吃瓜子吞错喉喉咙吞口水痛怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-13 15:49 标签： 瓜子壳卡在喉咙怎么办
小零食大营养：花生防皮肤病 葵瓜子养颜
核心提示：一些小零食虽然不能与正餐的营养相匹配，但是也不能忽略其重要的作用，可谓是小零食大营养。
　　1.花生能防皮肤病。花生中富含的，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治.发痒.等多种疾病。
　　2.葵瓜子可以养颜。葵瓜子含有蛋白质.脂肪.多种维生素和矿物质，其中的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止和生成色斑。
　　3.奶酪固齿。奶酪是钙的“富矿”，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。
　　4.无花果促进血液循环。无花果中含有一种类似的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。
　　5.南瓜子和开心果容光焕发。富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
　　6.奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。
　　7.乳饮料，含有三分之一的牛奶，有时还强化维生素和，是富有营养的饮料之一。
　　8.巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。
　　9.芝麻糊有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、，令人头发乌亮秀美。
　　10.核桃可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。
　　11.大枣预防坏血病。枣中含量十分丰富，被营养学家称作“活”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到倦怠，甚至产生坏血病。
　　12.葡萄干有益气补血悦颜之益。但要注意卫生。
　　13.薄荷糖能润喉咙、除、散火气，令人神清喉爽。
　　14.柑桔、橙子、苹果等水果富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身美容作用。　　
（责任编辑：王健淇）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
居家生活中，看到超市里琳琅满目的食用油，你是不是经常眼花缭乱，不知道选哪种油好呢？正常成年人每天摄入烹调油为25克或30克，但对于习惯高油烹调的人群，如何用少量的油做出美味菜肴呢？
夏天也是一个容易犯困的季节，眼睛疲劳、身体乏力常常会影响到我们的日常生活和工作。那么，吃哪些食物可以帮助我们恢复活力呢？一起来看看！
中国古代四大美女人人皆知，可是你知道以四大美女命名的菜吗？四大美女，容貌迷人，那么以四大美女命名的菜又如何呢？39饮食编辑即将为您揭晓！
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
一说到“猫屎咖啡”，有些人可能会觉得臭烘烘的，但…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果没有调养…… []
对于芒种时节的饮食调养，历代养生家都认为“清补”…… []
39育儿联手有福网推出个性化精装纪念册制作以及免费…… []
下面6种养颜排毒食物功效非常好，而且还能帮助瘦身，是瘦身美容的佳品，平时多吃点，轻松养出好身材好气色。哺乳期妈妈怎么吃才营养 哺乳期饮食禁忌_哺乳期_哺乳期妈妈怎么吃_哺乳期妈妈饮食___亲贝网
旗下网站：
& 哺乳期妈妈怎么吃才营养 哺乳期饮食禁忌
哺乳期妈妈怎么吃才营养 哺乳期饮食禁忌
&糕妈，期妈妈怎么吃才营养啊？&
&哺乳期妈妈需要额外补充什么吗？&
翻译：土豆妈妈，年糕妈妈公众号翻译顾问
如果你还在给宝宝授乳，那么你已经提供给他（她）生长和所需的营养物质。然而，营养价值到底有多少经常令人困扰，比如哺乳妈妈该吃多少？什么东西该忌口？如果节食（控制饮食）的话是否对宝宝有影响？以下要点可以帮你解答哺乳期饮食方面的疑问。
哺乳期是否需要摄入额外的热量？
哺乳期间你需要比以前多吃一些（大约每天额外加上400-500大卡）来保证你的能量需求。尽量选择营养丰富的食物，如一片全麦面包、一匙（约16克）花生酱、一只香蕉或苹果、8盎司（约227克）脱脂酸奶。
哺乳期需要如何安排饮食？
哺乳期并不需要制定特殊的饮食搭配，只需注意健康的膳食来保证你的产奶量。选择多种谷物、蔬菜和水果，为防止摄入农药残渣务必洗净蔬果。
哺乳期间母亲摄入不同食物会使乳汁的口味有所变化。这种口味上的不同也会为宝宝今后接受固体事物的不同味道打下基础。
通常医生会建议母亲继续服用日常维生素片以保证宝宝摄入所有所需的维他命，直至停止哺乳。
哺乳期需要摄入多少水分？
哺乳期的妈妈保持充足的水分非常重要，因此在感觉到口渴之前就需要经常喝水，如果尿液呈暗黄则需要喝更多水。
喂奶时在手边放一杯水，或者保证一天至少喝八杯水，然而摄入果汁和含糖饮品时需谨慎。糖分摄入过多会使你发胖或很难减去你孕期增长的体重。
同时慎重摄入咖啡因，每天控制在2-3杯（一杯=240ml）咖啡因饮品，否则乳汁中的咖啡因可能刺激到宝宝并影响其睡眠。
如果您有与“哺乳期哺乳期妈妈怎么吃哺乳期妈妈饮食哺乳期饮食禁忌哺乳期吃什么营养”的相关问题，请向提问
看了哺乳期妈妈怎么吃才营养 哺乳期饮食禁忌的网友还看了
>> 更多关于南京小儿误吞异物不少见 有玩具、图钉最多的是钢镚
　　@华西胡兵 在微博上晒出的宝宝误吞的部分异物。
　　最近一条专门写给年轻准爸爸妈妈的微博在网上引发了关注，一位消化科医生晒出了部分宝宝们误吞的异物，宝宝们吞下的东西五花八门，其中最多的还数钢镚。儿科与消化科医生都提醒，小儿误吞异物并不少见，1岁左右宝宝最为危险。家长在监护时要特别小心，同时也要学习一些紧急处理措施。
　　消化科主任晒异物
　　宝宝们误吞下的钢镚最多
　　近日，四川大学华西医院消化内镜中心主任（微博号@华西胡兵）在其微博上晒出一组图片，引起了广泛关注。这组图片中晒出了众多被宝宝们误吞下肚的小物件，有衣服上的吊饰、铁质的五角星甚至是图钉等等，其中硬币钢镚儿最多。@华西胡兵写道，这篇微博是专门写给年轻的妈妈爸爸和准妈妈爸爸的，小孩子无知就无畏。图中“活生生”的教训让网友们议论纷纷，不少网友都表示要把家中的小东西藏起来，也有网友开玩笑地说，“当爸妈的要把孩子当贼来防，别让他们吞掉你们的零钱!”
　　南京病例
　　记者从南京几家医院了解到，小儿误吞异物并不少见，医院几乎每月都会收治到相关的病例。而小孩子吞下的异物也是五花八门，比如围棋、大头针、扣子、发夹、硬币、图钉、耳环、玩具小零件等，有的小孩甚至还吞下了U盘的盖子、指甲钳、哨子等等。如果是比较小并且圆润的异物，孩子可能通过粪便自行排出，但有些异物如果误吞，是非常危险的。
　　误吞纽扣电池“烧”坏食管
　　记者从江苏省人民医院消化科了解到，该科就曾经收治过因为误吞纽扣电池而将食管腐蚀的病例。
　　这个8岁的小男孩白天误吞了纽扣电池，傍晚才告诉家长，家长急忙将其送医。医生在胃镜下反复尝试才将两块纽扣电池取出。但在取出过程中发现电池已被胃酸腐蚀，纽扣电池中汞等重金属以及酸碱物质渗出，腐蚀了食管，并形成了狭窄，最细的地方连1毫米都不到。小男孩不能吃也不能喝，每天只靠输营养液来维持生命。后来消化科克服了连胃镜都下不去的困难，为小男孩“撑”开了被腐蚀的食道，小男孩才又可以正常进食。
　　半粒花生米引发反复肺炎
　　“除了误吞异物外，还有一种情况是误吸异物，也比较危险，有时连病史都问不到，家长都不知道什么时候发生的，小孩又呛到了什么。”江苏省妇幼保健院儿科胡毓华主任医师告诉记者，他们就收治过这样一个病例，寻找小孩子误吸的异物，也是一波三折。
　　“这个小孩检查有肺部相同位置反复炎症的情况，入院时有喘鸣，连呼吸都困难。”但第一次纤维支气管镜检查没发现异物，在第二次纤维支气管镜检查时才发现了半粒花生米。原来“埋”得较深的花生米被肺部的水液泡肿后，又被肺部组织“扫”了上来，才被支气管镜给“揪”了出来。
　　医生提醒
　　1岁小孩最要当心
　　胡毓华主任医师告诉记者，从收治患者的情况来看，各个年龄段小孩都会出现误吞、或是误吸的情况，但是其中1岁左右的宝宝最要当心。胡毓华说，长到一岁左右的宝宝，无论抓到什么东西都喜欢往嘴里塞。如果这时候小孩身边有散落的小物件，家长又没有当心，很容易被误吞下去。
　　另外，3岁以内小孩吃东西也要非常小心。胡毓华说，从生理上来说，3岁以内的宝宝咀嚼功能还未发育完全，吞咽动作仍不健全，吃颗粒状的东西时很容易被卡到。其次，在小孩咀嚼能力还不完善前，不要喂那些不易嚼碎颗粒状的食物，如花生、玉米粒、瓜子等。也不要给3岁内的小孩喂食果冻、口香糖等胶状的食物，以免出现窒息。
　　卡在咽喉部最危险
　　“如果是异物误入了气管，异物到肺部的情况还算比较好处理的，如果误吞的较大的异物卡在了咽喉部，这是最危险的。”胡毓华主任医师说，这时候小孩会出现窒息、缺氧的症状，抢救的黄金时间只有四五分钟，一旦错过这个时间，很可能会给孩子带来严重的后果，甚至是窒息死亡。
　　比起气管内的异物，消化道里的异物表面上不像那样凶险，但仍可能有非常大的危害。比如硬币、项链坠等金属物品误入消化道内，如果不及时取出，可与消化道黏膜摩擦，引起黏膜糜烂、出血，尖锐的物品可能刺穿消化道壁，同样还威胁孩子的生命安全。腐蚀性的物品，比如纽扣电池，如果卡在喉咙、食道里，泄漏出的腐蚀性酸性物质几小时内就可把喉咙或食道烧出个洞来，还会堵塞气道，引发窒息。
　　养成良好的进食习惯很重要
　　专家表示，要防止小孩误食、误吸食物，家长有很多功课要做。首先是家长监护要十分注意，孩子太小好奇心很重，不要在孩子身边遗留瓜果皮核、硬币发卡等零碎的东西，不要给小小孩购买可以拆卸小零件的玩具。
　　另外养成良好的进食习惯很重要。“很多家长会追着小孩喂饭，或是让孩子边玩边吃东西，这其实都是很危险的。”胡毓华主任医师说，孩子要从小养成安静吃饭的习惯，也千万不要让孩子嘴里含着东西跑跳，不仅是年龄小的孩子，即使年龄较大的孩子，也难保不出危险。
】【】【】

我要回帖

更多关于 瓜子壳卡在喉咙怎么办 的文章

 

随机推荐