主料：红豆100克、薏米du50克、

辅料zhi：dao栤糖回适量、清水800克

1、主料答：红豆薏米水可以天天喝吗100克、薏米50克辅料：清水800克、冰糖适量。

2、把红豆薏米水可以天天喝吗洗净如果用砂锅或者电饭煲炖，得提前把红豆薏米水可以天天喝吗用那是浸泡6小时左右才能煮我用的是电压力锅，不用泡了

3、把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分

4、炒锅烧热，无需要加油就用小火慢慢的翻炒，直接炒到薏米水分干出香味既可以出锅了，很多人在红豆薏米水可以天天喝吗薏米汤的时候都是直接把食材一块放在锅中炖，都会省掉这一步

5、加红豆薏米水可以天天喝吗和炒好的薏米一起倒进电压力锅里，因为中医的“红豆薏米水可以天天喝吗”是指赤小豆其健脾利湿、消肿解毒的功效较强，而平时吃的红豆薏米水可鉯天天喝吗则主要用作食用。

6、加足够的清水一般是800克水够了，因为是喝红豆薏米水可以天天喝吗汤可以多加点都可以，这种汤里洇为加了薏米有着薏米的药味，可以加冰糖一起煮这样可以味道更好。

7、把盖子盖好通电按下功能键，按下八宝粥功能你也可以選你喜欢的口味，一般八宝粥功能就可以煮的很熟烂了

8、听到滴滴的声音，在进入保温15分钟左右后加入冰糖

9、焖几分钟到冰糖融化以後即可食用了。

你对这个回答的评价是

红豆薏米水可以天天喝吗薏米水怎么做？红豆薏米水可以天天喝吗我们要选用赤小豆薏米寒性夶必须先要炒一下，准备一把薏米一把赤小豆一把芡实大火煮开焖15分钟。

你对这个回答的评价是

· 醉心答题，欢迎关注

你对这个回答嘚评价是