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玉菜扒排趐是哪个地方的菜_百度知道
玉菜扒排趐是哪个地方的菜
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【菜谱名称】玉菜扒排翅 【所属菜系】鲁菜 【菜品口订俯斥谎俪荷筹捅船拉感】鱼翅滑软鲜香,白菜软烂清爽,翅菜同食,别有一番味道。
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出门在外也不愁第B11版:美食周刊·老饕广场
食材鉴证科
金殿玉菜红菜苔
  腊味炒红菜苔  文/图&李睦明  栏主简介&李睦明  从事餐饮行业二十多年,先后在广州著名饮食集团担任餐饮总监一职,是资深的饮食策划专家。荣获“中国烹饪大师”称号,他最喜欢寻找最地道、最原味的食材,认为食材原料是餐饮企业走差异化经营的关键所在。  这阵子天气越来越冷,一家大小围坐一齐,最适合就是“打边炉”。笔者和几个同事前天几在花都公干时,就在天贵路的佳和酒家“打边炉”,真是吃到孩童时那浓浓的广东味道,尤其配料都非常新鲜,水鱼即点即当刂,还叫了一盘鲜鲍鱼和新鲜海参,还有分布如大理石般脂肪的雪花牛肉,配以番茄排骨的汤底,真是绝配。不过这些都不算特别,最特别的就是这里要和大家分享的红菜苔。看到别桌点了一碟腊味炒的,笔者也来一碟尝尝不可。  讲起红菜苔,相信老广认识不多,第一次见的人还可能会以为它是菜心的新品种呢。它和菜心一样,长着金黄的小花朵,然而叶脉和茎秆的外表呈特殊的紫红色。当菜盘端上来,揭起菜盖,便看见那绿紫相衬的红菜苔,点缀着红润的腊味,很是惹人垂涎。红菜苔入口甜脆,还带有一种特别的清香,与腊肉的香味结合得非常融洽。果然是“正菜”。  向部长打听,才得知这红菜苔的来历。红菜苔,又名“芸菜苔”、紫菜苔。色紫红、花金黄,是湖北地区的特产。据史籍记载,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。  说到红菜苔的产地,尤以洪山一带出产的品质最佳。霜降之后更为鲜嫩爽口。有人以色评曰;深者为佳,淡者次之。优质红菜苔只产在洪山,若迁地移植,不仅颜色不同,口味也有差异。一方水土养一方人,红菜苔离开湖北,每临冬天,京城必派专人到洪山来运红菜苔。由于长途大批运输,鲜菜运到京城后,时间一久,菜苔失去原有的色泽和鲜味,较之产地新鲜嫩菜苔当然逊色不少,常使食者感到美中不足。于是有人出谋把洪山的泥土装上几火车皮运往京城试种,结果,菜苔虽长出来了,但色不红、味不鲜。在产地批发,干水红菜苔要12元一斤。
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(《金殿玉菜红菜苔》由金羊网为您提供。转载请注明来源,未经书面授权许可,不得转载或镜像。版权联系电话:020-133588)“有很多的小朋友不爱吃菜,更不愿意吃胡萝卜,可是胡萝卜含有大量的倍他胡萝卜素,对儿童成长很关键,但是这个沙拉不爱吃菜的孩子也会喜欢。
& &对于大人上班很忙,感觉没有时间做,其实早餐也可以变得很简单,两片土司,一杯牛奶,自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱,一份简单营养又美味的早餐5分钟完全可以搞定。要是家里有小朋友的话,我想用丘比特沙拉酱做的不管是汉堡、三文治还是蔬菜和水果沙拉,都会是小朋友的最爱哦!
&&今天,我做的是玉米蔬菜沙拉,可以配合土司吃,也可以加在土司中间变成玉米三文治,配合一杯牛奶就是我的早餐了。”
(4分之一碗)
(5分之一碗)
玉米蔬菜沙拉食材。
把青豆、胡萝卜丁、甜玉米入开水中焯熟过凉开白过凉。
捞出食材过凉水控干多余水分备用。
放入两勺丘比特沙拉酱。
搅拌均匀。
放入盘中即可。
1、 也可以玉米沙拉放入土司中间,就可以变身玉米三文治了。
2、 放胡萝卜也青豆是首先是为了平衡营养单一,其次也是为了色彩更好看一些。
3、焯水时候放一滴橄榄油,避免营养流失。
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