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哈佛大学25年实验：服用保健品到底有没有用?！
发布时间:浏览:925次
哈佛大学长达25年的研究结论得知：5年内，没有明显不同；10年，可减少25%的患病率；15年，患病率降低了75%。
这项实验可从顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 得知，说明服用营养补充品絶对有效,但要等一段时间。
研究公共卫生的科学家发现新证据，证明充斥在我们环境中的毒素，可对人体细胞健康构成威胁。我们所呼吸的空气、饮用的食水甚至所吃的食品都含有破坏细胞的物质。任何与外界接触的人体组织，如皮肤、呼吸道内壁与消化管道，均非常脆弱。有研究发现，有百分之五十三的婴儿食物样本含有杀虫剂残渣。
虽然政府部门及工业团体均致力于改善环境污染，可是不少有害物质都可通过「生物积聚」的过程而积存于脂肪组织中。进食动物性产品，可大大增加人体吸收化学毒素（如二恶英）的危险。据美国环境保护署表示，以母乳哺育的婴儿每天吸收的二恶英为成人的二十至六十倍。
饮食中的动物性脂肪，还会对人体健康带来其它方面的问题。过氧化值高的食物（尤其经加工，脂肪含量高的食品）可产生自由基，因而对健康的细胞造成侵害。研究人员相信，抗氧化补充剂可促进人体的正常防御功能，对抗自由基的侵害。
在培养皿中健康的人体细胞研究显示，健康细胞如得到适当的营养，及不被毒素破坏，是可以永久独立生存的。
消化了油腻食物后受损的细胞来自肥腻食物的氧化脂肪是导致细胞破损的主因。而这样的破坏在人体各部分都会发生。
加强抗氧化机制作用时的细胞由食物所引起的细胞氧化破损，在引入抗氧化剂后，氧化情况得到明显的改善。
除了时下的环境毒素对健康所造成的威胁外，很多营养学家均指出，我们不少食物是将过过量加工处理的，在包装时又加入防腐剂，因而大大影响维生素及矿物质的营养价值。人体细胞如缺乏适当养分，便难以预防及修护细胞破损。
医学界对服用营养补充剂，已有共识。
乔治亚洲阿特兰大妇产科专科医生麦勒马华医生指出：「在饮食中加入完整系列的维生素、矿物质及抗氧化剂，是维持健康的有效方法。」
于南达科他州执业的家庭医师雷史特医生说：「因为我关注病人的健康，所以我会向他们介绍一套完整的营养体系。」
1.自由基（游离基）的危害
你知道国人最可能是怎么死的吗？台湾民众最可能会因为被疾病折磨而死。这些病的种类不一而足，按照台湾十大死亡原因的统计，其中的疾病都跟自由基有关。科学家已经证实，自由基至少与一百多种疾病有关；每一天，我们体内的细胞至少会被自由基攻击73000次，称自由基为「百病之源」一点也不为过。
压力、太阳光照射、空气污染、有毒污染的水、食物能供给的营养素不足皆增加自由基的攻击。您愿意输掉这场与老化疾病对抗的战争，或者您可以选择补充细胞所需的营养素来加强细胞的防御能力？
2.食物中缺乏微量营养素
二次战后农业广泛使用化学肥料，使大量矿物质从土壤流失，食物生长期缩短，维他命含量降低。储藏运输及加工使营养每况愈下。
日本厚生省（相当台湾卫生署）曾经做了一个代表性的实验，1948年的时候，一群研究员以关东地区的菠菜100公克为原料，萃取出维生素C有150毫克。在2000年时，另一批研究员拿同样地区同样份量的菠菜，萃取出的维生素C却只剩下13毫克。这个信息说明了由于目前土壤过度开发使用与化学肥料普及，使得我们的土壤贫瘠，连带的使我们种植出来的作物养分已经远远不如我们的想象。我们所吃的蔬菜水果虽然看起来愈来愈大，但是内容物却愈来愈少。农人只注重能否卖个好价钱，往往在水果还没熟时就摘下，之后再用乙烯蒸熟，又大又漂亮。当我们持续摄取不足的微量营养素，渐渐导致现代人莫名病痛一堆，肥胖、疲劳、抵抗力差，退化性疾病层出不穷。营养素的不足导致我们饮食质量下降。
3.饮食不均衡
现代人工作压力大，生活繁忙，常在日常生活中忽略饮食的均衡及健康。
以维生素E为例，每个人每日建议摄取400IU（国际单位）的维生素E才能维持身体最佳状况，但国人普遍摄取不足。以下举几个富含维生素E食物的例子：
食物种类提供维生素E 400IU
向日葵籽 0.9斤
小麦胚芽 4斤
杏仁 1.7斤
红花油 473毫升
你一天有吃25斤的波菜或1.7斤的杏仁吗？由此可知，我们想要每日摄取足够的营养素，几乎是不可能的事。因此，使用优质的营养补充品是最直接也最有效的方法。
4.营养补充品是生活必需品
我们人体日夜不停地替换着数以百万计的细胞，同时又要抵受着周围环境不停的袭击，
例如：食物中的防腐剂、泥土和水中的毒素、空气污染与日常的精神压力等。要支持细胞的健康生长，我们需要营养品的补充：细胞是需要超过五十种不同的维生素、矿物质和其它营养料来支持它们的生长，以及操作百万计的功能。
补充*品是让我们身体吸收的营养更加全面和完善，不是药物不用担心副作用。
5.营养品可增加免疫功能
日常饮食对于免疫系统有着直接的影向，而营养品则有补助及调解免疫系统的功能，是对抗感染疾病的第一个防卫网。
营养品的完整和平衡，有许多重要的维生素、矿物质和其它营养料，如果用量不协调时，会抹杀了全部或部份身体的应有吸收和营养价值
——因为许多元素相互间是有着协调作用的。用量不协调可能会妨碍到身体对其他营养料的吸收，甚或引致其它元素的缺乏——例如：维他命C可以帮助身体吸收铁质，但是过量的铁质又会影响钙、镁和锌被小肠吸收的功能。所以一个真正平衡的营养计划需要详尽的研究去了解每一种元素相互问的关系，及身体的吸收和应用能力。
6.何谓好转反应？
高质素营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治liao反应)，或中医所谓之『瞑眩反应』。
好转反应产生之原因是因为在自然自愈过程中，人体之生理状态会从细胞之退化期，逐渐回到生根期、立足期、反应期、分泌期、最后回到完全正常状态。而整个过程所产生之『好转反应』，最终视乎每个人之体质、生理期别、毒素多寡、情绪压力、营养均衡等因素而定。
身体为了排除毒素，便有可能透过与生俱来之排毒系统，如皮肤，大小便把积存之毒素排外，因而会有轻泻、皮肤出疹等现象。事实上，每当有毒物危害身体时，人体的自愈功能使会产生作用。
例如：许多人外出饮食时因不小心进食不洁之食物，如农药过高的蔬菜、细菌过多的肉类或鱼生，身体便会实时作出反应、可能以腹痛和轻泻甚至作呕来清除毒物，一但毒素被排除后，身体便上即感到十分舒服。这是『好转反应』。又例如小孩感染病毒，皮肤突然出疹并感到发痒，但不消数天，皮肤疹和痒感便完全消失，这是因为免疫系统发挥作用，把毒素排除时的『好转反应』。
当『好转反应』消失时，身体将变得轻快、有劲、疾病也将痊愈。因此中医有『不起瞑眩即病不愈』之说法。『好转反应』通常为期 3-7 天，但如前述所讲会因个人生活习惯、年龄、服用量、病情、体质、健康状况不同而有所差异。有时『好转反应』不会同时发生，而是逐渐地在不同部位发生。这样的人可能会有 1-2 星期的困扰，这亦反映了身体状况相当不好的证据。
一般而言，『好转反应』并不是副作用，因为人的生理周期约 90 天，如能以排毒、补充营养，舒缓情绪及调整脊骨等自然疗法，去调养身体，忍耐短时问的『好转反应』，体质将可获得明显改善。只要有决心和信心，必能产生奇妙的功效。
而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化中，大部份已发生的疾病，也就不药而愈；身体将变得更健朗，更焕发，让您愉快的生活、工作。
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安利产品的真实作用如何？请大虾们帮忙分析一下。老婆最近迷上安利，一老同学也是，于是每天都出门听到安利，进门也有安利，睡觉时也得在枕边鼓吹，不胜其烦。尽管我给予坚定的回击与争辩，奈何该方面的知识与报道还是很少，到底安利的产品作用怎么样，与食物中的营养以及普通药物维生素差别有多少，其如此虚高的价格，究竟值不值得，性价比合不合适，请大虾们就其产品包括B族、蛋白粉、牙膏洗发水等日常用品做简略分析？
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引用 的话：美国安利一年在中国卷走700多亿 回去造航母 威胁中国 钓鱼岛事件 难道还不觉醒吗？没有硝烟的战争 已经乌云漫步，危机感。中国人真应该觉醒了。。。。。 清醒 清醒 清醒 中...虽然本人也极度反感安利，不过私以为比起抵制外货中国更需要的是抵制蠢货。您觉得呢？
蛋白就是蛋白，吃完消化了就是氨基酸，多数好蛋白，比如鸡蛋都含有全部氨基酸，假如真的少几种，那就是非常糟糕的蛋白，比如燕窝。所以吃安利的蛋白粉，其实和吃几个鸡蛋是一样的，也许更槽糕也说不定。
为毛街上派安利广告的妹子阿姨看到我一般都直接跳过呢？大概我长了一脸理性的光辉的样子？
蛋白就是蛋白，吃完消化了就是氨基酸，多数好蛋白，比如鸡蛋都含有全部氨基酸，假如真的少几种，那就是非常糟糕的蛋白，比如燕窝。所以吃安利的蛋白粉，其实和吃几个鸡蛋是一样的，也许更槽糕也说不定。
引用 安利行者 的回应：关于安利的日用品，你可以先问营销人员买个一两样试用，很容易就能得出结论，觉得不满意可以退还给他，想更多了解，可以登录安利官网检索，也可以网络检索安利产品示范。有关营养补充食品，那是见仁见智，看个人需要......用了还能退？
在中国直销跟传销的区别就是一个交税一个不交税。那些产品就是个笑话，产品要真好，还能不上架，非得靠人到别人家忽悠着卖吗。
引用 看那花开时 的回应：用了还能退？
在中国直销跟传销的区别就是一个交税一个不交税。那些产品就是个笑话，产品要真好，还能不上架，非得靠人到别人家忽悠着卖吗。传销好像不是这样的。我看过一点那个谁，慕容雪村还是谁的，深入传销窝点之后写的文章，才晓得搞非法传销那些人，是没有真实的产品的，他们有的只是一个发财的梦。而安利这种直销，即使用了性价比不高，至少也是真实存在的。
营养与食品卫生研究
安利洗碗的洗手的沐浴露口喷之类的都感觉不错，价格稍微贵点也可以接受纽崔莱系列的蛋白粉膳食纤维各类维生素也都不错，只是看个体需要不需要而已
信息发达的时代，价廉物美的东西一般用不到这样的强化推销模式。
医学硕士生
+1（那个是慕容雪村的）引用 sadalmelik 的回应：传销好像不是这样的。我看过一点那个谁，慕容雪村还是谁的，深入传销窝点之后写的文章，才晓得搞非法传销那些人，是没有真实的产品的，他们有的只是一个发财的梦。而安利这种直销，即使用了性价比不高，至少也是真......
引用 sadalmelik 的回应：传销好像不是这样的。我看过一点那个谁，慕容雪村还是谁的，深入传销窝点之后写的文章，才晓得搞非法传销那些人，是没有真实的产品的，他们有的只是一个发财的梦。而安利这种直销，即使用了性价比不高，至少也是真......传销也分很多种，有些有产品，有些什么也没有，有产品的其产品市场价也远低于传销时忽悠的价格，所以才有足够多的利润分给上家。直销也差不多，只是其利润相对传销的又小些了，还交了税。还有，很多安利销售人员很有强行推销的行为，这是最让人反感的地方，即使产品真好，也用不着这么牛皮糖似的，特别是些认识的人，还不能拒绝的太直接。
其实你们都错了，它的真实作用就是......洗碗剂洗碗，洗衣液洗衣，牙膏、沐浴露、洗发水神马的具体我就不说啦。顺便提一下，我不太喜欢安利，我喜欢用特百惠的洗衣液
的话：安利洗碗的洗手的沐浴露口喷之类的都感觉不错，价格稍微贵点也可以接受纽崔莱系列的蛋白粉膳食纤维各类维生素也都不错，只是看个体需要不需要而已你不需要她们也绝对会忽悠着你买的，好像你不吃他家的营养片你就死的快一样。
以前听人说安利的产品效果好，比如洗头发，只需要一点点黄豆大小就能很多泡沫。不知道是真是假，求用过的介绍下。
当年传销刚开始的时候安利就上了，后来变直销了，后来国家打得太严开始开店了，我一阿姨从传销开始一直做这个...
的话：它产品是浓缩的，你这么对比不公平。你要想想你这黄豆粒大的价钱，同样的价钱宝洁公司旗下（我不是给宝洁做广告，只是我先想到的它）的任何一款洗发水你能买到多少，然后这些洗发水你能用几次，然后安利的产品的效果是否能比那几款的效果好很多，好的效果是否能抵消这数量上的差距。这些你可以自己试验，当然也可以用老百姓最简单的办法想，你真要比宝洁这些地方都有优势你老老实实放超市里和宝洁竞争呗！哦。原来如此，浓缩的。就是说它性价比低了。谢谢。
我家用的安利洗洁精十多年了，虽然稍贵，但效果确实很好很好。其他产品没用过不予评价。。。。
为毛街上派安利广告的妹子阿姨看到我一般都直接跳过呢？大概我长了一脸理性的光辉的样子？
只用过安利的牙膏和沐浴露。。。。用牙膏牙齿没变白，沐浴露也没把我皮肤变光滑。。。感觉就和隆力奇一类差不多吧。。。
的话：为毛街上派安利广告的妹子阿姨看到我一般都直接跳过呢？大概我长了一脸理性的光辉的样子？我有段时间老被安利的人盯住~车站公交天桥啥的老被拦住搭话
以前舍友要卖按理，然后我也差点被拉下水，后来思索良久还是算了安利的产品，怎么说呢，用起来还算不错，我用过的牙膏，洗发水都可以。但是，要是用价钱算的话也就那样了，话说当时一管牙膏要40多。。。其实我觉得主要是中国老百姓的创造力太强了，生生把安利变成传销了
很久以前不是有个段子么有男/女朋友 欲分手而难断绝可做和蔼可亲状 言：听说过安利么?
保健品都差不多，最终大部分都转化为高营养的尿液了。买不买随自己咯。我去过几次安利的课，个人觉得它的奖金制度和团队运作方式是吸引人的地方。用高回报的奖金制度以及各种天花乱坠的营销策略来不断吸引会员和激励会员。在我看来，安利目的很简单，就是不断销售产品，这个很正常。只是进安利的门槛过低，虽然企业有培养高端品牌的意愿，但销售人员素质及能力层次不齐，导致安利整体品牌的高度下降。虽然广告做的不错，但是，民意啊民意，怎么他们高层不管民意的呢。安利产品的受众估计都是那些相信安利的人吧。不想了不想了。
特意登录回复一下，销售手段不作讨论，但是产品确实不错，洗洁精，擦玻璃液，都是很好的东西，一大桶，虽说贵点，但是用时候都是用水兑起来用的，所以也非常省，其实和买其他的感觉差不多，但比那些好用。保健品只用过蛋白粉，一大桶四五百好像，真贵，不过确实挺好，感觉挺精神，那段时间特累，确实需要补补。至于价格，哪儿都一样，直销员和网上都一样价。希望就是我们不要听别人说好或者坏，就给它下定论，东西自己试过，哪怕仁者见仁智者见智评价它好不好，用过才有发言权。不希望看到没用过的人看着价格高或者销售方式你不喜欢就说这东西不好。至于销售方式，其实我觉得店里卖就挺好，不过似乎国外也是这样的直销。看多段子说安利老总也纳闷，同样是直销，进了中国怎么就变味了，还有点控制不了
的话：传销好像不是这样的。我看过一点那个谁，慕容雪村还是谁的，深入传销窝点之后写的文章，才晓得搞非法传销那些人，是没有真实的产品的，他们有的只是一个发财的梦。而安利这种直销，即使用了性价比不高，至少也是真实存在的。我跟你说吧，安利的产品说差也不差，就是它的营销手段太恶心，我很反感！直销和营销的区别就是一个有产品一个没有
的话：其实你们都错了，它的真实作用就是......洗碗剂洗碗，洗衣液洗衣，牙膏、沐浴露、洗发水神马的具体我就不说啦。顺便提一下，我不太喜欢安利，我喜欢用特百惠的洗衣液蓝月亮的感觉也不错啊。。。
的话：为毛街上派安利广告的妹子阿姨看到我一般都直接跳过呢？大概我长了一脸理性的光辉的样子？“这货一看就是没钱的屌丝，略过”
的话：我有一个远方亲属 已经不能自理 起不来床了 原本医生说只剩下3个月了 但是家里人一直供安利的蛋白质粉 继续了5年 这个是身边真实发生的事情 但是要是非要论证 其实没法论证 我现在经常吃 安利的B族 因为喜欢得口腔溃疡 有一次买了一瓶假安利 因为一般得了之后 吃上B族 2-3天之内好 不吃的话 会一周多 假的吃了就没效果了 所以认定它是假的 上学的时候因为太贵了吃不起 就用酵母片代替了 但是2毛一袋的酵母有 氢氧化铝 长期吃的话担心铝摄入过多 保健品这个东西见仁见智 安利的其他东西质量还可以 但是也是建立在价格高的基础上啊你吃的那些东西用药店的三块钱的代替 效果完全一样
的话：你吃的那些东西用药店的三块钱的代替 效果完全一样不是三块钱 是2毛钱啊
2毛钱就行啊
安利的各种产品都用过一些，从吃的到用的真心觉得如果不是单位上发的，谁会愿意自己掏钱去买
的话：不是三块钱 是2毛钱啊 2毛钱就行啊VB 药店3块一瓶 各类b群都有 安全无副作用 呵呵
用过一些日用品，感觉还不错。现在还在用着沐浴露(冬天)和口喷(夏天)至于保健品，我还是买3块钱一瓶的VC，2块5一瓶的复合VB好了。
买个用用试试，反正也不贵，听别人说没用，有说好的，有说不好的
其他不知道
我妈妈以前买了很多
结果 脸上长了一堆的斑
之前用某知名产品十年都没长过什么奇怪的东西
后面使用安利长了一堆斑
我果断丢掉她那些
买了另一套国内比较知名的产品
才慢慢淡了斑，现在很多人说她皮肤比之前用安利那段时间要好！·····（此处只给参考，人各有异！！）
高价格+真实的产品+恐吓式的营销+夸大宣传+低素质的基层营销人员=安利 高价格：和药店里面几块钱一瓶的比 真实的产品：蛋白粉还真是蛋白质，维生素B还真是维生素B，鱼油还真是鱼油 恐吓式的营销：你不补充这个要怎么怎么样，不补充那个要怎么怎么样 夸大宣传：天然的如何如何好，吃了会如何如何有效 低素质的基层营销人员：大家都懂的，你听过安利吗？
东西不评价,利润很大,你愿意买那么贵的东西谁也拦不住
话说今天上班还真接到一份安利传单, 看了才发现他们的全球品牌代言人是刘翔, 之前广告好像有易建联, 瞬间我就怀疑他们的产品功效了有木有
还是销售方式的问题吧，这种方式太让人反感了。不过好像外国挺流行这样的方式？看《当幸福来敲门》里面的男主角就是这样卖医疗器械的
用过蛋白粉，高三的时候用的，感觉吧。。。真贵！效果么，也不是很明显。。。在用牙膏，不错，一大罐40多元，但是用量超省的！在 用洗洁精，价格不便宜，不过同样是每次洗碗只需要一点点啊！而且感觉下次洗碗的时候比较容易再洗干净。。。其他没用过就不说了
安利的东西用过些，感觉效果还行，但是性价比确实比较糟糕。
东西或者是有亮点的……但是销售形式的污点太太太太大了……
安利的保健品也就是市场上普通的保健品而已，没啥特别的，不过他们宣传的是自营农场，安全什么的。不过同类的保健品 康士力（还是什么的，美国原产的） 还会比安利低一点，一般屈臣氏有卖。还有家庭清洁的，同类的洗液比国内市场上面大部分还是好一点的（个人感觉），没有很刺鼻的味道。家里用了很多年了。而且瓶子也是用可降解材质的。据说可以当蜡烛用= =。（听说而已）。还有牙膏沐浴乳洗发露什么的，价格上没有优势。不过据说牙膏摩擦剂最好的是圆形的，安利的是椭圆的，国内市场上大部分是不规则的···据说对牙齿损伤大（未验证）。刚开始用牙膏的时候的确牙齿会比别人白，不过现在久了也就都普通了。化妆品是雅姿。不过 都是化妆品，我感觉化妆品这个东西，没法评价。
我只是来看楼主的。。。
想起五年级时被逼吃蛋白粉拌饭的日子了。想健身、不爱吃肉或怕长胖的人还是可以试试的。
传销，而且是中国最大的，产品好坏是无所谓的，它的目的是拉人进去挣人头费。去天涯看看相关的帖子吧，很多揭露这个的。还有一种是没有产品的传销，直接交钱进去拉人。
挖坟啊广告啊软文啊
引用 的话：利产品真心不错，高三我吃了倍力健和蛋白粉没生过病 我觉得高三压力这么大 不吃点营养素补补 真不行 光靠水果蔬菜根本吸收不了 价格虽然差贵 但是便宜的你敢吃吗 而且很多产品出过质量方面的问题但是安利还...只吃水果蔬菜，当然没蛋白质。要能量，喝蜂蜜。
蛋白粉就不说了 主要是又贵味道又恶心不过日用品还是不错的嘛 家里洗洁精啦牙膏啦沐浴露洗衣液通通都是安利的。。。洗衣液味道超好闻洗得很干净！（也许有加漂白的成分？）
生物化学博士生
引用 的话：利产品真心不错，高三我吃了倍力健和蛋白粉没生过病 我觉得高三压力这么大 不吃点营养素补补 真不行 光靠水果蔬菜根本吸收不了 价格虽然差贵 但是便宜的你敢吃吗 而且很多产品出过质量方面的问题但是安利还...其实心态调整的好，高三吃萝卜白菜照样可以过得很好的~话说我是高考前一个月才被老妈每天大鱼大肉养着，之前一直是很清淡
一直在用的是安利的baby洗发沐浴露，试过其他几个主流婴幼儿品牌洗发沐浴露，都没有这个好，也许是我试用的品牌不够多，但是既然安利够好也就懒得再试用下去了。口喷，偶然买了觉得好就一直用的。用过一套滋养护肤品，洗面奶是氨基酸洗界面活性剂的，水、早晚乳液都是主打神经酰胺的，很靠谱的产品，使用感也很好，就是那价格，我不会自己买。家婆喜欢他们家的洗洁精，感觉稀释之后可以少用点，环保点（其实其他品牌也可以稀释啊）。
引用 的话：直在用的是安利的baby洗发沐浴露，试过其他几个主流婴幼儿品牌洗发沐浴露，都没有这个好，也许是我试用的品牌不够多，但是既然安利够好也就懒得再试用下去了。口喷，偶然买了觉得好就一直用的。用过一套滋...沐浴露的话，我觉得施巴挺不错的。洗洁精确实很不错啊，在很稀释的情况下也能洗得很干净~
我家里也有人当过安利的“老师”，也有朋友在安利的店面里工作过。平心而论，店面员工的待遇还是很不错的，店面管理也很正规——人家毕竟是国际性的大公司（可能有些人不知道，安利的老板狄维士也是NBA奥兰多魔术队的老板）。人家企业能做到这种程度，肯定不是传销“骗”出来的，主要还是产品质量过硬，至于“价钱偏高”，这事不好说，看个人经济承受能力和使用效果追求了，但是那个销售方式嘛……只能说安利广泛撒网的方式导致了他们的“销售人员（他们说是老师）”是海选的，门槛低，也不需要什么，随便什么人都能加盟当代理给人讲课做产品示范。结果就是他们的“老师”的平均科学文化水平直接和我国全民的科学文化水平相挂钩——我国全民的科学文化水平如何，自己看看那些网络谣言能流传多广，心里大概就有个水平了。安利“老师”最典型的“讲课”方式是这样的：第一步、产品示范，安利产品质量还是挺好的，一轮示范下来，现在你脑子里有个印象，这是好东西，取得你最基础的信任——这部挺靠谱的；第二步、开始忽悠，讲他们所谓的科学研究成果和理论知识——这一步 基本上是很不靠谱的，会把很多问题尤其是营养健康这类的问题无边放大化，危言耸听，说是影响公共安全都不为过。第三步、把卖东西提升到人生理想和追求的境界，拉你入伙——这就是为什么很多人非常非常反感安利，认为安利就是传销。例子，有一天我同学（大学同学，还是理工科化学环境向的，专业不提了）跟我介绍安利净水机（那玩意的示范我见过，因为我朋友在店面嘛，墨水倒下去，出来清水，还是相对直观的）。同学：解放军某某某医院的某某医生的研究结果1.你喝下去的水里含有污染物，放心，你排出去的水绝对没有！（我：打住，什么叫排出去的水？同学：汗和尿都算。我想，大概尿酸和尿素都不是污染物吧）2.你喝下去的水里含有重金属，放心，你排出去的水绝对没有！（我琢磨：排出去的有没有不是应该和摄入浓度挂钩吗？怎么能绝对呢？）3.你喝下去的水里含有余氯，放心，你排出去的水绝对没有！（我琢磨：余氯嘛，利用氧化性消毒，这个身体里转一圈，估计真没有了——至于自来水中余氯标准为什么是个阈值，而不是一个“最高容许限值”，你学这行业的还能不清楚么？）4.你喝下去的纯净水里不含无机盐类营养物质，但你放心，你排出去的水里绝对有！纯净水在国外被称为刮骨水，而国内我们好多人还把它当成养生之道！（我琢磨：靠，欺负我没去过国外……）……此时，我忍不住了，问他：幸亏你今天告诉我是来推销净水器的，不然我还以为是推荐“健康饮食之喝尿疗法”呢？真的很纳闷，要说我这同学，大学跟我住一寝室，化工环境相关专业出身，关于污染物、余氯这些概念他不会不清楚，毕业5年不到，怎么就能讲出这么这么啼笑皆非的东西……
吃过安利的营养食品，感觉发胖了，食欲特别好，只好自己又小减肥了一下，后来只吃维生素E，自己也不知道营养食品到底好不好，因为我身体一直很好，没毛病，感觉直销的产品很多都不错，只是一直奇怪，卖出一款产品那么多的上线都在拿提成，到底它的成本是多少？
牙膏洗碗液什么的质量还是很不错的
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