喝苹果汁和醋出能减肥吗？
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其实减肥很简单，就是坚持。&早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。&中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。&晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。&吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。 &青菜类：尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都有些减肥的功效。 &水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。 &主食：尽量吃米饭，尤其 晚上少吃面食。 &晚上饿了就吃这些水果
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最好的减肥要有一个更好的减肥肥食谱。早餐：可吃其中任何一种早餐1：豆浆一碗加全麦面包两片。2：绿豆粥一碗、豆腐脑一碗、鸡蛋一个。3：低脂牛奶250g、三明治（面包50g、去皮鸡肉40g、生菜25g）、橘子150g。4：酸奶130g、蛋糕或面包煎鸡蛋一个、西红柿150g。中餐，你可以选择的吃一些全麦面包，玉米，米饭（一定要少，一顿1-2两）、鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（要脱脂的），苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头，鱼、虾、鸡肉（要吃鸡胸脯肉），一切的蔬菜。 晚餐主要是以清淡的为主，吃些白菜拌干丝青椒肉片蘑菇蛋汤、水果。白灼基围虾、三鲜日本豆腐、清炒芥蓝、袖珍小馒头一个或玉米小饼一个、水果。使用药物作为辅助，经典百合胶囊，这个产品是很不错的。我正在使用，方便简单，效果好。到网上搜一下看看吧。你可以列在减肥计划之内。祝你早日成功！
在给你推荐个苹果减肥的方法
①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。
③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。
⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。
⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。
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希望我的回答对你有帮助，如果满意记得采纳哦~祝亲早日减肥成功
如果光喝这个其他什么都不吃，。。肯定能减。。。喝了这个其他照吃 肯定没效果~
你可以是试试‘新婷美减肥胶囊的，效果还是很不错的，我吃了一个月减了19斤多的、
你祝你减肥成功
减肥最好的方法是找准方法1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量，那样能量自然不会沉积加重肥胖。2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。3、如果能让新陈代谢恢复正常，自然三大产能营养素会各尽其职，不会大量的转化成脂肪存起来。4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。5、再配合每天好、适量的运动，步行或做做伸展运动等。6.最后就是使用药物减肥，这里给你推荐天然果瘦减肥胶囊，药效比较平稳，只要注意饮食，就不会反弹的。多多方法，你试试吧，祝你减肥成功
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官方网站 祝你早日减肥成功
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药物减肥方法：肥胖被认为是致肥胖的环境因素作用于机体所导致的后果，也是人类在进化过程中对间歇性的饱食和饥馑所产生的适应性反应。靠药物来达到增加能量消耗、抑制食欲等作用。减肥药物的功能不能简单地认为是“使体重减轻”，而是“使体重长期保持在减轻状态”。大多数人在服用减肥药物后，不能使体重保持在减轻状态，而使体重减轻后又出现反弹。存在的风险有：市场上减肥产品中，有的含有芬氟拉明、速尿和甲状腺素等有害成分，消费者不但减肥不成，反而会伤害身体。健康减肥首选纯天然纯植物成分，信誉好，知名度高的，进口产品天香百合减肥美容胶囊。百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com
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&我身上的肉肉一堆又一堆，看起来还真是吓人，每天也很头大，男朋友时不时的会叫我和他一起出去玩。有的时候是和他高中同学呀什么的一起。哎。挺 不好意思的。太胖了。不好意思出门呀。就拒绝了很多次，但是也不能老这样子呀。自己也很烦。后来一位朋友跟我推荐天香百合减肥胶囊。她说是绿色溶脂减肥，就很好奇，用了一个疗程，一个月下来瘦了10多斤，真的很高兴。现在还在继续服用，效果还真的不错。
在现在快捷凑、高效率紧张的生活中，很多人都在抱怨没时间运动，即使身体迫切需要运动却也总没有时间锻炼，这就需要见缝插针，挤时间锻炼了。跑步就是一项相当普遍的运动，但也是强度较大的运动之一。其所消耗的能量是静坐时的5倍、走路的2.5倍，和游泳所消耗的热量相当。
　　科学盘点
　　跑步是一项很普遍的运动方式，并且对减肥也有着非常明显的作用：跑步所消耗的热量比晨跑锻炼还多15%左右。比如，一位体重40千克的女性，跑步10分钟所消耗的热量为100千卡!一位体型较胖的女性，要是每周坚持20分钟跑步2-3次的话，一年之内便可减轻体重3千克。
　　跑步是变苗条的首选
　　看来，要想使身材变得苗条起来，那么跑步就是首选简便可行之举。跑步健身应当是挺胸抬头，步子大小适中，每小时大致7千米左右。上肢应随步子的节奏自由摆动，跑的线要直，不要左弯右拐。
　　每天步行半小时左右即可(可以根据健康状况酌情增减)，一般以微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显减肥效果。建议试试天香百合减肥胶囊吧，本产品是纯天然纯植物药，主要有：山楂。巴沙果，胡萝卜素，番茄，天然百合等成分组成，另外，每100克产品含花青素8.15克，在瘦身的同时还可以排毒美容，本品不含违禁成分和激素，遵循不腹泻、不头晕、不运动的三大原则。深受广大用户的好品，我和我周围的朋友都在用，此产品像吃水果一样安全，主要靠燃烧脂肪来达到减肥的目的。我用了一个疗程减掉了18斤，朋友都在为成功减肥而高兴。
减肥最有效方法，做起来很简单，坚持就有效果。
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梦里的我 天空阴霾着
就要下雨了我猜爱神也不快乐
才会想要哭的咖啡变冷了
谁都没有喝就这样无言地坐着
味道只剩苦涩眼睛还红着
泪痕已干了动过了情就很难选择
不如就此放了街灯熄灭了
你转身走了
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听别人说喝苹果汁能减肥
提问者采纳
更不许坚持不住晚上打吃一顿！注意！也可以少吃零食！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧我是这样减肥的！不但可以减肥 还对皮肤也好！早上一定要吃好！更没时间运动！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！在学校的时候！午饭也可以吃饱但建议别太油！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！什么食谱都没有！但晚上不吃饭！我的一个朋友以前130多现在110了！你可以先试试！一周就会有效果！但不许多哦 ！不要以为一天没关系？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！一定不可以吃零食！等减下去以后可以吃晚饭的！什么零食都不可以
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包你3天后身上的肉肉会减少许多！对于那些爱吃苹果的来说！只要你感觉饿了就吃苹果.这种方法比较简单些！第二种最快的减肥！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉：喝白开水！第三种，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份：第一种！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处：喝稀饭！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤！一日3餐只喝稀饭！以上3种方法都有用过：吃苹果
1、合理的控制饮食，多吃蔬菜，少吃肉和含糖食物。 2、有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 3、每天坚持跑步1小时，或者坚持慢走100步，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 4、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进； 5、少吃零食多喝水。 只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味 觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
苹果里含有果糖
榨汁来喝比单纯的吃苹果更容易吸收
建议还是吃苹果
不过光吃水果 很容易营养失衡 短期内减去的是水分
极容易复胖
还是健康减肥的好
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。 2.中午吃饱饭。多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭，那样自己会饿的，然后肯定会忍不住吃零食，那不是完全白费功夫嘛！吃完饭之后，运动半小时，走路就可以了，走的速度快一点，走的过程中把肚子吸着，但是保持正常呼吸，要在你走完后感觉微微出汗。 3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳（嘿嘿，运动运动）。千万别为了减肥速度，而选择晚餐不吃，就用水果代替，那样的话，你有没有感觉第二天会非常饿，然后食欲就膨胀了，那可就糟了！ 4.减肥最重要的还是心态。不要着急，不是一天两天就能见效，甚至不是一个星期就能看到明显成效的。但是保证一个月就有明显效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，会导致暴饮暴食。选择低热量低脂肪的食物，少吃点，还有尽量让自己忙一点，不要太在意这个痛苦的减肥。 5.把体重计扔到一边去，不要理它。你瘦了，自然会有感觉，比如衣服宽松了，比如有人会惊叫“啊，你瘦了 ！”有了成就，不要忘了痛苦，不要又开始大吃大喝，安慰自己是“奖励”。坚持，坚持！！！ 6.真的建议你不要吃减肥药，可能你没吃过，然后现在有很性急很苦恼，但真的不要去尝试比较好，因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果，而且刚刚等你有所起色，药物依赖性就出来了，接着你就会以两倍的速度反弹回去，这绝对是真的！！！ 嘿嘿~我也在减肥中，我们一起！一起加油！！！
苹果汁的相关知识
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出门在外也不愁苹果汁泻盐治疗胆结石真的有效吗？_百度知道
苹果汁泻盐治疗胆结石真的有效吗？
●肝胆外科专家称，肝斑、出油、死鱼眼与胆石症没有直接关系　　●胆道结石难排出、难溶解，往往需要内镜取石或者做手术才能取出　　肝胆系统长了结石，并不像泌尿系统的结石那么容易排出，堵塞胆道系统可让患者痛不欲生。近期，一名来自台湾的“保健专家”在电视媒体上宣传一种喝苹果汁、泻盐和橄榄油的“自然排石法”，令不少胆石症患者纷纷效仿，据说的确可以在自己的便便中找到“翡翠”般的结石。　　然而，医学界肝胆外科专家近日指出，电视上那个并非学医的“专家”纯属忽悠，全面批驳其东拼西凑的观点，指出所谓“排石法”不能排出胆石，而大便中的“结石”是由食物结成的。　　文/记者伍君仪 通讯员胡颖仪　　医学指导/广州市红十字会医院普外科主任刘建伟　　“自然排石法”创始人　　是建筑系毕业生　　读者陈小姐近日向记者报料，称患有胆石症的亲戚看到湖南卫视健康节目《百科全说》请来“生机饮食专家、运动营养专家、知名膳食营养保健顾问”王明勇老师，他称有七成以上的人有肝胆结石问题，特别是肝里头会长结石。他先是介绍了一套自检胆结石的方法，称肝斑、出油、死鱼眼等都是胆结石的表现。　　接着，王明勇隆重推出一个“风靡全世界、拯救过上百万人的肝胆”的“自然排石法”：每天喝一升纯的有机苹果汁，连续6天。第6天晚上，依时服下两份共10克泻盐、125毫升橄榄油和125毫升柠檬汁的混合液，喝完立刻朝右侧躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟，第7天清晨就开始排石……　　这个神奇的排石方法只需要一些简单的食材，令陈小姐的亲戚和许多胆石症患者心向往之，纷纷效仿，果然在自己的大便中找出不少石头。但是陈小姐心生疑窦，排胆石就这么简单吗？　　日前，记者查阅王明勇在网上公布的资料，发现他并非医学院毕业的专家，而是建筑土木系的毕业生，后在我国台湾的保健培训班以及澳大利亚的草药学校学习过。记者向广州市红十字会医院普外科主任刘建伟求证该排石理论的真伪，他了解后表示：“这些观点看上去似乎有道理，其实为没有科学依据的个人想象，还将中医和西医的概念混为一谈，纯属忽悠。”　　真假专家　　对质“胆石自检法”　　接下来，刘建伟针锋相对地分析了王明勇有问题的观点。　　王明勇：肝脏中质地较软、非钙化的结石很难被X光、超声波、CT检测出来。　　刘建伟：现代医学发现，胆管系统的解剖结构好像一棵树，小的分支在肝内，总的树干在肝外，肝细胞分泌的胆汁从分支往肝外的主干流动。如果肝内胆管的某个分支的胆汁被胆石阻塞，会导致该分支扩大，做造影、核磁共振可以看得很清楚。肝内胆管结石在西方很罕见，多见于亚洲欠发达地区，一般是寄生虫卵在肝内作为核心形成结晶所致。　　王明勇：患者皮肤出现黑斑或色斑，肝不好就会有“肝斑”。　　刘建伟：“肝斑”是民间叫法，其实就是皮肤的黄褐斑，多见于内分泌失调的中年妇女。认为出现黄褐斑就有胆结石是没有根据的，临床上许多肝内胆管结石患者没有黄褐斑。　　王明勇：患者头发、额头等部位易出油，秃顶，体味重。　　刘建伟：额头部位出油是因为皮脂腺分泌异常，大量补充B族维生素会有帮助。没有学过医的人以为胆汁少了，消化脂肪的能力不足，油脂就从皮肤流出来。事实上，很多出油、秃顶的人喜欢吃肥肉，说明他们消化脂肪的能力很好，跟胆管堵塞没有关系。　　王明勇：患者早上起床口苦、口臭，是胆汁返流所致。　　刘建伟：口苦、口臭往往是胃里挥发出的臭气。人的胃里温度接近37℃，如果食物在胃里没有被及时消化排空，停留上几个小时就可能发臭，特别是胃里有炎症的时候。胆管在消化道的开口在胃出口的下方，胆汁往上流可产生胆汁返流性胃炎，但那不是肝内胆管结石阻塞造成的。　　王明勇：患者有“死鱼眼”，眼睛不清澈，呈白雾状，这是你的脂肪、蛋白质代谢有问题，积累在眼睛。　　刘建伟：中医认为眼睛是肝脏的窗口，但中医“肝胆”的概念与现代医学的肝脏、胆囊不是一回事。肝炎、肝硬化、胆管阻塞导致胆汁进入血液循环，令患者的皮肤和眼睛巩膜发生黄疸。“死鱼眼”是眼睛出现大量分泌物或发生了水肿，所以给人浑浊的感觉，跟胆道结石无关。　　解读　　拉出的石头多为食物结石　　对于王明勇的“自然排石法”，刘建伟称这属于保健范畴，虽然吃不坏人，但对胆石症一点作用都没有。　　苹果汁富含纤维素，有助于大便通畅和降低胆固醇，有一定的保健作用，因此备受西方营养学家推崇。但是，苹果汁没有软化胆道结石、放松胆管的作用。　　泻盐就是硫酸镁，是临床上常用的泻药，服后引起肠内渗透压升高，把肠壁外的液体抽进来，造成腹泻。过去临床上用泻盐刺激胆总管的开口打开让患者排石，但疗效不好，现已被更好的松弛括约肌药物取代。　　橄榄油富含不饱和脂肪酸，对心血管有保护作用，可减少胆固醇沉淀造成动脉硬化，但一次喝125毫升橄榄油明显是摄入过多。　　王明勇称，用他的方法可在大便中排出“绿翡翠”般的肝内结石，就像软糖一般，得到部分患者证实。刘建伟解释说，其实人们如果把自己每天的大便洗一洗，都不难发现有石头，这是因为很多食物在体内经过化学作用，可在肠内形成结石，多见于空腹吃柿子、柿饼的人，有的老年患者还可以出现乒乓球大的结石，若在肠子里造成堵塞，还要做手术取出。　　刘建伟称，“自然排石法”纯属伪科学，是有些人看了点医书，学了点皮毛就到处忽悠人。循证医学要求一切疗法必须有科学证据，不能光凭个人感觉。例如，要排石必须首先检查出有结石；大便中找到的石头必须拿去化验，看有没有胆固醇等成分，才能证实是胆结石；即使排出了胆结石，也可能是人体自动调节使然，并非“排石法”的功劳。　　治疗　　药物排石并非易事　　胆道系统的结石跟泌尿系统的结石不同，后者可设法增大尿量，把结石从输尿管、膀胱、尿道冲出体外，其间没有什么过不去的“关口”。然而胆道系统是肝脏内部的管道系统，胆囊管出口很细，一般不大于0.3厘米，肝内胆管就更细了，而且胆道系统存在oddi括约肌等多个“关口”，直径只有1厘米的结石都很容易卡住排不出来，引起胆汁阻塞，患者可出现胆绞痛，感觉腹胀、发热、腹痛以及有黄疸。　　刘建伟介绍，胆石的成分复杂，有的以胆固醇为主，有的则是虫卵等，很难被溶解。有人设想将化学制剂直接打入胆管软化、打碎胆结石，但会让人体受不了。　　在上世纪六十年代到八十年代，国内研究中草药溶石、排石，但至今没有取得突破。医学上只能用药物放松oddi括约肌，又用药使胆汁量增多，理论上可以排出结石，例如，在临床上应用熊去氧胆酸等药物改变胆汁成分，降低其浓度与黏稠度，让结石容易排出去，或者防止结石进一步发展。　　根据胆石生成的不同位置，刘建伟介绍了不同的处理方法：　　对于胆总管结石，可以通过十二指肠镜直接取出。　　对于胆囊结石，如果不影响胆囊功能则可不处理，定期观察便可。结石与胆囊癌有一定的关系，虽然发病率不高，但治疗效果很差。如果胆囊结石患者出现了各种不适症状，就要做手术切除胆囊——胆囊只是胆汁的“仓库”，而不是“生产厂家”。切除胆囊后，肝脏会自动作出调整，按消化的需要生产胆汁。　　对于肝内胆管结石，刘建伟称国内发病率不高，不可能到七成那么多。如果结石只是阻塞了一个局部的分支，没有继续发展蔓延，对健康影响不大，可以暂时不处理。目前没有什么药物能够直接溶解肝内胆管结石。严重的肝内胆管结石会令患者反复发炎，老是出现疼痛、发热等症状，排不出去只能做急诊手术切掉部分肝脏。　　预防　　当心寄生虫和胆固醇　　胆石症在发展过程中大多没有症状，但仍需做好预防保健。　　刘建伟称，过去的胆结石多为混合性结石，是代谢异常造成，成分多为胆色素，也珐辅粹恍诔喝达桶惮垃有寄生虫的成分。因此，小孩要从小预防蛔虫等寄生虫，大孩子避免继续穿开裆裤出去玩，以免寄生虫从肛门进入。家长要察觉孩子是否有屁股痒的表现——那可能是寄生虫从肛门爬出来，令肛门周围皮肤痒。蛔虫在人体内喜欢钻洞，又喜欢跑到碱性的地方，死后虫体片段或者虫卵容易成为胆结石形成的核心。最近二十年来，越来越多的胆结石与胆固醇有关，特别是成年人，因此要注意预防血脂过高，可预防性吃药降血脂。
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湖南卫视说的方子，七天排石，我没试过，网上卖火了。硫酸镁，你用淘宝搜一下，
应该没什么效果，还很容易引起腹泻脱水，最好到医院让专业的医生治疗，胆结石很容易治的
听谁说的野方子，你自己不长脑子吗？胆结石这么容易治疗，医院就不用排队了。
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