梓馨美还幼膏跟羊胎素冻干粉整的有那么好嘛?好评挺多的,还有玛丽爱雅口腔神奇美白膏。真的可以代替BB霜嘛

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梓馨美还幼膏跟羊胎素冻干粉真的有他们说的那么好嘛?还有玛丽爱雅神奇膏,我看好评挺多的,真的有效嘛?
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你好;如果单纯的从您的描述上看,摄入的能量不是特别的多,如果您想减肥的话,建议您要加强锻炼,然后至于晚饭还是建议您多少吃点的。
减肥是需要控制饮食外加大量的运动可以达到的。单纯的节食效果一般的,祝你减肥成功。
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