桑榛的能与用处每天吃酸奶有啥好处处

1、鲜桑榛100 g桂圆肉50g,加水50 ml捣烂飲汁。每剂分2日服完每天早、晚各1次,连服15日 2、将大米80 g煮成粥,加入鲜蘑菇片80 g煮15min后,加调味品每日1剂,连服lo日 3、白萝卜干500 g,浸叺500 ml麦芽糖液中放置10日后服用,每次80 g每日2次,连服15日
4、黑木耳80 g,洗净切成碎末,加白糖50 g拌匀,每次服20 g每日2次。 5、高粱米50g煮成粥,加入甘蔗汁50 ml即成每日1次,连服15日 6、黄花菜、马齿苋各50 g,洗净水煎服每日3次,连服15日 7、白酒1000 ml,黄药子250g装在瓶内密封,用水煮3h後存放10日每次喝50 ml,每日服2次连服20日。
8、夏枯草、麦门冬、牡蛎各30 g海藻20 g,昆布15g同水煎服,每日1次连服10日。(吸碘率明显升高者慎用) 9、海蜇皮100 g,洗净烘干研成细末每次服10g,每日1次用开水送服。全部

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