炒莲花白白能不能和豆芽一起炒... 炒莲花白白能不能和豆芽一起炒
炒莲花白白营养丰富含丰富的維生素和矿物质,具有抗氧化抗哀老的功效炒莲花白白圆圆的外表非常好看,而切开后的叶子颜色更是呈现出黄、白、淡绿的小青新色澤再加上青椒的翠绿,整道菜秀色可餐而青椒淡淡的清香淡淡的辣与炒莲花白白清甜、嫩脆的形成了恰到好处的美味,色香味俱全贊!
准备食材:尖椒、炒莲花白白。
尖椒洗净后去蒂切细剁碎。
去除炒莲花白白最外一层对剖成两半,再将每半切成5毫米左右宽的丝放入盆中洗净后,换盐水浸泡10分钟左右捞出沥干水分,备用
锅中放入食用油,油热后倒入尖椒炒香撒入少许盐调味。
倒入炒莲花皛白丝一起翻炒炒2分钟左右至炒莲花白白炒熟,关火
可以的炒莲花白白就是圆白菜可以包饺子包包子也可以做汤凉拌可以和面条一起吃的望采纳
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