怎样合理膳食才能减肥
怎样合理膳食才能减肥
我的身体很是肥胖，走路都很是困难，朋友们都叫我加菲猫，真的很是丢人，我也经常锻炼，一直想减肥可是就是没能减下来，想问一下有什么方法可以很好的减肥，怎眼合理膳食。
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医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析：您好！根据您所说的情况，有什么方法可以很好的减肥，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜，以免身体吸收后，无法及时消耗能量！意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，并且减肥成功后，仍要注意饮食与运动的控制，身材方可长久保持！
健康指导：减肥，坚持是首要条件。首先养成合理运动、合理饮食习惯；比如每天3顿饭要正常吃，但是要控制在7分饱，拒绝绝吃油腻的食物，晚餐就得吃得更少些，平时拒绝任何零食和饮料，多吃蔬果，饭前可以喝汤，这样可以减少食量，饭后多走走。慢跑，可以选择在早上或晚上
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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您好 肥胖其实是有标准的 您可以根据您的体重和身高计算一下您的体重指数 如果是肥胖的话 可以采用适当的方法减肥 我认为物理方法最好 就是不在吃减肥药的情况下通过饮食控制、适当的运动、针灸相结合
问肥胖，若锻炼多长时间能减下去
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：14240
问题分析：你好：根据你的描述，肥胖多是由于营养过剩，运动较少，脂肪囤积引起的意见建议：你好：建议你坚持体育锻炼，注意饮食，一般坚持体育锻炼1月左右就会出现效果的
问肥胖减不掉
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食，进食速度要慢，细嚼慢咽，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃荤。
问天生肥胖怎么减
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
建议营养减肥那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不降减肥方法使人的代谢率越减越低人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度现代人需要培养符合现代人的饮食营养观降减肥不只是体力劳动降减肥需要智慧与毅力营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的如要通过改变饮食来减肥应重点注意营养均衡请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点对你减肥会有所帮助 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜
不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后留下的糖与渣）
蔬菜最好是凉拌或生吃凉拌用油少营养又好 汤其实没什么营养而盐和油又很多千万别吃 延长进食时间可降低食欲（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟） 用餐顺序应该先蔬菜再粮食加蔬菜最后肉类这种顺序能使您多吃蔬菜少吃粮食与肉类
多动脑、多运动也非常重要多动脑可使您不四肢发达也消耗热量 减肥没有失败只有放弃若没有毅力请让我帮你轻松减肥肥胖的原因肥胖的原因很多但基本上是由不降的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而造成的为什么不提药物或其它方式减肥药物减肥会有很多的负作用会伤害身体是以牺牲降为代价换来美丽的从降的角度来讲是不值得运动减肥很好效果不是很明显但很多人坚持不下来停止运动就会反弹减肥的核心解决问题是解决反弹和良好的饮食及降的生活方式为什会提倡营养减肥营养减肥的前提是保证在降和安全的基础上通过补充均衡的营养元素来达到燃烧脂肪的目的在减肥的同时调整我们的亚降和改善我们的降状况来修补我们受损的组织和器官达到美丽苗条的身材营养减肥的核心是什么提供全面均衡的营养保证身体降的前提下安全有效的减肥医学上对减肥的准确定义：1.减少脂肪 2.增加肌肉量 3.增强人体脏器功能 正好营养减肥可以达到这个要求 .我们的营养减肥的优势是什么通过营养专家和专业营养顾问提供安全优质的产品给顾客不会是在很盲目没有指导的情况下滥用减肥产品和减肥方法提供个性化的服务和减肥方案.
问肌肉型肥胖怎么减
专长：心血管疾病和血液疾病
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首先判断肥胖是单纯性肥胖还是病理性肥胖还是肌肉性肥胖一般来说肥胖可分为以下几种类型：一是单纯性肥胖：A型：进食过量型A类经常一边吃零食一边做事买食物时只买对胃口不管它是否具有营养价值看到自己喜欢的食物常常不能控制喜欢多油、味重的食物和奶油制品经常到外边和朋友一起聚餐吃东西时常常把食物全部吃光从不在意自己吃了多少东西建议：进食过量型要秩序渐进缩小食量要知道没有哪一种减肥方法是可以不控制饮食的但节食要避免走极端饭前吃上一个水果或喝一大杯水会有效地使你减少进食学会计算食物所含的卡路里并且充分认识到卡路里的积累对你的威胁B型：非科学进食型B类经常不吃早餐并且食无定时进食速度很快节食时喜欢走极端严格控制饮食对自己偶尔一次过量而过分自责晚餐通常是最丰盛的常常为自己找吃的借口建议：非科学进食型科学进食对于减肥是非常重要的它不会使你过分痛苦并且给你带来意想不到的效果重新安排自己的饮食计划细嚼慢咽减少肉食和脂肪的摄入量多吃粗粮和素食C型：情绪致胖型C类常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食常常像热锅上的蚂蚁一样找吃的东西只要吃东西就一发不可收拾独处时常会有一种失落、寂寞的情绪常常被人指责饮食过量日常生活中经常萎靡不振或焦虑不安建议：情绪致胖型常常生活在不如意的心境下却又不知道如何解脱自己企图靠食物而获得安慰的结果是使你更加发福所以要学会给自己晦暗的心情涂上色彩去交友、去郊游、去读书重新安排自己的生活相信天生我材必有用D型：缺乏运动型运动D类能乘电梯就绝不爬楼梯能乘车就绝不步行或骑自行车从不愿参加任何体育活动并且对其毫无兴趣宁可躺着也不愿坐着厌恶家务劳动即使走路速度也慢于他人建议：缺乏运动型运动和饮食是减肥的两大要素运动过少当然会导致脂肪积累所以你要做的就是去跑步、去跳绳、去做健美操各种各样的运动不仅会使你的身材匀称起来而且会使你充满活力 二是病理性肥胖关于病理性肥胖有人认为肥胖本身就是病理性的我们认为并不完全一定病理性肥胖包括的范围较广但主要是指因某种疾病引起的肥胖柯兴综合症 原因： 肾上腺皮质功能亢进皮质醇分泌过多现象： 脸脖子和身体肥大但四肢则脂肪不多胰源性 原因： 胰岛素分泌过多代谢率降低使脂肪分解减少而合成增加现象： 全身肥胖性功能降低 原因： 脑性肥胖病伴有性功能丧失或性欲减退现象： 乳房下腹部生殖器附近肥胖垂体性 原因： 脑垂体蹭导致垂体前叶分泌过多生长激素现象： 全身骨头软组织内脏组织增生和肥大甲状腺功能减退 原因： 甲状腺功能减退现象： 肥胖和粘液型水肿药源性 原因： 药物的副作用引起如由肾上腺皮质激素类药物现象：在服药一段时间后出现的肥胖比如有些患有过敏性疾病类风湿病哮喘病的病人单纯性肥胖出现较严重的并发症也意味着肥胖成为病理性 　　事实上生理性肥胖与病理性肥胖是可以相互转化的生理性肥胖进一步加重会产生病理性的改变成为病理性的肥胖;病理性的肥胖经过治疗也可转为生理性的肥胖逐渐恢复到正常的体质状态还有一种代谢综合症也是很常见的而且很容易被忽视的所谓代谢综合症顾名思义就是指由于代谢异常而引起的一种综合症曾被称为X综合症、致命四重奏、胰岛素抵抗综合症由中华医学会糖尿病分会制订的适合中国人群的诊断标准中只要具备超重或肥胖、高血压、高血糖和血脂紊乱4种疾病中的任何3个或全部组成部分即可被诊断为代谢综合症是高血压、血糖异尝血脂紊乱和肥胖症等多种疾病在人体内集结的一种状态直接导致严重心血管疾病的发生并造成死亡建议去医院做个检测是否有高尿酸（痛风）和脂肪肝 高血压 高血糖{上述统称代谢综合症}因为这些大多是由于肥胖或体重超标为基础换句话说肥胖和体重超标非常容易引起这些疾病所以要了解清楚在这里我建议所有想减肥的朋友在开始健身前去医院做个全身的检查并之后每半年一次的体检频率及时关注您的降情况有4项指标建议一定要检查的：总胆固醇高密度脂蛋白低密度脂蛋白甘油三脂 代谢综合症目前的发病机理尚不清楚从表面上看是胰岛素抵抗但是更深入地发现它是一个多基因、遗传性疾病而且受环境因素（主要是不科学的生活方式）的影响该病的致病原因主要有：高血压等病的遗传病史、身体脂肪含量过多特别是腹部；饮食中脂肪和糖类的摄入量过多；缺乏锻炼和体育运动；控制不好自己的情绪或者有吸烟、酗酒等不良嗜好根据临床情况来判断专家认为代谢综合症的高危人群就是那些40岁以上有肥胖、2型糖尿病、高血压、血脂异常及心血管病家族史者同时有非酒精性脂肪肝、痛风、多囊卵巢综合征及各种类型脂肪萎缩征者而这些人一般都有个共同的特点：大腹便便对于如何在生活中预防代谢综合症：几大坚持：一个信念：与肥胖决裂；两个要素：不多吃一口不少走一步；三个不沾：不吸烟、不喝酒、不熬夜；四个检查：定期检查血压、查血糖、查血脂、查血粘度；五六个月：减肥不求速成每月减1-2公斤即可；七八分饱：饮食上要总量控制、结构调整、吃序颠倒即每餐只吃七八分饱以素为主营养均衡进餐时先吃青菜快饱时再吃些主食、肉类远离西式快餐三：肌肉型肥胖：肌肉型肥胖的人是属于肌肉发达结实的肥胖虽然捏起来赘肉不多但是肌肉上附着了许多脂肪腿肚上有赘肉肤色较黑肌肉结实通常比较爱吃副食主食这类人多半是小时候喜爱运动但是到了年纪大一点却减少了运动量或者又停下运动了最好是自己去健身房通过检测仪器你就能得知自己是不是肌肉型肥胖肌肉性肥胖：是指身体肌肉和脂肪都比较多的人（遗传和运动员经历都会形成这种体质）其中某些人不管怎么做体重久攻不下原因可能是体内的胰岛素偏高以至影响脂肪的消耗这与长期不运动和高热量的饮食习惯有关即使开始运动了也要经过一段时间才能慢慢将过高的胰岛素降下来需要一段时间这里给大家一些建议：1：长时间的有氧训练慢慢把时间增加到1-2小时那时候会用到肌肉里的蛋白质供能了大家可以看看长跑运动员的身材：）2：力量训练采取多次数小重量的训练原则次数要在20次以上为佳采取全身训练和重点部位局部训练结合3：饮食结构改变：把动物性蛋白改植物性蛋白4：控制整体热量的摄入和饮食均衡饮食非常非常重要5：局部进行拉伸可以把肌肉纤维变得修长而且可以使肢体变的细长6：持之以恒四：生理遗传型肥胖：有遗传性这一点是大多数专家公认的对于这种类型的肥胖减肥更需要耐心和恒心运动加节食齐头并进就一定会成功　不管是父亲还是母亲身上都能发现你胖的身影3岁起就是个胖小子吃饭从小偏食并且一直如此青春期时突然发胖家庭中有肥胖史个性虽然开朗活泼但却不喜欢运动特殊人群私教都要和其私人医生取得联系了解清楚情况商量方案的可行性后并得到许可放可开始五：训练指引：（1有氧气运动20分钟以上为主（有氧运动50%-85%储备心率达到心肺功能训练效果是50%--85%最大摄氧量）结合器械运动（2科学的减脂速度是一周1-2磅（3脂肪的概念以及摆正观念并非绝对是坏的（5如果客人体重过大不建议跑步对膝盖压力过大（6器械训练重量一般采用60%-80%重量12-15次数的原则中青年人当然因客人情况而定初学者需要循序渐进进阶训练原则）（7器械训练对减脂者的好处在哪（9一磅3500KCAL 再引申相关食物和运动消耗热量对比（10每周锻炼4-5次之间时间在1-1.5小时为宜（11有任何不适者缓慢直到停止运动找到原因（12最重要是坚持遇到平台期的时候不要放弃变换训练方式方法先增加次数首先再增加重量（递增）（13局部减肥的可能：局部减肥的实现是由于提高了肌肉的温度与周边的血液循环造成的肌肉运动时释放的运动白细胞介素-6促进了血液循环与脂肪代谢还产生了应激儿茶酚氨与肾上腺素这金一步加速了脂肪的消耗
问我这种是顽固型肥胖吗?怎么减
职称：主治医师
专长：自然流产,分娩,早产,子宫肌瘤,妊娠高血压,宫颈糜烂,月经不调,功能失调性子宫出血病,霉菌性外阴炎,滴虫性外阴炎
&&已帮助用户：20461
问题分析：您好，无论是什么类型的肥胖，减肥最主要的是做好四个方面，一是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。二是饮食，饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，更不要吃减肥药，关键是要改善饮食结构，戒掉饮料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白质的食物，多吃粗粮，蔬菜水果，少吃精加工的面食。意见建议：三是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水，一天至少2500毫升。四就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。
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雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
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评价成功！术后多久可以做什么的减肥运动？
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您好，我孩子2003年出生的，2013年（10岁半）才发现先天的泌尿管畸形（左肾积水）于日做了肾盂成形术，10月14日拨除DJ管。但是由于孩子高1米5，体重却有97斤，医生建议孩子一定要减肥，不然都会影响孩子的小鸡鸡
抽动症的诊断标准是什么?医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
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专长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析：您好！根据您所说的情况，可以减肥减大腿的渴望，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜。意见建议：要多运动，各种运动都可以的，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，并且减肥成功后，仍要注意饮食与运动的控制。
专长：泌尿外科
&&已帮助用户：3789
问题分析：您好，根据您的描述，2013年（10岁半）才发现先天的泌尿管畸形（左肾积水）于日做了肾盂成形术，10月14日拨除DJ管。但是由于孩子高1米5，体重却有97斤，现在就可以减肥意见建议：您好，您这种情况，一般建议您用多运动，多吃水果蔬菜，少吃甜食，忌辛辣食物
专长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
&&已帮助用户：63695
健康指导：对于减肥的情况，可以补充一些清淡食物，对于一些胆固醇较多食物不建议经常补充，避免影响减肥的效果，可以补充一些荷叶决明子这样的食物，这样的食物经常补充可以增加减肥效果的情况的作用
职称：主治医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,胰腺炎,肠梗阻,疝气...
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指导意见：你好！这种情况，一定要利于运动跑步锻炼来进行减肥，即能够恢复锻炼身体提高增强体质，又起到减肥的作用，跑步出汗排出体内水分，分解代谢脂肪，这样坚持下去，就会有明显的减肥效果，抓紧时间去做，一定会有一个健美的身材，祝孩子健康快乐！
问2周岁时孩子做的肾盂成形术（肾盂与输尿管连接处狭窄）...
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指导意见：非手术治疗一般采用中成药物的治疗。手术治疗有体外冲击波碎石、微创手术。多食菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等。建议你最好到医院 经行检查对症治疗。以免耽误病情.祝你早日康复。
问你好医生.我家孩子今年十一岁检查给果双肾积水
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专长：肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。
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问题分析：这个双肾积水是比较严重的情况，很容易导致肾功能出现受损的情况的，积水的原因有很多种，单纯的引流手术前提必须是下尿路没有梗阻的情况意见建议：这个不是引流完就去掉的，得长时间的引流一段时间的，具体的时间的长短要看肾积水的病情了，拔管后应该是恢复健康的
问俺家孩子今年5岁今天检查说是肾积水明天再去检查担心害...
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专长：月经不调，白带异常，痛经，不孕等
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问题分析：你好，根据你的叙述，宝宝情况属于严重的，需要到专科就医，不能够排除是输尿管梗阻的可能，根据医生的嘱咐做相应的检查和治疗。意见建议：建议你及时到正规医院就医，根据医生的嘱咐选用合适的治疗方法。
问我的孩子十五岁时腹痛，到医院检查是左肾积水和左侧肾...
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专长：内科相关疾病
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指导意见：你好， 根据孩子的情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确诊断并针对具体情况，采取治疗即可恢复健康。最好给孩子及时手术治疗，注意卫生。
问小孩男十岁左肾积水直径在1.8cn左右肾图左肾排泄超过1...
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专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
问题分析：您好这种病在小孩子多见于肾输尿管连接处的狭窄是一种先天性的疾病这种现在只有观察治疗要是积水严重的话是要手术治疗的意见建议：这种是因为有泌尿系的狭窄导致的所以没有很好的方法严重的只有手术治疗您可以先用输尿管镜下面放入DJ管可以起到扩张以及引流肾积水的作用一般是有效果的对于症状较轻的患者一般有很好的效果但是严重的还是要手术治疗的这种手术在正规的泌尿科或小儿外科都可以做的您不要担心可以去您附近的大医院治疗祝早日康复
问你好！我今年31岁，06年生过一孩子，...
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专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：22087
病情分析： 对胎儿有-定的影响,具体情况因人而异,具体影响的程度目前无法预测,意见建议：如果想保留胎儿,这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况.
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骨骼比较大，身材比较胖，有什么
骨骼比较大，身材比较胖，有什么好的方法减肥吗，肉特别不好减，有些硬
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问题分析：你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。只要坚持下去，一定能够减下来。
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专长：外科综合
&&已帮助用户：20968
问题分析：你好。安全、有效的减肥，是通过体育活动把身体多余的脂肪减下去。如果有适当的节食配合，效果会更好。意见建议：建议你在晚餐只吃半饱，其他2餐正常吃，以保证白天学习、工作的需要。体操、慢跑、仰卧起坐都是适合女性锻炼的项目。坚持活动，必有成效。
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&&已帮助用户：18103
问题分析：从你的情况来看是因为，基因遗传的原因，造成身体骨骼发育比较庞大，肌肉比较发达，这样的情况如果体重，不超过标准体重的20%是不需要减肥的，如果非常肥胖，超过了20%意见建议：需要平时注意饮食不要吃太多的零食尤其是晚上，不要吃太多养成良好的锻炼习惯，早晨跑步两千米，必须进行高强度的快速跑晚上做俯卧撑或者是仰卧起坐只要坚持一个月以上，身体状况就会好改善
问身材太胖了，怎么减肥
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。
要营养合理，食物多样化，粗细搭配，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。减少蛋黄内脏类等高胆固醇的食物；避免抽烟喝酒；避免暴饮暴食；禁吃辛辣刺激食物；避免多吃海鲜，以及生冷的食物。
问身材太胖了。我想减肥。
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&&已帮助用户：955
健康指导：您好，减肥最健康最有效的方法就是多运动，并保持良好的饮食习惯,可以尝试有氧运动和无氧运动交替相结合的训练，例如仰卧起坐、跑步、平板支撑、俯卧撑等等，最主要的是要坚持，不要急于求成，时间长了会看到你想要的结果。 下面就是关于良好的饮食习惯，你只要记住控制晚餐食物的摄入，采用减半食物，主要吃蔬菜、水果,可以适当吃点肉，严格控制淀粉类的食物摄入，如果晚饭吃两碗饭，那么减肥期间建议吃一碗饭或者吃半碗，其它的多吃蔬菜和水果。而对于早餐午餐正常吃就可以了!
问我身材120斤比较胖
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专长：内科、
&&已帮助用户：26247
问题分析：你好，任何宣称能减肥的药物都是骗人的，不要轻易相信，我的建议是饮食清淡，低盐低脂饮食，适当运动锻炼，有氧运动，比如慢跑，呼啦圈意见建议：你好，想要减肥，只有两条路，一是控制饮食清淡，二是每天坚持运动锻炼，你管不住嘴就没用，汉堡，牛羊肉，红肠，都不能吃，还有必须做有氧运动，出汗的
问产后胖了，想减到结婚前的身材，
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健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.
如辣椒、咖哩粉等少食；忌食变质食物；忌辛辣刺激调味品；少吃 火烤食物。少食冰淇淋，辣酱等；少吃油腻食物。
问我以前的时候很胖，脸也很大，我自己减肥减
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问题分析：如果是脸部脂肪或是肌肉过于发达是可以使用方式减去的，但是本身脸上的脂肪就很少，多是骨性组织决定的外形。意见建议：建议你可以使冰毛巾敷脸，或者是做脸部瘦身操，像是左右撇嘴，嘴巴啊”字张开，做嘴部的运动。
问身体过胖，想减肥应该怎么减下去
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问题分析：要正确认识肥胖，肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，从而导致过多的能量在身体集聚，从而转换成脂肪。意见建议：减肥还是主要从饮食方面着手，如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等，控制的同时应该适当的运动。要对自己有信心及恒心。
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我现在还很年轻，但是近期我一直有看超级减肥狂这个节目，其中一期让我很受打击，我是一个150公斤体重的人，去医院了解后，医生说我的器官机制的年龄是40多岁的人，所以我想减肥。
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问不知道我是不是有社交恐惧症，烦躁不安焦虑中。。。
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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问今天在一期健康节目上了解了一种
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你好，这是一种常染色体隐性遗传病，发病几率不高，常见于犹太人，孩子出生6个月后会有症状，肝脾肿大，食欲不振，面色蜡黄，智力低下。
问超级细菌，的耐药机制是什么
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你好！先做细菌培养检测分析判断和查血象，结合症状分析，超级细菌可能繁殖力强，毒素高，对多数药物有很强的耐药性
问最近看了一期有关老年人健康的节目节目上说上了年纪的...
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指导意见：你好，在生活中要建立有规律的生活制度注意劳逸结合，避免精神过度紧张及过度疲劳适当参加一些力所能及的体力劳动或体育锻炼饮食宜清淡些，对控制椎基底动脉供血不足均有积极意义。
问哪一期节目播出过有关牛皮癣的节目
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专长：妇科炎症，阴道炎
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病情分析： 根据你的描述，我建议你可以用维A酸乳膏或者盐酸洛美沙星乳膏治疗，效果挺好。意见建议：建议你在皮损处于亚急性期时，红肿减轻，渗液减少，可酌情选用糊剂、粉剂和洗剂，可发挥消炎、止痒、收敛、保护作用
问今天在一期健康节目上了解了一种罕见的缺陷...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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你好，这是一种常染色体隐性遗传病，发病几率不高，常见于犹太人，孩子出生6个月后会有症状，肝脾肿大，食欲不振，面色蜡黄，智力低下。
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雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
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