梅帅：没人比我“帅”
文/隋勇 图/禾木
　　老景　　做过记者，广告公司策划总监，喜好运动、摄影、美食。2008年移居大连后，参与并组织过许多户外露营、采风活动，受到驴友们的尊敬。
&&&&要论在户外混的资历，2011年才入圈的梅帅恐怕怎么也排不靠前；要论外形，戴着眼镜、一脸纯真如80后一般的梅帅恐怕也没有那些墨镜中年猛男有安全感；不过梅帅独特的书卷气以及真诚、理性依然吸引了不少小驴跟着他一起遛山、夜徒。&&曾经也是个宅男&&和梅帅相识已久，印象里那是2011年，他给大连客的户外版面投过两次稿件，《入夜独自闯荒山》《难忘南天门山》都获得发表。那时给笔者留下的印象：梅帅是个文艺青年，似乎与呜呜喳喳、呼号天地间的户外人的性格不符。没想到两年光景，这个梅帅已经是户外的知名人物，除了文笔好，这个眼镜男的户外经历已经不亚于任何猛驴，还成了“梅花馆大连小山群”的群主和大连客健身朋友圈的户外策划、领队。&&4月20日，大连客健身朋友圈组织的“徒步林海路、亲海棒棰岛”活动，是笔者第一次与梅帅合作，眼前的他一身户外“戎装”、背囊、旗帜，怎么看都那么专业。梅帅的语速快，语言幽默，初次与朋友们见面他是这样介绍自己的：我叫梅帅，梅花的梅，帅哥的帅，意思是没人比我帅！&&梅帅生于1968年，从小在大连某部队大院中长大，瘦瘦的身材，一副斯文的眼睛架在脸上，似乎不是典型的运动男人。他工作于麦凯乐大连总店，因为工作性质经常倒班，从前不上班的时间他的最大爱好就是在家里宅着，不好出门玩耍，也不好呼朋唤友地聚会，一个典型的宅男。这样的状态一直持续到2011年，时年他已43岁。&&跟着媳妇踏入户外&&一般投入户外都有领路人，梅帅的领路人是他老婆，他老婆是“路在脚下”的知名人物。梅帅见她整日乐此不疲地往户外跑，心中好奇也跟着媳妇出去走了一遭。事前，媳妇跟他约法：在户外不允许暴露夫妻身份，并且在行进途中保持20米以上的距离。梅帅答应了，夜徒“西山览胜”“老铁山护鸟”……&&一次次参与后，梅帅也成了户外人，一周两三次固定的户外登山、夜徒，从前是跟着老婆走，现在老婆跟着他混。&&时常在户外行走，梅帅在圈里小有了名气，好舞文弄墨的他给自己起了文绉绉的名字“梅花馆主”，但更多的朋友喜欢叫他“姥爷”。不过这个名字让人有些大惑不解，明明梅帅面相很少，如80后一般，“姥爷”从何说起呢？&&梅帅在户外有了知名度，其特长在单位也有所发挥，如今在麦凯乐大连总店，有一大帮同事喜欢跟着梅帅走山夜徒，在此基础上，梅帅组建了“梅花馆大连小山群”，群内多是二三十岁的年轻人，由他这个貌似二三十岁的中年人带领着，走小山，玩夜徒。&&对户外的追求与众不同&&和梅帅认识时间不长，但感动于他的真诚和热心。大连客健身朋友圈组建伊始，朋友们都在群里哄哄着要组织户外活动，这对于户外新人的笔者来说还真有难度。无奈，求助于热心的梅帅。梅帅二话不说就承担起互动的策划、组织和协调的全部琐碎工作。&&线路，他选择无车、美景、亲海的林海路；那天提前1小时就赶到集合地点，自带旗帜等候朋友们的到来；队伍行进中他跑前跑后，生怕每一名朋友掉队，还请来两名收队来收尾；在娱乐互动的联谊中，梅帅又承担起活跃气氛的艰巨任务，主持、演唱、叫好、起哄，可以说没有他的热心肠，朋友圈的第一次活动还真难以圆满。&&此后，梅帅又给朋友圈策划了多条徒步、夜徒线路，亲自带人探路，为今后活动的展开打下良好的基础。此时，笔者或许已经明白了梅帅“姥爷”二字的含义，真诚、友善、热心肠。&&在户外行走两年多，梅帅对户外的含义有着自己的理解：玩户外追求的快乐的心情、阳光的心态和人与人之间真诚的友情，尽管户外运动可以健身，但健身不是户外的全部，有快乐，户外才有意义；无快乐，健身无从说起！
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">第A20版：大连客·户外休闲
漫步西郊廊道
&&文/杨梅&&图/梅花馆&&你去过廊道吗？来西郊爬山怎能不去廊道呢？朋友多次约我，去廊道吧！不去，你会后悔的。耐不住朋友的诱惑，也随之去了好多次，但每次都会有不同惊喜……最近又去了一次，我与四位好友，加入“梅花馆大连小山群”，在群主“梅帅”的带领下漫步西郊廊道。&&虽说天气预报说当日有雨，可是一早醒来，向窗外望去，天仍然浓阴，但雨没下起来，我不禁高兴得手舞足蹈。这又是一个爬山的好天气！&&我喜欢阴天爬山。阴天的山林，有种静穆的风味。我们跟随领队“梅帅”先是沿着台阶上山。这座山没有溪流，没有泉水，若抬头，可望见远处大片大片的金黄色银杏叶，灰暗森林中如同鲸腹烛火。到了这个季节，秋风无情，叶自飘零。从落叶上，随着风的脚步缓缓行去，逐渐深入，森林越发显得暗沉静谧。此时，落叶更像落叶，秋天更像秋天，而心也因为季节的赠与更加透彻。我慢吞吞地走着，感觉自己也如一枚飘零的叶子，与秋天靠得更近。&&两个小男孩蹦蹦跳跳从身边经过，很轻巧地跑到前面，我紧走几步追上他们，问其中的一个：“你多大了？”小男孩扭头看了看我说：“11岁了。”我笑着问他：“你爬过山吗？”小男孩点头回道：“在老家的山上爬过一次。”如今，愿意与家长一同爬山的小孩子越来越多，一些为人父为人母的山友就不会因为出来爬山而牵挂留在家里的孩子了。&&不知不觉走到一个三米长的陡坡处，“冰雪之王”和“迈德龙”两位帅哥冲向前去，在坡的两侧交错站立，依次搭扶山友使其顺利通过。参加“梅花管大连小山群”活动已经多次了，每次活动总是在不经意间感受着一种温暖。&&天空仍不放晴，灰蒙蒙的。走在小径上，除了自己的脚步声沙沙作响外，叫不出名字的鸟啁啾鸣叫着，树上松鼠窜来窜去碰到树叶也哗啦啦地响……我们像一枚枚行走的探雷器，在山林里探寻着各种声音。这些声音搅在一起，就能品咂出秋冬的味道。因为贪恋拍照，我和“潇潇”、“西风”、“山海”、“田园”只是咔嚓了几下便和队友落下一大截的距离，收队“青芒”、“雾莲花”、“狼图腾”、“孤单”在前面不远处耐心等候我们。往北走了一段，遇到一个岔路口，我们顺势向左下坡，听不到前面队友的声音，开始怀疑走错了方向，因而停下来，商量着下一步该怎么走。因为以前曾经爬过这山，恍惚记得上山的路，便带着好奇心转身追踪下去，不一会，看见“梅帅”亲自下山过来接应我们，我有些过意不去，忙向“梅帅”表示歉意，“梅帅”安慰道：“没事，前面还有其他领队呢，‘紫水晶’、‘高兴君’、‘怀杰’、‘猎豹’……我已经安排好了。”可能担心我们心里有压力，“梅帅”又接着补充道：“休闲路线，不急着走，大家玩开心就好，我们不会抛弃放弃每一个队友的。”&&感动之余，我和我的朋友们便加快了脚步。来到顶端的一条山脊上，到处可见高与人齐的巨石隐蔽在荒草间。不觉走到最高处，看东边的山岭，岭线起伏分明，山色深厚，稳静地在那儿。大概陶渊明《饮酒》第五首“采菊东篱下，悠然见南山”，一定是我现时所见的山，一种稳静厚重的山。而山谷里则是漫漫无际淡黄色芒草，在风中如潮水般起伏。有些树叶已被冷霜浸红，深浅不一的红色，使山林呈现出饱满杂染的颜色。坐在山顶巨岩上，默默无言，或交谈几句，看天空，看底下山峦起伏，天地苍茫一片。这里的颜色、声音、气味、气温调配得这样好，我的内心，从视、听、嗅、触四觉汇得一个这样惬意的感印。&&梅花馆在行动&&户外召集令&&2011年秋天，一个偶然的机会，梅帅参加了一次旅顺老铁山公益护鸟活动，从此步入驴友行列。按照加入户外运动的时间来看，充其量也就是菜鸟新驴，但他“不抛弃不放弃每一位驴友的团队精神”深深地打动了参加夜徒遛山的群友，大家都亲切地称呼他“梅帅老爷”。如今梅帅已经是“梅花馆大连小山群”的群主兼领队。&&夜徒箐山&&文/星色如萤&&&时间：日18：35&&&集结地：和平广场1号&&活动强度：全程2小时&&难度系数：1.0&&路径：和平广场——箐山——莲花山——华表&&装备：饮用水、手电筒&&领队：梅帅、狼图腾、冰雪之王&&&&&&报名方式：跟帖报名&&联袂团队：梅花馆大连小山群、大连路在脚下户外&&&&探索西部廊道&&文/星色如萤&&时间：日9：00&&&集结地：535棠梨西街站集合（705路终点站）&&活动强度：3个小时&&领队：梅帅、宇宙、麦凯德龙&&&装备：透气好的抗刮衣裤、登山鞋、登山杖、帽子、手套、水、小吃、毛巾、防晒用品。&&&报名方式：跟帖报名&&联袂团队：大连路在脚下户外、梅花馆大连小山群、大连徒步公益梦想群&&注意&&事项&&儿童、恐高、体弱者禁止参加，参与者需提前报名，服从组织者安排，如遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变路线和终止活动。&&责任&&声明&&本群组织的户外活动都存在一定的危险，如发生任何意外，组织者必须尽力组织救援，但不承担任何法律责任，不得追究组织者的法律责任；参与就意味着默认声明事项。文/青草儿 图/孙康健　　因为都喜欢红梅主持的《女性家园》节目，大家在一次活动中相识，并自称“梅花儿”，大家建立了一个微信平台，叫“红梅幸福快乐女人班”。在春暖花开的时节，“红梅幸福快乐女人班”的班长“点石成金”和“冷小瓶子”决定策划一场“梅花”和春花的约会，地点选在了如诗如画的大连植物园。这是一次令人难忘的活动，群里的“梅花儿”们从四面八方赶赴这场约会春天的盛宴，在春意盎然的季节里，如诗如画的景致中，留下了醉人的时光。　　4月30日，群里的姑娘们从市区、开发区、旅顺等地赶来，“点石成金”，早早从大连湾出发，和坐轻轨的姑娘们在轻轨站会合，“冷小瓶子”在植物园的吊桥边等着大家。9点30分，13位姑娘从不同的地点如约来到集合地点会合了，大家个个光鲜夺目，神采飞扬，美丽自信，或优雅、或温婉、或清新、或热辣……虽是初次见面，大家却如同见到了久违的老朋友般兴奋，相互寒暄、拥抱，那股子亲热劲引来不少游人的侧目。大家围成一圈，听“点石成金”介绍了本次活动的行程和注意事项后，大家便沿着湖边闲游，植物园真是如诗如画的好地方，园内植被丰富，各色花儿开得正艳，有杏花、樱花、桃花和丁香花……园内有个“映松池”，湖水碧绿，清澈见底，小鱼儿在碧绿的池里游来游去，生机勃勃。　　一行人手牵着手在池边漫步，外界的喧嚣被植物隔绝，四周静谧，令人陶醉其中。今天真是个好日子，天气晴暖，气温刚刚好，真是“天空碧蓝万象新，园内水边多丽人，梅花春花竟妖娆，一缕清香扑鼻来。”来到樱花林，樱花漫天飞舞着，花香袭人，透出一股甜美的气息，在温暖如棉的春风里，穿梭在花海中，触摸粉红色的花瓣，体验与樱花相约带来的那份美妙的感觉，恍然如梦中。　　大家在花丛中嬉戏，举着阳伞拍照，甚至兴奋地把帽子扔向天空。一阵微风吹过，花瓣脱落下来，好像满园飞舞的蝴蝶，那粉红的花，一团团、一簇簇、一层层、一片片，如云似霞般炫目，如粉雾般梦幻迷人，又似风情万种的姑娘，争先恐后般地向我们展示出她那迷人的一面。梅花姑娘们当然也毫不示弱，大家与花儿媲美、争艳。人赏花，花映人，身在花丛中，人面挑花相映红，赏花的我们何尝不是一道靓丽的风景呀！　　来到公园的另一处景点，在这里特别适合走台拍照，在“冷小瓶子”的带领下，大家拿出纱巾包裹在头上，带上墨镜，顿时明星的范儿十足，个个气度不凡，不论是60挂零，还是20出头，都是一样的美丽而自信，年轻而活泼，因为在彼此的心里都住着一个小女孩。　　植物园到处是风景，走走停停，不觉就到了正午。大家选择一处松树下围坐在一起品茶、休息，茶艺师“敏儿”姑娘，身着古典服饰为大家表演茶艺。第一次在户外品茶，感觉妙哉。　　看茶叶在透明的空间里展开一段舞蹈，她手托茶杯，旋转闻香，举手之间，空灵、承合、曼妙，意境优美，这一刻植物园仿佛突然安静下来，让大家从繁华而喧嚣的闹市中走出来，回归本心。带着花儿的芬芳、细心地品味着沁心的茶香，恍惚置身于世外桃源，心境宁静祥和。品茗之后，众人拿出自己做的美食，这些美食都是梅花姑娘们连夜赶做的，有香甜桂花糯米藕、花生沾、香酥鱼、西式鸡柳、地瓜丸子、凉拌菜、玫瑰花卷、手抓饼、葡萄干面包、小年糕等等，这些菜品赏心悦目，各具特色，体现出姑娘们的用心和精心，还有各种各样的小吃、水果，爱美的姑娘是巧手的姑娘，也是热爱生活的姑娘，体现在生活的点点滴滴中。大家把“茶”言欢，好不热闹。　　“梅花”和春花的约会不知不觉接近尾声，好想留住这一刻难忘的时光，留住每一朵梅花姑娘真实和美丽的故事，相信不管今后生活如何变迁，时光流逝多远，大家的友情将终身相随，因为彼此心中有爱，此生便不会走散。有了爱的陪伴，爱的滋养，爱的鼓励，生命从此不再脆弱，生活不再单调。一起去发现新的光彩吧，总有幸福在等你，让那个更美好的自己陪伴我们的一生！　　梅花馆在行动　　2011年秋天，偶然的机会，梅帅参加了旅顺老铁山公益护鸟活动，从此步入驴友行列。2012年他建立了梅花馆大连小山群，以“不抛弃不放弃每一位驴友”的团队精神深深地打动了参加夜徒遛山的群友，大家都亲切地称呼他“梅帅老爷”。　　漫步砬子山　　——待到山花烂漫时群友丛中笑　　时间：5月16日9：20　　路径：绿城客运站—砬子山—诺维溪谷　　集合地：公交车701绿城客运站（加油站斜对过休闲广场集合）　　领队：麦克龙、幸运52　　装备：登山鞋、帽子、手套、登山杖、零食、水、水果　　活动强度：3.5小时　　温馨提示：注意安全、环保；防风、防晒、严禁烟火；恐高、体弱者禁止报名　　户外团队：梅花馆大连小山群（QQ：）、春龙户外&#00183;休闲健康　　《夜徒星海湾》　　——让爱的人早点回家　　时间：5月17日18：38　　路径：华表—挑月桥—梅花桩（星海公园正门结束）—华表（往返）　　集结地：星海广场华表　　活动强度：一个小时　　领队：守智、栢荷　　夜徒团队：梅花馆大连小山群　　《暴走中山公园》　　——夜徒遛山，不见不散　　时间：5月19日18：38　　集结地：中山公园圣德太子殿休闲广场　　活动强度：一个小时　　领队：麦凯&#00183;德龙、童心　　联袂团队：大连路在脚下户外、大连付尔加艺术团　　星海湾V慢跑　　——体验微型马拉松　　时间：5月21日07：50集结（08：08启动）　　路径：华表—挑月桥—星海湾—梅花桩—华表　　集结地：星海广场华表　　领跑：栢荷、守智　　殿后：麦德龙、皞璐、夜徒小子　　户外团队：梅花馆大连小山群第A20版：大连客·户外休闲
漫步西郊廊道
&&文/杨梅&&图/梅花馆&&你去过廊道吗？来西郊爬山怎能不去廊道呢？朋友多次约我，去廊道吧！不去，你会后悔的。耐不住朋友的诱惑，也随之去了好多次，但每次都会有不同惊喜……最近又去了一次，我与四位好友，加入“梅花馆大连小山群”，在群主“梅帅”的带领下漫步西郊廊道。&&虽说天气预报说当日有雨，可是一早醒来，向窗外望去，天仍然浓阴，但雨没下起来，我不禁高兴得手舞足蹈。这又是一个爬山的好天气！&&我喜欢阴天爬山。阴天的山林，有种静穆的风味。我们跟随领队“梅帅”先是沿着台阶上山。这座山没有溪流，没有泉水，若抬头，可望见远处大片大片的金黄色银杏叶，灰暗森林中如同鲸腹烛火。到了这个季节，秋风无情，叶自飘零。从落叶上，随着风的脚步缓缓行去，逐渐深入，森林越发显得暗沉静谧。此时，落叶更像落叶，秋天更像秋天，而心也因为季节的赠与更加透彻。我慢吞吞地走着，感觉自己也如一枚飘零的叶子，与秋天靠得更近。&&两个小男孩蹦蹦跳跳从身边经过，很轻巧地跑到前面，我紧走几步追上他们，问其中的一个：“你多大了？”小男孩扭头看了看我说：“11岁了。”我笑着问他：“你爬过山吗？”小男孩点头回道：“在老家的山上爬过一次。”如今，愿意与家长一同爬山的小孩子越来越多，一些为人父为人母的山友就不会因为出来爬山而牵挂留在家里的孩子了。&&不知不觉走到一个三米长的陡坡处，“冰雪之王”和“迈德龙”两位帅哥冲向前去，在坡的两侧交错站立，依次搭扶山友使其顺利通过。参加“梅花管大连小山群”活动已经多次了，每次活动总是在不经意间感受着一种温暖。&&天空仍不放晴，灰蒙蒙的。走在小径上，除了自己的脚步声沙沙作响外，叫不出名字的鸟啁啾鸣叫着，树上松鼠窜来窜去碰到树叶也哗啦啦地响……我们像一枚枚行走的探雷器，在山林里探寻着各种声音。这些声音搅在一起，就能品咂出秋冬的味道。因为贪恋拍照，我和“潇潇”、“西风”、“山海”、“田园”只是咔嚓了几下便和队友落下一大截的距离，收队“青芒”、“雾莲花”、“狼图腾”、“孤单”在前面不远处耐心等候我们。往北走了一段，遇到一个岔路口，我们顺势向左下坡，听不到前面队友的声音，开始怀疑走错了方向，因而停下来，商量着下一步该怎么走。因为以前曾经爬过这山，恍惚记得上山的路，便带着好奇心转身追踪下去，不一会，看见“梅帅”亲自下山过来接应我们，我有些过意不去，忙向“梅帅”表示歉意，“梅帅”安慰道：“没事，前面还有其他领队呢，‘紫水晶’、‘高兴君’、‘怀杰’、‘猎豹’……我已经安排好了。”可能担心我们心里有压力，“梅帅”又接着补充道：“休闲路线，不急着走，大家玩开心就好，我们不会抛弃放弃每一个队友的。”&&感动之余，我和我的朋友们便加快了脚步。来到顶端的一条山脊上，到处可见高与人齐的巨石隐蔽在荒草间。不觉走到最高处，看东边的山岭，岭线起伏分明，山色深厚，稳静地在那儿。大概陶渊明《饮酒》第五首“采菊东篱下，悠然见南山”，一定是我现时所见的山，一种稳静厚重的山。而山谷里则是漫漫无际淡黄色芒草，在风中如潮水般起伏。有些树叶已被冷霜浸红，深浅不一的红色，使山林呈现出饱满杂染的颜色。坐在山顶巨岩上，默默无言，或交谈几句，看天空，看底下山峦起伏，天地苍茫一片。这里的颜色、声音、气味、气温调配得这样好，我的内心，从视、听、嗅、触四觉汇得一个这样惬意的感印。&&梅花馆在行动&&户外召集令&&2011年秋天，一个偶然的机会，梅帅参加了一次旅顺老铁山公益护鸟活动，从此步入驴友行列。按照加入户外运动的时间来看，充其量也就是菜鸟新驴，但他“不抛弃不放弃每一位驴友的团队精神”深深地打动了参加夜徒遛山的群友，大家都亲切地称呼他“梅帅老爷”。如今梅帅已经是“梅花馆大连小山群”的群主兼领队。&&夜徒箐山&&文/星色如萤&&&时间：日18：35&&&集结地：和平广场1号&&活动强度：全程2小时&&难度系数：1.0&&路径：和平广场——箐山——莲花山——华表&&装备：饮用水、手电筒&&领队：梅帅、狼图腾、冰雪之王&&&&&&报名方式：跟帖报名&&联袂团队：梅花馆大连小山群、大连路在脚下户外&&&&探索西部廊道&&文/星色如萤&&时间：日9：00&&&集结地：535棠梨西街站集合（705路终点站）&&活动强度：3个小时&&领队：梅帅、宇宙、麦凯德龙&&&装备：透气好的抗刮衣裤、登山鞋、登山杖、帽子、手套、水、小吃、毛巾、防晒用品。&&&报名方式：跟帖报名&&联袂团队：大连路在脚下户外、梅花馆大连小山群、大连徒步公益梦想群&&注意&&事项&&儿童、恐高、体弱者禁止参加，参与者需提前报名，服从组织者安排，如遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变路线和终止活动。&&责任&&声明&&本群组织的户外活动都存在一定的危险，如发生任何意外，组织者必须尽力组织救援，但不承担任何法律责任，不得追究组织者的法律责任；参与就意味着默认声明事项。