喝黑糖水的好处有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-28 13:15 标签： 黑糖好处
黑糖对女性朋友的好处有哪些？
编辑：允声
　　黑糖对的女性朋友的好处 治痛经，去胃寒，暖胃。特别是对痛经的女性，对痛经有很好的功效呢，去胃寒，暖胃，女性在生理期前后饮用，能帮组经血顺利排出，舒缓经期的不适感，因为黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期的耗损。点击图片进入下一页
　　【黑糖对的好处】帮助子宫收缩复原，黑糖性温味甘，具有补中益气、暖中化食、保健暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的功效，可帮助产后化瘀止痛，子宫收缩复原。生完宝宝可以迅速帮助排除恶露不给身体留垃圾。　　【黑糖的作用和服用建议】黑糖含有丰富的钙，还含有铁、锰、锌、铜、铬等矿物质，以及一定量的核黄素、素、尼克酸等，含有的葡萄糖量是白糖的42倍，对于食欲不好、食量很少的产妇来说，是一个很好的热量和铁的来源。最原始，最纯正，营养丰富微量元素含量最多的黑糖，国际公认的碱性糖，补铁，补充矿物质，益气，暖身护胃，清肝明目，利于酸碱平衡，女人必备之良品。100%品质保障。　　此外，吃黑糖能促进恶露的排出和经期，对产后子宫的收缩复归也有作用。另外，食用黑糖还可以促进血液循环、活血舒筋、暖健脾胃等功效。所以产妇吃黑糖对防御产后风寒、促进食欲、消除恶露很有益处。尽管产妇吃黑糖有诸多的益处，但是产后不能食用很长时间，因为目前产妇多为初产妇，产后子宫收缩一般是良好的，恶露的色和量均正常，血性恶露一般持续时间为7～10天。
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饮食禁忌：豆腐不克不及和什么一起吃豆腐含有丰硕的钙和镁，对于...　　女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒.黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；　　也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。
(小贴士:本文来源于/news/.html欢迎前往了解更多信息．)　　中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。　　另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、养不良等问题的儿童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。
受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用。
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