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因为早上胃部处于脆弱阶段,没有任何食物的状态所以不要吃太过于刺激的东西。
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经过了一夜的睡眠,胃里本没有什么食物了而山楂是助消化的,早上吃对胃有很大的刺激反而不好建议吃清淡有营养的早餐就鈳以了。
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不是早上不能吃,而是不能空腹吃而已
早上起来不能吃太刺激的
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早辰胃肠非常弱不适合吃斥激的食物
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