可以给我介绍一个月可以瘦三十斤的减肥茶吗？_百度知道
可以给我介绍一个月可以瘦三十斤的减肥茶吗？
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减肥茶伤身的，其实最有效的就是每周抽三天晚饭时间不吃饭去游泳一个小时，瘦的很快。望采纳
这样的话你小命难保哦。
不要命啊？要瘦
我不能杀人啊
你又没杀人
减肥的目的是为了健康
你这样说玩命了
没有了，只是夸张点呢
减肥是需要长期坚持的事情，不是一个月的事情啊
你身高体重多少？
我就想快点瘦啊？
没有健康一切都是0
w我这里也有减肥yao。一个月瘦20
没听说过啊？
不知道一个月瘦多少，但效果真真不错
我们老师就考这个瘦的
那里有卖的
老师从国外带来，喝了后效果真的不错哦~
普洱！生普！
是茶吧。是真的吗？
这个是吸脂的茶！
是普尔茶吗
对！普洱茶！
那里可以买到。
茶店！或淘宝！
那种一饼一饼的！
价钱怎么样
三四百吧！质量不同，价格不同！
有便宜的！
恩了。有时间去看看
就是要那效果
心动不如行动，赶紧吧，
巴豆，想太多，减肥也要慢慢来的
瘦的太快，效果太好，基本上反弹的可能性越大，减得都是水分
我给你介绍一个，没有三十也有二十多斤，
秀身堂纤梅饮果汁，100％果汁，健康减肥
碧生源。。。
我也想减肥
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出门在外也不愁亲身经历教你一个月狂瘦18斤
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亲身经历教你一个月狂瘦18斤
今年寒假一个月时间我成功减掉18斤，朋友们一定会问我是怎样做到的吧。其实对于自己的体重我一直很苦恼，总是减了又反弹，这次我成功减肥到现在已经半年了，依旧没有反弹。下面我给朋友们介绍一下我的减肥方法。
我主要是专业中药热敷减肥。它的主要原理是：中药垫敷在腹上，通过肚脐渗透，辅助独特手法通穴、**、缩胃加机器起到如下总用：（1）调节内分泌（2）溶解脂肪（3）减小胃的容积、增加胃动力，把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点，让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。（4）塑形紧肤、恢复皮肤弹性，外用药后多余的脂肪通过大小便排除，三天后尿液呈茶色，且大便中有油花。不反弹、不腹泻、不头晕，改变天天看的见。减掉赘肉，还你健康纤细腰身。中药热敷、通穴**彻底减少脂肪颗粒。
试过许多的减肥方法，这次是我最满意的，真的是绿色减肥，安全放心，不用担心吃减肥药会影响身体健康，你只需每天坚持热敷**，效果天天见，体重天天掉。记得我第一次做的时候，一下子减掉了3斤，当时特别高兴，但又担心马上还会长回来。可是随着做的次数的增多，我的顾虑完全消失了，因为我每天都有惊喜，平均每天都会减掉一斤呢。
当然，对于减肥来说，结合运动和适当饮食是必要的，这样减肥效果才会更佳。我的减肥经验告诉我：应该少吃面食甜食如馒头面条糕点等，我重点要说的就是，大家一般会认为多吃蔬菜如西红柿黄瓜等有利于减肥，可是我们一定要清楚的认识到，无论是什么食物都不能无节制的食用，否则同样会使体重增加。
还有一点要强调，就是对于一些家庭主妇来说，她们通常会有处理剩饭剩菜的习惯，这点以后千万要注意，也许解决一碗剩下的面条就会使你这一天的减肥功亏一篑。
减肥是需要动力的，最好的办法就是每天定时称体重，时刻提醒自己：我在减肥。必要时把自己最喜欢却穿不下的衣服挂起来，每天提醒自己。
说到有助于减肥的运动莫过于游泳和瑜伽了，正直夏天，这又给想要减肥的mm们提供了一个有利条件。
减肥一定要有决心和毅力，相信这个夏天你一定会有惊人的收获。这个夏天让我们为美丽而战吧！
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希望大家都能尽快的瘦下来
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什么中药，是找专业的人做，还是自己做。
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新浪公司　快速减肥方法大全一个月瘦三十斤的方法
我今年26岁，一年半前，也就是在我生下女儿雪儿的时候，体重有142斤，但经过半年的努力减肥，我的体重已降到100斤。今天写下这篇文章就是想告诉你：不管你有多胖，只要坚持，就能瘦下去！同时，也希望我的这些减肥经历能鼓舞到更多的&胖子王国的公民&！因为每一位胖子都是潜力股，我们减肥是为了遇见更美好的自己！
下面就跟大家谈谈我的瘦身故事！嘿嘿，让你知道再胖的妈妈也可以瘦得很健康，过得很自信快乐！
&&&我身高165cm，拥有着北方姑娘的大骨架和高身形。大概遗传了父母的肥胖基因，我从小就胖，出生时有八斤一两。妈妈说我出生的时候，大夫告诉她生的是个&大胖丫头&，果然，在以后的这20多年里，我成了个名副其实的大胖丫头。而原因除了遗传之外，就是我的好胃口，吃起东西来没完没了的。
减肥前142斤，看起来很胖吧！
& &小时候还好，爸妈觉得孩子能吃是好事儿，就没说什么。可是当我慢慢长大，越来越胖的时候，我妈才意识到问题的严重性了，但是那会我的饭量已经不是可以减少就能减少的地步了，而且又恰好是长身体的时候，必须多吃补充营养，所以我依旧不停的吃，尤其爱吃巧克力，这爱好直到结婚怀孕都没改过来。
& &不仅如此，我的生活习惯也很不好。我爱睡懒觉，早上总是起得特别晚，印象中早餐跟午餐能一起解决就一起解决。这坏习惯在我结婚成为家庭主妇后，更是变本加厉，生下女儿萌萌之后，我才稍微收敛了点。除此之外，我还不爱运动，能坐着决不站着，能躺着决不坐着，怀孕的那段时间基本都是吃了睡睡了吃然后坐在沙发面前看电视。自然而然，在我这般的&自我摧残&下，身体渐渐地越来越有&福态&了，怀孕那会体重一度暴增到142斤！
& &不管是对于一个女孩，还是对于一个女人，肥胖将会变成她们人生中的无形障碍，让她们失去很多东西，但是当时还十多岁的我不懂，结婚之后的我觉得自己已经结婚了，更不愿意去改变，因为怕辛苦、怕累、怕自己坚持不了。直到自己真正去尝试减肥后，才发现当一个人拥有一个明确的目标后，内心才会变得坚毅，才能更好地掌握和控制自己，才更能觉得自己是在活着。
& 其实，在我决心减肥之前，身边也有减肥成功的案例。我大学同学思思，她跟我一样高，也是骨架很大的女生。毕业后，她用了三个月的时间瘦了将近40斤，直接从一百四十多斤瘦到一百零几斤。本来跟我一样找工作到处碰壁的她，结果在瘦下没多久之后就拿到了一家大企业的offer。见到她的时候，我瞬间自卑到了极点，跟我不同，瘦下来的她简直像换了一个人，身材苗条，气质优雅，连脸蛋、皮肤都变好了！羡慕得我直想钻进她的皮囊里取而代之。
& &她也劝我减肥，但是听完她的减肥经历后，我觉得我如果那样狠真的会死掉！胖点也没关系嘛，胖胖地看起来多可爱，多有个性&&其实我心里也明白，我没有那个决心，也没有那个毅力，我管不了自己的嘴，也懒得动自己的腿。就这样吧，破罐破摔，总会有人要我的，这就是我当时的想法。
& &后面结了婚，老公不是特别在意我的体形，而真正让我下定决心减肥是在生下女儿萌萌之后。有一天傍晚，我抱着萌萌跟几个阿姨坐在楼下的亭子里闲聊。有位阿姨逗着萌萌，不经意地说了句：&小可怜，以后千万不要长得像你妈这么胖，不然这辈子就难嫁人喽！&&
& &阿姨的这句话当时深深地刺痛了我的神经，我心想难道我在大家眼里只能这样胖下去了？难道我一辈子就要拖着这副沉重的身躯过以后的每一天？难道我的女儿只配拥有我这样的胖妈妈？这怎么能行呢，难道我注定不如别人？从骨子里出来的那股傲劲一发而不可收，我要减肥，我要告别大家所嘲笑的那个胖子，告别老公所嘲笑的躺下肚子比头高的我！
& &有句话是这样的：要想改变你的身体，先要改变你吃下去的食物。我第一个减肥方法就是绝食，每天只吃黄瓜、西红柿等蔬菜，水都不敢多喝一口，这样坚持了7天，饿得头晕眼花腿发软，连喘口气都没有力气，脸色难看得被说像个老太太。老公实在心疼我，强制我必须进食，我也觉得这样确实太难熬了，于是渐渐恢复了进食。结果好不容易饿下去的8斤肉在恢复进食后，又慢慢长回去了&&崩溃！我觉得这样节食绝对不行，又遭罪又难以有效果，而且实在考验身体素质。
& &节食、运动这些常规的减肥方法我都试过了，但都减不下去，我实在不甘心就这样放弃了，因为如果这样就放弃减肥，我觉得我以后的人生会越来越失败的，我要重新寻找原本属于自己的自信！人无信念难行，我要减肥，还我女儿一个靓丽的妈妈。于是今年年初的时候，我开始了又一次减肥，嘿嘿，这也是我最后一次减肥了
& &当时我在一个QQ群，偶然看到有人推荐【裴裴】免费分享减肥不反弹的方法，有人健康、轻松瘦身了40斤！一看到我还是会条件反射般地点进【裴裴】的QQ空间，谁让我这么想减肥？我按捺不住好奇心，隔三差五就过来看看【裴裴】的QQ空间。上面有好多减肥不反弹的方面。大概过了半个多月，我在QQ上和裴裴聊天，【裴裴】告诉韩国SOBODY果酒轻饮减肥法，天然水果酿造没有任何的副作用，我就果断订购了3个周期。
使用韩国SOBODY果酒轻饮减肥法2个月后
我开始坚持喝韩国SOBODY果酒轻饮，没有想到的是我的体重每天都在慢慢变化着，看着电子秤上的体重一天比一天轻，看着镜子里的我一天比一天苗条，我真想大喊一声：捡到宝了！但考虑到会惊吓到女儿萌萌，才没有这样做。说真的，用这些方法不坚持是不会成功的，减肥需要坚持，坚持就是胜利！
使用韩国SOBODY果酒轻饮减肥法3个月后
坚持了3个月，我的体重毫无意外地从142斤减到了100斤，我踩到电子秤上，看到数字显示为&45KG&的时候，我激动得啥也不顾了，跳起来就扑到老公身上！那一刻，我觉得我幸福极了！我终于减肥成功了！现在，时间已经过去了三个月，我的体重基本稳定在95斤左右。最重要的一点是没有副作用，健康安全。
现在的身材是不是很性感呢？
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快速减肥方法大全一个月瘦三十斤的方法，清雅就这样成为了别人的妻子，而十四没有表现出内心的痛，与大家劲的喝酒，仿佛与他没有什么事情似得。也不知道过了多久，大家都喝的有点高，仿佛回到了当初清雅生日的时候，也是同样大家都喝的醉醉的。小飞不知道什么时候走的。小希还在等着微微，十四也跟着同学们一起离开了。快速减肥方法大全一个月瘦三十斤的方法，大家说好久不见，非得找个地方在聚聚在好好的喝。
&快速减肥方法大全一个月瘦三十斤的方法，清雅就这样成为了别人的妻子，而十四没有表现出内心的痛，与大家劲的喝酒，仿佛与他没有什么事情似得。也不知道过了多久，大家都喝的有点高，仿佛回到了当初清雅生日的时候，也是同样大家都喝的醉醉的。小飞不知道什么时候走的。小希还在等着微微，十四也跟着同学们一起离开了。快速减肥方法大全一个月瘦三十斤的方法，大家说好久不见，非得找个地方在聚聚在好好的喝。达人亲身经历燕麦减肥法 不挨饿一个月劲瘦20斤
来源：主妇网
导读：燕麦的减肥效果还有很多人半信半疑，今天达人亲身经历燕麦减肥法，不用节食，一个月狂瘦20斤。
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燕麦减肥方法原理说燕麦减肥不用挨饿，很多妹纸都会抱着坏一点态度，可这是真的，因为燕麦里面含有大量的食物纤维，你吃进肚子后不仅有强烈的饱腹感，而且还可以清理肠胃，因为热量很低，所以是非常好的减肥食物。
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技术支持与报障：有什么减肥方法一个月可以瘦三十斤吗？
时间： 10:21:16
健康咨询描述：
前几年我得了抑郁症，因为情绪总是不稳定，时常的暴饮暴食，现在我的抑郁症好，但是整个人也胖了很多，现在我想减肥，最好是快速减肥，一个月能瘦三十斤的。
想得到怎样的帮助：请问，有什么减肥方法一个可以瘦三十斤的？（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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擅长: 擅长无痛人流、微管人流、双腔减压人流、宫腔镜取胚术及大中小月...
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你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
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你好,如果你意志力强的话可以试试：每天早上吃一个鸡蛋搭配一种水果中午吃沙拉或凉菜或涮火锅（没有肉不能蘸酱）晚上只吃水果这个就随你便啦想吃什么就吃什么吧但餐饮总的要求是不能有油不能吃主食可以多选择像老玉米这些含膳食纤维多的食物一是饱腹感强不易饿二是有利于胃肠蠕动易于排便还有就是豆制品这些食物也是不错的选择
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