冬天皮肤干燥怎么办_百度文库
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冬天皮肤干燥怎么办
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你可能喜欢冬季防皮肤冻伤5妙招
核心提示：北方各地陆续开始下雪，南方高温也已不再，天气一天天寒冷起来。凌冽的寒风直接伤害的是人们裸露在外的皮肤。如果?皮肤已经长了冻疮，应该及时治疗。若皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏或泡过辣椒的酒精；若皮肤有破溃，则应涂抹新霉素软膏，以防感染。
　　北方各地陆续开始下雪，南方高温也已不再，天气一天天寒冷起来。凌冽的寒风直接伤害的是人们裸露在外的皮肤，保暖也阻止不了人类手脚被了。但别慌，做到以下5点，能有效防止手脚生疮。 　　1.&保暖！保暖！保暖！　　重要的事说三遍，冬季第一要事是保暖。爱漂亮的MM就不要忍者严寒不穿秋裤了，等老了就算有后悔药也无济于事。只有最基本的防寒措施做好了，才有避免被冻伤的可能。　　2.&按摩手脚　　所谓摩擦生热，多按摩手脚能够促进循环，避免皮肤干燥。手心手背、十指交叉相互揉搓，用手或按摩足部都是不错的方法,也可以辅助涂一些具有保湿作用的霜。（按摩可促进血液循环）　　3.&多走动锻炼　　成天坐着，人处在凝滞的状态，身体特别容易发冷。到不如乘着工作、学习间隙的十几分钟做小幅度的活动，增加热量。如果能每天早上坚持锻炼就更好了，不过运动过后要注意保暖。　　4.&适当吃高热量食物　　人有很大一部分的热能是从食物中摄取的，冬天应该适当吃一些高热量的红肉，如、、等，也可以炖一些养生汤，以补气血。　　5.&睡前泡脚　　睡觉之前泡个热水脚，不仅能防止晚上睡觉足部发冷，也能使人更易入睡。在泡脚水中加入一两颗，可以起到祛寒的作用，能有效防止脚被冻伤。不过辣椒刺激性较大，不宜经常用来泡脚。
　　手脚生如何是好？　　如果皮肤已经长了冻疮，应该及时治疗。若皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏或泡过辣椒的酒精；若皮肤有破溃，则应涂抹，以防感染。　　除了做到以上5点改善冻疮外，也应注意袖口和袜口不宜太紧，以免血液循环不良造成身体发冷。另外，鞋子应尽量保持干燥，以免湿气袭脚而加重冻疮。
常见症状： 并发症状：相关检查：推荐用药：
用于早期冻疮、皲裂、溃疡、湿疹...[]
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冬季天气寒冷，加之一波波的寒冷空气的袭击，许多人得了冻疮，很想了解：冻疮如何形成的，冻疮怎么治。还有网友想知道治冻疮偏方，请看小疾病大麻烦19期：皮肤专家教你如何防治冻疮 []
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低温对人体造成的伤害统称冷伤，而 0℃ ~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。气温骤变的换季时节是冻疮最爱出击的时间，冻疮有反复发作的恼人特性，要摆脱冻疮伤害应该从防与治两方面着手。可以使用以下方式登录
会糟蹋女人乳房的九种行为
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摘要:乳房的图片摘要：乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。。。。。。
无论什么年龄层的，对自己的都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭你的乳房。行为一配戴乳罩不合适切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适 乳房是最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭你的乳房。 乳房的图片行为一配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。
要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点： 乳房的图片①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。 乳房的图片②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。 ③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。 有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。
行为二受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。》》乳房胀痛怎么办我有妙招 避免用力挤压乳房应注意两点： ①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。 ②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
行为三趴着睡觉 典型错误： 我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到了夏天，我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤，但我从来不穿吊带一类的衣服，万一一低头，被人发现里面是冒牌货，那多丢人啊!老公就说：多亏你的胸还小，要是长大点，你还不把衣服全脱了!晕……我发誓要! 健康点评： 偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。如果已经产生，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。
行为四洗浴不得法 忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。 洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。 行为五乳头、乳晕部位不清洁 女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
行为六、过度节食 内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。》》不想胸围缩水须注意四细节
期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助a、b、c、e，钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
行为七不锻炼 适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。 实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方
外科男科妇产科皮肤性病科儿科五官科中医科传染病科肿瘤科整形美容心理科冬季皮肤干燥 三种不同肤质的护肤方法
本文导读：冬季里很容易出现肌肤的问题，我们的皮肤会变的粗糙干燥，很不舒服。那么不同肤质的女性该如何保养肌肤远离干燥呢？
　　冷空气不断来袭，最近好多地区出现了雨雪的降温天气。大家忙着加衣的同时，不要忘记为自己的也做好防御工作哦！肌肤受寒冷干燥天气的影响，变的很敏感，会出现干燥、蜕皮、干血丝、细纹等问题，让爱美的我们烦恼不已。那么，如何才能摆脱这些苦恼，每天都能光彩亮丽呢？根据不同的肤质我们有不同的方法：
　　（一）干性皮肤
　　进入冬季是干性皮肤最敏感的日子，所以要特别的注意，避免出现细纹、色斑、脸部干燥的状况。要特别注意补水保湿，加强血液循环。
　　（二）油性皮肤
　　冬季气候寒冷干燥，皮肤血流量减少，新陈代谢相对迟缓，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，致使皮肤缺乏滋养。其护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水（凉开水或矿泉水）、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
　　（三）混和性皮肤
　　同时存在干性皮肤与油性皮肤的特征。通常是眼部、两颊（亦称&V区&）多呈现为干性，而前额、鼻部、嘴部（也称&T区&）为油性。大多数人属于此类型的肤质，可以把T区和V区分开护理，用不同的产品护理，或者可以选用非油性且滋润性较好的护理产品。
　　最后，提醒大家，冬季防晒依然是很重要的，冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，我们可以选择SPF8&15的防晒霜。
　　还有哪些缓解皮肤干燥的方法呢？
　　1、每天八杯水。
　　补充身体水分方式很多，比如、喝粥等。这是一个老生常谈的问题了，但是还是必须的。身体缺水的同时，喝水是最直接最快的补水方式。
　　喝水有技巧，不要等口渴的时才想起来，定时喝水。不要一口气一大杯水，这样停留在体内被吸收的量会减少，小口小口喝水，加速身体吸收。
　　2、新鲜蔬菜水果必不可少。
　　水果中含有丰富的身体必须的微量元素和维生素，营养价值很高。比较容易被身体吸收。每天食用一定的水果可以补充水分，还能保持皮肤细嫩。
　　3、保湿防护。
　　冬天风很大，皮肤长期裸露在寒风中，水分蒸发特别快加剧皮肤干燥老化。
　　不管是男生还是女生，外出时记得涂保湿产品。戴口罩、围巾也是不错的选择。
（责任编辑：周婷）
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一周热文排行乳房一直痒或为乳房湿疹
本文导读：乳房湿疹是一种非特异性过敏性皮肤病，男女均可发病，多见于哺乳期妇女，有些人乳房痒常不当回事，却不知这也许就是乳房湿疹，下面由一些关于乳房湿疹的知识，一起来看下吧。
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　　我今年26岁，已婚一年，准备怀孕，但我有个隐痛一直不敢告诉身边的人。我的左十几年来一直发痒，不知道是不是我小时候在农村喜欢摸乳头导致的。每天晚上洗完澡就会很痒，控制不住要去挠。我之前曾用达克林涂抹，但擦完后会有刺痛感，所以停了。有没有药可以令我擦好的?
　　根据描述，初步怀疑是乳房湿疹。乳房湿疹的发病原因比较复杂，建议患者到就诊和进行相应的，不要自行用药。
　　湿疹知多少
　　湿疹分为急性湿疹，亚急性湿疹，慢性湿疹。湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性.其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢程，易反复发作。因此在发病早期积极治疗湿疹把防治做在早期显得尤为的重要。
　　患处皮肤特征：可发生于任何部位，常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，对称分布。根据皮损特点可分为急性、亚急性和慢性湿疹。三者并无明显界限，可以相互转变。
　　自查乳房湿疹有法
　　乳房湿疹多见于年青妇女，特别是哺乳期妇女，这可能与吮吸奶头等物理刺激有关。病变多为双侧性，亦可为单侧性。发生于乳头及乳晕处，特别是乳房下部，有时累及乳头周围皮肤，常常反复发作而转成慢性。
　　急性乳房湿疹，皮表常出现多数密集粟粒大的小丘疹、癌疹或小，基底潮红，瘦痒，抓搔后瘤疹易破损而出现点状渗出及糜烂面，有较多浆液渗出，可伴有结痴、擦烂、脱屑等。
　　亚急性乳房湿疹多由急性湿疹迁延而来。乳头、乳晕及其周围皮肤均可出现小丘疹、鳞屑和磨烂面给痴，皮损奇痒和有灼热感，夜间症状加重。
　　慢性乳房湿疹可由急性、亚急性湿疹反复发作、迁延而成。乳头、乳晕部皮肤增厚、粗糙，乳头激裂，色素沉着，表面覆盖有鳞屑，伴有渗出液及阵发性病痒。
　　乳房湿疹时，乳头无重度糜烂，乳头无变形，更不会因糜烂导致乳头消失。
　　湿疹外治需依据病情
　　湿疹对于外治法的使用，要注意的一个问题就是要根据自身体的病情反应，选择合适的外治法。湿疹外治的方法其实有很多的。但是，什么情况下用何种外治法更好呢?
　　一、红斑丘疹，无渗出的湿疹患者
　　外治的话，外用粉剂或散剂。如炉甘石洗剂。它有止痒作用。但仅适用于，红肿的皮损。对水疱和渗出的湿疹，不适用。而且，收敛作用明显。不适合，皮肤很干燥的湿疹病人。
　　二、巧用外治法，远离湿疹
　　自行涂抹，含激素的药膏。可以，缓解瘙痒。但应咨询，医生，以掌握，适当的疗程。不同的部位，用药吸收，有所不同。身体各部位的渗透性。每个部位也各有不同。
　　三、湿疹外治，吸收性较大的部位，选用低中效激素
　　湿疹病情控制住以后，逐渐减量。儿童，及面部。宜选择，安全性高。不含氟的，激素膏。且短程，小面积使用。千万不能，反复使用。否则，会有，皮肤变黑的危害的。所以，儿童湿疹的话，外治法更是需要慎重的选择。&
（责任编辑：张小凤）
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