食物温度在多少温度不怕馊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-20 16:22 标签： 硬盘温度多少算正常
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为什么夏天食物容易变馊?
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夏天温度高 分子运动加快 细菌活动加快 就加快了对食物的分解 所以。。。
任何食物，在常温下放置一段时间后都会变质。有的发霉结块，有的腐烂发臭，有的变酸……
引起食物变质的主要原因有3方面：
1、微生物作怪。环境中无处不存在微生物，食物在生产、加工、运输、储存、销售过程中，很容易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就会生长繁殖，分解食物中的营养素，以满足自身需要。这时食物中的蛋白质就被破坏了，食物会发出臭味和酸味，失去了原有的坚韧性和弹性，颜色也会发生变化。
2、酶的作用。动物性食物中有多种酶，在酶的作用下，食物的营养素被分解成多种低级产物。平时看到的饭发馊、水果腐烂，就是碳水化合物被酶分解后发酵了。
3、食物的化学反应。油脂很容易被氧化，产生一系列的化学反应，氧化后的油脂有怪味，如肥肉会由白色变成黄色。
变质的食物不仅外观发生变化，失去原有食物的色、香、味品质，营养价值也会下降，还会含有相应毒素危害人体健康。
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盒饭一直放在保温箱里，是不是容易馊了呀
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温度比较高的话（高于65°）也不易馊，食物馊了就是滋生细菌了（食物滋生细菌温度在15-35直接，你把盒饭假如放进去，越是这个温度的越是容易发生食物变质腐败）保温箱顾名思义就是保持你食物固有温度。要么你把盒饭冷凉
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销量最高的那家像楼上说的高于65℃就不会的，一般的保温产品只是延缓产品变冷的时间，但效果不是很明显的你可以上淘宝上看下一款叫做艾思奇饭菜保温板的
饭盒洗干净了就不会。
保温箱的相关知识
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出门在外也不愁怎样防止食物变馊?(厨房常识)
&&&&百拇医药网日常我们吃的食物中常见的有那些碳水化合物？？？(举例)吃多了会减肥吗？而不吃太多会馊吗？_百度知道
日常我们吃的食物中常见的有那些碳水化合物？？？(举例)吃多了会减肥吗？而不吃太多会馊吗？
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不适合所有人做，是有挂式的热垫那种。我感觉做印度老师的课程就是全身大汗淋漓的感觉，不推荐你去啦~但是如果能受得了，我觉得对于减肥的用处不是特别的大，如果坚持的话，脸上的肉肉什么的。 如果有印度老师的课，出透透的一身汗的感觉特别的好，10斤应该是差不多的~~~（价格也真的是不菲） 普通的瑜伽。冬天不适合做高温瑜珈，很减肥哦。不是那种普通的地热的那种，是减肥的。局部减肥是可以的，整个屋子的温度要在40度左右了，室外温度跟室内温度接近，室内外温差太大了，如果你要是心脏不太好或者怕热，然后锻炼身体的柔韧度。一个月，我建议你去试试看。 最好的减肥瑜伽是高温瑜珈，对身形气质也有一定的好处，呼吸术等等主要就是让我们心情平静下来，但是要是减肥……运动量还是不够。但是现在夏天。的确，但是开始的时候拉抻也真是很疼，做做还是很好的，我就做过这三种瑜伽，特别特别的热，又想减肥，像是大腿，容易感冒，运动量很大而且全身做完会很舒服，如果不差钱。因为做的体位法。呵呵~差不多就是这样了练瑜伽
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但也不能就全不吃哦：蔗糖，你知道为什么鲁豫那么瘦吗、大麦。 如果适当吃是不会发胖的，米饭中含有大量的碳水化合物、葡萄等），如果你要减肥的话可以适当少吃点米饭就可以了，一顿饭最多十粒米、燕麦、高粱等），祝您越变越美丽哈、番薯等）等、甜瓜、水果 食物来源（如甘蔗、谷物（如水稻、蔬菜（如胡萝卜、香蕉、坚果，因为她几乎都不吃米饭的、玉米、小麦碳水化合物的主要食物来源有、西瓜
1. 碳水化合物分成两种，复合碳水化合物(谷物、豆类、蔬菜中的淀粉质)与简单碳水化合物(水果、牛奶、加工糖)。我们的饮食应包括这两种碳水化合物。 2. 你可能听说过血糖指数(G1)这个词。这个数值代表着一种食物被摄入后对血液中葡萄糖的影响程度。比如说，低G1的食物有苹果与豆类，高G1的食物包括白米饭与土豆。低Gl数值的食物有利于产生饱腹感，保持血糖稳定，同时降低食欲。 3. 明白“纯效碳水化合物”的概念。它指的也是可提高血糖水平的碳水化合物。在食品包装盒上的成分表中，“纯效碳水化合物”与其他碳水化合物(食物纤维、酒精、甘油)加在一起就是碳水化合物的总量。据说“纯效碳水化合物”对减肥不利，但是没有得到证实。需要记住的是，无论是何种类型的碳水化合物，它们都含有热量，而过多的热量都会导致体重的增长。 4. 食物中的热量主要由三种营养物质提供：蛋白质、脂肪、碳水化合物。碳水化合物是身体的主要热量来源，是大脑的惟一热量供应。 需要记住的是，无论是何种类型的碳水化合物，它们都含有热量，而过多的热量都会导致体重的增长。
米饭，这个没有减肥功效吧
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