全身皮肤暗黄发黑怎么变白？
全身皮肤暗黄发黑怎么变白？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：全省发黑暗黄。天生就皮肤不好。能够给提供个美白的中药最好是喝的，，，
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建议：你好，多吃一些富含维生素C的食物，比如，桔子，辣椒，猕猴桃等有利于皮肤变白。祝你健康。
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建议：经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦，它会让肌肤更好地吸收水分和营养。 也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效
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建议：你好，皮肤暗淡无光，甚至发黄发黑，是由于气血不足或者营养不良引起的，全身皮肤发黑可能是身体本身的体质问题，的确需要全面调理。可以多喝一些木瓜山药莲子汤，还有薏仁山药汤等等达到祛湿的效果。同时补血的话另外放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁。可通过饮用娜塔茶，健脾养胃，根本上调理肤色暗黄相关病理达到美白的效果。
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建议：你好，很高兴为你解答。皮肤是大部分是生活习惯的映射，每个人的生活习惯不同，对保护皮肤的生活小常识了解的不多，各各原因，皮肤就会干枯发黄，皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是暗黄色。造成皮肤暗黄由体内脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食，结合娜塔茶调理脾虚问题。
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疾病百科　　广义的营养不良malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短...　　广义的营养不良malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。就诊科室：消化内科 中西医结合科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
副主任医师
北京中医药大学东方医院&&&营养科
广东省人民医院&&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生肤色暗黄发黑的，适合什么染色的头发？灰色的几种和闷青色几种合适么？灰色和闷青掉色会变成什么颜色？别_百度知道
肤色暗黄发黑的，适合什么染色的头发？灰色的几种和闷青色几种合适么？灰色和闷青掉色会变成什么颜色？别
灰色和闷青掉色会变成什么颜色，适合什么染色的头发？灰色的几种和闷青色几种合适么？别的什么颜色适合暗黄发黑的人肤色暗黄发黑的
提问者采纳
我肤质发黄，染头发会加点红。
染灰色会好看么？
应该好看不了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
男生不适合染头？主要我有严重的少白头。
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有　　回复第91楼，@空集1223　　@夜阑他乡客 77楼
16:00:42 　　@空集1223
#ty_vip_look[%E6%B0%94%E8%B4%A8%E5%BE%A1%E5%A7%90%E7%99%BE%E5%8F%98%E7%B3%BB] 　　看看这个帖子~~~坚持就是胜利~~~ 　　----------------------------- 　　谢谢谢谢！！！我太需要这种正能量了！！！　　--------------------------　　哎。想白啊　　
　　mark~我也是刚生下来超级白~后来越来越黑~都是泪啊~
　　@呆萌小恐龙
16:49:41　　我和楼主应该差不多大，作为一个高三之前都巨黑无比、现在用娇兰粉底液01色号（beige pale）都嫌没我脸色白的妹子，表示美白最有效的就是防晒。。。早出晚归，基本不见太阳，坚持三年就差不多了。。。　　-----------------------------　　@空集楼
19:13:57　　真的吗？真的吗？你是用的什么防晒？都怎么用的？光用了防晒吗？还是说你本来不属于皮肤黑色 其实只是晒黑了啊？　　-----------------------------　　我妈很白，我爸这边都比较黑，所以我也不清楚我是遗传还是晒的，但我高三之前的照片真的都不白就对了（夏天尤其黑）。　　就是防晒啊，防晒的用法就是——在有太阳的时候不出门，即使在室内也远离窗户。。。所以其实还蛮难做到的。。。
　　我能说我已经放弃了么楼主。。从小到大已经被一身黑皮打击的体无完肤，看见白皮妹子就羡慕嫉妒的想哭啊　　大学时候被班里男生问为什么穿衣服颜色这么暗，我要如何向他们解释我这身黑皮注定我只能穿黑白灰。。　　现在已经不求美白，就想把皮肤养养好。不长痘不长斑，看上去干净水润就行了。
　　@茄包纸 206楼
04:57:25　　我能说我已经放弃了么楼主。。从小到大已经被一身黑皮打击的体无完肤，看见白皮妹子就羡慕嫉妒的想哭啊　　大学时候被班里男生问为什么穿衣服颜色这么暗，我要如何向他们解释我这身黑皮注定我只能穿黑白灰。。　　现在已经不求美白，就想把皮肤养养好。不长痘不长斑，看上去干净水润就行了。　　-----------------------------　　每个人都是自己适合的颜色啊妹纸，一般来说黑白灰更显黑，我也是一身黑皮，但是穿那种正红色、黄色，尤其是那种鹅黄色会显得我白不少，你应该也有适合自己的色系，如果可以的话去做做色彩测试不错
　　@青妖楼
12:25:40　　我也是黑，黑得看不到斑，背部有严重晒痕，一直都弄不白。坐月子窗帘一直拉着，每餐一碗菜汤，出月子后大家都说我白了很多！楼主可试试　　-----------------------------　　@空集1223 64楼
15:45　　你也是天生黑么？？我觉得我肯定大龄产妇了···担心恢复会比较慢···　　------------------------------　　是天生！楼主可超级宅！不晒才是硬道理！
　　我从去年九月开始喝薏米牛奶糊，就是用豆浆机，按米糊键打的牛奶和薏米的混合物，到现在，半年了，很明确的说，白了。以前到澡堂洗澡，热水一烫，又红又黑，现在感觉比周围的还白点。手最明显，以前还没有我儿子的手白，现在比他脸还白，他是那种经常被不认识的人赞扬好白的小孩。脸也白了一些。至于那个糊，确实不好喝　　
　　@翻翻新丁 184楼
22:44:04　　听说手臂内侧是你能变白的最大程度，　　你手臂内侧白吗？　　我之前看到帖子说洗澡的时候用玉兰油的牛奶沐浴露（好像是玉兰油）+牛奶混在一起，然后抹在身上10分钟再冲掉　　我满脸都是斑啊，更难看，而且感觉很脏的样子　　-----------------------------　　不白···我估计没救了···
　　@藏在心中的梦想
15:43:28　　你觉得什么力量能对抗得了DNA呢？ 即使表面弄白了，过一阵子新陈代谢新的一层皮肤长出来还是黑的，各器官长成什么样都是遗传物质操纵的。　　哪个人没有一点遗憾呢，我倒是白但是遗传的体质容易发胖啊，比别人吃的少还比别人胖，没处说理去。　　建议找个白净点的老公，否则生的孩子也会黑。我婆婆就很黑，公公挺白，我老公还是挺黑的，再加上我的基因再次改良，下一代应该会好点吧不然要是生个闺女我真觉得对不起她　　-----------------------------　　@无聊就上来晃晃 185楼
22:47:25　　我就对不起我闺女了。　　我老公很白，白到什么程度呢？就是夏天我们晚上拉了窗帘睡觉，我把胳膊放胸口，能清楚的分出哪里是我的胳膊，哪里是他胸脯的那种，真是白花花的一片肉啊。　　结果我生个闺女，比我还黑，和孩子一起洗淋浴，我就默默的流泪。闺女，妈对不起你呀！　　-----------------------------　　不是说闺女像爹么···
16:20:43　　我以前也是黑到不能看，不过现在白了不少，不过我都是宅在家里不出门加四季防晒，又吃了些美白丸，只要努力还是能白的！我同学经常说我白了！　　-----------------------------　　@空集1223
16:30:00　　你吃的什么美白丸啊 我最近在吃半胱氨酸+维C+维E 一个月了 没什么改观···　　-----------------------------　　@萑若
22:15:15　　皇汉堂的，吃了一瓶感觉作风还挺明显的　　-----------------------------　　@空集1223
22:23:25　　是么？你是本来白么？　　-----------------------------　　@萑若
22:30:48　　nonono，一直都是被人说缺点就是黑默默抹泪的存在　　-----------------------------　　@空集1223
22:33:26　　看来是真有用啊 你在哪买的 有没有副作用啊？　　-----------------------------　　@萑若
22:36:03　　tb，副作用至今没感觉到哎　　-----------------------------　　@空集1223
22:42:20　　亲~短我个地址吧~我观望下~谢啦~么么~　　-----------------------------　　@萑若 186楼
22:47:38　　我买的那家已经下了，不上货了，我至今还在寻找靠谱的别家。。。sorry　　-----------------------------　　嗯嗯 那算啦~哈哈~
　　@荒川堤上的御手洗 189楼
22:54:53　　我觉得番茄有美白的效果哎。我比较白，所以夏天经常不涂防晒在外面玩，一个暑假过去妥妥被晒黑。后来听说番茄能防晒美白，我就开始大吃番茄，暑假结束回学校同学都说我没有往年晒的黑哎。楼主你可以试试。　　-----------------------------　　嗯嗯 我试试 谢谢你哈~
　　@富甲天下MC
10:30:07　　别再继续黑就好了 天生的 你父母遗传的没辙啊　　-----------------------------　　@空集1223 21楼
10:43:07　　我妈很白 很白 很白 想当白 可惜找个对象很黑 就生出个黑娃···皮肤又粗又黑···　　-----------------------------　　。。。跟我一个同学好像，，她爸爸黑炭一样，可是她妈妈
非常白。。生的孩子 ，我同学很黑 - -
妈妈的白没有遗传到，美貌没遗传到，跟她爸爸一个模子
　　@猫柿柿 195楼
23:47:43　　天生黑皮基因是无法真正改变的　　只能通过护肤保养,让皮肤看上去干净匀净一些,显白　　-----------------------------　　果然 我就害怕听到这种 有种绝望的感觉···
　　妹子啊 亲身体验后告诉你 每天都要喝鲜牛奶 洗澡也用一袋牛奶 和薏米粥 真心有用 我寒假在家 因为肠胃不好 我妈每天都给我煮杂粮粥 有薏米红枣银耳 反正好多样==早晚都吃一碗 真的真的白了 就一个月唉 感觉吃了对身体也好 你阔以试试哇~　　
　　@小那么小2狼
15:52:42　　网上不是一直有说用白醋和甘油一起抹的方子么。说的天生黑皮也可以白起来，不知道楼主试过没有　　-----------------------------　　@空集1223
16:06:38　　这个我还真试过···人家都说好有用啊好有用~~~无奈我就是没效果···　　-----------------------------　　@股市漂泊客 197楼
23:55:09　　甘油是补水的，白醋，你们真相信能美白？你们把食物放醋里泡，是会白，但那是腌出来的好吗，你们敢把自己的皮肤腌了吗？白醋美容的原理，其实是皮肤喜欢弱酸性，所以弄一点白醋，搞个弱酸性，而已。不要加多了啊，因为皮肤喜欢的是弱酸，而不是强酸，强酸对皮肤的影响，你们清楚。而且不建议长期使用，改变了皮肤的酸碱平衡。　　-----------------------------　　这么解释很有道理啊···所以我说用了真的是没有用的嘛···
　　@katherine77 198楼
23:57:11　　我最惨的是脸上抹几层粉底也没脖子和身上别的地方白 好像气血虚什么的 脸色特别差 暗黄发黑 身上倒是不黑 哎　　-----------------------------　　这是身体不好啦~~多补补气血~~我就是经常来点阿胶 乌鸡口服液什么的~~感觉有用~
　　@一直_很疯骚 200楼
00:04:12　　可是皮肤黑的人皮肤都挺好啊　　身边的都挺细而且没豆　　-----------------------------　　其实也是有痘有毛孔 不过黑了看不太出来···
　　@天空落叶QI 202楼
00:18:49　　mark~我也是刚生下来超级白~后来越来越黑~都是泪啊~　　-----------------------------　　我后来听说 很多护士都总结出来了 生下来要那种红红的 皱巴巴的 等过阵子就会白嫩嫩···要是生下来白白的 就会变黑人···
　　回复第13楼(作者:@空集1223 于
10:32)　　@福气多多小福星 4楼
22:46:52　　妹子，咱俩情况一样，一晒就黑……　　==========　　天热就洗澡，不太热基本也只需要擦脖子胳膊，晚上拿热水洗一下也方便。我就是这么干的。要是楼主露腿还不天天洗澡就真没辙了　　但是防晒只是防止晒黑根本不美白啊，愁死了　　
　　@我是红领巾ABC
22:23:36　　用香奈儿美白系列试试 水 精华 乳　　-----------------------------　　@空集1223
22:27:39　　香奈儿？？？听起来就好贵好高大上的样子 一听就觉得我买不起···　　-----------------------------　　@我是红领巾ABC 204楼
02:45:57　　你可以在免税店买啊 没有想像中贵的 但是切勿某宝啊 品质不好说　　-----------------------------　　免税店？我感觉我都没见过~~~西安有么···
　　@呆萌小恐龙
16:49:41　　我和楼主应该差不多大，作为一个高三之前都巨黑无比、现在用娇兰粉底液01色号（beige pale）都嫌没我脸色白的妹子，表示美白最有效的就是防晒。。。早出晚归，基本不见太阳，坚持三年就差不多了。。。　　-----------------------------　　@空集1223
19:13:57　　真的吗？真的吗？你是用的什么防晒？都怎么用的？光用了防晒吗？还是说你本来不属于皮肤黑色 其实只是晒黑了啊？　　-----------------------------　　@呆萌小恐龙 205楼
04:09:06　　我妈很白，我爸这边都比较黑，所以我也不清楚我是遗传还是晒的，但我高三之前的照片真的都不白就对了（夏天尤其黑）。　　就是防晒啊，防晒的用法就是——在有太阳的时候不出门，即使在室内也远离窗户。。。所以其实还蛮难做到的。。。　　-----------------------------　　我就坐在窗边···不过我现在都拉上窗帘···但是难免还是有阳光的···
　　回复第29楼(作者:@亲亲路宝贝 于
12:19)　　我还以为是我发的帖子呢，我跟你一样，只要大家夸我什么身材好啊长得好啊神马神马必须带一句，就是太黑……　　==========最讨厌男朋友说你要白了比她好看。妈蛋这到底夸我还是骂我呢　　
　　回复第63楼(作者:@空集1223 于
15:43)　　@就是不耍AK47 54楼
15:33:46　　黑就黑呗，我都黑了20多……　　==========　　你妈妈这是安慰你还是打击你？年轻的时候看起来也老。。。。　　
　　回复第37楼(作者:@股市漂泊客 于
13:16)　　擦粉擦得像范冰冰那么厚，能看上去不白吗？反正满大街的人都是擦BB霜、粉底液或者带修颜效果的隔离霜……　　==========　　胳膊腿也擦？而且真正白的人那种半透明的感觉能擦出来？　　真怀疑你哪个旮旯出来的见没见过白的人啊　　
　　@茄包纸 206楼
04:57:25　　我能说我已经放弃了么楼主。。从小到大已经被一身黑皮打击的体无完肤，看见白皮妹子就羡慕嫉妒的想哭啊　　大学时候被班里男生问为什么穿衣服颜色这么暗，我要如何向他们解释我这身黑皮注定我只能穿黑白灰。。　　现在已经不求美白，就想把皮肤养养好。不长痘不长斑，看上去干净水润就行了。　　-----------------------------　　我跟你一样···我之前衣橱里面都是黑白灰 最多冬天衣服有黄色的 我觉得黄色会显白一些 ···不过后来用点BB霜 再加上保养 所以脸还可以 就添置了很多别的颜色的衣服 ···不过也不是所有的颜色都敢尝试···BB霜再打也不是很白嫩的白肤色···夏天就悲剧了···身上的颜色完全无法改变 就是黑 衬得穿什么颜色的衣服都有种脏脏的感觉···我讨厌夏天···
　　我早就放弃了。只要漂亮有气质，白也不是唯一标准。　　
　　@茄包纸
04:57:25　　我能说我已经放弃了么楼主。。从小到大已经被一身黑皮打击的体无完肤，看见白皮妹子就羡慕嫉妒的想哭啊　　大学时候被班里男生问为什么穿衣服颜色这么暗，我要如何向他们解释我这身黑皮注定我只能穿黑白灰。。　　现在已经不求美白，就想把皮肤养养好。不长痘不长斑，看上去干净水润就行了。　　-----------------------------　　@ruth楼
08:23:36　　每个人都是自己适合的颜色啊妹纸，一般来说黑白灰更显黑，我也是一身黑皮，但是穿那种正红色、黄色，尤其是那种鹅黄色会显得我白不少，你应该也有适合自己的色系，如果可以的话去做做色彩测试不错　　-----------------------------　　我跟你肤色应该差不多 我也是可以尝试正红 还有黄色 其他好多喜欢的颜色就悲剧了 ···
　　我也是天生黑，挑个什么衣服都不好穿。。。。。还一晒更黑。。。。
　　@塔塔的木木 209楼
08:56:13　　我从去年九月开始喝薏米牛奶糊，就是用豆浆机，按米糊键打的牛奶和薏米的混合物，到现在，半年了，很明确的说，白了。以前到澡堂洗澡，热水一烫，又红又黑，现在感觉比周围的还白点。手最明显，以前还没有我儿子的手白，现在比他脸还白，他是那种经常被不认识的人赞扬好白的小孩。脸也白了一些。至于那个糊，确实不好喝　　-----------------------------　　对 热水一烫就是会又红又黑···我跟我妈去洗澡 搓澡的时候，我妈说我一搓更黑了···这能怪我么···又不是我自己生的我···　　你的牛奶是哪种啊？就是卖的袋装的那种吗？每天都喝么？会不会痛经啊？
　　同黑的人飘过，还是黑黄黑黄的，宿舍人都好白啊，合照的话就属我最黑，对白起来已经不报希望了　　
　　@我现在在上课 216楼
09:05:23　　妹子啊 亲身体验后告诉你 每天都要喝鲜牛奶 洗澡也用一袋牛奶 和薏米粥 真心有用 我寒假在家 因为肠胃不好 我妈每天都给我煮杂粮粥 有薏米红枣银耳 反正好多样==早晚都吃一碗 真的真的白了 就一个月唉 感觉吃了对身体也好 你阔以试试哇~　　-----------------------------　　好的好的 谢谢你啊~~么么~
　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定立马就回到原型，所以楼主这条路基本上没大用处，不过打针的化，皮肤会稍微好一点，　　天生黑皮的话，貌似真心没有办法，不过楼主可以尝试走欧美风啊，你看很多外国妞小麦色的肤色照样可以美美的，
　　@mojoried 8楼
23:40:24　　我也想打美白针啊！我是黄黑黄黑的！不知道有没有风险啊？我母亲都同意陪咨询了，只要不伤害身体，我母亲大人都支持我啊！多可伶啊　　-----------------------------　　美白针伤肝肾，打多了容易不孕，看大S多难怀孕就知道了。
　　@宣良honey 221楼
09:09:32　　回复第13楼(作者:
10:32)　　@福气多多小福星
22:46:52　　妹子，咱俩情况一样，一晒就黑……　　==========　　天热就洗澡，不太热基本也只需要擦脖子胳膊，晚上拿热水洗一下也方便。我就是这么干的。要是楼主露腿还不天天洗澡就真没辙了　　但是防晒只是防止晒黑根本不美白啊，愁死了　　-----------------------------　　首先不再继续变黑也算是成功的一部分吧···
　　@橐龠cate 225楼
09:13:21　　肤色黑不要紧，要看着健康那种也很好看，就怕面黄肌瘦，那就不要好了。　　-----------------------------　　原来很瘦 基本上就是黑瘦 发黑发黄还发青的那种 现在胖了 不至于发青 发黑发黄倒是不变···
　　@落落糯米 226楼
09:13:54　　回复第63楼(作者:
15:43)　　@就是不耍AK47
15:33:46　　黑就黑呗，我都黑了20多……　　==========　　你妈妈这是安慰你还是打击你？年轻的时候看起来也老。。。。　　-----------------------------　　应该是安慰我 这种就是老着等的意思 一直老了几十年 从十几岁就开始老···
　　@一朵不重开的花 229楼
09:15:47　　我早就放弃了。只要漂亮有气质，白也不是唯一标准。　　-----------------------------　　白的人真的很容易有气质啊 ···不够体态也很重要···背打直 气质就会显好很多···
　　我在家宅了一年...白了
　　@活泼小虫米米 235楼
09:21:51　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定立马就回到原型，所以楼主这条路基本上没大用处，不过打针的化，皮肤会稍微好一点，　　天生黑皮的话，貌似真心没有办法，不过楼主可以尝试走欧美风啊，你看很多外国妞小麦色的肤色照样可以美美的，　　-----------------------------　　对了补充点，我之前打美白针的时候，医生也有介绍说过，美白针的作用是只能恢复到本身最白的时候，也就是你皮肤本来最白的状态，因为大家天天晒太阳有紫外线，再加上环境污染之类的因素，所以皮肤可能会暗黄一些，美白针就是把这个暗黄去掉恢复到皮肤本来的最佳状态，它不能把黑皮完全变成白皮，但是持续打肯定能改善皮肤是真的...
　　@我为吐槽来的 231楼
09:16:34　　我也是天生黑，挑个什么衣服都不好穿。。。。。还一晒更黑。。。。　　-----------------------------　　亲爱的 我理解这种痛···加油啊 跟这楼里的人学学保养 好像还是有可能变白些些的···我的想法就是比现在白就行···
　　回复第10楼，@空集1223　　@前世我见过你 1楼
22:29:51 　　每天出门前钻面缸 　　----------------------------- 　　不好吧···估计走路都得掉粉···　　--------------------------　　你又不是明星，怕什么掉粉　　
　　@活泼小虫米米 235楼
09:21:51　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定立马就回到原型，所以楼主这条路基本上没大用处，不过打针的化，皮肤会稍微好一点，　　天生黑皮的话，貌似真心没有办法，不过楼主可以尝试走欧美风啊，你看很多外国妞小麦色的肤色照样可以美美的，　　-----------------------------　　恩恩 打针就是会返黑 哪有那么多钱一直打啊 更何况还要担心对身体的伤害　　但是我觉得欧美的小麦肤色跟咱们的情况不完全一样 黑皮肤也有些微区别 肤色里面掺杂黄色就不好整···容易出现脏的感觉···
　　@丶无所谓小姐 242楼
09:28:22　　我在家宅了一年...白了　　-----------------------------　　宅在家干嘛啊 我没办法啊 我每天都得出门···
　　@活泼小虫米米
09:21:51　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定立马就回到原型，所以楼主这条路基本上没大用处，不过打针的化，皮肤会稍微好一点，　　天生黑皮的话，貌似真心没有办法，不过楼主可以尝试走欧美风啊，你看很多外国妞小麦色的肤色照样可以美美的，　　-----------------------------　　@活泼小虫米米 243楼
09:28:35　　对了补充点，我之前打美白针的时候，医生也有介绍说过，美白针的作用是只能恢复到本身最白的时候，也就是你皮肤本来最白的状态，因为大家天天晒太阳有紫外线，再加上环境污染之类的因素，所以皮肤可能会暗黄一些，美白针就是把这个暗黄去掉恢复到皮肤本来的最佳状态，它不能把黑皮完全变成白皮，但是持续打肯定能改善皮肤是真的...　　-----------------------------　　我本来好像也没有最白的状态···悲伤逆流成河了···
　　回复第10楼，
@空集1223　　@前世我见过你
22:29:51　　每天出门前钻面缸　　-----------------------------　　不好吧···估计走路都得掉粉···　　--------------------------　　@jimher 245楼
09:30:58　　你又不是明星，怕什么掉粉　　-----------------------------　　我怕在我走过的地方留下一条“雪”路···
　　@丶无所谓小姐
09:28:22　　我在家宅了一年...白了　　-----------------------------　　@空集楼
09:33:29　　宅在家干嘛啊 我没办法啊 我每天都得出门···　　-----------------------------　　在家宅习惯了..爸妈也觉得在家宅着比出去疯跑安全吧，毕竟前几年还小..又不上学了
　　@丶无所谓小姐
09:28:22　　我在家宅了一年...白了　　-----------------------------　　@空集1223
09:33:29　　宅在家干嘛啊 我没办法啊 我每天都得出门···　　-----------------------------　　@丶无所谓小姐 250楼
09:37:21　　在家宅习惯了..爸妈也觉得在家宅着比出去疯跑安全吧，毕竟前几年还小..又不上学了　　-----------------------------　　恩恩 反正白了就好···
　　我爸那么白，为啥我不白，看了这贴我终于明白了，归根结底在我妈啊。不过也还好啦。看样子要想个白的男人来挽救下一代　　
　　有一楼主说过，白的极限就是大腿根跟咪咪的肤色。再美白也不可能超过这个极限……如果楼主这两个地方也不白的话，不如就安心做个黑美人吧……　　
　　@mojoried
23:40:24　　我也想打美白针啊！我是黄黑黄黑的！不知道有没有风险啊？我母亲都同意陪咨询了，只要不伤害身体，我母亲大人都支持我啊！多可伶啊　　-----------------------------　　@包子泡在稀饭里 44楼
13:49:05　　我打过，对于我这种天生黑肉底的人，真的没有明显变化，以前黑暗，打了之后成黑亮了，就是感觉以前是脏兮兮的黑，打完之后是洗干净的黑— —!　　-----------------------------　　哈哈，你好可爱哦，来亲个~O(∩_∩)O
　　@福气多多小福星
22:46:52　　妹子，咱俩情况一样，一晒就黑，越晒越黑。我现在都基本放弃美白了，没一个管用的。但是防晒一定要做到位，一年四季每天都擦，然后就靠粉底美白了，就这样。天涯上有名的偏方，什么七子白，硫磺皂啊，我都试了，不管用。美白针我也想打来着，但是一个疗程不一定见效，钱却不少，还要每年都打，成本太高。　　-----------------------------　　@空集1223 13楼
10:32:20　　对啊对啊 真是没办法 我发现皮肤白的人不容易晒黑 可能反光吧···黑的人特别吸热···所以更黑···你都擦防晒···脸上我可以每天卸妆 身上呢？我是住在宿舍的娃啊 没有洗澡的地方 真做不到每天洗澡···我最惆怅的就是这个
实在纠结···　　-----------------------------　　不是哦 皮肤白的更容易晒黑还不好恢复　　初中的时候去露天游泳场游了一下午　　那个晒出来的印子第二年春天都还在。。。　　而且稍微多晒会就各种过敏。。。
　　@阿苏卡日 253楼
10:12:19　　有一楼主说过，白的极限就是大腿根跟咪咪的肤色。再美白也不可能超过这个极限……如果楼主这两个地方也不白的话，不如就安心做个黑美人吧……　　-----------------------------　　不白 估计没办法了···
　　@福气多多小福星
22:46:52　　妹子，咱俩情况一样，一晒就黑，越晒越黑。我现在都基本放弃美白了，没一个管用的。但是防晒一定要做到位，一年四季每天都擦，然后就靠粉底美白了，就这样。天涯上有名的偏方，什么七子白，硫磺皂啊，我都试了，不管用。美白针我也想打来着，但是一个疗程不一定见效，钱却不少，还要每年都打，成本太高。　　-----------------------------　　@空集1223
10:32:20　　对啊对啊 真是没办法 我发现皮肤白的人不容易晒黑 可能反光吧···黑的人特别吸热···所以更黑···你都擦防晒···脸上我可以每天卸妆 身上呢？我是住在宿舍的娃啊 没有洗澡的地方 真做不到每天洗澡···我最惆怅的就是这个
实在纠结···　　-----------------------------　　@土方银时 255楼
10:38:55　　不是哦 皮肤白的更容易晒黑还不好恢复　　初中的时候去露天游泳场游了一下午　　那个晒出来的印子第二年春天都还在。。。　　而且稍微多晒会就各种过敏。。。　　-----------------------------　　坚决不去露天游泳池！！！
　　@富甲天下MC
10:30:07　　别再继续黑就好了 天生的 你父母遗传的没辙啊　　-----------------------------　　@空集1223 21楼
10:43:07　　我妈很白 很白 很白 想当白 可惜找个对象很黑 就生出个黑娃···皮肤又粗又黑···　　-----------------------------　　楼主，我妈也很白很白很白，也是找了个对象很黑，也生了我这个黑娃，不过我皮肤还可以，就是肤色黑
　　@空集1223
22:28:00　　很烦，本人妹子一个，也不能算妹子了···都快25了··· 　　烦了这么多年，就是因为自己一直很黑，天生黑的那种，小的时候不懂事，不在乎，大夏天也在外面疯跑，所以没有白过，到现在都感觉曾经脚上穿凉鞋的印子都下不去··· 　　自从懂事儿后就开始烦躁，因为自己太黑，也因此很自卑，很多颜色的衣服都不敢穿，本来也是爱美的女纸···哎 　　虽然不敢说我长得好，算是还可以吧，因为不少人都说我要是白点就不可惜了···甚至我在路上还听见过两次有男生在讨论我···一次是两个男生在我背后讨论说这么黑还吃巧克力（泪···我就是太热了买个巧乐兹也被说···当时都吃不下去了···）另一次是一堆男生，其中有人说我身材好，其他就有人说就是太黑了···说实话，真的太伤心了，很自卑 　　后来也爱美了，涂些BB霜，说实话，我是本来就属于脸比身上白的，所以不是那么多人说我黑了，偶尔吧···可是夏天到了就没办法了··身　　—————————————————　　我也是这样，我还很矮，更自卑了，同样求方法，楼楼找到方法了一定要告诉我...　　
　　我妈皮肤就是雪白雪白，可惜我跟了我爸，虽然不黑，但是有点黄。感觉内调外敷都去不了黄气啊，看来真是天生的。
　　能变白的　　我以前就是普通肤色，但是腿不懂为什么特别白，上大学在宿舍喜欢把腿翘在桌子上看书，我同学都惊呆了，感觉腿不是我的……可是我那时候依然没有美白意识　　我是到回家乡上班了，和我发小闺蜜又混到一起发现，她那个白啊，真的都可以反光，然后我就特别想变白，可是这个不是一朝一夕的　　我闺蜜也是告诉我，人最白就到手臂内侧的白，我发现我还有很大提升空间　　于是，我就开始不吃可乐那些黑的东西，吃蜂蜜柠檬水，我就是干柠檬片比较方便，护肤用美白系列，洗澡用美白沐浴露，防晒…　　可能那时候我也不是特别渴望立竿见影的效果，这些都很好坚持，于是，某一天我突然发现我白了不少！现在手臂内侧和手臂一个颜色了！虽然我还想更白，应该不可能了！　　不是我自己觉得我白了，我夏天出门，已经不止一个人说我白，还问我是不是我这种白的人晒不黑的！所以，我还挺开心的　　变白也是个潜移默化的过程，坚持美白防晒，可能等你忘记这些以后，你突然发现你白了………　　虽然我白了，但是皮肤还是没有我闺蜜这种天生白的人细腻，没办法啦　　
　　回复第29楼，@亲亲路宝贝　　我还以为是我发的帖子呢，我跟你一样，只要大家夸我什么身材好啊长得好啊神马神马必须带一句，就是太黑了，我特么也没辙了，认命吧 　　--------------------------　　我以为是我在回复…　　
　　坚持一年用美白面膜，不要太贵的，天天牛奶泡面膜纸敷脸。贵在坚持，绝对有效果。本人又黑有瘦，现在脸百，身上就没办法，还是又瘦又黑。　　
　　最简单的，天天敷补水面膜，然后尽量不晒太阳，天天泡牛奶脚，然后用猪皮熬成冻，直接敷脸上，保证你变白！！！而且，猪皮很便宜啊，还补胶原蛋白，我会告诉你，我生过孩子我的皮肤还是被别人羡慕的那种么。。。。　　
　　@gqc666
10:58:00　　我是情愿皮肤稍微黑点，能跟你们换个160厘米的个子。　　—————————————————　　个子有这么重要吗？矮的人真的会自卑吗？　　
　　你的心情我太理解了！同天生黑　　
　　我很少回复?给你一点建议吧?　　你看你想变白，但是出去玩晒到了?只要完全晒1个小时?可能你前几个月的努力就白费了！所以防晒真的太重要！你说你和同学去烧烤?如果真的下定决心美白?这样的真的不能去的?要去也是防晒霜，帽子or伞一个不能少的！防晒一定是每3个小时涂一次，防晒系数一定要选合适的，全身露出来的都要尽量涂！要是洗澡不方便?晚上拿毛巾擦擦是可以的吧?我其实算比较白?但是我也想很白?我真的相信，那种天生白嫩又晒不黑的姑娘100个里也没有5个！大多白白的都是自己时刻注意的?喝柠檬水真的蛮有效，晚上喝，然后可以用剩下的柠檬片泡水洗脸（一定用低浓度柠檬水）?就永远记得！只要一次不注意前面很久的努力全白费！不要想说我晒一下下没关系?防晒霜和伞在夏天永远都要放在包包里！就算冬天下雨天出门也一定抹防晒！（我会买专门的防晒霜，不会因为隔离阿bb阿有防晒系数就完事）?美白就是很费时费力?哎！我们一起努力吧！！希望在努力下我们都能变的很白！加油咯??　　
　　@我为吐槽来的
09:16:34　　我也是天生黑，挑个什么衣服都不好穿。。。。。还一晒更黑。。。。　　-----------------------------　　@空集楼
09:29:36　　亲爱的 我理解这种痛···加油啊 跟这楼里的人学学保养 好像还是有可能变白些些的···我的想法就是比现在白就行···　　-----------------------------　　楼主要是找到方法要造福我们这些天生黑妹
　　白人哪把黑人当人待，做什么都不放在心上永远儿子好，搞急了关你什么事
　　找到组织了??　　
　　@等那花开爱回来 266楼
11:57:20　　@gqc666
10:58:00　　我是情愿皮肤稍微黑点，能跟你们换个160厘米的个子。　　—————————————————　　个子有这么重要吗？矮的人真的会自卑吗？　　-----------------------------　　就是你们羡慕白的人一样，像我皮肤天生就白，所以对皮肤一直无所谓，就是一直羡慕个子高的人，才154厘米，就超幻想如果能用钱买个几厘米就好了，哪怕高1厘米、2厘米也好。
　　其实容易晒黑也是好的，皮肤做出反应及时，大大降低得皮肤癌的概率　　
　　我也是…之前不注意，各种跑外面晒啊……　　后来就是夏天的时候防晒，冬天的时候补脾。我是黄黑型，主要是脾不好，冬天都宅家里，然后吃补脾的食物，山药淮山什么的，然后大家都说我白了…当然，上学后没吃，一下子又黑回来了。　　
　　@我是一只萌萌的狗
11:53:00　　最简单的，天天敷补水面膜，然后尽量不晒太阳，天天泡牛奶脚，然后用猪皮熬成冻，直接敷脸上，保证你变白！！！而且，猪皮很便宜啊，还补胶原蛋白，我会告诉你，我生过孩子我的皮肤还是被别人羡慕的那种么。。。。 　　—————————————————　　猪皮熬冻求方法，另外，味道不会很重吧…　　
　　@福气多多小福星
22:46:00　　妹子，咱俩情况一样，一晒就黑，越晒越黑。我现在都基本放弃美白了，没一个管用的。但是防晒一定要做到位，一年四季每天都擦，然后就靠粉底美白了，就这样。天涯上有名的偏方，什么七子白，硫磺皂啊，我都试了，不管用。美白针我也想打来着，但是一个疗程不一定见效，钱却不少，还要每年都打，成本太高。 　　—————————————————　　我同学就是打的美白针，打了两年，是真白了。。我自己也想试试。。在韩国整形医院拿了几套。。哎　　
　　纯，纯，纯，超纯的纯牛奶啦。还好，薏米都说性寒，但是我感觉还好，月经期不喝就是啦　　
　　楼主要我一起试试美白针吧，我这里好几套呢，呜呜⊙▽⊙　　
　　@腹黑君子
12:24:00　　就想问问打美白针有伤身体吗？ 　　钱都是小事 　　要是跟整容似的有保质期，保质期过了还会变残的话，那就算了吧。。 　　—————————————————　　不伤。我同学在韩国，她说基本全民都打，吓尿了。。。。一个疗程4500说的。我准备试试，想拉人一起。。　　
　　马克　　
　　我也从小黑
建议撸主养成吃维c的习惯。但不能天天吃。还有防晒是天生黑的人最要注意的啊。出门必涂防晒，只要是露出来的地方都涂。晴天打伞。
还有推荐中药七白面膜，自己去药店打粉，我每周做一次中药面膜，平时隔天贴一次薏仁水泡纸膜。
从小时候的黑人，大学才开始防晒护肤。现在脸和手很白，但身体仍然去年夏天晒黑的没回来。准备接下来七白面膜往手，腿做　　
18:02:14　　能啊　　话说我胳膊，腿，脸，手很白- -　　但是我的肚子跟背还是好黑，，　　白的这些地方是敷面膜，DIY面膜弄白的　　当然不是一天两天啦，，　　我折腾了7,8年，反正不知不觉就开始有人说我露在外面的皮肤很白了　　肚子跟背我自己没法弄，所以还是黑　　-----------------------------　　@空集楼
19:25:04　　你都怎么DIY的面膜啊？怎么敷？多久一次？谢谢你啦~　　-----------------------------　　额就是鸡蛋加蜂蜜加珍珠粉，不是那种几十块一大包随便舀的珍珠粉　　是一大包里面分成很多个单独的小包的，量很少　　每次涂完胳膊腿就拿保鲜膜包着，不用包那么紧，有时候我妈不在帮我缠不了我就自己把保鲜袋剪开成保鲜片然后随便包着，只要让它不接触空气没那么容易干就好　　然后就包着玩电脑啥的，过一个小时洗掉-= -有时候玩电脑忘记了两个小时也有可能，可能这样不太好啊，，每次刚弄完会觉得皮肤白一个度，第二天就又还原了，，然后一个星期做一次，，慢慢慢慢，，就发现自己真的白了，
　　夏天不穿短裤 等她们白妹子晒黑了。咱们就能穿了 嘿嘿　　
　　我折腾了十多年 没用的 白是天生的
　　我皮肤就黑啊，天生的，　　反正我就脸比较白一点，我是真的很黑很黑的。　　然后我最近健身，这个肤色紧实一点是很性感的我觉得　　反正就是不能自卑，要自信！　　衣服裙子什么的，是挑一点黄色颜色的，提亮肤色吧　　我脸上还肤色不均呢、　　我小时候真是做梦也想白，　　反正现在我很喜欢欧美那种肤色，所以就向这方面发展咯，\(^o^)/~
　　@gqc666
12:49:00　　@等那花开爱回来 266楼
11:57:20 　　@gqc666 26楼
10:58:00 　　我是情愿皮肤稍微黑点，能跟你们换个160厘米的个子。 　　—————————————————　　个子有这么重要吗？矮的人真的会自卑吗？ 　　----------------------------- 　　就是你们羡慕白的人一样，像我皮肤天生就白，所以对皮肤一直无所谓，就是一直羡慕个子高的人，才154厘米，就超幻想如果能用钱买个几厘米就好了，哪怕高1厘米、2厘米也好。　　—————————————————　　娇小也挺好，看着显年轻。　　
　　@活泼小虫米米
09:21:51　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定立马就回到原型，所以楼主这条路基本上没大用处，不过打针的化，皮肤会稍...　　-----------------------　　亲，请问你在台湾打的美白针多少钱啊？有效果没？
　　@活泼小虫米米
09:28:35　　@活泼小虫米米 235楼
09:21:51　　美白针没什么大用处，除非你能一直打一直打，我住在厦门，之前去台湾打过，但是一晒马上就黑，你看ANGELABABY也一样，她一定...　　-----------------------　　看到我，层主
　　@空集1223
10:29:00　　@sam2020 3楼
22:36:47 　　据说黑肤属水，水是智慧和财富的象征，你现在心情会好点吧 　　----------------------------- 　　那太好了···关键我还是一穷逼···　　—————————————————　　哈哈哈。。同样黑的妹纸飘过　　
　　我和LZ你是一样的。坑啊。不过最近这两年皮肤稍微白了一点点。也不知道为什么。可还是会黑啊！！！！！！！！！
　　我算白，但有斑反而很明显~so，没有十全十美的，放宽心~　　
　　@就为这事儿来 23楼
10:46:11　　自来黑的人伤不起啊，穿什么都难看啊，愿用十斤肉肉换个一身白，以此为证。　　-----------------------------　　+1
　　我也黑 对象又死白死白的 然后我就在网上乱翻 豆瓣内个 买的擦脸的 说能变白 我刚用一两星期。。我也看不出来有用不 但我感觉是白了。。。。??再没用我都要绝望了　　
　　从小到大白就与我无缘。　　结婚以后突然就白了起来，　　
　　露珠，长期吃维c，室内喝柠檬水，日本产fancl美白丸吃起来，每天做补水面膜，不是美白噢，是补水，出门涂安耐晒金瓶。一定可以相对变白。　　
　　@空集-27 10:29:22　　@sam2020 3楼
22:36:47 　　据说黑肤属水，水是智慧和财富的象征，你现在心情会好点吧 　　----------------------------- 　　那太好了···关键我还　　-----------------------------　　傻逼，这也信？　　
　　已弃疗！什么防晒霜也挡不住变黑的脚步。不挂粉，早上涂五层，中午一样素颜。　　
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