往事回忆 目前感思 学习体会 一个普通中国人的真实表白
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只可意会，不可言传
　　《庄子?天道》说，“意之所随者，不可以言传也。”
　　如果我们仔细品味“只可意会，不可言传”这句话，我们就会发现，它有很多层涵义。
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　　我写《药食同源》，内中的食材药材都是我经历过，都是我吃过、我种过、我采过、我买过、我用过的，或者和我有关的。都是有所感而写的，都是实践需要才写的。不是无病呻吟，不是为了评职称，不是为了挣稿费。
　　昨天我写了篇《细辛》。我小时候住在吉林通化。我们在二道江的家，就是现在通化钢铁厂的位置。当时是日本人废弃的未完工的钢厂。我家南边是江堤。二道江上有通往通化的铁路桥。在铁路桥的上流一方，是摆渡。人拉着横跨江上的铁索，船就过江了。而人、马、马车、汽车，就乘着这船过江。
　　江对岸的山上，有很多山葡萄和细辛。
　　二道江的细辛，都是单叶细辛。一棵细辛只有一只叶。
　　山上还有另一种植物，也像细辛一样，一棵只有一个叶，我不知道它的学名。我们孩子管它叫“大脖梗子”。大脖梗子的形状和大小，都和荷叶一样，但不像荷叶那样光滑，大脖梗子比较粗糙。我们喜欢嚼它的梗子，因为它酸酸的，我们男孩子都喜欢采些酸酸的植物来嚼。
　　细辛生长的地方，土层都很厚，而且都是腐殖质。土又松软，不需要任何工具，轻轻一拔，就可以把细辛连根拔起。
　　我常常和小朋友一起去采细辛，我只是玩，不像他们，小小年纪就要帮家里做事。我采到的细辛都给他们，他们要把细辛拿回去晒干，到药铺去换钱。
　　采药不能光看植物形状。现在的中草药书，只介绍植物形态。我们采药的时候，是很注重药的气味和味道的。
　　比如，细辛有一种很特别的香气，这香气是别的植物不具备的。
　　党参、当归，都有各自的味道。
　　很多情况下，我们要靠味道来辨别植物。
　　比如水芹、芹菜、毒芹，叶子很像。水芹圆梗，像老芹菜。水芹、芹菜有香味，而毒芹则是臭的。
　　气味是只可意会，不可言传的。我们顶多只能说香、臭，或者打个比方，比方说鱼腥草有鱼的腥味。我们无法用语言来描写气味。光凭文字，我们弄不明白是怎样香、怎样臭、怎样腥。就是鱼腥，也有多种，比如大连很多人受不了淡水鱼的腥味，他们说是土腥。深海鱼和浅海鱼的腥味，也是不同的。这只可意会，不可言传。
　　气味需要师傅指点，耳提面命，自己去闻，自己去体会。
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　　现代科学，常常忽略不能用文字表达的东西，这是很遗憾的。
　　我们每个人都可以体会的，是酱油的生产标准。
　　我们国家酱油的生产标准，没有对生产过程的界定，只有成份检验标准。这对调味品是不适合的。
　　调味品，味道很重要。
　　但现代科学并不能对气味和味道定义，不能对气味和味道进行规范。
　　按照国家酱油的生产标准生产出来的酱油，已经没有了过去发酵酱油的香味了。
　　过去炒菜，酱油一下去，香味马上就出来了。
　　现在即使放一品香，也没有那种香味了。
　　按照国家酱油的标准成分勾兑出来的酱油，就更不要说了。
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　　语言常常是不能到位的，对于文字，我们需要去意会。
　　比如我们炼气功，有一句话叫“含胸拔背”。
　　“拔背”是非常精确的描述。这“拔背”的真正涵义，这“拔背”的要求，如果没有教练指导，是很难理解、体会到位的。
　　什么叫“拔背”？
　　看到过蠕虫爬行时的蠕动的样子吗？
　　“拔背”要像蠕虫那样，把脊柱一节一节地拔起来，放松。蠕虫是向前，拔背是向上；而且拔背的“蠕动”要用内力，不需要在形体上表现出“蠕动”来。
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　　丹道《黄庭经》说，“皆在心内运天经，昼夜存之自长生”。
　　什么是“天经”，如何在心内“运”？
　　没有师傅点化，就没法意会，有文字等于没有文字，说了等于没说，读了等于没读。
　　再比如张伯端《悟真篇》有诗云：
<P style="FONT: bold 14pt 楷体_GB2312; COLOR: black" align=center 休炼三黄及四神，若寻众草便非真。 阴阳得类归交感，二八相当自合亲。 潭底日红阴怪灭。山头月白药苗新。 时人要识真铅汞，不是凡砂及水银。
　　同样，什么是“阴阳”、什么是“二八”、什么是“日红”、什么是“月白”、什么是“铅”、什么是“汞”、什么是“朱砂”、什么是“水银”，如何“合亲”？
　　所有这些，没有师傅点化，就没法意会。有文字等于没有文字，说了等于没说，读了等于没读。
　　比喻就是比喻。
　　说不清楚，只好用比喻。
　　没人指点，不能乱猜。
　　术，是要有师傅手把手教，要自己用心意体会的。
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　　传授，通常分为两个部分：可言传的，不可言传的。这是从能够分享的角度讲的；不是从保密角度讲的。
　　无论可言传的，还是不可言传的，都需要一个消化的过程，需要一个内化的过程，需要一个把外在的东西变成自己的东西的过程。
　　古人称此为证验。
　　没有师授，完全自学，很容易望文生意，造成对原文字的误解。
　　比如，有人把老子的“无为”，理解为无所作为。
　　这不是老子的本意。老子的本意，是人不要妄为，因为老子非常明确地说“道法自然”，老子的“道”，是要和自然一致的，是要符合自然的。这也就我们现在常讲的，选择比努力重要。方向、道路错了，越努力越糟糕。正确的方向和道路，是要选择“道法自然”。人能借自然之力，人能借天然之力，当然就“无为而无不为”了。
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　　只可意会，不可言传，还有一层涵义，就是倾全人类之力，也不可能将客观世界认识完全。
　　如果把自然的历史比做一天，则人类的历史不过是23点59分的最后34秒。一天的34秒想认识一天的全部24小时，这比蚂蚁伸出一只腿想绊倒大象更可笑。
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　　只可意会，不可言传，还有一层涵义，就是认识和表达之间的距离。
　　即便人认识了世界，能够准确表达也有一个过程；人有时就是“茶壶装饺子”，有物倒不出；对于我们看到的世界，并不是每个人都能用画笔把它表现到画布上来的。
　　古人在讲人的认识和表达过程时说，书不尽言，言不尽意，意不尽道。
　　已经意会到了，已经领会到了，却表达不出来，或者尚不能精确表达出来的事情，是常常会碰到的。
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　　知识有多种，有不能认识的，有尚未认识的，有认识了而无法表达的，有认识了要通过眼耳鼻舌身不同感官传达的，有可以用文字传达的，有可以用音乐传达的，有可以用静态的图象传达的，有必须用连续的图片（如电影）来传达的，还有只可以通过次声波、红外、紫外、长波、短波、微波等特定手段和媒介传播的。
　　老子说，“道可道，非常道；名可名，非常名”。
　　老子在这里向我们描述了，一种不能用语言表达的“道”，一种不能定义的“名”，一种测不准的“粒子”。这种道的外表是“模糊”的，但它的存在是真实的、精准的、唯一的。
　　比如我们的八卦。乾，代表一种物类，我们不能定义它就是“天”，它就是“西北”，它就是“老总”，它就是“父亲”，它就是“君主”，而不能是其它东西，但在特定的时间特定的场合，它就是“天”，它就是“西北”，它就是“老总”，它就是“父亲”，它就是“君主”；在特定的时间特定的场合，乾又是可以和必须准确定义的。对运用八卦的人来说，乾之所指，是确定的、精准的、明白的、唯一的，不模糊的、不含混的，他们都会具体情况，具体分析，具体定义，具体说明。
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　　只可意会，不可言传，还可以说很多话，可以写一本书。
　　在这个世界，不可言传的多，能够言传的少。什么都要有文字表达，会害死人的。
文化教育目录
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一地干货｜图解心理障碍
简小单，简单心理
找到适合你的心理帮助
图作者： Patrick Smith
文｜简里里
这是一群只可意会不可言传的图，不用来测量，切勿对号入座 ，内附三个很棒的视频 :）
强迫症 /OCD
强迫症以前一直被归为焦虑障碍的一种，直至 2013 年新改版的 DSM 诊断手册中，强迫症及其相关障碍被单独列出来，成为一个谱系。它终于得到了它应有的重视。
强迫症出现的时候，人的脑袋里面有抛之不去的念头，让人觉得很焦虑，于是人就发展出大量重复的、无意义的&强迫行为 / 思维&，来缓解自己的焦虑。而实际上，越来越焦虑。
&强迫&的孩纸看见这个歪了的小格子，即便接下来要去见客户，或是给编辑交稿，有一万个订单要谈，也无法控制地想要把这个小格子搬正、搬正、搬正。而且&&边想边不要自己想，万劫不复。
广场恐惧症 / Agoraphobia
广场恐惧症亦是焦虑障碍的一种。不同于其字面意思的是，&广场恐惧&并不单指恐惧广场、公开场合或人多的地方；而是说人担心自己在某种情境 / 场合出现惊恐发作的症状（如心跳加快、血压升高等），而产生过度焦虑。
比如自己外出、去人多拥挤的地方、过桥、坐火车诸如此类。所以你拼命地避免这些场合，一想到这些就充满焦虑感。【2】
厌食症 / Anorexia Nervosa
我一个美国的督导师说，如果现在你没有接待很多进食障碍的来访者，作为咨询师，你要做好这样的准备：未来 10-20 年，中国会出现大量的进食障碍的来访者，其中就包含厌食症。
原因是有人做过调查发现，当一个区域面向西方文化开放，媒体上大量出现模特、美女，一段时间之后，在这些&非理性&的媒体渲染下，大量的&厌食症&随之被催生。
&厌食症&来源于希腊语，字面原意是：&神经性的食欲丧失&，多少有些误导。实际上厌食症的人并非丧失食欲，而更像是对&戒食&成瘾，欲罢不能。多出现于青少年时期和年轻人【3】。
和这幅图画一样，厌食症的来访者很难对自己的身材做出&合理&的评价。TA 有着一尺四的小腰，你若让她用手来画一个和她腰一样大的圈，她会画出两尺四来。
性别认同障碍 / Gender Identity Disorder
不认同自己的性别，认为自己生错了身体，对自己的性别极度不适。又极度渴望成为另一种性别，或期望按照另一种性别的方式被对待。在诊断上，孩子和成年人有所差别。【2】
&性别认同障碍&是否归属心理障碍领域备受争议。Dr. Darryl Hill 说，所谓&性别认同障碍&不过反映了当自己的孩子对性别有不同看法时候，父母产生的巨大焦虑。【4】09 年旧金山举办的心理学年会上，场内外都有抗议者示威，呼吁将&性别认同障碍&从心理障碍领域剔除。
我自己也曾经有一个好朋友，对我说过一模一样的话：&我有记忆起，就觉得自己长错了身体&。
抑郁症 / Depression
&抑郁症&是诸多心理障碍诊断名词中，大家最常听到的一个。上班久了心情不好，老公没刷碗心情不好，领导没给假心情不好&&人人都会抑郁。典型的抑郁症核心症状是：持续的情绪低落、对周围一切事情失去兴趣、乏力记忆力减退。
我每次提起这些的时候，身边的朋友都大呼小叫：&我有哎！我也有哎！&。这让&抑郁症&显得不那么稳重，随随便便就得上了，随随便便也就好了。而实际情况是，它是和&感冒&、&肺炎&一样的生理疾病，有着自己的生理特性和生理症状【5】，也因此它值得一个更认真、更规范的治疗。
更甚的是，抑郁症的来访者往往本身很聪明，又擅于假装自己&很好、没问题&。在生病的状态下，盲目的乐观鼓励，只能让他们雪上加霜。相比&打鸡血撒阳光&式的开导，他们更需要身边的人来承认他们的困境，关注他们的内心苦痛。
多重人格障碍 / Dissociative Identity Disorder
多重人格障碍算是临床诊断上最富有争议的一个障碍了，从起因、诊断标准到治疗，都存在无数争议。
一个人身上显示出两个或两个以上不同&角色&的人格特点。这些不同的&角色&各自有着自己的行为习惯、思考方式、自己的生活环境和对自己的认知，&他们&轮番出来主导一个人的行为。&角色&之间相互并不认识，我们亦无法用&忘记&来解释。【2】
1994 年, DSM 第四版将 Multiple Personality Disorder（多重人格障碍）更名为 Dissociative Identity Disorder (直译为：不相关的身份认同障碍)，意在强调不同角色之间意识、身份认同的区别，而弱化人格的不同。
1646 年 Paracelsus 报告了全球最早的案例。经过漫长的争论、发展、研究，自 1970 年之后，对多重人格障碍的诊断越来越流行。越来越多的案例被报告出来，而一个个案身上显示出的&角色&数量，也从 2、3 个升至平均 16 个。有人认为这些个案的增多是一些&催眠&治疗师的诱导所致，亦有人认为是由于治疗师们诊断标准不一而致【6】。
嗜睡症 / Narcolepsy
白天无法控制地昏睡过去，连续超过三个月。嗜睡症的人会出现短时间的肌肉丧失张力，而发生猝倒；亦会短时间进入快速眼动的状态。一般人需要半小时进入深度睡眠状态，而嗜睡症只需 1 分钟甚至更短的时间【7】。
老实说，我觉得这个倒下去的小三角很像我吖。
【2】Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition (DSM-IV-TR)
【5】抑郁症症状详见：
微信公众号：简里里
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只可意会，不可言传的意思
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只可意会，不可言传
zhǐ kě yì huì，bù kě yán chuán成语解释：只能用心去揣摩体会，没法用话具体地表达出来。指道理奥妙，难以说明。有时也指情况微妙，不便说明。成语出处：先秦 庄周《庄子 天道》：“意之所随者，不可以言传也。” 成语繁体：隻可意會，不可言傳成语简拼：ZKYC成语注音：ㄓㄧ ㄎㄜˇ ㄧˋ ㄏㄨㄟˋ ，ㄅㄨˋ ㄎㄜˇ ㄧㄢˊ ㄔㄨㄢˊ常用程度：常用成语成语字数：感情色彩：中性成语成语用法：复句式；作宾语；指只可内心体会。成语结构：成语年代：近代成语成语正音：传，不能读作“zhuàn”。近义词：成语例子：凡行文多寡短长，抑扬高下，无一定之律，而有一定之妙，可以意会，而不可以言传。（清 刘大櫆《论文偶记》）俄语翻译：можно постигнуть мыслью，но выразить в словáх невозможно成语接龙：
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&2015 　京ICP备号-6　京公网安备30　交往4年的东小雪和原裕子为首对领取证明的伴侣。
现场查获疑似冰毒成品172.8公斤，原材料约800公斤。
声明：本文由入驻搜狐媒体平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　我们知道不论是做官方网站，亦或是做网络店铺，都是再想办法拥有更多的平台，来展示自己的产品，获得更多的曝光率，网络时代，信息传播快，覆盖面广，而这正是各商家想要的效果。
　　不仅要让自己的产品覆盖与网络角角落落，更要让自己能快速的获得大家的认可，才能占得先机，拥有市场，打开自己网络营销的局面，当然这也直接与自己的利益相挂钩的，不得不想尽办法抢占先机。
　　但是日常那些正人君子所授教的那些网络营销，始终过于中规中矩，单靠这种细水长流的方式未免太慢，所以还要相结合一些其他的法子，两条腿走路，才有把握让自己的品牌能够迅速膨胀，获得用户的关注。
　　而这许多方式大多用户都不想公诸于众，虽然这些方式确实是能迅速达到自己的目的，但网络始终是没有将其溢于言表，大多商户也明白其中的玄妙，只可意会不可言传的网络营销方式究竟有哪些方式呢？
　　作为电商来说，刷单是再常见不过的一种营销手段，当然他们他们并不是营销那些刷客，而是为了制造一种产品热卖的假象，这也不能怪他们作假，因为当今社会，没人愿意敢做第一个吃螃蟹的人，万一“有毒”肿么办，大家都会挑一些有销量、有人气的商家来选购，即使很多大牌商家也会免不了要攻克用户心里这一关。
　　另外，就是请网红大V帮你宣传一下，也是能让品牌进入不少人的眼睛，谁让网络时代过于方便，天天晒心情，晒美图，就能让天下人皆知，引人围观，创造一批又一批身居营销力的网红大咖，这些人在网络全也是一呼百应的，因此这也成为众多商家企业爱选择的网络营销推广的方式之一。
　　而除了刷单、请网红代言，很多商家朋友也会选择使用微分销系统，通过利益调动用户的积极性，借助他们之间的力量，建立自己品牌的威望，集中更多的优质用户，随时待命将自己的产品传遍微信圈。当然与刷单不同的是微分销系统为大家带来的都是有效的消费，粉丝、销量、人气都是真实属于自己的，最重要的是一张张权威的毛爷爷进入你的账户。
　　这些营销推广方式都不是通过过去的关键词搜索，一点点的做起来的，却也算是一种主流的营销推广手段，因为见效快，业内人士也都挺爱使用的，也许还有很多我不知道的方式，以后继续搜集，也欢迎大家补充。详情请关注
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主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
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