张旭的牙签能穿如何烧烤才好吃吗 好吃吗 卫生吗 有营养吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-31 14:04 标签： 烧烤怎么烤才好吃
蒜蓉蒸金针菇食材：金针菇、蒜、细香葱、色拉油、食盐、酱油、蚝油、白糖做法：1.金针菇、葱、蒜准备好，蒜、葱切末。2.海鲜酱油和蚝油加少许盐、白糖、水调匀，没有海鲜酱油，可以用生抽或鲜酱油代替。3.金针菇剪去根部，用盐水泡一会，沥干水，排在盘子里。4.把切好的蒜末放在金针菇上，调入调料，再加少许水，封上保鲜膜，面上用牙签戳几个小洞。5.把盘子放入微波炉，高水2分钟。6.拿掉保鲜膜，把香葱段放在金针菇上，锅中热少许油，淋在上面即可上桌。肥牛金针菇食材：肥牛、金针菇、色拉油、食盐、蒜泥、小葱、郫县豆瓣酱做法：1、金针菇剪去根部洗净备用，锅中放油，烧至六成热时依次放入蒜蓉和陴县豆瓣酱，炒30秒左右；2、豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水，大火烧开后放入金针菇；3、煮开后加入肥牛片，用筷子快速翻动，让肥牛片在汤中散开，煮1分钟，当肥牛片变色后关火，盛出后散上葱花即可。香煎培根金针菇卷食材：培根、金针菇、色拉油、黑胡椒、白芝麻做法：1、金针菇剪掉根部洗净；2、培根中间一刀切2半，取适量金针菇用培根卷住，用牙签固定住；3、锅中放少许油，烧5成热时，放入培根卷煎熟，撒黑胡椒碎和白芝麻装饰一下即可。金针菇烧肉片食材：金针菇、五花肉、食盐、葱、嫩肉粉、植物油做法：1、肉切薄片，加入盐巴，嫩肉粉腌制5分钟；2、锅放入少许油，将肉片滑白；3、放入红油金针菇翻炒均匀，撒上葱花即可出锅。金针菇豆腐肉片汤食材：猪肉、金针菇、豆腐、姜、食盐、酱油、香油、白胡椒、小葱、植物油<img src="http://img01./net/a/04/link?appid=&w=710&url=/mmbiz/gJX7diatPrutAndzyJGZd20JPSysXlicFg8SUJtW9ic9gRC3KDEyiaicW9wI71bgMUhWZayibygxDaH6ylPAcFCuOAicw/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_l

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