吃高热量低脂肪食物高的食物脂肪分解的快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-12 20:52 标签： 分解脂肪的食物
欢迎您， ！|
|｜||||||||||||||||||||||||
&&&&>> &正文
高热量高脂肪食物吃太多是造成胆结石主要原因
来源：西红柿健康网
作者：佚名&&&
字体：&&&&中金在线微博微信
扫描二维码
中金在线微信
　　假期中大家总是会聚餐，有机会进食一些高油脂类的食物，每次假期结束后，常有一些人，因右上腹痛而前去求诊，事实上，不少人是因为患有胆结石，不知不觉，又大吃大喝所造成的后果。
　　造成胆结石的原因包括遗传、营养过剩、高热量食物过多摄取、低纤维及高碳水化合物的饮食习惯、低运动量、长期饥饿、快速的减肥、怀孕及口服避孕药等。
　　胆囊储存的胆汁，来自于肝脏的代谢与分泌，主要功能之一就是消化人体摄取的油脂。很多病人胆结石的疼痛都是发生在餐后，特别是在进食高油脂类食物后，因为需要消化的脂肪量大，胆囊便排出大量胆汁，胆汁流动使得胆囊内的结石移位，卡在胆囊出口，致使疼痛发生。愈是长期摄取高油脂、高胆固醇食物者，理论上，愈是属于胆结石的高危险群。
　　此外，不吃早饭也可能增加罹患胆结石的风险。因为进食后，胆囊会排放胆汁到小肠，帮助消化吸收，如不吃早餐，胆汁就会一直储存在胆囊中，胆汁中的胆固醇，在胆囊中沉积形成胆结石，长期不吃早餐自然提高罹患胆结石的风险。胆结石的发生会伴随着年龄增长而增加，而女性因内分泌的不同，及雌性素的作用，也会使得女性较容易患有胆结石。
　　所以医界常以「F4」形容胆结石高危险群，亦即女性(Female)、四十至五十岁中年人(Forty)、肥胖(Fat)及多次生育的妇女(Fecund)。诊断胆结石可以使用腹部超音波、电脑断层、核磁共振、内视镜逆行性胆道胰脏摄影术、胆管放射摄影等。目前最常使用、方便性及敏感度高的诊断工具是腹部超音波。
　　当胆结石造成了急性胆囊炎、阻塞性黄疸、胆管炎以及胰脏炎等并发症时，一般会建议手术治疗;但若是检查出来胆结石，却没有任何症状，目前并不建议手术治疗，因为胆结石所造成的并发症如胆管痛、胆囊癌及其他并发症机率并不高。除非是影像检查时，呈现有瓷化胆囊病变或胆结石直径大于三公分，因少部分可能演变成胆囊癌，才会建议进行预防性胆囊切除。
责任编辑：暗白
好消息！还在为选择留学院校而苦恼吗？还在为复杂的移民申请流程而心烦吗？818出国网微信号汇聚最新的出国资讯，提供便捷的移民留学项目查询和免费权威的专家评估，为你的出国之路添能加油！
微信关注方法：1、扫描左侧二维码：2、搜索“818出国网”（chuguo818）关注818出国网微信。
我来说两句
24小时热门文章
栏目最新文章
频道文章精选
实盘操作参考
赞助商链接
赞助商链接
中金在线声明：中金在线转载上述内容，不表明证实其描述，仅供投资者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。
[an error occurred while processing this directive]
微信扫描二维码，体验微行情服务，速查股票、利率、贵金属行情减肥能吃高热量低脂肪的东西吗_百度知道
减肥能吃高热量低脂肪的东西吗
　　不能吃，因为吃高热量的食物也是会发胖的。毕竟一天需要的热量有限，吃多了消耗不完，大量没有使用的热量储存在脂质中，也是会转化成脂肪的。　　酸奶减肥，谷物面包对身体好，绿茶低糖又健康，实际上这些都是高热量食物，一个正常人每日所需的热量，和体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，约为1千卡/小时，即4.186千焦/小时。平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。这些平常看起来十分健康的食物，也有可能是高热量又没营养的食物。
其他类似问题
为您推荐：
提问者采纳
要减肥能吃吃餐千万要吃饱我肥胖胃太胃口特东西都能吃吃要吃饱要饮餐要少吃要胃慢慢缩久能减肥我肥胖减呢希望各位肥友家同共努力
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
高热量的相关知识
其他5条回答
吃高热量吃太身体脂肪代谢
最好的好吃，高热量吃太多了身体里的脂肪就不会代谢了。
不能吃了还会长胖的
那吃些什么
我最近也减肥我一般晚上不吃带有高热量的东西我吃黄瓜和苹果
那熟虾仁呢
应该没问题吧
可以少吃一点
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁女性常吃高热量食物当心乳房脂肪瘤
核心提示：如果仔细观察你会发现，有很多的女性朋友在生活中会有一些比较随意的行为，这些行为看似非常小，其实却在不知不觉中给乳房埋下了隐患，从而导致了疾病的发生。
　　1.常吃高热量食物导致乳房脂肪瘤　　巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至等，发病年龄以30—50岁居多。　　它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。　　2.香烟、、酒精导致乳腺癌　　再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。　　乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。　　3.雌激素导致乳房　　乳腺纤维瘤是一种最常见的乳房良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺纤维瘤。在乳房疾病中，发病率仅次于和，占第三位;在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。　　雌激素的活跃与密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。　　纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。　　及早发现乳腺纤维瘤有两种做法：每月做一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则在每月的第一天做一次检查；每年定期体检时做乳腺彩超。　　治疗：乳房纤维腺瘤虽属良性，但亦有恶变可能，一经发现，应予手术切除。手术可在局麻下进行，于肿块表面皮肤作放射状切口;显露肿瘤后，将瘤体连同其包膜完整切除;并常规送病理检查，以排除恶性病变的可能。　　4.睡姿不对导致乳房不对称　　长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。　　生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。　　5.长期束身会致乳痛症　　镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致性疾病。　　乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。　　6.减肥方法不对导致乳房发育小　　在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育!　　在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场!　　7.人工流产、避孕药或致乳腺增生　　有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中断，导致乳房复原不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
　　乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧;可局限于一部分，也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。　　[小贴士]　　避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
年终最适合进行“大扫除”，焕然一新仿佛将辛劳和疲惫都“扫”走了。除了环境的大扫除，你有没有给身心也来个“大扫除”呢？
“重口味”饮食带来了“口气”问题，尤其是白领一族，带着浓重的口臭混迹于办公室，不仅影响个人形象还会妨碍到他人。
冬季我们对热量的需求会变多，就会不知不觉吃得更多更油腻，加上天冷不爱动，窝在被窝里不想出来，就成为了“长膘”的季节。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果没有调养…… []
霜降是秋天的尾声，霜降节气的15天一过，就是立冬了…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
什么是脂肪瘤？脂肪瘤怎么治疗？

我要回帖

更多关于 分解脂肪的食物 的文章

 

随机推荐