭带回 过程中注意转身动作可以利用上步 撤步转身 也可以转腰来完成野马分鬃：正轮鞭起 接右侧拐肘 鞭至身体左侧 此时双手体前握拳 抬肘 要领同拐肘脱脖拐肘：正轮鞭起 鞭由右后向上向前向左运动 经颈后从肩颈相交处打出 此过程中要以抬臂配合 鞭在臂外侧 接上势 手随鞭劲运动至颈后左侧时 头由臂弯脱出 此时鞭由左向右向下直接打到上臂下方接拐肘即可张飞片马：正轮鞭起 鞭运行至前方稍下时起右腿迎鞭身中后段 使鞭经大腿下方或膝弯向上打出 用右腿把鞭带至左侧 带的过程中鞭由大腿下方向左前上——向左后下方运动 同时左脚根微起 以左脚尖为轴向左转适当角度 此时身体向左 使鞭从右腿下方来处打出 成右手左侧劈鞭 过程中不要有缠绕 接上势 抬左腿从前方向大腿下方打出 转身脱鞭等动作同前关羽扛刀：撩鞭起 使鞭搭在右肩向后向下运动 搭在肩上同时迅速转身 变为正轮鞭苏秦背剑：正轮鞭起 抬肘使鞭身后段打在上臂下方 鞭在身后由右腋下运行至左肩 快速向右转身使鞭以中后段为轴向右下经体前 向上由搭肩处向身后打出 十字披红：正轮鞭起 向左劈鞭使鞭由左腋下向后打出 鞭在身后运行至右肩 同时快速向左转身 鞭由搭肩处脱下 与苏秦背剑大致相同 藏头露面：由头顶扫鞭起 鞭由左腋下打出 迅速弯腰低头（头低于肩下）使鞭在身体上方扫过 此后鞭顺势而行 由腰右侧自后向前打出 伸手顺势接鞭 方向相反亦可乌龙入洞：正摇鞭起 身前一个正八字花借势后 腰微弯同时起跳使鞭由跨下向后打出 可作为躲闪动作练习怪蟒翻身：接乌龙入洞起 向上撩鞭使鞭由跨下向前 向上打出 同时起跳 于空中转体180°后 自然落地成正摇鞭 后续动作可任意暂时整理到此 上述技法中 有很多在身体缠绕的 因为缠绕时圆心改变 半径缩短 所以鞭的运行也就更快 身法也就要跟着加快方可避免自伤
夺命追魂无常鞭
这里介绍的鞭法叫做无常鞭法。无常在这里有两个含义：一是速度快，变化急，出没无常；二是此鞭出手狠辣，歹徒遇见就得见无常。后一个无常，就是民间传说中阎王爷的副手黑白无常了，也就是俗称勾命鬼的人物。无常鞭法摒弃一切花鞭技法，以防身制敌为第一宗旨。闪电般的速度和雷霆万钧之力源自不同于传统鞭法的抖打技术。无常鞭法经过多次深化和简化终于以其独特的风格和威力被社会所承认。一、软鞭的形制在这里我推荐三种软鞭，即八节钢鞭、链鞭和牛皮软鞭。鞭的长度大约略少于身高，太长了速度（频率）慢，太短了劲力差。八节钢鞭的大形与九节鞭相同，不同的是鞭头细而且轻，完全不同于传统的九节鞭是个铁坠子。在制作不易的情况下，把买到的九节鞭截去鞭头也可以应用。至于链鞭，到街上买一米半铁链，安上一个柄就成。有的朋友可能犯猜疑：为什么要用八节鞭呢？为什么不用重头鞭呢？这是实践的需要！九节鞭要带在身上，习惯上是缠在腰里，临敌要解脱，难免不误事。八节鞭二次对折后，两头对称插在皮带上正合适，临敌一拔而出，十分迅捷。各位一试便知。况且鞭的节数多少，与实践效果无关，歹徒决不会在挨打之前先数一数你的鞭子有几节，事后再对你使用非传统鞭子打人提出抗议。鞭上带彩。这不止是为了美观，更重要的是有助于调整鞭的走向。无常鞭法的鞭彩一般系在最梢头，实践证明，这对杀伤力毫无妨碍。前面所说鞭的三种形制，均为鞭彩前置的钢鞭。至于鞭头要轻，这是无常鞭法的特殊技术的要求。无常鞭法以抖打为主，只有轻，才会剧烈转折，爆发强力。如果鞭头重，则往往一抖即断，变成废物一件。传统鞭法中没有抖击，只有劈砸式的击打，九节鞭不过是流星锤的缩短，主要原因就是头太重的缘故。二、软鞭的技法和用途软鞭的基本技法只有两个大形，五种用法。两个大形是抖和挥，五种用法是抖、劈、撩、扫、缠。抖是撞击类技法的翻版，挥是挥击类技法的模拟，缠是擒拿手法的延续。抖是最可靠最实用最具杀伤力的鞭法。闪电般的一击如果击中手腕，很可能就会打断。如果抖中要害部位，很可能就会要命。诸位只要想想马戏团的狮子老虎怎样在鞭子下发抖，猴子怎样在鞭子下惨叫，就可以想象软鞭抖打的魅力！劈撩扫在传统鞭法中是形而不是法，沉重的鞭头决定了它无法达到刀剑的水平。在无常鞭法中，鞭法的劈撩扫与刀剑的同名技法是十分的接近，从形到力点。缠是软兵的特技。但缠法只有高手敢用，如果武功平平，千万不要去缠别人，那简直是自寻绝路。况且，你的对手是人而不是兵刃！三、软鞭的练法软鞭的练法并不复杂！若一言蔽之，就是“五花运动”。五花的形式就是画8字，不过鞭法里的8字是横的而非直的。横8字中×的走向市五花分类的技术依据：×的走向是由上向下的五花叫做正五花；×的走向是由下向上的五花叫做反五花；8字呈水平状的五花×的走向是左右式的，这叫平五花。这是鞭法的运动轨迹，亦即鞭法模式。轨迹的练习是鞭法的基础，因为这不仅仅是鞭法最基本的形式，也是最根本的技法。同时又是鞭法蓄势的重要形式。——正五花是左右斜劈的模式；反五花是左右斜撩的模式；平五花是左右扫模式；斜五花是劈扫撩扫的模式。鞭法练习的第一步，是以稍慢的速度抡这四类五花。基本练习有一点极需注意，那就是要放长，当鞭梢放得最适时，手臂也伸的最长。换句话说，手臂应成为鞭子的一个组成部分，是用身体挥鞭而不是小臂挥鞭。当挥击练习到熟练，大形流畅饱满时，即可进行劈撩扫的练习。五花是720度回环，在开始时，可反复练习360度蓄势，360度发力。熟练后，再进行180度蓄势，180度发力。即左右开弓练习。劈撩扫的练习要特别注意，发力要用刹劲，即拉锯样的回抽劲，这一点必须强调。挥击练习到相当自如以后，就可以进行抖击练习。抖击的技术概念：在180度的范围内完成720度回环。通俗的讲，就是沿一条直线反复地做S形运动。这个模式用语言描述很难，就让我们借助辅助器材说明吧！请各位准备一条湿毛巾，抓住一头，用另一头向前方甩打。当你的手猛烈的抽时，毛巾便会发出叭叭的响声——这就是抖的模式，毛巾的运动轨迹就是软鞭抖击的轨迹。然后，你把鞭子按照抖毛巾的方式甩打，慢慢就会掌握抖击。抖击可以按正五花、反五花和平五花的模式抖，熟练后无处不可抖，也可以左右开弓连击。甚至，可以抖到近于直入直出的状态，隔着窗花眼打人，当然，那就不是三两天的功夫了！抖击挥击都可以做缠的先导。缠并不难练，难的是用于实战。有兴趣的朋友可以反复借挥和抖练习缠的形式和深度，久而久之，无师自通。当单项鞭法熟练后，就可以进行复合鞭法的练习，复合练习实际上就是实战模拟，从起手到打击大致有章可循才是。根据我体会，无论何种鞭法，均应从撩鞭开始，当鞭在前上方蓄势后，再任意组合。这开头的一鞭，要求有气势有力度，决不可松松垮垮；以下连接的鞭法，要环环相连，密不透风，务必造成秋风扫落叶的效果。五花的基本技法，也是式与式的连接器。二组五花套一组抖是最平常的组合，一组五花套二组抖也并无不可，各人可以自便。至于练习中的身形和运动方式，我建议持鞭手始终在前，运动以寸步、垫步、倒步、撤步等直线步法为主。交叉换步大窜大跳的步法，实战中并不需要——软鞭的覆盖范围达4米方园，而训练有素的抖击一击必杀，我们又何必故作高深自欺欺人呢？即使背后有敌来袭，一个转身万事大吉，又何必舍近求远呢？四、软鞭的实用从作用范围来看软鞭属于长兵。那么，软鞭技击要首先讲究以长击短。事实正是如此，对于手持短刀、短棍之类凶器的对手，完全可以直接攻击，不计其余。那情况如同鞭子打狗，你根本不必担心狗牙会穿过鞭子的作用范围。当你与对手距离太近时，要以猛烈的挥击将敌驱开，然后，一鞭抖击结束战斗。如果在房子里边发生格斗，软鞭应该对折使用，象利用刀剑一样，尽量发挥挥击作用。建议首先攻击对方的手，打落对方的凶器，然后攻击头部。当然，如果对发力有相当的造诣，那么，对折鞭子的短距离抖击亦足以杀伤对方。如果对方使用的是长棍，要看他是否搏击行家。对于武盲莽汉，训练有素的鞭子打他如同打瞎子；对于行家里手，则必须一边运动一边抖击，尽量不要被棍缠住。一旦鞭被缠住，要果断地放弃鞭子，展开近身搏击，攻击要在鞭子失去的同时进行，千万不要犹豫。如果对手也使用软鞭，这同样得区别对待。可以先抖他两鞭试探一下。如果对方练习的是传统鞭法，那么他对抖法是无法破解的，只有挨打的份。鞭头很重的鞭子，便是传统鞭形，遇之可以肯定。假如对手也是抖击打法，那么你就得小心，必须按刀剑的击杀模式来拼搏，功夫深的要占便宜。软鞭的用法是举不胜举的，但最利于夜战和以少胜多。一条鞭子在手，强似雇个保镖，即是弱女子一旦掌握好它，也就平添三分英雄气。为了你自己和亲人的幸福，盼大家掌握好这门技术。这套鞭法适用于一切可以弯曲的物件，皮带、机用三角带、万能带、铁链条、钢丝绳、不锈钢尺，湿过水的麻绳、棕绳、胶皮电丝、自行车锁乃至湿树根，均可以无常鞭的模式用于技击。朋友，当你拿起尽在咫尺的武器时，那就是歹徒的末日！
中国古代兵器之鞭
中国古代兵器之一，短兵器械的一种。鞭起源较早，至春秋战国时期已很盛行。鞭有软硬之分。硬鞭多为铜制或铁制，软鞭多为皮革编制而成。常人所称之鞭，多指硬鞭。七节鞭、九节鞭、十三节鞭谓之软鞭。鞭适用于马战与步战。硬鞭一般用于马战，持鞭之将多持双鞭。钢鞭沉重而无刃，以力伤人。故持鞭者均需大力勇。常用的鞭法有劈、扫、扎、抽、划、架、拉、截、摔、刺、撩等。
软鞭由镖头、握把、若干铁制 鞭节和圆环相连而成。软鞭在晋代即已出现，被认为是猛烈暗器，不易抵御，有7节、9节、13节之分，习称九节鞭。携带方便，使用可长可短，软硬兼施。其技法主要有缠、抡、扫、挂、抛、舞花及地趟鞭等。软鞭以圆运动为主，借助手臂摇动，身体转动，增加鞭的击打速度，改变鞭的运动方向。软鞭分单鞭和双鞭，也可与其他器械配合。硬鞭有两种，一是竹节钢鞭，形如竹节；另一种是13节水磨钢鞭，长约1米，鞭尾有坚木或铁制柄，头尾皆可握 ，能两头使。击法有挡、摔、掉、点、截、盘、扫等
方节鞭 由鞭身和握把组成。鞭身为十一节方形铁疙瘩组成。鞭把为圆形铁制。用时可以鞭身击打，也可以用鞭尾之小鞭甩击。
秦家鞭 此鞭鞭长四尺，通体为长铁杆。其上下二端各有一突出的圆球。无明显的鞭把和鞭尖的区别。其用法同硬鞭。
雷神鞭 属硬鞭。其鞭长四尺，鞭把与剑把相同。鞭身前细后粗。共为十三节，形如宝塔。鞭身为方形，每节之间有突出的铁疙瘩。鞭尖成方锥形，有利尖。鞭身粗一寸有余。把手处有圆形铜护盘。鞭重三十斤，通体为铁制。
水磨钢鞭 短兵器械之一。属于硬鞭。鞭长三尺五寸，鞭把为五寸，鞭身长三尺。鞭身后粗前锐。呈方形，有十三个铁疙瘩，鞭头稍细，为方锥形。鞭把粗为一寸三分。鞭头鞭把三处均可握手，能二头使用。
竹节鞭 属于硬鞭。其鞭长四尺半，把手为圆形，上有若干突出圆结，便于握手。把手前有圆形护盘。鞭身前细后粗，呈竹节状，共有九节或十一节不等。鞭身顶端很细。通体为铁制。
(形声。从革,便声。本义:皮制的马鞭)
同本义 [leather-thonged whip] 泛指鞭子
鞭,驱也。――《说文》
其左执鞭弭。――《国语•晋语》
虽鞭之长,不及马腹。――《左传•宣公十五年》
北市买长鞭。――《违禁小说请删除•木兰诗》
骏马不劳鞭。――唐•李白《赠友人》
又如:鞭影(马鞭的影 子。后以比喻警戒策勉);鞭镫(马鞭与马镫);鞭弭(马鞭和弓)
竹根 [root of bamboo]
新鞭暗入庭,初长两三茎。――张蠙《新竹》
又如:鞭笋(植物名。指竹子的根茎生长于地下);鞭茁(初生的鞭笋)
形状细长类似鞭子的东西 [pointer]。如:教鞭
①赶牲畜的工具：马～子。
②古代一种有节的兵器：钢～。
③形状像鞭子的东西：教～。
④成串的小爆竹：小～。
⑤鞭打：～马。
【鞭策】鞭打；用马鞭子赶马。比喻督促使进步：常以先进人物的思想～自己。
【鞭长莫及】原指虽然鞭子长，但不应该打到马肚子上。后来借指力量达不到。
【鞭笞】用鞭子、手杖或板子打。比喻督促、鼓励。
【鞭辟近里】见【鞭辟入里】。
【鞭辟入里】形容分析切中要害，能透彻说明问题。又作鞭辟近里。
【鞭挞】鞭打。比喻抨击：痛加～。
鞭亦为短兵之一种，其由来与锏相同，惟戬必双用，鞭则有单双軮硬之分；考诸古籍所载，大都系单鞭硬鞭；稽之现在，则都重軮鞭。軮鞭之制，不知起于何时？创自何人？至双鞭之法，疑后人因见于戬法双用，攻御并行之便利，故窃其法，易单为双。然鞭戬同为无刃之短兵，不过形式稍异；至若抡舞攻御之法，主力点既完全相同，自不能大异，彼创双鞭者，亦正见其矜奇眩世耳。鞭之区别如是，而名称亦至不一，即就硬鞭而言，有竹节鞭，虎尾軮等数种，其余无论矣；大概皆就其形式而厘定其名耳。然因名之不同，其法亦因之而门户杂出，多少不同，惟尉迟鞭法为世所崇尚，但近巳不得其传，甚堪惋惜。此外即寻常之硬鞭法，亦大都拾各短兵之唾余，勉强组成，亦正不可为训故本编以軮鞭补其缺，不愿以鱼混珍珠也。
铁鞭为六角形，铁锏为四楞形「大小短长，随人力所胜用之。」有的鞭首上联缀一条短铁链，上系两节铁棍，称做联珠双铁鞭。还有一种铁链夹棒，出自西北地区，是受农家打禾连枷启发创制而成的。
鞭、锏二者，始源甚早，但鲜见出土文物。《史记•伍子胥列传》：「及吴兵入城，伍子胥求昭王，乃掘楚平王墓，出其尸，鞭之三百，然後已。」说明春秋、战国时期已开始用鞭。
《初学记•武部•刀》：古者用革，以扑罪人，亦以驱马。故其文从革。《书》曰：「鞭作官刑。」此则施於民也。《传》曰：「左执鞭弭。」又曰：「虽鞭之长，不及马腹。」此则施於马也。其後以竹代革，则策、 二文，又并从竹，盖因驱策 击之义以立名也。
後梁战将王彦音，不仅善枪，而且善铁鞭。冯云鹘《金石索》中，图示了王彦章铁鞭一幅，「长仅六尺二寸强，重清秤十五斤，凡十九节，每节以铜条束之，柄饰木而束以铜，柄端如槌，四面环列『赤心报国』四字」。（《中国兵器史稿）可知鞭虽属短兵类，但其形制较长，而且较重，需大力演练。
宋丁度、曾公亮《武经总要》：「铁鞭多节，系袭晋代遗制。连珠三节鞭亦系胡人器形。铁?唐代已广用之。」
宋人喜欢用短小的打击兵器、主要靠重力打击敌人，使用者必须是力气大的人，多在马上使用，徒手持用则重了一些。
明代出现了两节铁鞭，其形略如宋代铁链夹棒，但宋器铁链颇长而短棒怍方体；低俗作品请删除则中链甚短，而上下棒均系细圆体，所以其名叫鞭。其他鞭?，明代甚多，何良臣《阵纪》说：「钯尾鞭、丈八鞭、连珠铁鞭、豹尾鞭、铁鞭，各有专门，但身法、手法、步法，皆由拳棍上来。」此可知，明军中多有用鞭者，而且重视以拳棍技术为基础，来提高高鞭的实战能力。
清代鞭形制已有软硬之分，但软硬之广用，是在清军入关之後，因为当时满族人及北方人喜练这种鞭。当时为九节鞭，每一节长仅三至四寸，联以铁环，不用时，可以收小握於一手之中，或围绕腰际。用时抽开鞭头，套索於腕，猛力一抽，鞭即挺直，可用其击、笞、勾、缚，善用者常可胜敌人之刀剑，一击而可拖拉敌颈或腿，使其倒地。
还有一种木质鞭杆，其长度以人之一臂加肩宽度之，亦称「短鞭」。因其形短小，用时极方便。
鞭有单、双、软、硬之分，其质有铜、铁、铁木、纯木之别，与用皮革制成，驱赶牛马的鞭子，是完全不同的器具。但软鞭类的七节鞭、九节鞭、十三节鞭等，与赶牛马的鞭子，在来源上，可能有一定的关系。
鞭与锏使法相似，主要以挡、摔、点、截、扫、盘、板、戳、拦、撩、拨，以及绞压等主。它要求演习者在身法上转折圆活，刚柔合度；步伐轻捷奋迅，与手法紧密配合。
软鞭是软硬兼施的兵器，其特点是身械协调性强，演练者强，既要有击打速度，又要体现灵巧的方法。尤其舞动时，上下翻飞，相击作响，如银蛇飞舞，使人眼光撩乱，因此有极好的表演效果。
唐初名将尉迟敬德擅长使用鞭
少林响鞭(连环霹雳鞭)鞭谱
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九节鞭 简介&&&&&&&&& 九节鞭;其运动特点是：走顺势，打梢劲，横飞竖打，势势相连，时硬时软，软时似绳索缠绕，硬时如铁棒抡转。主要技法有：抡劈、甩击、扫打、缠拿(打)、架、旋、撩、捣、刺扎等实战用法，具有携带方便，易于隐藏，威力巨大，不易破解的实战优势。&&&&&&&&&&& 九节鞭,它既可折叠，又可放抡，既可单练，又可对打。歌云：“收回一团掌中握，放出一条人难破，动似蛟龙惊敌胆，上下翻飞人胆寒”。“收回如虫，放出如龙”“收回如鼠，放出如虎”，“抡起来似车轮飞转，舞起来如钢棍一条”，花连花，花套花，花花相连，花接花，花串花，花变花，变化多端。谚云：一步一动，一动一变，一变一花，动动是花，步步有法，鞭速不减，去而快返，鞭贴身，步要稳，气势非凡见精神。
&&&&&&&&&& 九节鞭,主要鞭法有：抡、绕、撩、挂、缠、甩、解、架、提、背、弹、压、蹬、抛、盖、打、拨、对打、滚打等，其主要步法有：击步、跳步、纵步、追步、进退冲步、插步、盖步、过步、飞步等。练鞭时要求：纵打一线，横打一片，鞭法清晰，步法稳健，勇猛快速，身随势变，竖抡平扫转换灵便，鞭随身转亦随步换，收放自如，快而不乱, 总之，九节鞭具有上下翻飞，灵活多变，好收易放，携带方便等特点，在实战中一人一鞭可对付30-50名手持砍刀、匕手的歹徒，有很高的实用价值，具有健身、防身、观赏娱乐三种价值，深受人们喜爱。
&&&&&&&&&&& 九节鞭，其双手、单手、以头身腰为轴心配合步法、身法、手法阴阳互换旋转之技，明合震兑离坎、四正，乾巽坤艮四寓，其正、反、斜、平、立园之鞭法，暗合金木水火土五行生克之易理，加之鞭术本身对内外三合，鞭人合一的高标准要求，再加头肩肘手胯膝足，互助为用之法，把阴阳五行，七星八卦奇正生克冲破之易理，在鞭法中发挥的淋淋尽至，极具观赏价值，同时也是实用性很强的鞭技、实乃鞭中之精品。九节鞭歌谱;
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 九节鞭谱
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 闻鸡起舞即行鞭，&&&&&&&&&把擘拦门横铁栓，
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&金鸡独立朝天蹬，&&&&&&&&&&抛砖引玉看此番，
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&左右逢源迎门进，&&&&&&&&&&仙人指路广而宽，
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&飞黄腾达三而在，&&&&&&&&&&&苏秦背剑在而三。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&十字批红交叉点，&&&&&&&&&&&虎踞龙盘稳如山。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&回身昂首望青天，&&&&&&&&&&风摆河莲三大关。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 仙人转脸很熟练，&&&&&&&&&&&金蝉脱壳虚托鞭。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&银蛇腾起见奇鲜，&&&&&&&&&&&铜钩挂莲快甩肩。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 铁甲张飞快片马，&&&&&&&&&&&仙人撩衣护胸前。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&仙人撩衣胸前护，&&&&&&&&&&&横扫千均敌胆寒。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&欲精少林旋风技，&&&&&&&&&&&应把长拳打几年。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&尊师重道苦勤恒，&&&&&&&&&&&勿与匪人道相传。
&&&&&&&&&&&&&& 在搏斗中，所有动作都必须简单直接，即；所有该做的你就做，毫不浪费时间，在与敌实战时，你应暂时抛开一切拳理资势正确与否的观念，胡乱尽已所能与对手一拼到底。最凶狠的敌人往往是又敏捷又强壮而又一无所知的人。或是乱抓乱咬的疯子，武术是一种求真的艺术。在求真的道路上无所谓正确与不正确，只是以个人独特的方式以最短的时间，用最简单的动作去直接表达。
&&&& 注;九节鞭练法各异,有地趟鞭,阴手鞭,阳手鞭,及鞭里加刀的练鞭方法,本文所介绍之鞭法里面确没有地趟练法亦属于阴手鞭的范畴,本鞭谱与原谱略有出入,(原河南省七运会武术冠军_河南鹤壁市姚有拳老师精於此技)九节鞭并不受场地的限制&& 能当锤使&& 能当匕首扎&& 能当钩搂挂&& 能当棍摔打&& 用多长放多长&& 长短随意 不用时合在一起、身上一装或腰中一缠 不显不露。&& 冷兵器时代用单刀、双刀、使宝剑的人、最怕遇到使鞭的主，因为九节鞭是刀剑的克星。
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