【丝绸之路复兴之旅——索契，“钢铁”是在这里炼成的
&丝绸之路复兴之旅——索契，“钢铁”是在这里炼成的
俄罗斯的“北戴河”索契
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&索契城建立于一百六十年前，是黑海边俄罗斯最大的城市之一。城市有三十万人，但每年接待游客超过三百万。城市沿黑海扩展有一百四十五公里，因此是世界上最狭长的城市。索契被称为俄罗斯的夏日之都，有包括阿德勒、Hosta,
Matsesta, Dagomys,
Lazorevskoye等旅游胜地。矿泉水、引人入胜的海岸和山地风景、绵长的海滩和温和的气候使索契成了大而受欢迎的旅游胜地。城市和多伦多、尼斯、戈壁沙滩处于同一纬度上，北面与佐治亚相连。索契有非常悠久的历史。四十万年前城市就有居民居住在这儿，本地的Akhstyrskaya
Cave是最靠北边的地方，位于欧洲的东南面，欧洲人的最早祖先克罗马努人生活在那儿。拜占庭帝国的普罗科匹厄斯在笔记里用拉丁文写道：帝国黑海海岸的本族人为索契。
　　在高加索战争结束后，索契就成了俄罗斯的一部分。1898年正式建立，索契被设为旅游地。整个地区发现疗氧氢泉后，城市的命运由此改变了。从那时起它就发展为一个疗养胜地，现在它是俄罗斯最好的疗养胜地。
&二十世纪四、五十年代涌现出了数百个疗养地、温泉所。大部分的疗养所用来治疗支气管、肺和神经紊乱。现在沿海岸或在山里大约有二百五十多个疗养地。苏联时期所索契是俄罗斯最受欢迎的疗养胜地。
索契附近的黑海景色
&索契是一个有许多鲜明对比的城市，特别是地形和气候。索契两边是海，位于早期高加索山脉上。索契的气候是半热带，冬天的平均气温为八到十摄氏度，夏天的气温很少超过三十摄氏度，一年中有二百多天阳光普照。与北加利福尼亚一样，从四月到十月都可以在海里游泳，十月到五月则可以在坡上溜冰。这儿有棕榈树、香蕉树和柑橘树，鲜花常年盛开。百分之八十的土地属于国家公园或高加索州的一部分。最优秀的俄罗斯建筑家在二十世纪三十年代和五十年代建造了索契的主要名胜。
&今天索契被称为俄罗斯的里维埃拉，它那黑色的沙滩和鹅卵石海滩沿着黑海纵长有二十英里。城市的必看之处就是海滩。离海滩不远，索契河上，就是里维埃拉公园。索契最出名的公园里有艺术馆、咖啡店、比赛和娱乐赛马。俄罗斯的宇航员和名人也曾经在这里疗养并且在这儿种了玉兰树。
　　索契，是俄罗斯的“夏都”，由于大高加索山脉阻断了来自北方和东北方的冷空气，黑海沿岸拥有宜人的亚热带气候，索契便是此中最佳处。每年有无数俄罗斯人涌入此城，星罗棋布于大小海滩，晒太阳以吸爽气，沐海风而秀身材。
　　而最让索契人引以为豪的是，名著《钢铁是怎样炼成的》便是在此处的海雨天风交织之下所产生。由于战争创伤，在此疗养的奥斯特洛夫斯基已无法执笔，于是就口述而由妻子整理完成。躺在索契的海滩椅上，遥想当年，海风阵阵，奥斯特洛夫斯基也许沐着同样的阳光、海风，看着同样的晚霞、星光，一句句在完成着自己的巨作，轻松中，并不轻松。
　　此次车队行经之处，看到举城警察散布巷口，对讲机嗞啦作响，尖利的警笛忽远忽近，显然又有哪位政要来此消夏或“公干”，真是忙了这帮兄弟。其实对政治家来讲，此处实为吊诡之地，无数幕悲喜剧就发生在索契的一个个神秘的官邸之中，赫鲁晓夫和戈尔巴乔夫都是在此度假时突遭变故而黯然下野，很多政要在此晒着太阳，突然就后宫起火，从此物是人非。但从斯大林开始，历任首脑都乐意来此，带着家眷与部属，或执杆垂钓，或荡船冲浪，其乐陶陶，能乐一时是一时。俄联邦警卫局也专门在此设立高加索分局，以确保首脑安全。
　　看来，有些政要是要被“圈”起来的，即使休闲也难得消停，真不知围得密不透风之时，还有何雅兴随意笑傲？不过放目街头，度假客则要自由得多，有豪华游艇，也有壮汉扛着皮划艇矫健而过，美女多是比基尼，身挂寸丝，金发飘飘地走过，笑容何其阳光。
　　平心而论，来此度假诸人之中，再未能有如奥斯特洛夫斯基那般的成就，尽管有悲喜莫测的政坛风云，政治家们也仍旧络绎而至，全世界的“乐游者”皆心向往之，那一树树棕榈、木兰、山茶花、竹子、葡萄树下，五风十土，是发肤各异的男女。
　　这里是一个作家的创作基地，也是无数人的度假胜地，悲欢不同，心情各异。它到底像什么呢？三亚？庐山？北戴河？有些像，但又不全是。其实它谁都不像，它就是索契。
　　黑海是永远地波动不息，海鸥翔集，海风来了，一阵一阵，真好！
骑车锻炼注意事项
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&&&&&作为一项速度运动，骑自行车本身危险性较大，所以大家在从事这项运动的时候，一定要注意三个不适合。
　　三类人不适合
　　首先男性不适合将骑自行车当做长期锻炼项目。因为自行车车座窄小，如果男性长时间骑车，睾丸、前列腺等器官受到长时间挤压后会出现缺血、水肿、发炎等状况，从而影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，严重者甚至可能导致不育。
　　其次，虽然国内外多项研究表明，自行车运动能够对心血管等疾病的预防有好处，但如果没有医生的指导，不科学的自行车运动会使已经患有高血压的人血压升高，冠心病患者心脏负担加重，疝气患者的严重程度加深，脑震荡后遗症患者和癫痫病患者也容易出现意外摔倒的情况，所以患有这五类疾病的人也不适合经常从事这项运动。
　　最后，青少年正处于生长发育阶段，骨质柔软。如果为追求时髦而选用车把较低的自行车进行锻炼，时间长了就会影响脊柱的弯曲度，影响形体发育，所以青少年用自行车锻炼应该注意正确姿势。
　　马路上锻炼不适合
　　骑车锻炼时不要选择市区马路作为锻炼地点，因为汽车尾气及尘土对运动中的人危害极大。骑自行车时，由于运动量加大，心肺功能增加，如果无法避开废气和尘土，那么被动吸入的有害气体将会随着心肺功能的加强而快速传遍全身，进而毒害到全身脏器。短期内使人感到心里不舒服、干咳；时间长了人会头疼、浑身无力。长年累月在马路上骑车锻炼，被动吸入的废气还可能引发肺部疾病。
　　另外，处在生理周期中的女性，因为身体抵抗力较弱，所以不适合在污染严重的马路上从事这项运动。夏季日晒强烈，容易中暑，也不适合选择马路作为活动地点。
　　装备不齐不适合
　　因为头盔能有效降低摔下车时发生脑震荡的几率，所以美国保险条例中规定骑车必须戴头盔，否则发生意外无需赔偿。但在我国，骑车者很少能注意到这一点。
　　除此以外，骑车时常用的护具还有护膝、护踝、护肘和护腕，可以防止行车中发生扭伤、挫伤等伤害。如果把骑车当作运动来做，那么这些保护器具一定要配全。
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&&&&我把人分为两种，一种是能坚持写日记的，一种是不能坚持的。后一种人叫大众，前一种人罕见，但不能称之为小众。我还记得中学时，有个人介绍新来的同学：“不要小看他，听说他写了五年的日记，没有一天断过，连过年和生病也不例外。”这段介绍果然不凡，作为大众中的一员，我知道从日记退化到周记、月记、年记、跨年记的惰性规律，能抵抗惰性的人，大抵都有些过人之处。
&&&&中国现代知名度最高的两个坚持写日记的人，鲁迅和蒋中正。鲁迅的日记，典型的流水账体，除了学者为饭碗计研读之外，普通人单纯以窥视为动力，恐怕没有人能读得下去。要求学生写日记的老师，也不会拿鲁迅日记作为范本。但是枯燥的记录也有可能让研究者有事可做，除了做年谱之外，还可以算出鲁迅的版税收入，以及考证日记中的“洗脚”是否为房事之隐语。
&&&&蒋中正的日记卷帙浩繁，而且原本散落在世界各处，仿抄本、类抄本、复印件、校订本混杂，到现在也没有人能确定地说出到底有多少卷。蒋中正写了五十多年的日记，作为一个已经意识到自己历史角色的人，蒋中正对日记和自书的文字性资料极为看重，连给下属下的手令都只能阅看抄录，原件被侍从带回归档。1973年日本的《产经新闻》取得台湾当局的同意，派人前往台北编撰《蒋介石秘录》，台湾方面提供的资料包括蒋中正的讲稿、日记、回忆录等，材料共计四千万字。且据说其日记不仅有每日之记载，还附有月度的杂感，以及“一年之所感想”。不过黄仁宇先生也提醒读者，如果准备从日记中看到新鲜而带有刺激性之秘闻轶事，必将失望。看来可读性也并不高。
&&&&那些随手能写妙文的人，日记不见得可观，如果每天的记述都充满了戏剧性的冲突，或者充满喜感和八卦，一定不是人过的日子。罗素老师曾经说过：“一切伟大的著作都有令人生厌的章节，一切伟人的生活都有无聊乏味的时候。”不过就日记看来，恐怕伟人无聊乏味的生活并不能跟伟大著作中让人不耐烦的章节相提并论，至少比例不同，坚持写下每天的生活，代价就是枯燥和无聊。
&&&&不过俄国的托尔斯泰老师也许是个例外，他最有创意的做法就是在和索尼娅订婚之后，把之前的日记给索尼娅看，准托夫人看过之后大为惊悚，一边看一边流泪，第二天就把日记还给了托老师，并宽恕了他。托老师的日记应该更富有文采吧，他年轻的时候和其他平庸的俄国贵族过的生活一样，吃喝嫖赌，那时候，他还没有后来那么有名。托老师写下了自己的希望、祈求和自责，也记录了酗酒、嫖妓和其他一些并不光彩的事件。托老师的坦率把年轻的妻子吓坏了，也直接导致了她对托老师之后的日记抱有极高的警惕性，托老师死前十年的日记不敢交给夫人看管，而夫人以服毒或者自缢相逼要求保管日记，随着托老师声誉日隆，她知道她和托老师的不和将会被日记公开，并流传后世。托夫人的一生，是与托老师的日记战斗的一生。
&&&&我对于那些坚持写日记但又没那么有名的人最大的兴趣就在于，是什么动力让他们记录自己，又记录些什么。照着钱钟书对方鸿渐他爹的描述，一个人闲来无事，突然发现自己是最为有趣的，他写出日记“好比女人穿中西各色春夏秋冬的服装，做出支颐扭颈、行立坐卧种种姿态，照成一张张送人留念的相片”。方豚翁的日记并不需要准确，就如同照相的人只求好看，并不要如实记录，可以有描眉画眼的夸张，也可以做出想象中婉转妩媚的姿态。不过我相信大多数坚持写日记的人并不如此，写日记是一种克己的功夫，算是一种修炼。还有一些人，也许这是他们最习惯的跟自己、跟世界交流的方式，在孤独这个词已经不具备文学美感的今天，写日记这个行为，有着某种如泣如诉的忧伤的调调。当然，我所说的这一点，不针对写在网上的博客，也不针对某官员的著名日记，众所周知，它们并不忧伤。
蒙娜丽莎的秘密
( 16:28:08)[删除]
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&&&&这幅画底下有多层，包括白杨木画板、石膏层、水胶层，以及油画层
　　蒙娜丽莎原本有眉毛和睫毛，后人在除去保护漆时不小心将保护漆下方很薄的眉毛、睫毛也刮除
　　蒙娜丽莎的脸在达·芬奇的草稿中比较宽，他应该是用独创的“晕涂法”技巧让脸看起来比较瘦
　　透明头纱是达·芬奇以“透明薄涂法”画的，而且是在背后的风景画完成后加上去的
　　画中手指部分感觉比较生硬，左手食指特别宽，明显有改过的痕迹——可能达·芬奇改变了主意，移动了左手食指和中指的位置。
　　“蒙娜丽莎的微笑”对全世界来说至今仍是一个谜，但法国科学家近日宣布，经过研究他们破解了这幅名作的部分“秘密”——达·芬奇的创作习惯，比如如何运用“晕涂法”的技法完善作品。
&&&&&30层颜料加起来不足40微米
&&&&《蒙娜丽莎》是在达·芬奇生命晚期创作的，时间是在1503年至1506年之间。当时，达·芬奇是在一块意大利白杨木上画这幅画的。几个世纪以来，数不清的科学家和艺术历史学家，对这幅有着500多年历史的画像进行了各式各样的研究，试图解开这幅在法语中名为《乔孔达夫人》的画像，以及画像上那个神秘微笑背后的谜团。
&&&&法国博物馆研究和修复中心研究人员通过研究卢浮宫收藏的《蒙娜丽莎》等7幅达·芬奇作品，试图分析达·芬奇在作品创作中所使用的“晕涂法”。研究人员发现，达·芬奇的作品上最多有30层颜料，这些涂层加起来不足40微米，相当于人体头发的一半厚度。这种技法使作品中的物体轮廓具有朦胧的效果，同时让物体看上去更立体。研究者此前认为，达·芬奇在创作《蒙娜丽莎》时先画了一幅草图，后用非常淡的半透明颜料来使线条变得柔和，接着，再小心地用细笔画出小点来润饰画像的细节，最后再画上另一层非常淡的颜料。“蒙娜丽莎脸上的某些部位至少画了30层，每一层都薄得令人难以置信。整个过程就像做三明治一样。”一位研究者说。
&&&&X射线分析“晕涂法”
&&&&达·芬奇使用“晕涂法”为人所熟知，但针对这项技法的科学研究并不多，原因是测试需要画作样本。法国研究人员这次使用一种名为“X射线荧光光谱分析法”的方法分析达·芬奇作品中的颜料涂层及其化学成分。这种方式的优点在于，不会对作品造成损害。
&&&&研究人员菲利普·瓦尔特说，他们使用的分析方法相当精确，研究人员已发现达·芬奇在绘制每一个涂层时使用哪些颜料，“这对了解这种技法非常重要”。
&&&&按瓦尔特的说法，研究人员发现了达·芬奇的一些创作习惯，如经常尝试新技法。达·芬奇在创作《蒙娜丽莎》时，使用氧化锰绘制阴影；在其他一些作品中，他使用铜。达·芬奇经常给作品涂上透明色料，但并非创作每幅作品时都这样做。&
探寻江阴的电影美女
( 16:34:47)[删除]
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10月13日，袁咏仪参观上官云珠故居
上官云珠铜像
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　　第19届金鸡百花电影节16日晚在江阴落幕。
　　江阴，这座小城曾产生过不少有影响力的电影女星：一代名伶上官云珠，还有“金嗓子”周璇……江阴为何盛产电影女星？金鸡百花电影节期间，记者行走江阴，展开与电影美女的时空对话。
　　上官云珠的影子
　　本月13日，记者随香港影星袁咏仪一起探访上官云珠故居。
　　从江阴市中心出发，车行一个小时到达江阴长泾镇长泾河畔。小镇里有一尊高3.5米的铜像，微笑地凝视着古镇，她就是上官云珠。在金鸡百花电影节上，在江阴的街头每一本宣传画册上都有这样四个字：上官云珠。
　　上官云珠是新中国“22大明星”之一。对各种性格女性的精准把握和出神入化的表演，让她曾获得“百变女神”的称号，《一江春水向东流》中摩登风流的汉奸夫人，《太太万岁》中的娇艳姨太太，《乌鸦与麻雀》中她又温柔贤惠、忍辱负重。
　　上官云珠18岁时从这里离开，随家人迁往上海。故居在进行修缮之后，2007年冬天对外开放。砖木结构三进两层的房屋还保留着半个世纪前的建筑风格，屋内被粉刷一新，墙壁上挂满一张张美丽动人的照片以及吴贻弓、谢晋、秦怡等电影人的怀念之词。
　　袁咏仪感慨地说：“上官云珠在那个时代就是一位新女性，很独立，是我欣赏的性格。”袁莉也是江阴儿女，在电影节闭幕式上，她以一首“上选纤枝世所珍，官貌清清不落诠，云鬓幻出粉酡颜，珠喉清脆轻婉转”的藏头诗大赞上官云珠。
　　在长泾镇街道，记者与一位70多岁的老者交谈，虽然江阴方言很难懂，但是说到“上官云珠”四个字，老人脸上的光芒可以证实，她是江阴人的骄傲。当地人用各种方式怀念着上官云珠，最特别的是当地一位姓杨的老厨师发明了一桌宴席，就叫“云珠宴”。
　　周璇的身世传说
　　在明星不断涌现又不断被遗忘的时代，周璇却让人忘不掉。她是中国最早的两栖明星，20年的演艺生涯中，周璇拍摄了43部影片，演唱了200多首歌曲。
　　同演艺生涯的巨大辉煌形成极大反差的是周璇命运多舛。对于周璇的身世众说纷纭，“百度百科”里说其家乡是常熟，当地准备建“周璇纪念馆”。而在金鸡百花电影节上，《江阴与中国电影》一书出版发行，书中，“金嗓子”周璇也赫然在列。书中说，1922年周璇出生在江阴君山巷贫民周家，5岁时被人贩子拐卖到无锡走江湖的人手里，随后又被带到上海，辗转成为常熟籍周姓人家的养女，取名周小红。
　　记者在江阴探访，但并无其故居，无迹可寻。不过记者采访当地老人，他们肯定周璇是江阴人。记者买到一本《破解周璇身世之谜》，作者陈锡良称，去年，周璇的长子周民从上海到江阴，周民说：“不要做鉴定，我承认江阴周家是我舅家。”周民还去参观上官云珠纪念馆，题词说：“来到这里，使我想起了母亲周璇。”
　　小城为何盛产电影美女
　　除了上官云珠和被争议的周璇，影星袁莉也是江阴儿女。小城缘何能够孕育这么多电影美女呢？
　　一方水土养一方人。江阴市委书记朱民阳说：“中国电影从上世纪二三十年代的拓荒开创到今天的百花齐放，闪耀着一批江阴人的身影，缺少了他们，中国电影或许就缺少了某种质地和色彩。”他所说的质地和色彩，正是江阴这块土地所孕育的。悠久的吴文化孕育了江阴深厚的底蕴。
　　作家陈丹燕说，“上官云珠是一个娇小的江南女子，生得非常美，是那种带着江南小巧玲珑风格的美丽。”但是江阴又在长江流域，又多些阳刚之气。在江阴美女的性格中有些独立的成分，如上官云珠。这不得不说一段“八卦”。记者查阅到，上官云珠原名韦均荦、韦亚君，在主演由名导徐欣夫掌镜的新片《王老虎抢亲》时，著名导演卜万苍为她取了“上官云珠”的艺名。第二天清晨，上海某著名的娱乐报纸用“艺苑新葩——上官云珠”、“倾国倾城——上官云珠”等字眼称赞她。然而，事情却最终演变成一个卑鄙的阴谋。原来，影业公司老板张善琨与妻子、也是红极一时的女星童月娟因片酬问题产生了矛盾。老板为了要挟她，故意物色刚刚踏入演艺圈不久的上官云珠来与之竞争。可是，当张老板与童月娟又重归于好之后，上官云珠便被换了下来。随之，各家报纸又铺天盖地刊出“上官云珠绣花枕头一草包”、“上官云珠虚有其表”等诬蔑之词。面对被戏弄的打击，年仅20岁的上官云珠并没有屈服，她立志要发愤图强，出人头地。
　　而周璇的才情也是江南女子所特有的。作曲家陈歌辛曾说：“璇子很聪明，心肠也好，她开始踏上影坛，是以娇小的身材和天润的歌声使人感到"我见犹怜"的，周璇的音色天润自然，有江南水乡的韵味，又有天真烂漫的情趣。”
如何处理用过的塑料托盘
( 17:20:54)
塑料托盘常用来包装水果和蔬菜
近半个月的时间，家里就攒了这么多塑料托盘 网友“素手秋心”摄
　　现在大家都倡导低碳、环保的绿色生活，出门少开车，用水、用电要节约……可是有些生活小细节，大多数人就不一定能注意到了。
　　近日，网友“素手秋心”就在华商论坛上发帖倡议，“低碳生活从身边做起，从‘回赠’超市塑料托盘做起”。平时到超市买东西，包装水果、蔬菜的塑料托盘大家都见过，可谁会想到回收它们呢？看来，这位网友确实很细心啊！
　　环保小心思
　　塑料托盘能“回赠”给超市吗
　　10月11日，网友“素手秋心”在华商论坛全民乱拍版块发帖，给网友分享了自己的“环保小心思”：
　　我去超市购物，经常会买一些用塑料托盒为简单包装的水果和蔬菜，这类包装的物品基本都是打好价的，不用再去排队称重。前一段时间又是中秋又是国庆节又是家人生日，无意间买回的这类东西就多些，等到节后清理厨房，发现这类小托盒已积攒了很多。
　　我想，这类东西干干净净、不破不损的，购这类包装物品回去的市民们，完全可以将其攒到一定数量时，“回赠”给超市让他们二次使用。市民们不必对此举耿耿于怀：“成本多少盈利多少是超市的事，我们干嘛要给他们节约？”减少这类塑料制品数量，也就减少了丢弃时对环境造成的白色污染。所以从长远来看，这也不完全只是超市的事，节约自然资源，创建低碳生活，保护地球环境，造福子孙后代是全人类的事，也是我们每一个自己的事。我们有义务从自己做起，从身边的点滴做起！
　　超市方面操作起来也比较便捷，可以设个专门的收集点，定下每周几或每月的几号收集就可以了。个人觉得，凡认可此举并主动去这样做的，没人是图超市因此会给点什么奖励什么折扣而去做，但超市若能对此出台一些相应的鼓励措施，比如够50奖一粒瓜子、够100奖一颗黄豆什么的，可能会使这一有意义的互动行为更显得温馨和谐，加入到这个行列的人群也会越来越多。
　　网友大讨论
　　循环利用有没有可行性？
　　“素手秋心”的倡议赢得了不少网友的赞同，大多数人都说，一般这样的塑料托盘拿回家就扔掉了，从来没想过要把托盘还给超市或自己循环利用的。但也有网友认为，这个塑料托盘能不能回收，还不好说。回收托盘到底可不可行，网友们都给出了自己的意见。
　　金子不闪光：我家这个塑料托盘挺多的，倒没想着给超市拿回去，我们都自己当小垃圾盘用，用完就扔了。
　　有爱心的华南虎：这个其实很多人关注过，但是没有哪个超市有回音，在电视剧中看到国外好像是可以送回超市的。
　　西北行客：那个就是一次性的托盘，不回收的，像快餐盒一样，一次性的！如果回收利用，清洗消毒的费用就超过了这个产品本身的成本，所以，不必要！
　　百惠友和：只怕我们有心，人家无意。最好是不用塑料的，改用纸制托盒，可是这样一来成本就会增加，超市愿意吗？
　　西安无痛：我平时都是自己拿塑料袋去买东西，但超市大部分的服务员都用很怪的眼光看我，还非要用他们的新袋子给我装。我觉得有些人可能根本不知道环保是什么东西。
　　专业提醒
　　不是所有塑料制品都能反复用
　　昨日，果子专门走访了西安南郊几家大型超市，发现确实没有超市回收这种塑料托盘。在高新区一家超市的蔬菜、水果货架前，果子拿起一盒用塑料托盘包装的西红柿问超市工作人员，这种塑料托盘能不能回收？这位工作人员说，这种托盘都是一次性使用的，不回收，也没见有顾客把这种托盘再还回超市。在另一家超市，工作人员也称，这种托盘都是装食物的，反复使用总归是不卫生。
　　果子咨询了一家再生资源网站的工作人员，他说，无论是专家还是行业协会，对重复使用塑料制品是否致癌或者会不会产生毒素这类的问题，都没有一个肯定的说法。要想知道一种塑料制品能不能反复使用，只要注意它底部三角形内的数字标识就行，按回收分类标注1~7，这相当于塑料制品的身份证。
　　果子发现，超市用来包装蔬果的塑料托盘大多是没有数字标识的，还能回收反复使用吗？这位工作人员提醒大家，这些塑料托盘大多是一次性制品，不建议重复使用，对这类没法反复使用的塑料制品，做好垃圾分类处理就行。“大家应尽量避免反复使用已经老化、容易变质的塑料器具，饮料瓶最好不要多次重复使用，否则容易滋生细菌，存在卫生隐患。”
　　看来，网友“素手秋心”的提议虽不可行，但是她在生活中践行环保、低碳理念的做法值得称赞与学习。
　　环保小课堂
　　塑料制品能否反复用看看它的“小三角”
　　想要反复使用塑料制品时，最好提前看下这些制品底部三角形内的数字：
　　数字1：PET制成的饮料瓶：可以在短时期内装常温水，但不能装高温水，也不宜装酸碱性饮料，建议不要重复使用，也不要将饮料瓶放到车里暴晒。
　　数字2：HDPE高密度聚乙烯制成的塑料容器：常见于药瓶、清洁用品、沐浴产品。此类制品因为不容易彻底清洁，所以不适合用作水杯等，也不要循环使用。
　　数字3和4：3号PVC(又作“V”)聚氯乙烯、4号LDPE聚乙烯制成的产品：常用于雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。因为这两类材质的可塑性优良、价钱便宜，因此使用较为普遍。但它们的耐热温度较低，高温分解时有可能释放出有害物质，所以很少用于食品包装。
　　数字5：PP聚丙烯：是唯一可以放进微波炉的塑料盒，可以重复使用。
　　数字6：PS聚苯乙烯制成的塑料制品：不能在高温、强酸、强碱环境下使用。
　　数字7：AS丙烯腈-苯乙烯树脂：用这种材质大量生产的水壶、水杯、奶瓶已有十多年的历史，安全性较高。这种材料做的杯子透明度高，耐摔，但是耐用性较差。
超强与超牛
( 17:23:39)
　　喝饮料时，最开心的就是看到瓶盖里出现“再来一瓶”的字样。虽然只是多得了一瓶&
饮料，但自己高兴得却跟捡了多大便宜似的，这第二瓶饮料的味道似乎都比第一瓶好得多。
　　“看第一眼时，我笑了，看第二眼时，我哭了。”网友“sgg”在猫扑论坛发帖晒出了自己买山寨绿茶的遭遇。某品牌绿茶中原本的祝贺中奖的“再来一瓶”活脱脱变成了“再买一瓶”，再仔细看看瓶子，原来是一字之差的冒牌货“康水傅”。
　　“买到这样的饮料，真是让人哭笑不得啊。”网友“干嘛啊”看过后，说自己被囧住了。网友“ijg”倒觉得挺happy：“山寨也山寨得这么有创意，全当一乐了。”
　　“好牛的大叔啊，好强大的立体感。”这些粉笔画让网友“林寳寳”震惊不已。
“3D粉笔人，民间处处是奇人啊。”网友“陈灵伟”说，真正的高人都是隐于民间的。被网友称为“大叔”的“粉笔人”，从照片上看也就30多岁的样子，在自家地板上给儿子画了个“生日快乐”，这样的生日礼物可太特殊了。
　　网友们通过微博对“大叔”展开了人肉搜索，可惜至今无果。有知情者可与我们联系啊，让我们再亲眼看看他作画的场景。
百姓如何防止“钱袋子”变“钱夹子”？
( 17:29:43)
以上数据截止时间为日
&&&&在货币战争的阴霾下，一方面，人民币对美元近期快速升值，另一方面，国内通胀压力增大，“负利率”情况还将持续。在人民币这种“内贬外升”的情况下，老百姓怎么让资产保值、升值呢？
　　10月15日，美元对人民币中间价为6.6497元。至此，从6月19日人民银行宣布进一步深化人民币汇率改革以来，人民币对美元已升值2.6％。而美联储主席伯南克日前表示，由于通胀太低和失业率居高不下，可能有必要采取进一步的货币刺激措施。这也意味着美元维持弱势和非美元货币升值暂时不会结束。业内人士表示，美国重拾弱势美元政策，美元或再度陷入长线贬值中，人民币升值压力加大。
　　在美元回归金融危机前“跌跌不休”的走势情况下，人民币也可能重新迈出类似金融危机前小步快跑的升值步伐。自6月19日重启汇改以来的四个月时间里，人民币累计升幅已达2.67%。
　　与此同时，9月份的CPI同比增幅预计超过8月份，达3.6％~4％，而目前一年期定期存款利率只有2.25％，也就是说，1万元存一年定期的话，储户的实际“损失”达135~175元。在负利率以及本币对外升值的情况下，老百姓如何才能保证资产尽量不缩水？
　　四招保财富
　　不轻易更换人民币资产
　　人民币资产不建议换成美元资产
　　渣打银行南区投资副总裁方舫表示，对于居住在中国的人们来说，人民币资产就不建议换成外币资产。因为美元大幅下跌的趋势在半年内都不会有改变。如果是想要移民的中国公民，因为本身有第二种货币需要，在美元看不到升值可能性的当前，宜尽可能结汇。超出5万美元换汇限额的部分就可以通过银行购买一些用于海外市场投资的基金。
　　股市已回暖可考虑
　　高盛（亚洲）有限责任公司分析师朱悦说：中国经济出现硬着陆的风险正在消退。政策已经开始放松并可能继续下去。A股的回报主要集中在年末，上行空间超过20%。在股市回暖的背景下，不愿意接受高风险的百姓也可考虑购买股票型基金。在消费升级的大背景下，消费主题基金成为最近基金市场的新贵。随着近日汇丰晋信消费红利基金获得证监会批准，消费主题基金迅速扩容至7只。在物价快速上涨、消费支出激增的年代，高消费的支出提升了消费类公司的业绩，而提升的业绩又能为投资者提供丰厚的投资回报。
　　买ETF基金分享通胀盛宴
　　中国需求的大增也为大宗商品价格的上涨增加推力。人民币升值也增加了中国对大宗商品的购买力。因此无论从量还是价上，由通胀引起的大宗商品走势，未来半年的投资空间都相当大。
　　方舫认为，由于商品是以美元来计价的，美元下跌，商品价格必然上升，因此未来半年大宗商品的投资前景也是看好的。但是，商品期货炒作风险很大，普通老百姓最可行的办法是投资与商品、股指挂钩的ETF基金。这种基金在各大银行里都有出售。如国内第一只主题型ETF华泰柏瑞上证红利ETF将于近日分红，每10份基金份额派发现金红利0.21元，这也是该基金自成立以来的第四次分红。业内人士指出，在流动性充裕的中期，如果经济基本面好转，红利指数可能将会迎来一轮新的上涨契机。
　　楼市遭遇调控短期避免进入
　　未来12个月内中国房地产开发商可能面临主要城市房价下降多达10%的局面。标准普尔信用分析师符蓓表示：“中国政府推出的调控政策旨在防止房价大幅上涨与抑制投机性购房，这些将降低市场需求量。与此同时我们相信当下有大量新项目进入销售阶段，从而增加供应量。因此，我们认为短期内房地产的平均销售价格有向下调整的空间。”据《广州日报》
　　小资料
　　ETF基金是交易型开放式指数基金，又称交易所交易基金，是一种在交易所上市交易的开放式证券投资基金产品，交易手续与股票完全相同。
　　理财师建议
　　买股、买黄金先让现钱不贬值
　　“目前来看人民币对美元可能还要继续升值，而随着CPI的不断上涨，对内还在不停贬值，那么长期来看，我们首先应该让自己手中的钱不能贬值，要保值。”西安标金财务管理公司技术总监任仁义建议，目前较好的投资途径包括买房、买股、买黄金。“尤其是黄金现货，门槛较低，一般人都可进入。”
　　记者从民生银行西安分行了解到，目前很多客户对人民币保值增值业务的关注度越来越高。“人民币对外升值，主要对在国外旅游、上学的人有影响。而对内贬值，大家则要考虑个人财产的合理配置，否则连CPI都跑不赢。”该行一位理财经理建议，可买入银行理财产品和基金来对抗通胀。
　　华夏银行西安分行理财经理贺磊则认为，如果人民币对内贬值的波动幅度不太大，也就是说如果是温和的波动，对于普通民众来说是无所谓的，“对购买力的影响并不大，不用担心”。但是对于有家庭成员在国外上学的民众，或者持有美元的投资者，应该减少美元持有量。本报记者刘雪涛
　　背景大链接
　　美国自贬身价全球市场狂欢
　　大宗商品价格频创新高
　　国庆节后，伴随着美元贬值和人民币升值速度加快，商品市场出现爆发式增长。农产品期货和有色金属领涨。郑商所的棉花期货在六个交易日里涨幅接近12%，天橡期货涨幅接近20%。国际铜价在国庆节后累计上涨3.7%；金属锡则在近期创下历史新高。
　　升值对冲楼市调控效果
　　国家统计局的数据显示，9月份全国房价环比上涨0.5％，商品房销售面积环比也暴涨52%。对房价在严政之下依然上涨，有分析师表示，人民币升值促使房产升值，不仅让国内资金押注楼市抗通胀，部分境外“热钱”也会乘机进入楼市。
　　全球股市暴涨
　　最近全球主要经济体的经济数据并没有显著改善，但多国货币竞相贬值，成为股市上涨最为直接的推手。道琼斯指数一度突破11100点。香港恒生指数9月以来上涨已达15%左右。A股方面，上周上证指数以8.49%的幅度领涨全球。
　　金价1400美元指日可待
　　从10月6日到现在，黄金现货市场连创三个新高，10月14日直破1380美元/盎司。“大家都担心美元贬值，所以黄金一直在创新高。”广东省黄金公司分析师杨海涛说。
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