破腹产饮食必读_百度文库
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破腹产饮食必读
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更新于& 17:54
&&& 我以前是不爱吃肉的，不过怀孕了胃口也变了 变的 很喜欢吃肉 比如 红烧肉啊 红烧排骨& 还不爱吃清淡的&&不过 他老头 过几天就是我公公了 说 孕妇不能吃太油腻的 不然小孩生下来要得什么病的 说他以前有个什么亲戚就是这样生了几个都没活下来&&&但是 但是 我真的很喜欢吃红烧肉啊啊啊 ........&伤感 而且 除了红烧肉和红烧排骨 我对其他荤菜 一点兴趣也没有！！！！！&&&&
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发表于 15:43
有吗？没这个规定吧？好像吃肉是生儿子的
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发表于 15:43
从来没听说过，但是再爱吃，还是不要吃得太多，任何东西都要控制下哦，亲
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发表于 15:44
怀孕了要荤素搭配的哦。不要光吃荤菜，容易便秘的。
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发表于 16:40
适当吃一些没关系的
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发表于 08:58
你吃得下还好
我现在是什么都不要吃
看到菜就要吐
特别看到油
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发表于 10:03
没这种说法吧。汗。不过偶怀孕了吃的很清淡的，清淡的家里人没人受得了，味道重一点偶就吃不下。
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发表于 10:25
我怀孕时口味没变。。还是多吃点蔬菜。。
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发表于 10:29
没有规定不能吃吧,只是不能吃太多,不然,血糖会偏高吧.
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发表于 12:36
多吃水果也好的
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发表于 13:01
我老姐孕前肉都不碰的，怀孕之后，就特别爱吃最肥那种。我表示难以理解
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发表于 13:01
我怀我儿子的时候也跟你一样就喜欢吃肉
差不多是天天吃的
我儿子很健康啊
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发表于 13:14
楼主跟我一样,我怀孕也超爱红烧肉噶，儿子啊儿子，哈哈
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发表于 14:39
太油腻的确实不好啊~ 就算正常人也不要经常吃的很油腻嘛~ 是个度的问题 &&~尽量平衡一点....太油腻了以后肝胆酸太高了也不好的
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发表于 14:56
我怀我儿子那会也很喜欢吃肉，LZ没关系啦，想吃啥吃啥，我那会什么都吃，连螃蟹都吃
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发表于 16:20
螃蟹还是不要吃了，小姐妹同学就是不忌口，5个多月了，吃螃蟹什么的，孩子没了。。。 吃肉应该没关系的吧。。。个人体质还是有关系的。。
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发表于 19:00
我自从怀孕到现在快五个月了。。20天左右换个口味。。我都快疯了。。不过就是口味重的。。油的我一点也吃不下。。看见了就反胃。。所以家里烧菜油少的可怜。。连红烧肉都不敢油。。
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发表于 20:28
还有这一说？
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发表于 21:26
注意营养平衡，很重要。
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如果我真的那么好 你为什么不要 。
发表于 21:51
吃肉怎么了？不过我爱吃鱼。。。
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发表于 15:46
你就不怕发胖吗？吃点鱼类的，大人小孩都好的~
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i think i love you，爱就是这样。。。
发表于 17:54
吃得下而且又爱吃肉，估计生儿子
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热门推荐：还有20多天了，就快看见宝宝了，心里好兴奋，可是又有点忐忑，好怕啊，医生检查说一切都好，顺胎的，我听人家说顺产好痛的，弄不好还会留下妇科病什么的，破腹产当时不痛，过后很痛，而且恢复慢，真的很纠结呀！
MM，还是听医生的吧，能顺就顺啦，对自己和宝宝都是有好处的，破腹产过后也是很疼的，顺产当时疼可没几天就舒服了
现在在大医院不是你想剖就能剖的，要看你具体的身体状况，顺产对自己好也对宝宝好，自己恢复的快，宝宝也不容易生病
我第一胎是剖腹产的，原因是宝宝超了预产期十几天，然后那天早上忽然胎心不好，宫口开都没开，于是决定马上手术。如果有条件，还是顺产好，不管是对宝宝还是麻麻都是好的，所谓的顺产会得妇科病，完全没那么回事，只要产后护理得当，不会的。剖腹产除了那个难看的疤，以后想要宝宝也得考虑挺多。总之还是顺产的好。
顺好,这是自然的过程,没办法才剖的.剖的话,子宫上有疤痕，有个最大的危险是你以后意外怀孕如果受孕卵着床在上面，那就会有生命危险，子宫会破裂.先不说术中术后的风险了.
顺产对大人小孩都好！但是就是痛！~我也是36周了！也想顺产！但是就是怕痛！！呵呵。。剖腹产手尾很多呢~~
支持顺产，宝妈不要怕痛哦，我们都是坚强的妈咪...
JMM,还是顺产好，我也还有20几天，从怀孕到现在一直秉承顺产的观念，顺产对宝宝好，对自己也好！~
宝妈怎么说顺产会留下妇科病呢？我倒是听说剖腹产会留下后遗症。
离预产期还有20天，一直想顺产但是老公不同意，唉，纠结。。
我宝宝绕脐一周，让剖腹产呢。
#11 开心宝贝小冉
我宝宝绕脐一周，让剖腹产呢。
我家的也是，不过医生说一圈顺的几率还是大呢。
#12 小乖520
我家的也是，不过医生说一圈顺的几率还是大呢。
可是不知道脐带绕的长还是短，还是有风险的吧，婆婆不让顺产，老公也不让，老公还说剖腹产小孩聪明。
我能理解.心情一样,,,,,,,,,
#13 开心宝贝小冉
可是不知道脐带绕的长还是短，还是有风险的吧，婆婆不让顺产，老公也不让，老公还说剖腹产小孩聪明。
到时候照个B超，听医生的吧，你老公乱说滴，当然顺产的好啦！我都想剖腹呢，可是我还是希望宝宝将来更健康，所以能顺一定顺。剖腹的宝宝平衡感差，注意力难集中，多动症，抵抗力差。。。宝妈可以网上查查的。当然，有风险的话宁愿剖了。
我也是 很纠结呢，我都37周+了。。老公坚持让我剖，可是婆婆事多，坚持让我等到瓜熟地落的那天。
#15 小乖520
到时候照个B超，听医生的吧，你老公乱说滴，当然顺产的好啦！我都想剖腹呢，可是我还是希望宝宝将来更健康，所以能顺一定顺。剖腹的宝宝平衡感差，注意力难集中，多动症，抵抗力差。。。宝妈可以网上查查的。当然，有风险的话宁愿剖了。
唉~ 听你这么一说我又纠结了。一开始我也是坚持顺产的，可是真的好疼啊。
#17 开心宝贝小冉
唉~ 听你这么一说我又纠结了。一开始我也是坚持顺产的，可是真的好疼啊。
恩，为了宝宝尽量顺吧！我们一起加油哦~痛也豁出去了！送麻麻花花一朵
我们家宝脐带绕两周，老公也担心叫剖，可是现在想剖医院都还不想帮剖呢，我都38+3了。不管是剖还是顺都没什么关系啦，只要宝和大人没事就好
恩恩，可是我还担心我顺产会不顺利，因为幸运女神一向不眷顾我。我就怕顺的时候会会阴撕裂或者宝宝出不来要转剖腹产，在有，绕脐这个问题，就担心发生意外啊。
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成员:219831 ,
话题:58046
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用破腹产产妇坐月子每天食谱
【编辑导读】剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。
　　剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别，6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
　　排气是产妇可以进食的信号。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
　　其实各地方习俗不一，如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼含有丰富营养，产妇是可以吃的。所以，新妈妈们不必给自己太大心理压力。
　　1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
　　2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
　　3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。
　　4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
　　相关文章&&&剖腹产后每日饮食餐单推荐 &麻油鱼 &炒腰子
　　剖腹产后第一周饮食安排
　　1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主
　　剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
　　&最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)
　　&猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
　　&甜点也可以帮助排除恶露。
　　&子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
　　&鱼、维他命C有助伤口愈合。
　　&因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
　　&药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
　　四点不宜：
　　&术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
　　&避免油腻的食物。
　　&避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
　　&避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
　　2.剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
　　萝卜汤(帮助排气)
　　陈皮粥(帮助排气，增加食欲)
　　小米红糖粥(帮助排气，补血)
　　山楂粥(开胃消食，帮助恶露排除)
　　麻油猪肝(促进产后恶露排除)
　　生化汤(补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复)
　　养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒)
　　山药薏米粥(补气，去水肿)
　　甜糯米粥(预防便秘，糖尿病人不宜吃)
　　红豆汤(补血，利尿，促进乳汁分泌)
　　西红柿瘦肉汤(补血，促进消化)
　　麻油鱼
　　素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。)
　　剖腹产后第二周饮食安排
　　1.剖腹产后第二周饮食原则：以防治腰酸背痛为主
　　收缩子宫与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛，也是产后的主轴，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。食物部份与剖腹产后第一周相同，新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐，药膳部份则改用杜仲，可以加杜仲茶作饮料喝。
　　2.剖腹产后第二周坐月子食谱
　　桂圆红枣粥(补血，安神养心)
　　木瓜鳅鱼汤(催乳)
　　山楂茶、荔枝核(生津开胃)
　　炒腰子(帮助子宫收缩，促进新陈代谢)
　　糯米油饭(帮助消化，防止产后内脏下垂)
　　麻油鱼
　　蔬菜类(补血，防治便秘)
　　杜仲茶(利于盆骨恢复)
　　剖腹产后第三周-第四周饮食安排
　　1.剖腹产后第三周-第四周饮食原则：滋补调养
　　剖腹产后第三周和第四周，产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的&排泄&及第二周的&收缩&后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。
　　&膳食可开始使用酒。
　　&食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。
　　&口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
　　&药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
　　2.剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱
　　麻油鸡
　　鸡汤面条
　　花生猪脚汤
　　猪脚肉皮汤
　　姜丝麻油煎鸭蛋
　　银耳莲子枸杞粥
　　热牛奶或红茶
　　赤豆粥
　　桂圆小米粥
　　猪蹄通草汤
　　大骨汤
　　通草鲫鱼汤
　　木瓜大枣花生汤
　　鳕鱼炖豆腐
　　剖腹产后坐月子每日餐单推荐
　　上面虽然给出剖腹产后月子食谱推荐，可有些妈妈还是不清楚每天的饮食具体应该怎么安排。不用慌，剖腹产后每日饮食餐单推荐，让产妇每一天都有均衡营养的饮食。产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小。具体的安排请点击剖腹产后坐月子每日餐单推荐，
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