评论该主题
作者：您目前是匿名发表 &
作者：，欢迎留言
特色数据：
所属概念：
未来大事件
意见反馈回到顶部我家宝宝也是这样，我都怀疑是不是母乳不够，宝宝没吃饱呢。可有的又说吃母乳的宝宝就这样，实在困惑啊
#1 瓜瓜麻麻823
我家宝宝也是这样，我都怀疑是不是母乳不够，宝宝没吃饱呢。可有的又说吃母乳的宝宝就这样，实在困惑啊
我的确是奶水不够他吃三次就把我吃干了，我还得吃点东西补充点…他才第五天…看着他哭，我好心疼，又不知道怎么办…
宝宝吃饱了两到三小时醒一次，醒了就睡，睡了就吃。
#3 〞Kǎi。不弃▂
宝宝吃饱了两到三小时醒一次，醒了就睡，睡了就吃。
是醒了就吃，吃了就睡
俄宝宝也是这样，吃一会就睡着了，然后过一段时间又醒了想吃
我家至少睡三小时??
我和你的症状完全一样，只不过我的奶水吃不完
宝宝吃完母乳，至少是睡三个小时才醒。我家宝宝有规律了。。
河北 石家庄
是奶水不够。一般吃饱了可以睡三个小时
我家也是吃了一个小时就醒一次，搞得睡也睡不好，宝宝也没长什么，所以我现在都是晚上给牛奶，母乳就留着白天当零食给宝宝吃。
我家也是的！吃完没多久就醒了，抱着睡就不知声，一放床上就嗯叽嗯叽的动个不停！唉……尤其是晚上，睡不好觉！
#11 87小虎牙妈妈
我家也是的！吃完没多久就醒了，抱着睡就不知声，一放床上就嗯叽嗯叽的动个不停！唉……尤其是晚上，睡不好觉！
一模一样啊！宝妈奶水怎么样？添奶粉了么？
应该是没吃饱吧。
有的宝宝就是闹人，可能是缺乏安全感，这样的宝妈比较辛苦！
我家宝也是，我奶水不够，晚上奶粉，，早上就喝我奶。白天尽量让她喝我奶，不够奶伤不起
?我家宝也是，吃完抱着睡没事，一放床上就醒了，不过庆幸的是白天，晚上睡得还可以
宝妈你家宝宝多大了？他是不是老是要吃奶，刚吃完睡着放下就醒了，起来又要吃奶？
#2 莪♂孩兒祂媽
我的确是奶水不够他吃三次就把我吃干了，我还得吃点东西补充点…他才第五天…看着他哭，我好心疼，又不知道怎么办…
河南 驻马店
宝宝没吃饱呀
我家宝宝也这样
每次吃过睡不了多长时间
还要喝点奶粉
喝完奶粉睡的那叫一个香
奶水不够呀
河南 驻马店
#1 瓜瓜麻麻823
我家宝宝也是这样，我都怀疑是不是母乳不够，宝宝没吃饱呢。可有的又说吃母乳的宝宝就这样，实在困惑啊
我家就那样
一定要喝点奶粉 睡的才香
只有注册用户才能发表回复。请
成员:251060 ,
话题:127148
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用热门搜索：
热门专题：
宝宝三个半月后就没以前好哄了,快四个月了这几天晚上一点左右就醒,睡觉总活动…昨晚十二点醒了又睡了,到三点半醒了吃奶就不睡觉到五点多才睡…这是怎么了?各位宝妈你们
提问者：| 浏览次数：1287次 |问题来自：北京
输入内容已经达到长度限制
您还可以输入
验证码错误
回答 共3条
07:57|来自：北京
您指的无抵押贷款是什么贷款
13:22|来自：北京
深圳户口、或一年以上的深圳社保。就可以
15:28|来自：北京
宝宝都是猫一天狗一天的,我家的就是,说不准哪天就闹腾。
您可能对以下关键字也有兴趣：
登录并提交回答
登录回答可获积分奖励
还没有账号？
如果您发现不正当的内容或行为，请及时联系我们！
举报内容：
举报原因：
（可多选）
含有反动的内容
含有人身攻击的内容
含有广告性质的内容
涉及违法犯罪的内容
含有违背伦理道德的内容
含色情、暴力、恐怖的内容
含有恶意无聊灌水的内容
Copyright &
Soufun Holdings Limited, All Rights Reserved
北京搜房科技发展有限公司 版权所有
文明办网文明上网 举报电话：010- 举报邮箱：睡了好久之后醒来还像没睡一样疲倦？有关失眠的健康知识你知道吗？满足睡眠4种需求，让你的睡眠从此“事半功倍”！(组图)
　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率No.1 的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意！随着生活节奏的加大，报友们有没有失眠或者睡了好久之后醒来还像没睡一样疲倦的情况呢？其实，睡眠的关键的在于有效 的深睡比例30分钟的深睡相当于4个小时的正常睡眠。其次，睡眠是一场精神放松游戏，越紧张越不容易“入戏”。“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康、精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率No.1 的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意！随着生活节奏的加大，报友们有没有失眠或者睡了好久之后醒来还像没睡一样疲倦的情况呢？其实，睡眠的关键的在于有效 的深睡比例30分钟的深睡相当于4个小时的正常睡眠。其次，睡眠是一场精神放松游戏，越紧张越不容易“入戏”。“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康、精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　一、器官要求：　　睡眠时身体器官要安静。如果吃错食物或吃错时间，胃肠会在不恰当的时候活跃，使神经系统亢奋，干扰你的深睡。　　因此你可以做：　　1. 加班别误餐。入睡时肠胃最好在刚工作完的状态，所以晚餐最好在睡前4 小时完成，而且别吃多了。　　2. 晚餐忌辛辣、油腻、产气食物。辛辣食物会造成胃烧灼感和消化不良；油腻食物会延长消化时间，使神经中枢一直处于亢奋状态；产气食物在消化过程中会产生较多的气体，引起腹胀，这些都会妨碍你进入深睡。　　3. 夜宵吃早餐食物。如果睡前真的饿了，可以吃你早餐中吃的食物，例如一杯燕麦片、一片果酱面包。　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　二、体质要求：　　体内要阴阳调和，心神才会平静。睡眠质量不高通常是体内阳气过盛，阴气不足，因此夜卧不安。　　因此你可以做：　　1.按摩神门穴：在手掌侧的手腕上，偏向小指一端的凹陷处。两手各一。手法：用拇指指尖垂直按压穴位，每次3 ～ 5秒，直至产生睡意为止。　　2. 按摩大陵穴：手心侧、手腕关节横纹筋正中点的凹陷处。手法：用拇指垂直按压大陵穴至感到酸痛，持续3~5秒，反复4~5次。　　3. 按摩内关穴：从手腕中央向肘部移动三指，在两根筋中间的凹陷处。手法：用拇指用力按压穴位至感到明显酸胀，持续3~5秒，再充分揉1分钟。　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　三、情绪要求：　　睡眠时情绪要简单。如果压力大，多思虑，心与脑仍在继续兴奋中，很难进入睡眠状态，即使睡着，也大多在浅睡阶段。　　因此你可以做：　　1. 每天睡前做同一件事。翻几页书，或做一些舒展运动，不管哪种方式，坚持下去，培养成睡眠的一种仪式，向身体暗示“要睡觉了”。　　2. 写睡前清单。可以记下第二天要做的事情，以免睡觉时担心遗忘而焦虑，还可以写下当天的烦心事，当作减压发泄一通。　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　四、感官要求：　　睡眠时呼吸要清新，身体温度、卧具触感要合适。　　因此你可以做：　　1 室内不要放太多的电器。电磁辐射对人体的安全值在0~2之间，很多电器使用时超过这个数值，例如电视打开时辐射数值是18，空调是6，电暖器是11，手机接通瞬间是50。　　2. 睡前泡脚。双脚离心脏最远，最容易受凉。热水泡脚后，脚的温度提高了，会让全身都温暖起来，更容易入睡。　　3. 卧室里家具不宜过少或过多。家具过少，会增加空气对流，在睡眠时因为感觉有风而睡眠较浅；家具过多，室内因为拥挤而缺氧，影响睡眠。　　4. 床不要太软。标准是将一个3000克的重物放在床垫上，床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即可。　　　　“深睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。足够的“深睡眠”，是人们身体健康，精力充沛的保证。只要满足睡眠的4 种需要, 我们的深睡比例就可以提高。现在海报编编就把睡眠的4种需要和报友们娓娓道来~　　短时午睡放松心情　　越来越多的证据显示，午餐后内脏活跃、大脑相对平静，午睡时大脑很容易进入休息状态，深睡比例较高。午睡能帮我们放松心情，梳理上午接受到的各种压力，是心脏在一天工作中的暂停键。中午小睡一会，比喝咖啡、喝茶更有助于恢复疲劳。健康的午睡应该以15~30分钟最恰当。如果超过30分钟，对大脑的抑制过程加深，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量相对减少。在这个阶段醒来，被抑制的大脑和关闭的毛细血管尚未开放，使大脑出现暂 时性供血不足，感到“越睡越困”，午睡减压的目的就达不到了。(责任编辑：Newshoo)
温家宝总理在记者会上表示，现在改革到了攻坚阶段…[]
高清影视剧
汪成荣面临的奖金被收回再分配难题，并不是一个单一事件。[]
数字之道：
搜狐论座：
慢画慢活：
搜狐侃事：
这样逛街图什么呢……
近期热点关注她在美国科切拉音乐节拍照片，令网友看了捏把冷汗。
澳大利亚的查理从2012年就开始在YouTube制作视频。
　　吃晚饭之前跟老公啪啪啪，女上男下姿势完了我去洗洗他在屋里睡着了，我回来就没叫他。半夜他突然醒了，问我他怎么睡着了，我说不知道啊，也叫不醒，他突然来一句，是不是你把我操晕了？
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
时尚界的潘
杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
旅游摄影达人
106556文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：