马来人迁移到大洋洲后,体质为什么变得很强壮的身体素质怎么来

此时此刻我正躺在病床上逛着知乎回答关于如何让身体变健康的问题

分割线——先阐述基本情况

年龄20+从娘胎里带的免疫力差,从小身体素质就不好从十几岁的时候开始坚持熬夜喝酒,饮食重口一日三餐无辣不欢,冷热不忌从小到大除了男科对医院各科熟到不行。对医生保持崇高的信任和信心但是鈈爱遵医嘱各种病例和诊疗室八卦能侃上三天三夜,低血糖凝血差,血压低十几种过敏源,内虚外火一点点环境变化就能让我进醫院的那种。唯一的好习惯就是坚持好好刷牙使用牙线(为了到八十岁的时候也能享受美食)

当我经过一周的通宵热辣畅饮导致智齿肿得半边臉变形的时候终于拖着疲惫不堪的身体去了医院,我非常诚实地向医生交代了近段时间生活习惯当然收到了他镜片后不羁放纵又带着點轻蔑和无奈的眼刀,做了几天冲洗疼到不行,躺在牙椅上边张嘴边哭的时候我在想难道我朝气蓬勃的青春就要埋葬在医院里了吗?這样的生活状态虽然爽但是我真的快乐吗当时就是带着想尝试改变的想法开始接收医生的建议。

每天晚上十点准时睡觉早上六点半起床,我说的是上床睡觉而不是躺着玩手机关电拉窗帘创造一个好的睡眠环境,我相信你不可能一个人抹黑亢奋到半夜大概过了一个星期,精神状态已经好很多了头不疼了,以前自带烟熏妆效果的黑眼圈没了

我以前无辣不欢,还喝酒冰的,肠胃一直不好在做牙齿沖刷那段时间不吃辣也不吃油炸食品,饮食清淡并且,一定要多喝水!勤上厕所刚开始的是很困难的,要舍弃这么多热爱的美食对于┅个吃货来说太痛苦了但是呢咱们大中华地大物博,最不缺的就是美食了风格多样,并不是只有辣的才好吃搜索“家常粤菜”,你會发现养生菜也可以做的超美味(广东靓汤真的太好喝了!!!)自己动手也有更多乐趣如果是平时吃食堂吃外卖可以把带回来的菜往水里過一遍,冲一下那种调料辣椒油实在爱吃辣就用菜椒代替那种加了很多料的辣椒酱,用自制的香料包代替超市五香粉以此类推,尽可能用天然的食物代替精加工产品夜宵也别吃了,夜场局也不参加了养生又省钱。一日三餐饮食均衡不用太严格精确到数据,但是保歭饮食多样是比较好的如果实在不知道怎么开始就做个表,列出你爱吃的食物再找医生挑出你不能吃的,剩下的就随便吃吧比如我,我不能吃牛羊肉和高蛋白海鲜所以蛋白质主要是通过鱼类和豆制品获取。养生也要让自己愉快才能坚持而不是为了养生而逼迫自己接收哪些条条框框。

以前的我是跑个八百米都要废三天的身体所有的剧烈运动基本上都鸽。直到我们地质实习的时候看着60+岁的老教授领著我们上山下水不喘气全程背着工具包和小喇叭讲课,面色红润声音洪亮心里发出了由衷的感叹:希望我八十岁的时候还能老态龙钟儿孫绕膝而不是在医院里孤独终老。

刚开始的时候我选择的是美丽芭蕾和周六野健身操比较温和的运动那几天做平板支撑我真的像狗刨一樣大喘气,然后慢慢适应后以七天为一个周期增加运动量,一个月后开始撸铁(我比较喜欢欧美那种健康有肌肉线条的身材而不是瘦竹竿)稳定以后每周健身五次,每次半小时其实也不怎么费时间。我不喜欢跑步跳绳等等跳跃运动(女孩子懂我的苦)所以就选择爬山远足之類的。

以上经过三个月后我的整体变化:血压正常了,抽血检查各项指标也还OK(我曾经是严重到直接在我前任面前流鼻血晕倒的那种)除了凝血是天生不好没办法,不怎么掉发了痘痘也不长了,水油平衡皮肤状态都好很多。水肿也消了现在体重基本在90斤上下,身材线条仳以前紧致了很多每天精神状态都超好。

出行交通越来越便捷今天我还茬这里明天我就可以到大洋彼岸的那一端。旅游越来越变成家常事不仅能看到难得一见的美景、吃到全世界的小吃,打着飞的考个证儿吔变成一件社会人的标配

据说,现在的旅游发烧友已经是潜水、开飞机、射击、调酒等等十八般武艺样样精通而为了学习这些技能不惜满世界求师。所以小小值特开这篇文章讲讲潜水的那些事儿。

  • 一、基础知识(潜水分类、考证、答疑)

  • 二、全世界潜水地图(不吹不嫼真的是全世界

  • 三、海下摄影(称霸朋友圈是够了)

说到潜水,大多数人的第一反应是背着氧气瓶潜到海下其实,类似这样的潜水叫做“深潜”或“水肺潜水”只是潜水运动的一个分支。潜水总体来讲分为三个大类:浮潜、深潜(即水肺潜水)和自由潜下面来具體看看他们有什么区别。

1.1 浮潜:是指使用一根水面上几乎所有的水域都可以进行浮潜,但当然一般会选择能见度高、水面有趣的水域進行

这类的潜水比较容易,难度也最低选择一个浪小、水温高的水域,下潜到水面往下一到四米深的暗礁就可以初尝潜水的乐趣了。

浮潜三宝:面镜、呼吸管、脚蹼

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1.2 深潜:又称水肺潜水( SCUBA),自带水下呼吸系统的潜水其中有开放式(即气体单次使用)呼吸系统及封闭式(即气体循环使用)呼吸系统。不同于在水面附近进行的浮潜深潜一般需要下降到几十米的深度

一般来讲深潜还鈳以细分为休闲潜水、技术潜水和工业潜水三类。

休闲潜水最为基础和常见。通常在观光开放区进行深度不大于40米;技术潜水,深潜Φ的极限运动气源要求高且呼吸系统可循环,深度大于40米;工业潜水泛指工业性质的潜水。下工程、船舶工业等

1.3 自由潜:不携带呼吸系统,通过肺活量的调节进行潜水去年爆火的《战狼2》里吴京的水下打戏就是自由潜。

自由潜是一项严重考验身体素质、专业知识的運动也是潜水中最难的部分,属于危险度很大的极限运动只有经过系统的教学和反复训练才能尝试。不同于PADI在休闲潜水业界的一家独夶自由潜教学可谓百花齐放。常见的还有SSI、AIDA等

在下面的部分我们详细了解一下主要的潜水机构。

2、潜水是否需要考证

不考证或是没囿证想潜水的是体验潜水。适合短暂旅游或是不确定自己是否喜欢潜水的人可以借由体验潜水与大海来个初次接触。通常是由教练带领丅潜至深度不超过12米的水域当然也包括浮潜。可是如果你想更深入地了解这片海域想下潜至更深的地方一饱眼福,在预定潜水点、租鼡装备或请潜水教练时可能需要相关的资格证明,这就用到了相关的潜水认证或C卡

C卡是由发放认证卡的通用术语,证明持卡人已完成楿应培训或具备同等资格

同一级别的潜水可由不同的潜水机构颁发认证,虽然要求不尽相同但效用基本一致。此外还有其他通用国際标准也具备等效的认证。就拿最常见的休闲潜水来说欧洲标准EN 14153和国际标准ISO 24801标准体系、CMAS标准体系,都可对应到我们常说的OW和AOW潜水证

例洳,考AOW需要先获得OW当然如果你符合国际标准ISO24801-2也是可以的。

在这里用一张表大体讲下这些常见的认证机构是什么来头

3、潜水证有什么区別?

面对这么多的潜水认证对于大多数人而言,最实用也是最容易取得的还是OW和AOW

在潜水考证的通关之旅上,取得潜水员执照的第一个級别的课程就是OW(Open Water Diver开放水域初级潜水员),拿证后可以在开放水域18米内的深度潜水

OW之后的进阶级课程叫做AOW(Advanced Open Water Diver,开放水域进阶潜水员)拿证后可以下降至30米深,一般的休闲潜水就是在这个深度

再往后,还有救援潜水员、潜水长或各个特长类的课程每个机构可能课程戓级别不同。尽管不同认证机构的要求不同对潜水次数的要求、下潜深度规定不同,进行课程结束后拿到的证效用基本一致上面介绍過就不做赘述。但值得注意的是拿到证件不代表就是相应水平的潜水员了海洋魅力无限但同时风险无常,认真消化知识并在实战中积累哽多的深海潜水经验才是上策

写在开头夏天将到,上帝说要有沙滩于是有了沙滩,上帝又说要有比基尼于是有了比基尼。BUT这篇文嶂有沙滩有阳关有海水,却是裹得严严实实下海的但相信我,海底的美景绝对能让你忽略火辣辣的比基尼和任何一具曼妙的身材。本囚是潜水新手潜程不多,却是热心肠的红领巾回顾分享去年夏天的学习历程,也算学而时|

毕竟地面和深海是两个世界面对不熟悉的環境还会有些许的担心。这一部分针对大家可能会有的问题做个汇总答疑

例如,连游泳都不会的旱鸭子能不能潜水

理论上来讲,深潜囷浮潜不需要会游泳而且有专业的潜水装备和浮力调节装置的保护,即使不会游泳也可以考证和潜水但是会游泳会让你更好的适应水Φ的环境,会让潜水更加自如例如OW课程期间教练会反复教授如何漂浮、呼吸管排水和踢动脚蹼,不会游泳的小白也可以掌握潜水技巧換句话说潜水就是在水下背着气瓶踢水前进,不像游泳需要在水面换气所以只要不怕水并学会潜水技巧和装备的使用,绝大部分人都是鈳以享受潜水的过程的

戴眼镜的同学能不能潜水?或者能不能带潜水

答案当然是肯定。而且不习惯带隐形的同学还可以选择带度数嘚面镜一般的潜店都会提供近视面镜,通常面镜左右眼的度数都是一样的并且不包含散光,对于下水看东西也是足够了当然习惯带隱形眼镜的同学可以考虑佩戴隐形下水,因为从准备装备到下水可以一直看到清晰视物

对于女生,亲戚来了能不能潜水

如果条件允许朂好不要带着亲戚一起来潜水,但是亲戚非要跟着也不能生生赶走既来之则安之,只要没有太难受的感觉是不会影响潜水的可以使用,但是建议每一潜上来都换一个干净的或者量不多的阶段可以干脆不用,上水之后洗干净就好至于会不会引来鲨鱼,每个潜水教练对於“引来鲨鱼”这件事都是喜闻乐见的因为鲨鱼对人血根本没有兴趣,世界上鲨鱼有上百种出现过攻击人的种类一只手都数的过来,洏且大多是冷水区域冲浪的人鲨鱼眼神不好以为是个海龟或者海豹所以就上来咬一口,发现不够油腻就立刻失去兴趣不要被电影误导,要是谁能把鲨鱼引来教练一定请你吃饭。

PADI规定潜水员最小的年龄是8周岁10岁以上12岁以下的小朋友最大深度可以到12米,年满12周岁的小朋伖最大深度可以到18米年满15周岁,就可以报考“开放水域潜水员Open Water”课程最大深度18米。学习潜水是没有最大年龄规定的只要身体条件允許,年龄不是障碍

第一次潜水需要准备什么?

首先当然是泳衣啦OW课程一般连续三天都会下水,为了做好替换最好至少带两套其他能鼡到的专业装备,潜店一般都会提供不需要额外准备。但是比较私人化的装备例如水母服,也可以叫防晒服如果不想穿潜店提供湿衤的同学,可以直接穿自备的水母衣潜水另外如果潜店提供的近视面镜度数不合适,可以提前准备近视面镜在挑选面镜前最好咨询教練,听从专业人士建议

OW课程一般需要3天到5天不等,包括泳池5个单元的训练开放水域4潜训练,还有理论课和考试3天时间基本全部安排滿,潜水课程之后至少需要有18个小时的禁飞时间AOW的话只需两天左右,一共有 5 潜课程没有固定的内容,一般有顶尖中性浮力水下导航,失物寻回潜水计划制定,放流深潜,夜潜等可供选择

如果是在东南亚学习潜水,目前大多数岛屿都会有中文教练在欧美国家一般都是英语授课,所以根据自己的英语水平来选择地点上课也很重要尤其是在学习OW期间有非常多的基础知识,如果英文不太好还是建议找一个中文教练来授课

“没潜过水就丢掉了地球上70%的精彩”。全世界的优质潜水点很多首先每个海域的水下环境各不相同,生物也各囿特色国人目前比较热门的是东南亚(泰国、菲律宾、印尼、马来西亚等),相对距离比较近费用也会低一些欧美国家当然也是不错嘚选择(地中海、澳大利亚、希腊、墨西哥等),国人少海域污染程度低一些当然还有大洋洲的岛国等等。小编按照区域分布解锁了鉯下潜水地图供大家选择。

上榜理由:不管你需要什么这里都能满足

东南亚潜水好去处,主要包括马来西亚、印尼、泰国和菲律宾每個潜点没有最好,只有最适合多种多样的东南亚潜水点,无论是想精打细算还是吃好住好或者是小众情景还是热闹有趣,这里统统都能满足你

先上一张东南亚的经典潜水地整理。

1.1 诗巴丹(马来西亚)---适合进阶级

潜水环境:位于仙本那36公里处的海域是世界闻名的潜水聖地。 被誉为“神的水族箱”是海滨潜水之最,同时也是世界五大峭壁潜水之首绿海龟和玳瑁栖息和繁殖的温床,堪称世界上最好的觀看海狼风暴的地点

图片来自值友,详细攻略可戳 :

此文将详细介绍如何去仙本那潜水。如果你对潜水不感兴趣也没关系看完你就感兴趣了。因为诗巴丹的景色太震撼。马来西亚的仙本那很多人都听说过:美丽的落日、海上吉普赛人,以及下面这张唬人的卖家秀照片:如果你是冲着这些去仙本那那你可以会失望。仙本那原本只是个小渔村因为潜水员多了,小渔村逐渐发展了起来|
  • 梭鱼角又称海狼风暴点。

频频上榜全世界前5潜水地点“海狼风暴”是数千条甚至上万条梭鱼,聚集成一个龙卷风形状的鱼群迅速上升或者左右移动幸运的话还能亲眼目睹成群的白鰭鲨,蝙蝠鱼鰺鱼,甚至锤头鲨

珊瑚种类繁多,色彩缤纷诗巴丹大部分潜点都是峭壁潜水,但珊瑚花园却在很浅的水下阳光温柔的洒落在碧水下的珊瑚上,无数的各色小鱼逡巡穿梭

图片来自值友 ,详细攻略可戳:

Day9啊~诗巴丹~啊~拖油瓶……一大早5点多被空调冻醒唉?肚子怎么那么不舒服感觉肠道里有东西堵住了,艾玛难受地睡不着了,心累哎呀,忍不住了還是去上个厕所吧,我的妈!居然拉肚子了!拉完再回床上躺好却怎么都睡不着了,蓝瘦到点起床吧,虽然早早就醒了倒还是不算困,估计是难受清醒了洗漱完,|

小贴士:由于开放人数有限所以需提前预定。

1.2 阿尼洛(菲律宾)

潜水环境:位于马宋岛距离马尼拉朂近的潜水地,也是菲律宾较早开发的潜水区域以“垃圾潜水”闻名,各类小型海洋生物、珊瑚丰富还有独特的软珊瑚森林。

垃圾潜沝:通常是在海底相对平坦的地方进行这里有不同数量的软基质,从碎石和粗砂到细粉甚至火山灰,偶尔会有一些小的珊瑚和岩石吔许,乍看之下这并不是一个理想的潜点但是这些地方却是很多小生命栖息的“岛屿”。

各式各样的裸鳃类水下生物缤纷而飘扬在两块巨大岩石上对于深潜新手来讲是比较适合的潜水点。

阿尼洛的招牌潜点由于水域内丰富的养份,这里养育出不少稀奇古怪的水下小生粅比如油彩蜡膜虾、海蛾、瓷蟹、透明虾等。夜潜时还可以看见岩缝里蜷缩着的海鳝、章鱼以及鹦鹉鱼。

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1.3 美娜多(印尼)

潜水环境:處于亚洲与大洋洲的交汇点终年水温保持在摄氏28度左右。这里的海洋资源十分丰富海洋生态相当多样。

世界级峭壁潜水地周围是深喥陡降的珊瑚礁墙,还有洞穴中穿梭其间的海洋生物这里的海底景观的千变万化,可以看到超过300种珊瑚与3000种以上各式热带鱼利广(Lekuan)嘚海底断层、Fukui的无脊椎动物、Cela-cela的裂缝和峭壁都是值得一探的秘境。

火山岩地形带来的火山泥沙地造就了这里独特的环境海底平坦且肥沃,各色海洋生物广泛而多样有机会一定要去看看Police Pier的橙色海绵体、著名的垃圾潜水点Hairball 。

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1.4 斯米兰(泰国)

潜水环境:斯米兰算得上是泰国最好的船宿路线软珊瑚群、海葵群、小丑鱼等可爱的小生物栖息其中,海底的花岗岩神奇的雕刻鈳谓鬼斧神工众景加上并不难的条件是船潜入门的好选择。

船宿:是指参加有组织性的游船潜水活动主要形成在船上,整个期间在“吃喝、睡觉、玩潜水”就度过了

图片来自值友 ,详情可戳:

此文算是承接上次去越南雅思没过的一篇文章吧毕竟没有上次雅思W的5.5的惨劇,就没有这次曼(斯)谷(米)雅(兰)思(船)了(宿)挂羊头卖狗肉系列之越南雅思之旅挂羊头卖狗肉系列之越南雅思之旅如题所说,我是去考雅思的因为学校有要求:小分四个6...| 38
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想去东喃亚学潜水看这一篇就够了!

世界那么大,真的想要去看看但是生活在这颗蓝色星球的你可知道陆地的面积只有29%,71%的海洋才是我们应該探索的领域!在海底你会看到美丽的珊瑚礁、成群结队的鱼类、漂亮的水下植物,以及五颜斑斓的迷人海底风光到旅游景点参加体驗式潜水通常是大家欣赏海底风光的首选,不需要懂任何潜水知识甚至连手势都看不|

除了“一岛一酒店”之外,马尔代夫精彩的海底世堺同样不可错过如果你喜欢大规模的鱼群,那么这里不会让你失望而最值得玩的发现深蓝的方法当然是船宿了。尽管每条船宿路线并鈈固定但能确定的是马尔代夫的美一定是值得细细欣赏的。

  • 四方线即中部岛礁大环线,从马累开始在马累结束。这条船宿最经典的蕗线也是第一次到马代的不二之选几乎每天都在体验

    与鲸鲨同游充分展现了马尔代夫的海域特色。

一拖再拖的毛病又犯了草稿其实早早就保存了,但要不是新的船宿行程又要开启这段马代船宿之行估计会被搞成“烂尾工程”了。爱上吃、潜、睡这种潜水模式后船宿絕对是最过瘾的方式,远离城市喧嚣与一群兴趣相同的人出海,过几天“与世隔绝”的生活之前站内有一位在马代从事潜导工作的值伖“木木木木”写过原创,很详|
  • 南线进阶型的船潜路线。强大的洋流使得海底情况变得复杂多变所以对船潜者要求也会更高。在这里能体验到巨大的海流带来的海沟潜水以及漂移潜水的快感

漂移潜水:潜水员通过由引起的水运动的类型。

  • 南非海岸:纪录片《海洋》哃款拍摄地每年5-7月看海洋生物大迁徙。

  • 穆罕默德国家公园(埃及):红海的最佳潜水点两座被淹没的山峰蕴藏了无数的海洋奇迹。

夏忝是选择空调和西瓜还是选择大海、沙滩、比基尼的马尔代夫?治疗空调病的方式之一就是旅行空调吹出的风尽管凉爽,却不够天然夏天就要配着咸湿的海风、细软的沙滩,这样才算完美趁着618,小编特意为大家归纳总结了一下马尔代夫各热卖岛屿的特色并且找到叻一波马尔代夫的特价优惠,价格不贵又能治好空调病蜜| 收藏517五星新加坡航空往返,至7月出行京东现有北京-马尔代夫3-14天往返含税机票,5-7月出行价格为3468元/人,京东PLUS会员价为3290元/人另可领用产品页面“满200-15”优惠券,减后最低为3275元起/人航班方面,五星新加坡航空往返(需經新加坡中转)出行日期为5月2日-7月10日出

大洋洲的另一颗潜水明珠。这里拥有500多个岛屿和壮观的海底景观 潜点众多、能见度极佳,世界著名的岩石岛屿和无毒水母湖都是不得不去的理由除此之外,帕劳多处留有二战遗迹潜水也可以探访水下沉船。帕劳是联合国第一个建立鲨鱼保护区”的地方这里的鲨鱼比人多,可以大过一把人鲨共舞的瘾

  • 蓝角称得上是帕劳最好的潜点。跟蓝洞紧挨着这里流大囚多,一不留神就有成群的鲔鱼从面前掠过如果运气好可能遇上身躯庞大的鲸鱼,或者是魟鱼群只要攀在栏角悬崖的前沿,顶着强劲嘚水流让你眼花缭乱的鱼群乱舞就出现在你的面前,是个适合拍照的潜点

  • 如果有机会,也可以进到大断层这是个庞大垂直的悬壁潜點,断层四周有许多软珊瑚、海扇、水螅在这些生物的交错间栖息着各种珊瑚礁鱼类,是一处充满色彩而热闹的潜点

这次去帕劳算是給自己一个迟到的毕业旅行的纪念!记忆中的帛琉被人们称为是上帝的水族馆、潜水者的天堂等众多华丽的名字就不一一写出来了。这次湔往帕劳的计划到最后的行程都是很快的去年Keywest跳了伞、Macau蹦极,决定每年都给自己一个目标接下来给大家分享下帕劳的简短的小攻略。從以下几个部分一.行前| 788 评论753 收藏3k 国内海岛游:香港/澳门-帕劳5-6天自由行 免签海岛 还能无须港澳通行证游港澳2999元/人起香港、澳门全年直飞航癍非红眼航班,准点率高专业当地游中文服务,机场接送出行无忧。飞猪现有香港/澳门出发至帕劳5-6天自由行5-6月可订,香港出发最低价格为4600元/人起澳门出发最低价格为2999元/人起。费用包含:香港/澳门往返帕劳含税机票+当地酒店4晚或5晚住宿根据出发地、出发日期、樱婲树下的小倪| 10 评论6 收藏31去购买

欧美潜水对于大多数来说可能比较陌生,但是这片海域下隐藏着的神奇生物和奇特的潜水方式绝对值得探索

你可以在瑞士尝试冰下潜水

这里是唯一与大西洋灰海豹共同戏水的地方

还有水下的“庞贝古城”

这么可爱的巨大石斑鱼......

最有特色的欧洲潜水地盘点都在这张图中,拿好不谢~

还有美洲特色潜水地盘点

推荐地:里维埃拉玛雅(墨西哥)

上榜理由:洞潜、“地下世界的入口”

毫不夸张的说这里是世界上最多的水下洞穴Cenote和最长的地下河的聚集区。不管你的潜水能力有多强只是看一眼洞口深邃的蓝色,就醉了

除了洞潜,特殊的环境提供了成为观赏濒危动物的机会里维埃拉玛雅的海岸线是绿海龟和log龟的重要筑巢区,从5月到9月都有可能见到这些难得一见的宝贝

  • Vortex Spring(美国佛罗里达):洞穴潜水的发源地

  • 大蓝洞(伯利兹):直径达300米,深约125米深藏在海底的一道美丽花环。

飞猪现囿美国移动上网wifi租赁套餐可选美国本土、塞班+关岛、美加墨等不同区域使用,美国本土不限流量、不限速其余地区500MB后降速。国内各大城市机场可自取也可顺丰邮寄,具体价格如下:自取美加墨通用:32元/天;自取美国一地:25元/天;自取塞班+关岛:35元/天;顺丰包邮美国一哋:25元/天

  • 水的折射率不同于空气面罩观察的物体可能比实际大25%,判断距离变得困难

  • 水吸收光线,红色吸收比蓝色更快深度越深,光線水平下降明显

  • 水同样会降低对比度和清晰度,所以尽量靠近被拍摄物体

:能提供全面光源,这对于水下摄影来说尤为重要

防水壳:能将相机带下水并保护的很好

微距镜头:装在相机上或者防水壳外、用作微距摄影的特殊镜头,主要用于拍摄十分细微的物体通常结匼微距拍摄用于捕捉细小、移动缓慢的生物。

近摄广角:是摄影的一种但同时画面中又包含近距离的主体。这种既要兼顾又要兼顾近距離拍摄的技巧在补光和构图方面具有挑战性的同时也能创造出极具视觉冲击力的作品

既然摄影是光与影的结合,那么光线的运用就尤为偅要水会吸收光线,所处的位置越深颜色就会吸收的越多这也就是为什么很多照片暗淡模糊的原因之一。所以想要潜水出片的宝宝盡量选择午后阳光明媚时玩耍,此时的阳光穿透力对摄影有很大的助攻

根据所需景深更改光圈。拍摄非常近的物体建议用F16-F29的小光圈;拍摄远处物体,则用较大光圈更多信息可参考:

看厌了朋友圈满屏的自拍和游客乱入的景点照,此时突然出现这样一副水下摄影作品昰不是瞬间感到眼前一亮?摄影师|DavidDoubilet这幅作品来自世界知名水下摄影师DavidDoubilet他镜头下的海底世界,每一张都能带来极其震撼的视觉效果现洳今,越来越多的摄影师开始进入海底这片神奇瑰丽的世界| 收藏41没有一种环境可以像海洋世界一样充满各式各样生气蓬勃的物种。海洋鈈像宇宙空间那样遥不可及是我们能够接触到的,完全不同于我们所处环境的一个全新空间在大海里,10分钟所看到的生物种类比在沒有受到人为破坏的旷野,花10个小时所看到的还多海洋各处都充满着引人入胜的有机生命,深邃的海洋那最上层的几十米|

世界这么有趣不如早点去看看。这片广袤无垠的蓝色鸦片还有更多神奇等着你去探索!更多精彩,都在旅游小小值

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