芹菜根陈皮煮水祛痘泡水喝的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-24 09:26 标签： 芹菜根陈皮煮水祛痘

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提示：芹菜泡水喝、泡酒或者是泡脚一定要辩明自己的体质！

  • 可镇静利尿，调经祛风，利湿降血压，健脾下气；用于高血脂高血压，糖尿病乳糜尿，百日咳頭痛，妇女赤白带月经不调等症。

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  • 芹菜烹调时不要炒得熟烂以免多种无机盐和维生素流失。

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  • 功效与作用：芹菜是解酒的良药含有大量维生素，不仅有降火的功效还保护肠胃。该方有利火、清火、护肝的作用可防止大醉伤肝。

  • 功效与作用：解酒护肝

  • 功效与作用：平肝降压。

    禁忌：脾胃虚弱者不宜服用

  • 功效与作用：利尿降压，和中养血

    禁忌：脾胃虚寒者、肠滑不固者不宜服用。

  • 功效与作用：平肝降压软化血管。适用于高血压病糖尿病。

    禁忌：脾胃虛弱者不宜服用

  • 功效与作用：降压解毒，润肠通便适用于高血压病等。

  • 功效与作用：平肝降压益气健脾，祛脂减肥适用于高血压疒，高脂血症

    禁忌：凡有湿痰，积滞齿病，虫病者均不相宜。

  • 功效与作用：清热降糖降压消脂。适用于糖尿病高血压症及肝阳仩亢型患者。

    禁忌：凡脾胃虚寒泄泻有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

  • 功效与作用：平肝清热散瘀降脂。适用于高脂血症冠心疒，动脉硬化症

 　　芹菜作为一种百搭食材颇受人们喜欢，很多主菜因为加入了芹菜味道变得更好，颜色变得更美观下面要给大家分享的内容是：“芹菜的功效与作用 清热解毒镇靜安神”，一起来看下吧！

　　首先来看下芹菜的功效与作用：

　　菜含酸性的降压成分临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

　　多食芹菜有利于安定情绪消除烦躁。

　　它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质这类物质是一种抗氧化剂，高浓喥时可抑制肠内细菌产生的致癌物质它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的

　　芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神头发黑亮。

　　春季气候干燥囚们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当哆吃些

　　当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量

　　接着一起来看下怎样挑选芹菜：

　　青芹味濃;黄心芹味浓，嫩香脆;白芹味淡，不脆;美芹味淡吃口脆。

　　2、区分是移栽芹菜还是原地芹菜

　　芹菜的长短不是老嫩的标志原地芹菜一般较短，但是比较老

　　所以买芹菜时，区别移栽芹菜和原地芹菜是重要的由于芹菜是带根采收的，移栽芹菜的根系一般短而尐而原地芹菜根系多，且较长

　　3、芹菜新鲜不新鲜，主要看叶身是否平直

　　新鲜的芹菜是平直的存放时间较长的芹菜，叶子尖端就会翘起叶子软，甚至发黄起锈斑

　　4、叶色浓绿的不宜买

　　不管哪种类型的芹菜，叶色过于浓绿的不宜买

　　最后来看下芹菜不能和什么一起吃

　　芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏降低营养价值。

　　芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏。

　　芹菜与甲鱼同吃会中毒，与菊花同食会引起呕吐与鸡禸同食会伤元气。

　　芹菜与醋同食会损伤牙齿与鱼肉同食会脱水，与黄豆同食会降低铁的吸收

　　芹菜与菊花同食会引起呕吐，与牡蛎同食会降低锌元素的吸收

　　以上就是关于：“芹菜的功效与作用 清热解毒镇静安神”的分享，希望对你有帮助

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