我想问问练舍宾是买带裙边的舍宾服好还是不带裙边的好?求练习的朋友给个建议谢谢你的建议!

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RT.....我属于身肌肉型修身比较效
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出门在外也不愁练习舍宾时需要做好的一些准备
> 来源:百藤学堂作者:434
&&& 练舍宾请您带6项用品:
  舍宾形体服、舍宾鞋、舍宾腰带、舍宾塑腿袜、舍宾袜套和一双高跟鞋。
  什么是舍宾塑腿袜?它在舍宾运动中起什么作用?
  舍宾塑腿袜采用100%的高弹亮光伸缩纱织成,无横纹,触感润滑,前后左右伸缩均匀,贴身性强,适合各种体形穿着。
  舍宾塑腿袜比一般丝袜厚2-3倍,因其弹性超强,可束缚腿部赘肉,改善腿部曲线,将臀部至腿部整个拉直,一次性达成腿部、腹部、臀部的整体曲线造型。
  同时舍宾塑腿袜能随着下肢的运动不断按摩腿部,帮助血液循环,防止静脉曲张,有缓和腿部疲劳与减缓腿部浮肿的效果。如果您正确的穿着,寿命能保持1年左右呢!
  练舍宾一定要穿舍宾鞋吗?
  是的。舍宾鞋的鞋面采用小牛皮,而鞋底则采用翻毛牛皮制成,符合舍宾运动原理的要求。
  练舍宾一定要穿舍宾服吗?舍宾服与其它健身服有哪些不同?
  1.与高质量的健身服相似:棉加莱卡、弹性强、贴身透气、不变形。
  2.舍宾服最显著的特色:根据舍宾运动原理设计制作而成,在版型方面注重人体黄金分割比例原则,从视觉上调节人体的上下身比例。
  舍宾袜套及舍宾腰带有哪些功能?
  1.舍宾腰带的功能:
  在脂肪燃烧时保持腰部的温度,对腰部的减脂有很好的辅助效果。对腰部有一定的束缚作用,让腰部处在一种紧张的状态,既能矫正腰部的姿势又可调节气息,掌握正确的呼吸方式,让气息始终保持在胸腔,而不是在腹腔,从而导致小腹的松懈。在运动中,对腰部起到保护作用。
  2.舍宾袜套的辅助作用主要有:
  舍宾运动中有很多的地面动作,因此,袜套能保护脚踝,避免脚踝与地面的直接接触。舍宾袜套具有整体的装饰效果,让脚踝处的线条自然过渡,避免头重脚轻的视觉现象。
  为什么舍宾健身还要穿高跟鞋?
  1.舍宾每节课共有五个部分:姿势、姿态、步态训练、协调性训练和肌肉训练,高跟鞋是在步态训练时所需要的。
  2.许多女士坐立都比较松懈、含胸、小腹突出。舍宾独到的步态训练,加上一双合脚的高跟鞋,能让女性在站立和走路时,习惯性保持抬头挺胸的站立姿势和优雅的迈步方式。让女性更显完美的曲线。
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> 想咨询,有谁跳舍宾减肥成功呢? 好郁闷哪!我可是一点没变,可能
阅读 423|回复 12
想咨询,有谁跳舍宾减肥成功呢? 好郁闷哪!我可是一点没变,可能是我总是
按照自。。。
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回复: 想咨询,有谁跳舍宾减肥成功呢? 好郁闷哪!我可是一点没变,可能是我总是
。。。
我买了卡还一次都没去过呢,不过听销售小姐的介绍,感觉光训练前后三小时不能吃东西就可以减一两斤了,呵呵
我还跳胖了咧!!饿6个小时真有点受不了啊!
怎么不去呢,去玩吧,反正也退不了!
为什么会跳胖?不是说能减肥吗,他们那里的真人广告可是很有诱惑力哦。
严格的控制饮食应该能减吧!但我在运动后2个半小时的时候吃东西了,555555~~
能减一些,不过到一定时候就掉不下去了~偶觉得舍宾重要的是培养了偶一个减重的饮食意。。。
我的空气城堡
SUNNY,什么时候能跳PIJIN啊?
最近很多MM都忙得不知哪里去了,下周一定找个时间吧~~
我的空气城堡
好啊!如果我妹妹能到我家过暑假,一定高兴能碰上一堆爱跳PIJIN的JJ!
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