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为了取得较好的学习效果,您需要不时地问自己:“这是什么?”“为什么会这样?”“它是怎样来的?”“它还会有什么变化?”“引申发展后会成什么样子?”“还有什么和它紧密联系,互为因果或共同作用?”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是,您要问自己,“它对我有什么用,我该如何用它,可能会有什么结果?”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道,怎么会用呢,怎么
可能用得更好?就比如用电脑,编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师,这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足,并及时地把缺陷补上。为了用而学,往往能够提高学习的积极性。
同时,学不仅仅是为了用。用往往是操作技术,是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用,停留在具体的应用上,他可能是模仿来的,不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化,社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化,提纯出来,以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识,他所学到的,永远都只是过去,他的操作技术,也只是针对过去,而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存,他的位置也只会越来越低,对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面,某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面,学习方法必须经过实践感受和思考,与人的个性相结合,做好度的把握。那些看了交通规则,听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别,都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么,明确自己想要的是什么。人的努力,其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率,提高行为的有效性,合理定位,降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功,获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说,没有自觉,没有信心,那么什么学习方法都没有用。
只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。
如何减轻学习的惰性
在不少人身上,我们都可以明显地看到学习的惰性。
最常见的是:
1、学得不好的人。他们对学习有着抵触情绪甚至逃避。
2、工作以后的人。他们往往缺乏学习的韧性。
3、年龄大的人。记忆力,以及对新事物的接受能力下降,学习的难度大大增加。精力不足。看看书就累了,想睡觉。
成人教育中,学习惰性是最值得一提的。
学习惰性产生的原因很多。主要是:
1、畏难情绪。这仅仅是心理作用。还没有开始学,就因为听说它难,而开始产生消极情绪。
2、缺乏信心。这在学习挫折以后很明显。
3、枯燥。学习是多种多样的,学习过程也是丰富多彩的,但是这不意味着某些东西学习的枯燥,特别是一般的学校教育。
4、过于抽象。与实际生活的联系太少。
5、语言障碍。特别是留学人士。毕竟不是母语,在学习起来难度很大。
6、基础知识障碍。基础知识准备得不足,太多地方看不懂的时候,谈学习动力是没有必要的了。
7、分心。考虑其他的事情太多。可供的选择太多,妨碍了有效的学习。
但是,我们不能不学习。特别是在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。
让我们分析一下传统的减轻学习惰性的处理方法。
1、毅力。以自制力作为减轻学习惰性的手段是不可取的。原因很简单。勉强自己只会活得很累,很痛苦。是否能真地坚持下去,对于一般人来说是一个很重要的问题。人都是趋利避害的。这是天性。许多父母抱怨孩子缺乏自制力那其实是对孩子有着不切实际的要求。一些人对自己的毅力也产生怀疑。许多学习相当优秀的大学生在向我咨询时也很多都提到自己的自制力不够。长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。
2、利弊分析。谁都知道学好了的好处。哪怕再差的学生也一样有着学好的渴望。因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可,甚至能得到丰厚的物质奖励。因此,以学好了的前景来教育孩子,或者教育自己是没有用的。
3、加强监督。学习本来就是个人的事情。如果学习也必须让别人来看管的话,那么还不如不学,或者改变学习的方法、学习的内容和学习的模式。
推荐方案:
1、项目法。
设定项目。以项目的完成促进学习。以实际的运用来促进知识的学习。我在大学学习应用统计的时候就为自己设定了跟踪、分析国际棉花价格的项目。等项目弄玩,统计以及相关课程也已经自学完。这样的效率很高。
再以林凡顺的德语学习为例子。林凡顺在31岁以后才开始学德语。他的困难和压力是相当大的。最大的问题是,他捧着一本词汇书或语法书,看不上十分钟就疲倦欲睡。即使他很深刻地体会系统学习法,也难以取得进展。因此,在工作忙的时候,往往没时间就成为逃避学习的借口。但是他要留学德国,计划中也要将业务拓展到德国,与德国企业建立双赢的联系。德语学不好是社会交往中最大的障碍。
他到了德国之后,开始设定项目。比较了一下,他从词汇入手,决定编写德语词典(请参考Fundset Deutsch2Chinese(S) 词典 自述文件)。编写词典不等于就能清楚记得那些词汇,但是,经过了打字、整理、翻译以后,印象比简单地看看书要深刻得多。他的要求也不高,只是留下印象而已,以后在看到时能有多多少少的感觉。这就是系统学习法的模糊学习。由于他要发布的是免费的词库文件,他的工作得到了鼓励与支持。词库文件一天一天的增大也让他有了动力和信心。在词库达到他设定的第一阶段目标(6000词汇量)以后,他开始转向语法的学习。这时的项目是编写语法辞典。在为别人造福的同时,自己也得到很大的提高。
2、内容分解法。
将学习的内容化整为零,只需要学一点东西,那么就会因为学得容易而消除了畏难情绪和消极对抗的心理障碍。对发展需求的适当梳理能够增强信心。
3、合理情绪法。
不要对自己的自制力和毅力有太高的要求。人都是有惰性的。你的学习困难别人一样会遇到。但你的选择不是退缩,也不是逃避,而是正视它。尝试着改变学习的方式和方法,找出一个最舒服、最让自己开心的学习途径来。
4、背水一战法。
在优越的环境,有时反倒不容易学进去。不如到花园、或室外安静的地方学习。靠无可靠,趴无可趴,躺无可躺。这样学习效率也会高不少。
为什么速成学习也是科学的
很多人都说,学习没有捷径,必须认认真真、扎扎实实地学。
这话对,也不完全对。学习需要的是积累,是温故而知新。再好的学习方法,如果不去学、不去记,不加以认真思考,也都没有用。
就以系统学习法为例,真正做好树状结构和网状联系,不经过长期的有目的的努力是不行的。
但这不等于排斥速成学习。系统学习法也可以速成,那就是建立知识体系的大致构架,提出一些基本的关系的联系。以这些学习成果参加考试,要获得60-80分并不是难事。
分析每一种速成法,都可以看到,他们是把学习的难度降低。只有不对人、不对自己过高要求,才可能有信心、有兴趣坚持。坚持往往才会成功。
大目标分解成小目标是一个很好的做法。每天尝到甜头,每天都用适当的成效鼓励自己,每天都满意于努力和付出,这样就能够坚持。有计划的坚持就是积累。
人应该有大的目标。大目标是对自我的挑战,最能够满足人的发展需求,最让人有自我实现的渴望。
人需要挑战,回避挑战往往让人感觉不到生活的趣味,也渐渐失去应有的动力和紧张。所以,我在学习的时候,总是朝最难的地方进军。我认为,最难的地方都闯过了,其他的没有理由闯不过去,剩下的只是时间、精力和积极的坚持和积累。
以快速将知识压入潜意识。
哪怕遗忘,也无所谓。总有熟悉和不熟悉的感受。
有时候就不需要记忆,只需要感觉。
快速组织所学内容
及时回忆和复习
优胜心态和逃避心态
近来,由于研究“家庭与儿童心理健康”大量接触了很多初高中学生,在感觉到他们的聪明的同时也发现他们的意志、毅力、目标和动力的缺失。这是信息爆炸与社会浮躁共同作用的结果,问题发生在孩子身上,但问题的原因可以追溯到家庭、学校与社会环境。
心态浮躁,很难积累和坚持。目标不明确,很难品尝到成功的喜悦。这些都可能导致放纵和迷失。
今天,在向一个亲戚的孩子辅导“系统学习法”的时候,我心里再次浮现这种强烈的感觉。以至于后来我觉得,对于这个孩子,现阶段学习方法并不是很重要,更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。
优胜心态是指认为自己能够做得比别人好,现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。
首先是信心。要相信自己能够超越自己,能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。
其次是主动性。在问题到来的时候,要能够主动地去认识它、了解它,摸索其中的关系。
再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。
什么是高手
高手就是能够迅速有效地解决问题的人。
高手就是能够积极创新、突破的人。
也许有的人知识积累很多,但由于无法恰当表现,成不了高手。
这就是匠和大师的区别。
有的人学了很多武功,但是在比试中几乎次次失手,甚至打不过才学武不久的人。
这就是悟性和应变能力在实战更重要。
有的人也许是外行,但是他学习能力强,规划能力强,有有效的手段化复杂为简单,迅速切入、发展神速。
基础很重要。但基础是为了发展,纯粹的基础是没有意义的。就如没有盘活的存量资产远远没有快速流通的小资金有效一样。通过滚动发展,小企业可能会在几年内成为大企业。
要认可结果的重要。成王败寇。
就象比尔盖茨,哪怕大学没有毕业,在经营管理方面都胜过MBA人士,在市场竞争中屡屡获胜。这就是高手。
高手就是在难题面前,让别人不服都不行。
高手能够创造新境界。
系统记忆法
系统记忆法是系统学习法的重要组成部分。
系统记忆法要求人们把需要记忆的内容的关系层次弄清,尽可能地以更大的整体模块来记忆。最好还能够结合以前已经知道的内容,组合成有机单元来记忆。
记忆分为“记”和“忆”两个过程。
“记”是通过强化刺激,在大脑中留下痕迹。“记”是必要的阶段。
“忆”是把大脑里形成的刺激联结给取用出来。要改善记忆的效果,必须把更多的时间从“记”转到“忆”来。那主要是通过回忆、思考、联想、实际应用来熟悉并强化刺激联结。
“记”的过程
系统记忆法在“记”的过程中强调分类存储。相当于仓库,只有分类清晰,结构有序,才可能迅速地从中找到东西。
有序地“记”,将为“忆”提供了极大的便利。
先在心里构架一个体系树模型。空的。仅仅是一个结构。在开始的时候,可以以教材的目录、章节为节点,构架体系树。
在记忆的过程中,要学会找出知识点(记忆内容),通过分析、归纳,将知识点的特性,特别是与其他知识点或者外界联系发掘出来。
将知识点放在体系树上。相当于树的叶子、果实、花和嫩芽。可以根据知识点的特性,调整体系树结构。
可以根据感觉和推理,留出体系树的空缺部分。有些教材仅仅是一个方面的内容,适当的空缺就是和其他相关教材或学科的接口。
“忆”的过程
其实在结构体系树的时候需要运用的思考,就已经开始包含“忆”的成分了。只有“忆”,才可能取用其他知识点,与此知识点发生联系。结构树需要不时地回想,以扫描缺少的枝叶,再及时地集中精力,将遗失的枝叶重新挂到体系树上。
回想的过程就是“忆”的过程。要做到心中有“树”,就是“忆”的基础上的体系树。
“记”和“忆”的统一
增加刺激联结是记忆的诀窍。这也是系统学习法最有效的地方。
“记”和“忆”是两个不同的过程,但是他们不是孤立的,而必须交错行进。
根据“忆”的需要去补充“记”,将使“忆”更有效,也更完全。
体系树对于“忆”来说是相当重要的。从一系列刺激联结迅速找到想要的内容,这只有清晰的体系树才能做到。
就象收拾房子,如果大致分类,什么东西在什么地方,这就会给使用制造方便。否则,就算这物品(刺激联结)实际存在,也找不出来。不能使用,相当于没有。
人有遗忘的本能。如果刺激联结无序,很可能就作为无效信息,清理出大脑。记忆的效率将很低。
重温往往就是再记和再忆。
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【原创】新时期该如何定位易学的发展方向 (作者:九天灵子)
&&&&&&&&&&&&& 作者:九天灵子&&&& 近年来,易学乘改革春风,以百花争艳之势,广泛渗透到社会各个领域,凭借其独有的太古思维模式、、文化理念,整合现代哲学、信息学、环境学、预测学、电磁学、、人际学、、养生学等诸多学科,以不可抗拒的力量,先进的理念与技术,为企事业的发展,人生全面规划管理,做出了历史性贡献。其战略性的决策、指导,被各界关注。&&&& 然而,在人欲横流的经济时代,强大利益的驱使,让业内人士产生了种种不健康心理,与历史留给易学的宗教交织,致使易学的发展仍然方向不明,阻力重重。&&&& 新时期该如何定位易学的发展方向,已成首要探讨的课题。&&&& 我们首先要提高认识,树立信心。易学既然传承了几千年,自然有她存在的理由和价值。她的存在与发展,不以某些人的意志为转移,有其自身固有的运动规律,虽然是曲线的,但并不影响前进的主流。有造诣的易经大师也能预测描绘这一规律。如今正逢艮八运(年),艮卦主法道、山区、个体等。易学为道的附属物,应运而生,必然结果。但六甲尚处死符之地,故2014年前还有一些曲折。2014年后10年,六甲处福神之位,又进入小离运(大离运是2024年—2044年),离运是文化(包含传统文化) 大放光彩之时。所以,历史赋予我们传承文化(包含易学)的责任。&&&& 我们要建立科学发展观。易学本身是天人合一的全息思维、多角思维模式。是立体思维、、、的综合运用。是用特有的干支卦爻九宫等符号,来模拟、描绘宇宙自然的信息规律。是非常严密的推理、推断,本身就是很科学的。我们没有必要装神弄鬼,要建立科学的、良好的易学发展观念,是易学发展方向之一。&&&& 业内人士要严格要求自己,不走极端。钱乃养命之源,能给人带来丰厚的物质享受,但也是生不带来,死不带去之物。君子好财,取之有道。取舍有道,天地酬勤。这都是万古不变的真理。所以,建议业内人士在易学应用收费的同时,不要走极端,漫天要价,不要无灾说有灾,不要装神弄鬼,言过其实,要用佛道思想来平衡指导自己,度己度人。只有严格要求自己,不走极端,抱着真正为社会造福的思想去应用易学,才会有生存发展的空间。业外人士在认识、接受易学的同时,也不要走极端。不要发现易学的点点不足,就夸大其词,盲目排斥否认易经,要看主流。&&&& 规范管理,组建德才兼备的易学队伍。易学一直被视为边远行业,自行发展,所以才导致了她的不规范性,在是与不是之间,在合法与非合法之间,自然会产生很多疏漏,让人钻空子,势必阻碍易学的健康发展。祖先留给我们如此灿烂的文化,几千年来一直影响指导我们的生活。有关部门为何不规范管理?将之从边远拉回来,让她更好的为社会造福呢?当然,有这一天是必然的,耐心等待吧。&&&& 我们正面临着国内国际的双重压力。企业与企业之间,人与人之间,残酷的竞争,会常把我们置于内外、上下、左右、进退、成败的矛盾心理中,会时刻挫伤我们的斗志,减弱上进的信心。在常规思维分析无法适应复杂多变的形势时,我们要发挥易学优势,多一个思维决策、把握人生与企业的方向,排除各种意识障碍,更加立于不败。所以,建立有序的易学发展机制,打造阳光人生、和谐人生,已成为历史的必然。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 九天灵子写于庚寅年春
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问题来由:现在的初中孩子对学习是比较挑剔任性的,为学知识本身而很努力的并不多,枯燥理论的知识对大多数学生而言是没有任何胃口的,物理实验的作用也是有限的。初中学生普遍喜欢漫画,动漫,希望能借助它们为课堂注入活力,让更多的学生喜欢学物理。我的想法:通过自学,提高PPT的制作水平,漫画动漫视频制作达到入门水平,首先达到制作出生动有趣形象的课件,辅助课堂教学。希望能达到的比较高的目的:设计出和教材相结合的故事情节和人物形象。目前只想到这么多。自身现在的技术水平:PPT水平普通,漫画和动漫只是喜欢看,视频动画没制作过,基本上可以理解为零。但我自学能力还凑合,我的要求也不高,时间不急,只要有一点进步,对课堂都是有帮助的。我的请求:希望知友帮我分析我的想法,对我学习PPT,漫画,动漫,动画,视频,在方向上和技术给予一些意见和建议。真诚的感谢您的阅读和分享,谢谢您!
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不知道你对动漫的定义是啥,,,你要觉得PPT里放个喜羊羊欢快的讲解牛顿三定律可以增加学生的关注度的话未免有点太天真,,,受众好歹也是初中生,说实话我觉得老师您不用学做视频那么麻烦的事,你在PPT里多加几张动漫图片学生就绝对一个个倍儿精神。放几张柯南路飞鸣人卡卡西,指头往要点上一指,绝对都抬起头来了。初三时候同是物理课,老师PPT里突然出现了一个柯南,当时激动的啊,就差上去抱着老师亲一口了。
首先我想要吐槽一下把“漫画”和“动漫”并列也就算了把“漫画”、“动漫”和“动画”并列是什么鬼?你对“动漫”的定义到底是什么啊?(っ °Д °;)っ技术上来看如果只是剪辑视频或者制作GIF贴到PPT里几分钟就能学会了如果要从头设计角色和剧情,那可是连专业人士都未必能够做好的事情其实我觉得要吸引人的注意力还是要靠一些充满槽点的内容使用在学生中普及率高的素材也比较容易拉近距离专业的动画师都是会研究物体的运动规律的对初中力学的基本原理来说应该绰绰有余不过运动做得最好的可能还是迪士尼对初中生来说可能不是很有兴趣如果是我的话,大概只会在PPT里添加一些能够和知识点产生关联记忆的流行元素毕竟我对教育事业也没有什么热情-▽-题主如果有这个意愿,可以试着用FLASH做一些简单的动画,给实验器具做一些拟人毕竟学生们喜欢动漫是文化上的现象,技术其实并不重要其实能让学生喜欢上你这个老师也就足够了-v-
谢邀。您是物理老师,我相信如果愿意花点时间去学习,技术方面应该不成问题的。给您说说就设计层面的一些建议。首先视频未必合适用在物理课上。物理课许多实验或推导过程的演示,通过动画来演示是很好的,可能比实物更能看得仔细。但是,这其中许多过程延续的时间是不长的,比如说某些运动,或者水压、气压之类的。视频播完就播完了,这是一个几乎不可控的过程,难回头,学生不懂只能重播一次。所以,不知道您是一定要做成视频还是您把动画理解成了视频。最好是做成动画的形式。其次是可以引入交互式的设计。所谓交互式的设计,就是要重视学生在课程上对这些课件的使用与体验,提高他们的参与度。比如说讲解串联电路和并联电路,可以让学生选择是连哪一个铡刀开关,而你事先对两个铡刀开关连接以后出现的动画结果是分别设定了的。在PPT上可以用自定义动画的触发器来实现,在Flash上应该也不难(我不会,不太了解)。学生参与进来了,必然能更深刻地理解其中的原理。然后是一个与课本知识不太相关的问题——通过动画形象来让课程变得生动活泼。PPT的其中一种方式叫故事化演绎。您也知道,十多年前我们英文课本上就有李雷和韩梅梅,还有Jim Green和Lucy and Lily。物理课设计个吉祥物估计也不难。但是要从中学生的角度去考虑,中学生可能喜欢掏粪少年而不喜欢多啦A梦(尽管我们大人很多都喜欢多啦A梦,但青春期的学生通常会认为是幼稚的)。这样一种引导课程内容的动画人物形象应该是迎合中学生心理特点的,可能您比我们做设计的更能理解。除了形象,还有情节。物理学与生活是紧密相关的,可以在情节的设计上,多引入一些生活中的问题,通过知识的传授让学生明白,学好物理是可以解决生活中许多问题的,坏一点还可以让他们知道不懂这些物理知识会有什么危险(比如乱接电路、慢吞吞地往山上骑车)。最后给您一个参考。香港的教育电视节目做得很不错,90年代的时候我就天天看。

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