瘦身精油，瘦身霜哪种效果好？_百度知道
瘦身精油，瘦身霜哪种效果好？
我有更好的答案
精油效果比较好，可以用精油来泡澡,不用太长时间,10-20分钟就好.用瘦身精油泡澡体力消耗会很大,就像做运动一样,平均一次能瘦一斤. 瘦身复方精油使用方法详解： 适用于购买：塑身美体消脂精油/瘦臀美腿精油/紧实平坦腹部精油的客户 精油瘦身，是目前风靡全世界的瘦身方法，利用精油对人体的特殊效用，起到美体消脂控制食欲的作用。 以上精油适合每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用： 步骤一：将调好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处 步骤二：用指腹由下往上、由外向内，以画螺旋纹方式按摩至吸收为止。 a：小腿/大腿处，由下而上以打圈动作进行按摩 b：臀部处，有节奏地由下而上挪动按摩，直达至腰间的位置 c：手臂处，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩 d：腹部处，围绕肚脐以顺时针方向按摩 e：腰部处...
中药肚挤贴，安全无副作用
用来刮痧瘦腿呢
其他类似问题
为您推荐：
瘦身霜的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁哪种瘦身精油效果好
时间： 20:35:01
健康咨询描述：
我今年29岁，一直想减肥，但是觉得光靠运动效果太慢了，但我又不想吃减肥药，不想节食，我现在体重118斤，主要是腹部肥胖比较明显，穿衣服都不好看，我上网看到说瘦身精油可以减肥。
想得到怎样的帮助：哪种牌子的瘦身精油效果比较好？
其他类似问题
6个回答4个回答1个回答2个回答3个回答
医生回复区
爱分享475号爱心医生
1、杜松子，2、葡萄柚，3、迷迭香，4、丝柏，5、天竺葵，好的精油牌子有阿芙AFU，嘉媚乐Camenae，美体小铺，O家精油Oshadhi，茱莉寇儿等，这些都是专柜的牌子，但是你应该针对你的肤质选择一款适合你的精油，才能达到事半功倍的效果
您可能关注的推广
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
减肥相关资讯
其他类似问题
1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
参考价格：469
条患者评价
查看说明书
参考价格：699
条患者评价
查看说明书
参考价格：1969
条患者评价
查看说明书
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
汤臣倍健清好清畅胶囊：改善胃肠道功能，清肠通便，...
参考价格：￥469
汤臣倍健左旋肉碱片：1.促进脂肪分解，释放能量。...
参考价格：￥699
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。瘦身按摩精油和运动瘦身哪个比较好？_百度知道
瘦身按摩精油和运动瘦身哪个比较好？
提问者采纳
自己没有规律的运动也是不好的！，要是有这方面的条件
完全可以运动按摩相结合
还可以找个健身教练那就更棒了！
所以在纠结到底买不买精油了
早晚多锻炼锻炼
晚上6点后不要吃太多东西就行了
慢慢就好了
那些对身体本省就不健康的东西卖它干什么
谢谢你！思考下来我也准备不买了，还是多锻炼比较好，就是人比较懒，很多时候坚持不下来 呵呵
提问者评价
其他类似问题
9人觉得有用
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
运动瘦身的相关知识
其他1条回答
运动好，体质上不去，减肥减不起
我是看的精油按摩瘦腿的效果很好，看很多人说见效快，所以在纠结了
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁面部美容用哪种精油好-55BBS 我爱购物网
&&&面部美容用哪种精油好
面部美容用哪种精油好
建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1.单方精油，2.复方精油。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次）， 2.提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7――8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌） 3.当做香水用（将精油滴3―5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久） 4.当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1―2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可） 使用精油禁忌： 1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响 人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。 一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下： 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴 方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。 作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。 注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴 方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。 作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。 注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴 方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。 作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。 作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效 注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度 方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。 作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。 注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。 二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴 方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。 作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤 注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。 2、淋浴 2-3滴 方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气 作用：促进血液循环；美化肌肤 注意：尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴 方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。 作用：放松神经，促进血液循环。 注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟 作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患 注意：同上 5、足浴 2-4滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟 作用：除菌、消毒；促进血液循环，改善足部粗糙的肌肤；治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。 注意：同上 三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮肤是人体巨大的排泄器官，而精油分子很小，构造简单，可以轻易地进出皮肤，因此，皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式，它同时具有身体和心灵两方面的疗效。按摩不仅能减轻疼痛，放松紧张僵硬的肌肉，促进血液循环，同时也能放松紧张、烦躁的情绪，减轻精神压力。 按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己进行。按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法，按摩时用整只手而不是只用手指，动作可以是大幅或小幅，力道可以强劲也可以轻柔，它能使精油迅速渗透到体内，从而达到放松肌肉、舒缓紧张与压力的作用。揉捏一般针对脂肪厚的部位以及背部，其方式犹如揉面团，力道应轻柔、缓慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放松肌肉，促进血液循环及淋巴液流动，并协助体内毒素排出。 精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯精油进行按摩，只有在治疗烧、烫伤，刀伤，擦伤、蚊虫叮咬等问题时，才会使用少量的熏衣草或茶树精油原液。按摩用油必须是经过稀释的精油，或者说必须是与基础油调配过的复方精油。 应当注意的是精油是油溶性物质，稀释精油只能用基础油。水，无论多少加仑都不能稀释精油。所以，要用精油进行按摩必须准备好优质的基础油
精油发膜防晒流行发型
10条其他回答
给大家分享一款效果非常好的药妆去痘产品，『网址
』美肤康中药内调可祛痘断根不复发，这个药我们医院的皮肤科医生都说很不错，医学处方能根治青春痘 ,纯中药祛痘安全系数高，疗效好，希望能够助你战痘成功
面部皮肤护理的操作流程，洁肤:用洗面奶在面部清洁2分钟，后用清水洗净。2，爽肤:用棉片把适量的爽肤水从下巴开始擦至耳根，时间2分钟。3，按摩: 用面部精油在面部按摩，15~30分钟左右都可以(精油一定要复方精油哦，单方精油是不可以用来按摩的。而且精油的质量一定要OK，不然不要在脸上用哦。) 做后不用清洗!!4，面膜:面膜分很多种哦，我不知道你说的是哪种面膜，所以一般的面膜在15~20分钟左右，你自己感觉吧，觉得有点干了就取下来。5，洁肤:这一步同上面不同，这步用清水洗一下就行了，不用洗面奶的。时间自己看到办，不用说了吧。1分钟就够啦。6，爽肤:同上面那步一样的做法，时间也一样。7，面霜眼霜: 就是擦上面霜和眼霜，(这一步建议晚上9点钟之后做，其他时间不用做，因为白天擦了也没用，皮肤是从晚上10点至1点才会吸收营养的。白天就擦隔离乳液行了。建议:你有了精油就不要用按摩膏了，因为那个东西现在已经过时了，用了没什么效果，如果是不好的产品还有反效果。所以不建议使用。 如果还有什么问题可以找我
面部刮痧用什么精油好？用欧路雅的面部刮痧复方精油就行
薰衣草精油有万精油之称，又能直接接触皮肤。●什么是植物精油？ 植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。其中，从花提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等；从叶和茎中的植物精油有薄荷、香茅等；从树皮提取的植物精油有肉桂等；从根部提植物油有香根等；从根茎提取的物精油有生姜等；从果皮中提取的植物有柠檬、橘子等；从种子中提取的植物精油有丁香等；从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。由于浓度高且挥发性强，分子非常细微，很容易自皮肤渗透到组织、血液及分泌系统。具有神奇的能量与效用，只要一小滴便能发挥意想不到的作用。 ●香薰精油的分类有哪些？ 精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤。复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油。 ●如何使用植物精油呢？ 直接涂抹：身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕，均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷；疲劳乏力时，还可以直接抹于鼻下或上额两侧；若睡前滴1~3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。 水蒸：将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。（注：最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台 ，一来安全有潜在危险；二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气，致使感觉头晕；三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化，以致达不到效果。） 皮肤按摩：植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有一定的保健功能。通过按摩，精油可从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。 薰香泡澡：将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。 热敷：将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分，放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖；针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油，然后用毛巾浸湿敷盖。 香薰嗅吸：在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油，可以净化空气，驱除蚊虫；在喷雾机容水器里加8~10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部，由口或鼻吸入。 喷洒：将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨”。此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。 精油桑拿：将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸，从而达到芳香疗法的最佳效果。 蒸脸美容：洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。注意不同的肤质需选用不同的精油。另外，蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，以加强美容效果。 ●植物精油是如何发挥作用的？ 当人呼吸时，植物精油的微分子通过鼻腔进入嗅觉黏膜，或者波动传至嗅觉黏膜后产生特殊的刺激，这种刺激通过神经传至大脑嗅觉中枢，刺激大脑前叶，经过一系列复杂的过程，将信息直接输入大脑神经缘，大脑神经缘是记忆、学习和情感座丘。吸入的植物精油微分子通过身体内部的神经系统、内分泌系统和免疫系统产生生理上的变化。同样，心理也产生很大的变化。植物精油大都抗忧郁、舒缓紧张情绪、促进细胞新陈代谢的作用。 ●什么是基础油？ 基础油扮演优秀的配角角色，虽然它们不如香草精油那么各具特色的气味，可是它们的作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节，基础油通常选用比较安定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果。基础油质感细致，润滑度高，作用为按摩油能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适。基础油是精油的伴侣。 ●如何配合香熏精油使用基础油？ 基础油是中性植物油，它可以溶解植物精油，以用于按摩和洗剂中使用。基础油与植物精油混合最理想的使用规则是4ml的基础油，加入2滴植物精油。（或者按比例减半）以上用量为成年人使用的用量。而小孩或体质虚弱、年长者应减半使用。如4ml基础油加入1滴植物精油用于按摩。 ●如何在初用时选择植物精油？ 如果你想自己挑选一款喜爱并适合自己的香熏精油，你该怎样去做呢？如果您只是着重于香味的话，那么可依靠自己的嗅觉进行选择。基本原则是您闻起来觉得愉快的香味，必是适合您的植物精油。如果您想进一步了解植物精油对人体的保健作用，那么，您必须选择高质量和高纯度的植物精油。通常是质量越高，价格越高。要想初步了解植物精油的保健性，最保险的方法是先购买安全性和广泛性比较高的薰衣草、茶树油、桉树油精油。之后可根据您对植物精油的不了解而购买和使用其它的植物精油。或者您也可以选择柑橘类植物精油（如柠檬等），但是您必须注意长期使用此类是否刺激皮肤，通常此观察期为6-8个月。同样，您也可以尝试从柑橘类、香草类、樟脑类、木材类各选一种植物精油进行芳香疗法的接触。初次的接触最好还是尝试薰衣草、茶树油、桉树油。迷迭香（同样是进一步混合使用的最佳选择。而加入檀香、薄荷和伊兰等植物精油则可使任何混合后的香气更加持久和飘香。许多植物精油混合后的效果会更有效。另外，家庭中使用完毕的植物精油瓶子，不要马上丢弃，可以将瓶盖打开，放置于浴室或厕所或柜中，其香气仍可维持几个星期。。 ●如何很好存放植物精油和基础油呢？ 植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。大多数植物精油和基础油都易燃烧和不可内服，因此，应远离孩童和不知如何正确使用植物精油的人。植物精油如果不幸溅撒于皮肤上，应用温水加肥皂清洗。基础油，您最好是购买小瓶装。如果您打开了瓶盖，那么，它可能会很快变质。通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，您可以轻易地闻到。通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用
毛孔粗大、缺水皮肤甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+熏衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意:甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)喉部不适甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。消除紧张甜橙精油2滴+熏衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力
7次后出现过敏说明精油是没有问题的，还可以继续用精油，但要先脱敏后方可继续使用，一般这种情况有以下几种可能：
1、该阶段体制较弱，较敏感，所以对精油产生排斥
2、美容师手法不标准，按摩时间过长或按摩方式不正确
3、美容师在调配精油时比例不正确
4、敏感肤质最好不要使用过于营养的基础油，一般基础油有荷荷巴油、甜杏仁油、小麦胚芽油、葡萄籽油几种，若皮肤较敏感可使用荷荷巴油或葡萄籽油做底油
5、按摩油过多也容易导致过敏 但愿我的答案能够帮到你
精油的种类很多了,每种精油的作用也不大相同.目前国内真正的纯植物精油品牌较少,而有些国内厂家会添加化学香精,其中有酮,对人体有害.所以这种所谓精油,即使仅用作香薰也没什么好处,反而会带来不利的影响.我自己平常也用精油,一般会选美容院销售的国外的品牌,不过我以前用过的自然美的精油也还不错.不同种类的精油价格也会差很多,从100多到几百上千的都有.护肤的精油必须是复方的,单方的精油必须加底油调和之后才能用到皮肤上,所以我一般就直接买复方的精油了.我平常用的比较多的是玫瑰精油,薰衣草,洋柑橘等. 公认品质较好的精油产地（供参考）
阿尔及利亚：天竺葵； 埃及：茉莉； 澳洲：茶树、尤加利； 巴拉圭：回青橙； 巴西：葡萄柚； 保加利亚：玫瑰； 德国：洋甘菊； 法国：薰衣草、茉莉、玫瑰、迷迭香、百里香； 菲律宾：依兰； 美国：葡萄柚、柠檬、橙、薄荷； 葡萄牙：橙花； 斯里兰卡：肉桂； 土耳其：玫瑰； 西班牙：尤加利； 牙买加：姜； 伊朗：没药； 意大利：佛手柑； 英国：薰衣草、薄荷、鼠尾草； 印度：檀香（东印度）、柠檬草（西印度群岛）
(1)您说的是面部精油刮痧。
(2)使用专业的牛角刮痧板配合复方精油就可以刮了。
(3)本人经营一家美容美体中心，能提供面部精油刮痧的服务，但是抱歉没有 图例
刮痧本是我国传统民间疗法，如今却与植物精油相结合，号称精油刮痧美容，成为美容院的一大热门项目。专家提醒，刮痧美容，特别是面部刮痧之说并不科学。
18日，32岁的陈女士到美容院做面部美容，美容小姐极力向她推荐精油刮痧，并称能间接调整脏腑功能，从而达到养颜美容之效。陈女士花1080元买了近200滴茶树精油和玫瑰精油，可做了一次后毫无感觉。昨日她到医院询问中医刮痧原理。 太湖中医院滕翠卿主任解释，中医理论刮痧的目的是疏经通络，其具体表现就是要出“沙”（即促使毛细血管扩张，让皮下充血以增加局部血液循环），出“沙”后要喝大量开水，促进新陈代谢，才能让体内毒素排泄。无论是刮痧中的泻刮（重刮）还是补刮（轻刮）对皮肤都会有一定损伤，因此肯定会有疼痛感。面部是人体脆弱部位，运用刮痧疗法显然是不合适的。 滕主任强调，刮痧是一种调动人体自然痊愈的非药物物理疗法，也就是我们常说的提高自身的免疫功能。在身体或面部并无病症的情况下，通过刮痧来美容是没有任何科学依据的
不能用的，我定期会去美容院做护理，我的护理疗程中有面部精油按摩，每次一长痘痘，即使是快好的时候，美容师也会提醒我：你今天脸上有点痘痘，我就不帮你用精油了。
所以MM你最好还是别用哦 。而且你长15岁，皮肤这时的自我修复能力是非常强的，其实你不必要用精油的，长期使用功能性护肤品会使你的皮肤产生依赖性，而且15岁的年龄长点痘痘是非常正常的啊，我给你一点小建议：如果你的皮肤是油性的，建议你用一些控油的产品就好，油脂分泌平衡后，痘痘也就容易控制了。如果你是干性皮肤（我很久以前一直认为干性皮肤不会长痘痘，其实是错误的，皮肤太干，酸碱失衡一样会长痘。）就用补水的产品。然后就是无论是什么性质的皮肤你都要定期做面膜，最好是一个星期两三次。同时，再加上好的心态，不要过度地在意它们，慢慢会好的。相信我吧！
还有个小小的题外补充：我身边有个朋友也爱长痘痘，她挺信赖雅漾的，而且她说用了效果的确不错，因为雅漾这个品牌就是针对敏感肤质的人专门出的护肤品，如果MM的经济情况允许，不防试试，一般一套下来大概需要五、六百元
名称：功效：
规格：详情：
扫描下载客户端14岁，男。网上卖一些瘦身精油瘦身霜什么的卖家说男生用的话效果不明显，说什么男生的皮肤不容易吸收，_百度知道
14岁，男。网上卖一些瘦身精油瘦身霜什么的卖家说男生用的话效果不明显，说什么男生的皮肤不容易吸收，
14岁，我现在知道了。网上卖一些瘦身精油瘦身霜什么的卖家说男生用的话效果不明显，说什么男生的皮肤不容易吸收？求推荐，男，多少斤已经不重要了，重要的是外观上的改变，这话是什么意思？那有没有专门给男生用的
想减肥，控制饮食，别信什么油
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
对塑造体形有很大的帮助，而且有利于健康科学减肥要适当的饮食与合理的运动相结合。每天坚持慢跑，时间长了都会有效果的。少吃多餐非常健康。减肥时要少食多餐。另外就是要多运动，会促进你的肠胃蠕动，充分地分解食物，跳绳，吸收营养，平时在家可以多坚持练练，双管齐下，效果才明显，而且消耗的热量也会更多一些，把有氧运动减肥和力量训练的无氧运动结合起来才能达到最快的瘦身效果，游泳。从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频
瘦身霜的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁