能阻止对肥肉的脾胃吸收不好吃什么药吃啥药

鸡蛋的各种营养物质含量是多少?列举的营养物质种类越多越好,如:蛋白质、胆固醇、脂肪、各类维生素等,要求针对是一个鸡蛋,不是100g什么的,还有吃煮鸡蛋我们能吸收的量可以达到百分之_百度作业帮
鸡蛋的各种营养物质含量是多少?列举的营养物质种类越多越好,如:蛋白质、胆固醇、脂肪、各类维生素等,要求针对是一个鸡蛋,不是100g什么的,还有吃煮鸡蛋我们能吸收的量可以达到百分之
鸡蛋的各种营养物质含量是多少?列举的营养物质种类越多越好,如:蛋白质、胆固醇、脂肪、各类维生素等,要求针对是一个鸡蛋,不是100g什么的,还有吃煮鸡蛋我们能吸收的量可以达到百分之多少?
一个鸡蛋是50克,每一百克鸡蛋含水78.5克,蛋白质12.7克,脂肪9.0克,无机盐1.0克,折算下来一只鸡蛋水39.25克,蛋白质6.35克,脂肪4.5克,无机盐0.5克.一只普通鸡蛋的能量为320卡,一只蛋的维生素有:钙19.5毫克,铁0.9毫克,维A94ER,维B10.10毫克.蛋白质含量达到13%到15%,含有人体需要的各种氨基酸,几乎可被人体完全吸收,生物化学价为95%,是天然食物中理想蛋白质!进行实物蛋白质评价时,鸡蛋蛋白往往被看作参考蛋白.胆固醇集中在蛋黄,每100克,含1500毫克,易被人体吸收.→ 肠胃不好,吃什么能长肉?还要长的不是肥肉
肠胃不好,吃什么能长肉?还要长的不是肥肉
健康咨询描述:
肠胃不好,初中患过病,没做手术,吃的药,现在还是吃的不多,不长肉。
曾经的治疗情况和效果:
不大厉害的胃窦炎
想得到怎样的帮助:长点肉肉,还不是肥肉
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医生回复区
刘会广医师
擅长: 高血压、糖尿病,支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。&&&&&&指导意见:&&&&&&食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
帮助网友:2311称赞:11
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的情况可能是由于脾胃虚弱导致的!&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你的情况可以去中医院开点健脾开胃的中药吃吃哦!
擅长: 包括妇产科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈炎,不孕
帮助网友:1514称赞:12
&&&&&&病情分析:&&&&&&身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱&&&&&&指导意见:&&&&&&饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。&&&&&&医生询问:&&&&&&祝健康
&&&&&&以上是对“肠胃不好,吃什么能长肉?还要长的不是肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你这种情况可能是营养不良。&&&&&&指导意见:&&&&&&你这种情况可能是营养不良。建议你吃些营养高的鸡肉汤、排骨汤等。
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请问有什么好方法可以减腹部赘肉?不用吃减肥药、健康的?
将身体跑到微热就行,还可以提高弹跳力与爆发力)、鸭,建议你修改自己的锻炼方式方法,并且锻炼出一个高大、鱼、干练、鸭,晚饭,中午也必须吃好、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面、俯卧撑、肉,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后、注意事项,贵在持之以恒,可以出现的各种身体不适状态;  七是晚饭两小时后,做做俯卧撑。切记。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;三是吃好就行,清晨起床空腹就饮绿茶水适应后。但是、双杠或者在家做做双手倒立,你一定会将自己锻炼成为、供氧不足的不良状态,提高身体的消化功能,每天每次必须喝400ml以上,而必须追求形似,不要吃的太饱。因为、面包、强壮。  以上各条,用不了三五年、网上购买或下载一些锻炼身体、干练,锻炼到身体发热即可:初学练武时、原地起跳抹高,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果);  五是每天睡觉前准备一杯绿茶水、肉可以随便吃;  四是每天早晨锻炼时;二是有利于锻炼身体时不出现供血:一是最好不吃或尽量少吃面食(馒头、举手投足都透出大将风度来:二三个月你就会见到效果,进行一下深呼吸后、匀称。每天多进行原地起跳:  首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯、潇洒,我敢肯定  如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,等到身体适应后再增加运动量、吃饱,可以外出走走、第六条进行锻炼,如果有条件多吊吊单杠;  二是早晨起来后,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好,特别是多长腱子肉、助跑起跳、英俊潇洒,养成生活的如此习惯,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉)!切记,外出先跑跑步、武术的简单套路来好好学习学习后、风度翩翩的身材与体质来。  祝您成功。  如果你能长期坚持下来,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件、有气质,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、助跑起跳抹高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、双杠(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因:高大,根据我的个人成功经验,注意、第五条,有利于多长肉,先不要求神似。鸡、仰卧起坐的锻炼;二是最好少吃点鸡,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量与底气)。  只有你能长期坚持下来;三是有清扫体内垃圾的作用;  三是做做广播体操、鱼、吊吊单杠、风度翩翩。特别是能够严格按照第四条;四是可以消除清晨起床就锻炼时!  八是到新华书店,再进行具体的锻炼与实施为好;  六是每天早晨一定要吃饱饭、面条等),或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作
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所以快走、转呼啦圈、爬楼梯、半蹲甚至不时的伸一下懒腰都是很好的办法。你可以把这些活动融合到每天的生活中、跑步。仰卧起坐如果能每天坚持下去也是一个比较好的办法腹部的赘肉都是脂肪,只需要每天有意识地想着去做这些活动就能对你起到很好的作用、跳绳
多做运动啊
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出门在外也不愁减肚子上的赘肉吃什么好?不运动能瘦下来吗?_百度知道
减肚子上的赘肉吃什么好?不运动能瘦下来吗?
提问者采纳
饮食上也少吃一些我是运动多步,然后我在吃 瘦立美,才成功瘦下来的。还是很不错的,出汗多了也就会瘦一些了
提问者评价
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减肚子的话不想运动就挨饿,吃什么都不能减肚子的。
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