有没有戒烟的好办法什么办法

有没有什么好办法_育儿问答_宝宝树
有没有什么好办法
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没有说具体情况大怎么帮你呢?
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怎么了亲,没有具体说明呢
具体是什么问题呢?
这个的问题太难回答了孕期便秘怎么办,有没有什么好的方法?_育儿问答_宝宝树
孕期便秘怎么办,有没有什么好的方法?
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亲,怀孕后期子宫增大比较快,所以压迫直肠的情况也会加重,即使之前没有的孕妈咪现在也是容易出现便秘情况的呢,亲平时要多喝水啊,平时多吃粗粮和新鲜的,多运动,这些都是可以缓解便秘的哈
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的话只能多喝水的哦,然后多吃点蔬菜的哦,还有就是多吃点粗粮的哈~
孕妇,吃香蕉,喝蜂蜜,祝好!
孕期便秘,最好平时不要久坐或久站,要多活动,平时多喝水,可以早晚喝蜂蜜水,多吃青菜和水果,可以的。
多喝水多和水果,适量的运动,方法只能慢慢见效,急不得。
多蔬菜,适当锻炼
我也曾有过类似的,尝试了一些食物也不怎么好用,后来多吃点汤汤水水的菜貌似好转了一些。不过你也不要太有心理负担,攒多了会排出来的。
多。喝蜂蜜水。严重的时候开塞露。
多喝点吧,我便秘喝挺有效果的
多喝水,多蔬菜
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