很多人总是口头上嚷嚷着减肥减肥，然而却又懒得运动，都能减掉肥，那还真是没天理了。很多北方的MM都喜欢吃面食，还喜欢吃面包、甜点和汉堡，那它无疑起到了减肥反作用。那么减肥是不是难上加难了?有更好更健康的的减肥方法吗?产后果可能多数人都有所耳闻，但都在问产后果效果好吗？我们继续往下看就知道了！。　　中医汉方“产后果”健康养瘦热销报道　　产后果是国内首款专一针对产后胖妈妈们的瘦身产品，能够有效解决产后肥胖、产后多年肥胖、产后便秘、产后色斑等一系列产后问题，产后果并不是单纯减脂，而是包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏通经络等，代谢恢复。更确切地可以说是产后减重管理最终达到健康瘦身的目的，产后果产后瘦身方式是健康的、安全的、可维持的，产后果在产后瘦身的同时，更关注妈妈们在体质管理、肤质改善、亚健康管理、肠道便秘、妊娠纹消除等其他方面的健康，美丽无声，专业产后肥胖-产后果！　　产后果有效果吗？　　1.加速脂肪分解，新陈代谢加快，在服用期间也能明显感受到体内热量的上升。　　2.随着的不断服用，会感觉到明显的体重发生了变化。　　3.身体各部位赘肉会有明显的减少，从侧面能看出凹凸的曲线美。　　数据统计显示：一个月可以瘦到7-15斤， 根据不同体质吸收能力自然不同，小编建议结合运动效果会更好!　　产后果提取成分　　提炼自草本植物精华，并且始终保持着本草植物的特性， 无刺激，无激素，不含任何抗生素，只减脂肪，在小肠吸收蔗糖的抑制作用，从而阻止体内脂肪的产生 ，消耗各类脂肪。它可以有效的促进双歧杆菌的生长，并促进肠胃蠕动，维持肠道正常的生理功能，可以达到润肠通便作用。　　产后果的适用人群。　　1、产后全身肥胖，营养性肥胖的妈妈们;　　2、腰腹肥胖，小肚子突起的妈妈们;　　3、产后多年体重一直未减重的妈妈们　　4、营养过剩，缺乏运动的妈妈们;　　5、产后成功瘦身，后期体重增加的妈妈们　　6、尝试过多种减肥方法，效果都不理想的妈妈们;　　7、产后便秘、产后色斑、妊娠纹的妈妈们。　　产后果价格亲民，货真价实　　与其他减肥产品相比，产后果是非常实惠的。这也是源于研发初衷，便是着力打造一款平民的减肥产品，让更多的消费者都能够轻松的“享瘦”。事实也正是如此，产后果减肥瘦身效果惊人，而且价格合理，是值得推荐的绝佳减肥产品。　　那么产后果价格是多少呢?　　(1)一盒体验装 轻松抹平小肚腩 ￥249元　　(2)轻松瘦身装 买二送一(三盒，共30天用量) ￥499元　　(3)快速瘦身装 买五送三(八盒，共80天用量) ￥1249元　　(4)终极保持装 买八送五盒曲线茶(十三盒，共130天用量) ￥1999元　　小编温馨提醒您：产后果目前只开通了唯一官网，其他网站均为假冒产品网站或钓鱼网站，为保证消费者利益，消费者们务必认准官网进行购买，以免带来不必要的健康和经济损失。
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发育关键期
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&&&请问怎样消除身上的赘肉、腹部收紧？
请问怎样消除身上的赘肉、腹部收紧？
为了避免产后加入肥胖者的行列，对于怎样消除身上的赘肉，腹部收紧，恢复体形，我们应该怎样做比较好？
生完了宝宝，身上的赘肉一大把，眼看着之前的衣服再也套不下去，心急如焚。你是不是也有如许的感触感染？来一起看看产后如何瘦身吧
对于产后瘦身呢，照旧要慎重的，无论如何是要断奶之后才可以的。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动和药物相结合的方式，而不应该以节食为主。
常用减肥方法有：
①纯天然药物减肥
②预防性减肥；
③运动减肥；
④举动减肥；
⑤机械减肥；
⑥桑那浴减肥；
⑦石膏减肥；
⑧石腊减肥；
⑨手术减肥；
⑩按摩减肥。
其中手术减肥不成泛用。手术减肥是在以上理化减肥的根蒂根基上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。
很多明星生过孩子之后再次亮相，照旧曼妙的身姿，很是让人羡慕，她们产后是如何瘦身成功的呢？我们来一起看看她们的产后瘦身秘籍吧。
王菲 中医量身定做减肥药方
产后瘦身秘笈：减肥药方：决明子一两，山查二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。
功能：决明子、山查，有清肝明目、润肠通便、消食化积的功效，而其他的几种中药都具有解毒等功效，能帮助人体排除毒素。
仰卧健身操做这套健身操时，要保持仰卧的姿势，共有四个步骤：
1、膝盖弯曲，双脚并拢，用力绷紧臀部的肌肉，提起盆骨，离开地面，重复20次；
二、双脚弯曲，脚掌膝盖打开与肩同宽，放松肌肉，提起盆骨，脚掌不离地，重复20次；
3、双脚并拢提起，然后，双脚不要分隔，左右转动，只管即便让脚尖碰到地板，重复20次；
4、双手捧头，双脚膝盖弯曲齐肩宽。提起上身，腰部不离地，提起躺下重复50次。
林青霞产后瘦身经验
林青霞产后的身体开始发胖，为了还自己一个好的身段，她有了自己的一套瘦身办法。
一、一周称一次身体的重量；
二、每次进食，都只吃自己餐盘中的一半食物，另外一半不吃；
三、每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水来取代；
四、享用中式烹调食物，既丰盛又无脂肪；
五、食物宁愿用烤而不是炸；
六、随身口香糖，饿了的时候就吃一块，可以抑制食欲；
7、早餐吃一根香蕉，只含8卡路里的热量即填饱肚子；
8、拒绝白的色彩食品，好比白糖、白的色彩面包、白米、乳类制品等，则可杜绝许高发胖的机会；
9、切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜以及芹菜，皆可作为点心，既可存放在冰箱，亦可随身作为零食；
十、晚餐后坚决不吃任何工具。
李静 把减肥当工作来完成
产后瘦身秘笈：匀速运动鉴于产后不相宜做剧烈运动，李静选择的方式是在跑步机上快走。
每天起床后，先喝一杯咖啡，半小时后，换上健身服，开始在跑步机上匀速快走。这种匀速运动出格有帮助于消耗脂肪，但每次必须坚持45分钟以上。
有节制地吃节食，绝不是"不吃"，而是"有节制地吃"，吃每种食物都要清楚它的营养价值，是不是身体所必需的？如果可吃可不吃的就坚决不吃。产后的李静，早晨喝一杯咖啡加牛奶；中午一定吃主食，保证身体的力量；晚上吃黄瓜和西红柿，不吃主食，同时注重不吃油腻的、高脂高热的食物。
咖啡减肥法李静在产后坚持喝无糖的咖啡，咖啡碱可以促进脂肪分解。饮用咖啡30--40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会升高，这时运动可燃烧脂肪。如此下来，身体瘦了，精神状态还挺好，皮肤也润泽了许多。
有很多女性生过宝宝面对这样的事情，老公的冷淡，身材的变形，紧张影响了每位女性的心灵，甚至还会有很多人说，婚姻是坟墓，不能结婚，一到结婚的时候，老公的无情，家人的冷漠，就都来了，你要是没有结婚的话，无论如何，他也不会对你猖獗，他们家里人，也是对你百般宠爱，可是，等到你一结婚，嫁到他们家之后，事情就变了，一切事情，都不是我们所能想到对于产后女性，穿着专用产后使身体变美丽减肥衣既可方便哺乳，又可阻止胸脯下垂；还防止腋下和背部产生赘肉；同时可扶引肩、背、腋下脂肪向胸脯转移，有效预防和改善产后胸脯干扁、萎缩、松垂，消除副乳，保持女性胸脯坚挺饱满。
妇女怀孕分娩后，子宫逐渐恢复原状，腹壁却因过度拉伸而难以恢复原有的弹性，骨盆因怀孕及分娩时被极端撑开后，难以恢复原有尺寸，造成腹肌松弛，小腹外凸下垂，胯部外扩臀围增加，臀部脂肪层明显增厚，同时腹下脂肪快速堆积，导致体形臃肿、体重增加。此时还易出现由于产后恢复不良造成的产后腰、腿痛等后遗症
提问者对回答的评价(星)：
呵呵 适当运动吧 等到断奶后
饮食上注意控制吧
不要着急，等断奶后自然就瘦了
我想断奶后在减肥，现在宝宝营养最重要
相关未解决
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生产后肚子还是那么大，请问产后妈妈如何减肚子？
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【导读】：　　生产后肚子还是那么大，请问产后妈妈如何减肚子？是什么?在以瘦为美的时代，瘦成为审美标尺，女性朋友对自己的身材尤为重视，该怎么减肥呢?虽然现在市面上出现了形形色色的减肥产品，但对于肥胖者来说，减肥还是不简单，因为现在的减肥产品虽然种类繁多，但真正行之有效而又安全可靠的只是极少数，到底生产后肚子还是那么大，请问产后妈妈如何减肚子？是什么?生产后肚子还是那么大，请问产后妈妈如何减肚子？我们一起来了解下：
【减肥自述】谁让爱情来的太突然
& &&&我是一个网络工程师，在读研究生一年级之前我一直处于单身状态，之所以美誉选择恋爱主要是考虑爸妈的因素，他们不愿意我在外省找男朋友，他们希望我能够在本县城或者离县城不远的地方找个伴。感谢老天的眷顾，在研究室跟着导师学习的时候，通过老师介绍，我认识了一位和我同县城的老乡，他是我的初恋，而我是他的第三个女朋友。
& &&&【身体的变型让爱情渐渐远离】
& &&&我很珍惜我的初恋，就是谈恋爱的时候我才真正理解这句话的含义，“士为知己者死，女为悦己者容”。研究生快毕业的时候，我一边忙着准毕业论文，一边准备找工作，所有的日子我大部分花在了电脑上，他一直忙着自己的工作，有空的时候给我打个电话，或者给我送些营养品，当时我会非常感动，为有这么个男朋友而感到自豪。
& &&&一个月后，我的准备工作基本完工，有天，我们约好一起出去庆祝我的出关，我高兴的在镜子面前打量了一番，让我大吃一惊的是，我的肚子有了层层赘肉，之前有点腰形的腰部现在真正成了水桶腰，大腿也因经常没有运动，时常处于绷紧状态也变得浮肿，以前的裤子都穿不进，看到这样，我的心纠起来。
& &&&都说男人是视觉动物，如果此刻的我出现在他面前肯定对他是个惊讶，为此，我选了宽松的裙子穿上，腿上的肉是遮住了，肚子有点显。
& &&&见面的时候，看他的眼神我知道我胖了，当结果来的太快了，一个星期后，他提出了分手，理由是我们不合适。
& &&&【养生专家推荐赵飞燕人人瘦减肥茶 让我重新找到生活的自信】
& &&&受了打击的我再也不肯相信什么爱情，找到大学的闺蜜，现在是一家养生馆工作，职位头衔是养生专家，听了我的遭遇，她很庆幸我和他分手了，原因是，这个人可能爱的是你的外貌而不是你的内心，为此，她帮我开始实施“报复”计划。
& &&&第二次来我家的时候闺蜜带了两个疗程的赵飞燕人人瘦减肥茶，据说是由中药食材成分制成，里面还有一种因子能够带动身体脂肪运动，然后随着新陈代谢排除。带着试试看的心态喝了两个疗程后，虽然食量没减，但感觉肚子上的肉有明显减少，上秤一秤居然减掉了18斤，最高兴的是有时候忘喝了，也没有反弹的副作用，真是太不可思议了，按着闺蜜的推荐，我又去买了几个疗程，现在基本恢复到以前甚至比以前还苗条的状态了，就算停下也没有反弹，当我把这个怎样减肥最快还不反弹的秘密告诉周围的人时，让我吃惊的是他们都知道，减肥不反弹，就喝赵飞燕人人瘦减肥茶。
生产后肚子还是那么大，请问产后妈妈如何减肚子？？想要快速减肥选择赵飞燕人人瘦减肥茶！
健康瘦身 赵飞燕人人瘦减肥茶5大瘦点：
一、摆脱大饼脸 成为小脸美人
采用纯天然植物精华，经过多年研究实验，集合多重减肥植物，天然萃取制成，轻轻松松让你摆脱大饼脸，成为小脸美人！摸摸自己的脸，紧绷绷的，而且很有弹性！胖胖的肉肉不见了。
二、甩掉拜拜袖 秀出芊芊玉手
赵飞燕人人瘦减肥茶采用独特的“6+1”的减肥模式，有效燃烧分解手臂多余脂肪，收紧松垮的拜拜袖，露出芊芊手臂。
三、收出平坦小腹 展现迷人小蛮腰
赵飞燕人人瘦减肥茶崇尚以人为本的减肥理念，无需节食，无需手术，让你轻松拥有芊芊细腰，效果持久，腰腹部上的赘肉不见了，重现迷人小蛮腰！
四、赘肉统统丢掉 翘出自信美臀
赵飞燕人人瘦减肥茶可以调节臀部比例和弧度，减掉下坠脂肪，以前穿不进去的裤子变得合身了，有弧度了，穿超短裙，性感极了。
五、减去多余脂肪 秀出性格曲线
赵飞燕人人瘦减肥茶调整调节腿部脂肪分布，无需运动，服用时使体内的脂肪得到自然的分解和消耗，肉肉的大腿不见了！帮您塑造一双纤细的双腿。
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对于赵飞燕人人瘦减肥茶，顾客有哪些疑问？我们来看一下：
<font color="#、饭前服用和饭后服用有什么区别？
我们建议您在饭前15~30分钟服用。赵飞燕人人瘦减肥茶配方内含有可以产生饱腹感的成份，能帮助您维持规则的饮食，从而使你在正餐时能够吃得少一点，对产生饱腹感和改善大肠功能方面最有效。为了能到达其最大的功效，我们建议您在饭前服用。
<font color="#、为什么在使用我们的产品时需要喝足够的水？
本在所有的营养中水是至关重要的。事实上，喝水和吃东西一样重要。它对我们身体所有功能的运行都是非常重要的，当我们服用，我们需要大批的水来补充燃烧脂肪所消耗的水份，如果我们没有喝足够的水，那么身体可能会变得肿胀或便秘。
<font color="#、有少数人使用了我们的产品后仍觉得锇，无法坚持。该怎么办？
这种情况只是极少数人会有的个别反应，有的人是因为每天吃得肚子涨涨的，突然没了这种感觉就觉得不踏实，四、五天后他就会适应。有时候，当身体只是缺水，大脑也会给出饥饿的信号。如果是这种情况，您多喝一些水。如果不是，您可以建议他们在两餐之间吃一点健康的点心。如：一个苹果。
<font color="#、用节食或作运动来配合吗？
完全不必要，你想吃什么就吃什么，平时什么样的生活状态就保持下去，的目的即是要你轻松、快乐地减肥，然后快乐、美丽地生活，一切顺其自然，一切都会在不知不觉中得到实现！但是一个积极的生活方式总是健康的。适度的日常运动，像轻快的散步，做些园艺或轻微的有氧运动能燃烧多余的卡路里，并改善皮肤和增强肌肉。
<font color="#、你们所谓的减肥加保养是什么意思啊，跟其他的产品有什么区别呢？
您好，感谢您的关注.我们的减肥+调理是这样理解的： 赵飞燕人人瘦减肥茶的配方均为灵芝，何首乌，甘草，绞股蓝，甜菊叶等为有效成份，不但没有副作用，而且还对人体有一个调理的功效，瘦身加养护，真正的做到健康瘦身不反弹。同时它还具有排毒养颜，调理内分泌的功效。其它的减肥产品都是只注重减肥而不注重后期巩固保养和反弹问题，经常会出现减肥后反弹和减肥后皮肤粗糙，内分泌失调的问题，而赵飞燕人人瘦减肥茶专门针对这些问题对产品进行了相应的组方，很好的解决了减肥反弹的问题。
<font color="#、你们的产品是怎么吃的，是早上饭前吃吗 ?
您好，赵飞燕人人瘦减肥茶每天早晚各两包，一天共4包，建议早晚饭前半个小时服用效果比较好一些。
<font color="#、是不是对每一种肥胖人群都适用呢，像18－20岁都可以吗，会不会有什么副作用啊
您好，感谢您的关注！赵飞燕人人瘦减肥茶适用于多次减肥反弹者、肥胖者、便秘者，尤其对顽固性肥胖、青春期肥胖、单纯性肥胖、产后肥胖，以及青少年青春期发育肥胖效果更佳。不含有任何药物和激素的成份，对身体也是没有任何副作用的。不会像一般减肥产品那样会让人腹泻、心跳加快、头晕、睡不着等不良反应 。
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