米山药胡萝卜板栗青菜胡萝卜能一起煲汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-17 23:19 标签： 胡萝卜青菜粥
板栗山药红枣胡萝卜玉米炖排骨一起吃会不好吗_百度知道
板栗山药红枣胡萝卜玉米炖排骨一起吃会不好吗
没有相矛盾的口味应该可以，有相互补充的一面，都是适炖煮的食品
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出门在外也不愁串流版││官方微博：打印本文章字体:小中大分享:补脾又补肾：鲜淮山红萝卜栗子排骨汤作者介绍注册中医师注册中医师，香港浸会大学的中医学学士及生物医理学士(荣誉)学士及香港大学硕士(MPhil)。分享中医养生之道，和大家一起过健康的生活。 & &“我真的猜不到中医治疗手足口病，发热可以很快退下来，才两三天就结痂了。”Samuel妈妈跟我说。 & &“其实手足口病最主要的原因是湿困，你看Samuel和Daniel患病时舌苔特别厚腻，伴有脾胃症状如胃口差，大便烂。”我回答。 & &“对呀，现在Samuel和Daniel两兄弟的舌苔薄得多了，病好后，手足口病会否终生免疫？”Samuel妈妈问。 & &“手足口病不像水痘般患病后终生免疫。在中医角度，只要湿困较重，就是手足口病发作的重要条件。在香港，手足口病的高峰期一般由初夏至秋季，正正就是最易湿困的时间。所以我们要避免湿困，首先就要强脾胃。”我解释。 & &“强脾胃？平常多吃山药、茯苓之类？”Samuel妈妈问。 & &饮食养生要知道背后的理论。夏天由立夏开始到立秋结束，夏至是夏天的分水岭。立夏至夏至，阳气仍处于向上升发的阶段，日照时间仍然增加，夏至是全年日照时间最长的一天。今年立夏是公历5月6日，小满刚过，我们的气血和大自然一样持续向外和向上。由于气血易集中在外在上，内部和下部则容易气血不足，所以夏天常见脾胃病如腹泻、胃口欠佳等。因此我们要注意补里和温里。很多时，大家感到天气炎热，就开冷气，吃雪糕，饮冰冷饮品，完全不符合夏天养生原则。 & &“那么他们两兄弟病好后，我应该煲什么才好？”Samuel妈妈续问。 & &内经有云“春夏养阳”，我们不要因为天气炎热就进食生冷之物，这反倒伤了身体。由于要温补，所以最佳的饮品就是姜茶，如果煲汤，可以考虑鲜山药红萝卜栗子排骨汤。 & &山药即是淮山，性平、味甘，入脾、肺、肾经，有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。红萝卜，也是性平、味甘、入肺、脾经，有健脾化滞和润燥明目的作用。栗子性温、味甘，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的作用。栗子主治反胃不食，泄泻痢疾等肠胃问题。至于排骨，性平，味甘、咸，入肾、胃、脾经，强健筋骨的作用。内部主要是脾胃，下部主要是肾，因此鲜山药栗子排骨汤就有温补的作用，正正针对强化内部和下部虚弱，补脾又补肾。 & &“谢谢你。我回去就煲这款汤水。”Samuel妈妈满足地笑着说。 & &“除了注意饮食，还要趁有好阳光，多户外活动，多出汗呀！”我叮嘱。鲜山药红萝卜栗子排骨汤材料： & &鲜山药二两、红萝卜一条、栗子10粒、排骨一块制作方法： & &1.先把栗子去壳 & &2.鲜山药和红萝卜洗净去皮 & &3.排骨斩件，用姜片汆水 & &4.把所有材料加水煲滚 & &5.转小火煲至两至三小时 & &6.可加少许天然盐作调味注意： & &1.如果能买到有机山药和红萝卜，可以洗净后连皮煲汤 & &2.栗子可买已去壳的 & &3.鲜山药去皮时切记要带手套，否则容易皮肤敏感痕痒分享:其它食疗新意思文章·323340·320404·补脾又补肾：鲜淮山红萝卜栗子排骨汤(本文)·012882·416034仅支持JPG、GIF、PNG图片文件，且文件小于5M正在上传图片...&(点击用户名可以查看该用户所有评论)&&│&查看全部评论：&这山药好细，一般看到的山药都挺粗大的，不知道是大点的品种好，还是小点的好？|这明明是胡萝卜哦，怎么会叫红萝卜呢，萝卜炖肉其实味道还挺不错，但不知道胡萝卜煮肉的味道如何，但是觉得有点怪怪。||请
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曾欣欣思畸专题32607304022894024957235152271619545186991724115194131131157311320110786319397017017152409617575142911078831527995289409339289401311358955531151941869983315752458230402631939701715股独求败：确实不容乐观。我是农民0001：这种东东是最无耻的，大陆怎么不集中弄几个，弄几个人看看资料审查下，难度不是很大啊，反正都是骗子。我是农民0001：老李其实可以省点力气，房子能涨80%，股市比不上的，结果就是要没这儿接盘，要么去楼市接盘。
接着看戏就行。ldcss：穆迪发布声明，将中国25家非保险金融机构的评级展望由稳定下调至负面，其中包括3家政策性银行、12家国内商业银行、3家处置不良资产的资产管理公司、3家金融租赁公司、3家证券公司及1家资管机构。xg_lion_l：像下棋一样，多看5年，10年我是农民0001：反正这种东西包括联储在内的黑帐都看不到。朗齐2002：有没有，用不用是两回事。自己没有家底，或者家底多少都是一本糊涂帐，对手一眼就看穿底牌的牌局还有什么赢面可言？
他担心的是这个。
微观而言，华为为什么在竞争极度严峻的通信行业能占据一席之地？ 十多年不计成本的投资开发海思芯片是一个值得研究的案例，搞通信的被高通随意蹂躏的教训不胜枚举股独求败：上交所理事长桂敏杰表示，注册制和战略新兴板都没有推迟，承接很好。
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改革还将继续。管理层也学会造摇，既然空头可能制造话题影响市场，管理层也可以喊一两个研究员发点文章表达“个人”观点。
股市就是忽悠VS忽悠。ldcss：上交所桂敏杰:注册制和战略新兴板都没有推迟 承接很好。
.cn/stock/y//doc-ifxqaffy3543669.shtml期待您的参与期待您的参与&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个月内新增栏目您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
亲是可以的，希望我的回答能带给你帮助，给个好评吧亲谢谢
你好 当然可以啊 本事就有这样一道汤菜 就《杜仲淮山炖猪腰》给你个制作方法
原料：猪腰1个，猪瘦肉100克，杜仲10克，淮山10克，肉苁蓉6克，红枣5个。
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